名古屋に向かってますもちろんクィーンを聴きながらひとり旅サイコー
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ワクチン接種から1日経って腕が痛かったものの、熱もなくすこぶる元気でした通常通り、リングフィットからのジムウォーキング頑張りました10月に近場のホテルに宿泊す…
ワクチン接種2回目が終了しましたお昼12時に打ちましたが、今のところ無事です特別休暇日なのに、イレギュラーなことが次々発生し、予想通り数時間は仕事する羽目にな…
今日はジムがお休みなので、少し長めにリングフィットを頑張りました終わった後、ウォーキング行こうかと窓の外を見たら、すでに暗いいつの間にか陽が落ちるのが早くなっ…
今日はリングフィットはお休みジムウォーキングには行ってきました朝ごはんは、昨日焼いたブランパンですそうそう、パンスライサー買いました包丁と違って、ストレスなく…
今日も、リングフィットからのジムウォーキング達成しました予定よりも少し早く生理も始まり、終わった頃の体重暴落を期待しています 暴落といえば、今年から始めた「つ…
今日はリングフィットからのジムウォーキング、達成しましたお昼頃に、低糖質パンミックス届きましたが、無塩バターがなかったので夜まで製造はお預けにジムの帰りにスー…
休みが多いと仕事へのモチベーションが下がりますねそうそう、休みといえば、リモートワークになって有給休暇が消化できてないんですよどこかで取らないと捨てることにな…
今日もリングフィットからのジムウォーキング、頑張りました体重と体脂肪は、いい感じに下がってましたもうすぐ生理前ウィークに入るから、それまでにはあと少しだけでも…
日常に戻り、夕方のリングフィットからのジムウォーキング達成です友達との楽しい時間は、あっという間に終わったけどまた会う日まで頑張ろう！という、スイッチが入りま…
昨日は、のんびりと過ごした後、夕方からBBQをしてくれました当初予定してた、近所のウォーキングなどする訳もなく、ワイン飲んだり、肉食べたり、おにぎり食べたり、…
友達の新居に2泊3日でお泊まりに来ていますdinnerはイタリアンレストランで、ありえないコストパフォーマンスでしたもう、やめてくれーこれ以上、わたしに美味し…
今日は台風の影響もあり、リングフィットだけのトレーニングにしましたいつもよりも長めで、汗だくにお昼すぎに風が強くなっただけで、そこまで酷くならなくて良かったで…
今日もリングフィットからのジムウォーキング、達成しましたライフスタイルとして定着したみたいですもし、リモートワークが解除されたら、今までのようには時間が取れな…
昨日に続き、体重が減りましたこのゾーンをしばらく行ったり来たりしそうですが、変化があるってホントに嬉しいですねしかし土曜日から、田舎に引っ越した友達の家に2泊…
今朝は便秘気味でしたが、何と！体重に変化がありました実は昨日も少し下がってたけど、どーせ戻るんだろう思ってたら最低ラインを突っ切りましたお通じない状態でコレだ…
読書をしてたら、こんな時間になってしまいました今日はジムは休業日なので、リングフィットだけのトレーニングでした夕方、公園ウォーキングの予定だったけど、雨が降っ…
今日は早起きして、リングフィットからのジムに行ってきましたその後、天神へDEAN&DELUCAで糸島野菜のドレッシングとパクチーペーストを。カルディでバジルペ…
今日はネイルサロンへ行ってきましたテレワークで誰にもみせる事はないのですが、1ヶ月に1度の癒しの時間です サロンまでは自転車で30分の距離、往復1時間の運動に…
せっかく飲むなら美味しワインを飲みたい（あくまでも庶民感覚です）
今日はドラゴを倒すことが出来ましたジムも行ってコンプリートこんにゃくベーグル、美味しかったですこんにゃく40%以上って嘘みたいでしたランチにハムとチーズを挟ん…
今日はリングフィット復活祭でした最後、時間がなかったのでドラゴに負けたまま終了！悔しいなぁ、あと2撃くらいで勝てたのに〜明日は倒すジムにも行きました注文してい…
今日までリングフィットはお休みにし、ジムウォーキングのみの、トレーニングでした明日からは、完全復活を目指しています体重は停滞しているんですが、もしあのまま、好…
あの強烈な痛みから一夜明けて、フェイタスが効いたのか、一過性のものだったのかはわかりませんが、無事に復活ですリングフィットはお休みしましたが、ジムウォーキング…
リングフィットやってたら、左の下腹部に激痛が走りました前々から腹筋系のトレーニングの時に痛みを感じていたのですが、そこまで酷くはなかったんです。でも、今日は耐…
行方不明のセルライ子が発見されました捨てたと思っていたのに、物置にあったと・・わたしが置いたんだろうか？記憶喪失・・。勿体無いので、1本は家族にあげることにし…
ついに生理が始まりました。ココ最近、体重が右肩上がりに増えていたはずですねジワジワと1kgくらい増えましたそういうもんだと、わかってはいるものの、不安になるし…
7時に目覚ましをかけてまどろむ事、20分今日こそは朝活ー！と、気合いを入れて、なんとか起き上がることに成功しましたリングフィットは、アドベンチャーモードだと時…
今日も早起きできず、夕方のリングフィットからのジムでした。今はテレワークだからギリギリまで寝ていられるけど、解除されて通勤になったらヤバイ…早起きに慣れるため…
9月が始まりましたね今日は姪っ子の誕生日でした私はずっと独身なので子供がいませんが、姪っ子が4人、甥っ子が2人います。みんな可愛くてたまりません 姉は、姪が1…
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いよいよ日曜日はQUEENのライブ写真はファンになったきっかけ、フレディーマーキュリーの追悼ライブDVDですライブは1992年に開催されてテレビで放映されたん…
衝撃事件から一夜明けた金曜日は、事故処理に翻弄される1日となりました朝から相手方の保険会社、ディーラー、レッカー、レンタカー、そして飛び散った事故車のガラスが…
衝撃的な事件が起こりましたテレワーク中なので、仕事がひと段落したところで近所のスーパーまで歩いて買い物に行ったんです30分ほどして帰ってきたら家付近にパトカー…
最近の楽しみといえば食べる事ばかり後はずっと株のことばかり考えてます…今日は姪二人とロイヤルホストでランチしましたストロベリーのシーズンですこのデザート、見た…
10月に34日間の断酒をしてお酒への執着心を捨てました現在は飲み会以外では飲まなくなり健康体に断酒後に白内障の手術もあったので、タイミング的にちょうどよかった…
突然ですがこの度、3つの無駄な出費を見直しましたまず一つ目にスポーツジムのロッカーの解約高かったんです1ヶ月3,300円ちょっと大きめのロッカーですが、入れる…
年が明けていつのまにか8日が過ぎてますね5日が仕事始めでしたが、月初は忙しくて3日の夜から、そして3連休中もずっとパソコンに向かってましたそしてやっと終わった…
明けましておめでとうございます友達の家にお邪魔してますお土産に新SUNのケーキを買ってきました（博多阪急）紅白楽しかったです環奈ちゃん可愛かったし、何と言って…
今日は予定通り友達とランチの後、エルベシャプリエへ行ってきました買い物メインだからランチは適当に～ということで、ソラリアプラザの星乃珈琲店へ。いつも混んでます…
今年最後のロイヤルホストへ行ってきました。（多分最後・・笑） クラブハウスサンド ふと気がついたのですが、ピックがロイホのRでした可愛い JAF割引も忘れずに…
朝から株式市場を眺めて、昼からは眼科へ行ってきました帰りにコーヒー飲みながら考え事だいたい株のことを考えてます株の動きを見てるだけで楽しくて飽きないのですよっ…
月末なので会社へ行ってきました。短時間で済むので車でgo楽ですね会社は博多駅からすぐのところです。最後の業務を終えてスタバでホッと一息 衝動買いしたWalle…
安定するまでは100均の老眼鏡で大丈夫とのことで買ってみました ＋1.5使ってみたらびっくりするほどよく見える100均なのに凄いとりあえずしばらく使ってみます…
先日、白内障手術が終わり両目がよく見えるようになりましたびっくりするほど遠くがよく見えますが、言われてた通り老眼が酷くなりましたこればかりは仕方ない、老眼鏡デ…
二日間、素晴らしい天候に恵まれてどこへ行っても最高の景色を眺めることができましたどこまででも青い海と空これを見るだけにでも、また絶対行きたいと思うほどに素晴ら…
今日の日没は17時15分。16時半から待機してサンセットが見れましたなんて美しいんでしょう日頃の疲れが癒やされますお宿は五足のくつ。評判通り温泉も料理も最高で…
昨日は何も予定がなかったので朝から1人でドライブに出かけましたスタバでコーヒー買って目的地は決めてましたが、到着した時にはすでに混雑。諦めてそのまま車で走り続…
昨日は早朝ドライブで糸島に行ってきました目的は伊都菜彩（産直市場）だったけど、せっかくなのでカフェでモーニングをこの階段を登ったら眺めのいい場所にレストランが…
月初はいつも忙しい昨日も夜中の2時ごろまで残業しながら、ようやくひと段落つきました気分転換に車でスタバへあんバターサンド最高に美味しいあと3つくらい食べたいなぁ
長いこと暴飲暴食期に入ってしまったあんなにストイックだったのに…笑さて、2023年は人生の節目の年。5月の誕生日までには痩せたいということでブログ再開。新聞の…
