本日で33日目です。栽培33日目の様子 ダイソーで売られているベジタブル栽培キットのミニトマトを育て始めて本日（7月20日）で33日目になります。 現在の様子はこちら。 パルプ製のポットは結構柔らかくなってきましたが、まだまだ形はしっかり残...
【素朴飯研究部】オクラが旨い！『オクラの豚バラ肉巻き』を作ってみた！
お弁当に入ってたら嬉しい一品です！ 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということで、これ
【素朴飯研究部】まさに素朴飯！『椎茸の含め煮』を作ってみた！
含め煮とは「多めの煮汁で煮て具材に味を染み込ませる調理法」です。 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしま
何のひねりもない豚キムチです。(^-^; 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということで
【素朴飯研究部】普通に旨い！『ミネストローネ風』を作ってみた！
まぁ、これくらいで十分じゃないでしょうか！？ 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 というこ
これで十分です。 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということで、これらのレシピを参考に
【セミリタイア生活と料理】男子ごはんの『砂肝のレモンバターソース』を作ってみた！
「男子ごはん」で紹介された一品です！ 今回作るのは、「砂肝のレモンバターソース」です。 今回は、男子ごはんで紹介されていた「砂肝のレモンバターソース」を作ってみます。 同品の紹介ページによると、材料は ・砂肝 200グラム ・塩 小
【素朴飯研究部】パスタにふりかけ2！『あかりパスタ』を作ってみた！
パスタにふりかけ、第2弾です！ (^^)/ 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということ
【素朴飯研究部】パスタにふりかけ！『ゆかりパスタ』を作ってみた！
普通に美味しいパスタです！ (^^)/ 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということで、
【素朴飯研究部】豚バラ旨し！『明太あかりマヨ豚丼』を作ってみた！
調味料の量はご飯の量に合わせて下さい。<(_ _)> 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしま
【素朴飯研究部】これは美味！『豚バラ塩だれ丼』を作ってみた！
とても美味しいのですが、塩は控えめに！ (^^)/ 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 と
極々普通・・・・タレに改良の余地ありですね。 (^-^; 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。
【素朴飯研究部】ソース跳ねに注意！『ウインナーのケチャップ炒め』を作ってみた！
まぁ、味は悪くはないです！ 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということで、これらのレシ
【素朴飯研究部】業務スーパーの『豚ジンギスカン』を食べてみた！
微妙な味と臭いでした。(^-^; 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということで、これら
【素朴飯研究部】冷凍うどんとふりかけで！『明太あかりマヨうどん』を作ってみた！
しっかり明太うどんです！ 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということで、これらのレシピ
【素朴飯研究部】業務スーパーの具材で『コンソメスープ』を作ってみた！
作り方自体は極々普通です。(^-^; 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということで、こ
【素朴飯研究部】業務スーパーの冷凍ハンバーグで『照り焼きハンバーグ』を作ってみた！
正確には照り焼き煮込みハンバーグ？ 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということで、これ
ぬか床作りは夏前や秋が適しているそうです！ 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということ
【山行記録】2024.10.13 立田山（熊本県熊本市北区）その1
山行ではなく普通の散策です。(^-^; 立田山とは 観光サイトの紹介ページによれば 「熊本市の北東に位置する、標高152mの小高い丘陵状の山です。周辺には自然公園が整備され、1万2000mある遊歩道を森林浴しながら散策できます。（中略）
【素朴飯研究部】これってナムル！？『舞茸のナムル』を作ってみた！
ナムルになるのか不明ですが、105円の舞茸で美味しい肴が出来ました！ (^^)/ 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこ
【素朴飯研究部】『卵とウインナーとブロッコリーのオイスターソース炒め』を作ってみた！
ちょっと味が濃過ぎですが、ご飯は進みます！ 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということ
【素朴飯研究部】簡単なのに旨い！『汁なし肉うどん』を作ってみた！
これはリピート確定です！ (^^)/ 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということで、こ
【素朴飯研究部】激安ちゃんぽん麺で『残念ちゃんぽん』と『残念焼きそば』を作ってみた！
具材を入れたい方はご自由に。(^^)/ 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということで、
【素朴飯研究部】業務スーパーの冷凍ハンバーグで『煮込みハンバーグ』を作ってみた！
決して美味しくはないですね。＿ ￣ ○ 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということで、
【素朴飯研究部】見た目が肝心！『こんにゃくの豚バラ巻き』を作ってみた！
味は良いけれど、如何せん見た目が・・・。＿ ￣ ○ 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 と
【素朴飯研究部】電子レンジで出来る！『お手軽茶碗蒸し』を作ってみた！
味はとても良かったのですが、手順にミスがありました。(^-^; 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまい
【素朴飯研究部】ご飯に合う！『鶏肉のマヨポンわさび炒め』を作ってみた！
ちょっと調味料が多過ぎた気がしますが、美味しかったです！ 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。
【素朴飯研究部】投入量が重要！『焼酎の調味料割り』を作ってみた！
投入する調味料の量をケチり過ぎた気がします。 (ノД`)・゜・。 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしま
【素朴飯研究部】及第点！『わさび醤油マヨパスタ』を作ってみた！
まぁ、悪くはないです・・・。(^-^; 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということで、
医者に自宅でも血圧計を測定するよう勧められました！ 血圧計購入までの流れ これまで、たまに病院などに行った時に備えてある血圧計で計測していたのですが、大体上が180台、下は130台でした。 標準より高いとは分かっていましたが、これま
【素朴飯研究部】めんつゆで簡単味付け！『鶏肉とキャベツの和風パスタ』を作ってみた！
和風だしも使ってますけど。(^-^; 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということで、こ
【セミリタイア5年目の家計簿】2024年9月の収支と9月末の資産状況
9月は20万円以上の大赤字でした。(ノД`)・゜・。 2024年9月の収入 クラウドワークス 6，394円 ランサーズ 33，26円 【収入合計】 9，720円 いよいよ1
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本日で33日目です。栽培33日目の様子 ダイソーで売られているベジタブル栽培キットのミニトマトを育て始めて本日（7月20日）で33日目になります。 現在の様子はこちら。 パルプ製のポットは結構柔らかくなってきましたが、まだまだ形はしっかり残...
業務スーパーのたらスティックフライを使います。 材料のご紹介 今回、使用する材料はこちら。 材料の詳細いついては ・ご飯 1膳 ・たらスティックフライ 5本 ・キャベツ 30～50グラム ・砂糖 小さじ1 ・ウスターソース 大さじ5...
まぁ、キャベツを添えてとんかつソースを掛けて食パンで挟めば大抵、美味しくなるかと。(^-^; 材料のご紹介 今回、使用する材料はこちら。 キャベツを新たに購入しています。 材料の詳細については ・業務スーパーのたらスティックフライ 3...
何故か、たらの風味が乏しいです。(>_<) 今回紹介する品は『たらスティックフライ』！ 今回の紹介する品は、業務スーパーの『たらスティックフライ』になります。 21個入りで376円だったので、1個当たり18円ほどですね。 ち...
褒め称える記事や動画が多いんですけど、期待外れでした。(>_<) 今回紹介する品は『冷凍プルコギキンパ』です！ 今回の紹介する品はこちら。 業務スーパーで売られている『冷凍プルコギキンパ』（税込み354円）になります。 パッケージは...
美味しくないですね。 117円なので許しますけど、リピートは無いです！ (^-^; 今回紹介する品は『千切り梅ごぼう』です！ 今回の紹介する品はこちら。 業務スーパーで売られている『千切り梅ごぼう』（税込み117円）になります。 もちろん...
ブログ記事用の調理をしなかった朝に食べた食事です。 なお、味噌汁はいずれも冷凍保存している味噌玉（後日アップ予定）をお湯で溶かしたものになります。 「ピーマン入り肉味噌（記事は後日アップ予定）』の残り。 業スー「こつぶメンチカツ（記事...
美味しかったのですが、量が少な過ぎました。(>_<) 次はもっと多めに作ります！ 材料のご紹介 今回の材料はこちら。 卵を新たに購入しています。 材料の詳細については ・小松菜 2株（40～50グラム） ・冷凍玉ねぎ 100グラ...
素朴で、普通に美味しいです。 材料のご紹介 今回の材料はこちら。 小松菜、きゅうり、白すりごまを新たに購入しています。 材料の詳細については ・小松菜 1～2株 ・きゅうり 1本 ・しょうゆ 小さじ1 ・砂糖 小さじ1 ・和風だ...
市販の生姜焼きのたれを使用！ また、業務スーパーの「味噌汁の具」を使って味噌汁を作ります！ 先ずは味噌汁から 味噌汁の材料はこちら。 味噌と業務スーパーの「味噌汁の具（水煮）」（300グラム入り・160円）を新たに購入しています。...
この記事を書いているのは栽培開始から21日目。 小松菜も再生させてます！ (;^_^Aベジタブル栽培キットのミニトマトを購入しました！ ダイソーには栽培キットが数種類あり、値段が異なります。 私が通っているお店には110円、220円、330...
わさび醤油が食欲を搔き立てます！ 材料のご紹介 今回の材料はこちら。 鶏むね肉となすを新たに購入しています。 材料の詳細については ・鶏むね肉 150グラム ・なす 1本（150グラム） ・醤油 大さじ1（＋小さじ1） ・チュー...
しょぱかったのですが、そこを改善すれば良いおつまみになりますね。 材料のご紹介 今回の材料はこちら。 小ねぎを新たに購入しています。 材料の詳細については ・小ねぎ 2分の1袋 ・ごま油 大さじ1 ・塩 1つまみ ・鶏がらスープの素...
取り敢えず、和の味付けで卵で綴じたら美味しくなりますね。 材料のご紹介 今回、使用する材料はこちら。 材料の詳細については ・ご飯 1膳 ・サーモンメンチカツ 2個 ・卵 2個 ・冷凍スライスたまねぎ 70グラム ・水 大さじ...
普通に旨い！ でも、タルタルソースに課題も・・・。 材料のご紹介 今回、使用する材料はこちら。 食パンを新たに購入しています。 材料の詳細については ・サーモンメンチカツ 2個 ・食パン 4枚 ・卵 2個 ...
サーモンの味がしません！？ (ノД`)・゜・。 今回紹介する品は『国産サーモンメンチカツ』！ 今回の紹介する品はこちら。 業務スーパーの『国産サーモンメンチカツ』です。 8個入りで税込み430円でした。 こちらは美味しいロース...
いまさらの定番の一品ですが、やっぱり定番、美味い！ 材料のご紹介 今回の材料はこちら。 ピーマンと塩こんぶを新たに購入しています。 材料の詳細については ・ピーマン 2個 ・塩昆布 8グラム ・白すりごま 小さじ1 ・ごま油 ...
立派なおかずになります！ 材料のご紹介 今回の材料はこちら。 ツナ缶を新たに購入しています。 材料の詳細については ・冷凍いんげん 100グラム ・ツナ缶 1個 ・卵 1個 ・マヨネーズ 大さじ2 ・白すりごま 大さじ2 ・めん...
カレーを掛けるのではなく、カレーで煮込みます。 材料のご紹介 今回の材料はこちら。 材料の詳細については ・ご飯 1膳 ・ササミしそカツ 2枚 ・サラダ油 大さじ5 ・カレーのルゥ 2片 ・水 300cc ・ポン酢 ...
安上がりなのに美味しい！ 材料のご紹介 今回の材料はこちら。 材料の詳細については ・刻みねぎ 大さじ3（45グラム） ・天かす 大さじ3 ・卵 1個 ・薄力粉 大さじ3 ・和風だしの素 小さじ1 ・水 大さじ3 ・サラダ油 ...
十分に美味しいです！ (^^)/ 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということで、これら
まぁ、及第点ですが、これで良いでしょう！ 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということで
今が蓮の見頃かも！？ 今回は蓮です！ 今回、熊本県山鹿市にある鹿央町古代ハス園を訪れました。 所在地や開花状況などについては、鹿央物産館のウェブページやインスタグラムを参考にして下さい。 なお、駐車場はいくつかありますが、午前8時過ぎ
ベースのつゆが美味しければ・・・。(ノД`)・゜・。 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。
多分、ヘルシーで腸活にも向いているかと！？ 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということ
ごぼうや人参は高価なので無しです！(^-^; 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 というこ
からあげが余っていたら、これを作ってみて下さい！ 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 とい
つゆが美味しいので、基本何を入れても美味しくなります！ 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。
今回は、久しぶりのハズレでした。(^-^; リュウジさんのバズレシピとは？ 料理研究家のリュウジさんが考案したレシピのことです。 何冊もの本を出版されていますし、動画も沢山アップされていますので参考にして下さい。 リュウジさんの
今回は『たけのこ水煮のステーキ』に挑戦！ 今回作るのは、たけのこ水煮のステーキになります。 参考にした記事によると、材料については ・たけのこ水煮 230グラム 。塩こしょう 適量 ・オリーブオイル 小さじ2 ・バター 10グ
29円のもやしで満足の一品が出来ます！ (^-^; 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 と
『男子ごはん』の一品にアレンジを加えました。 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 というこ
思った以上に美味しかったです！ (^^)/ 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということ
たまに無性に食べたくなる味です！ 今回訪れたのは、「北熊 池田店」さんです！ 今回訪問したのは、熊本県熊本市北区池田に所在する「北熊 池田店」さんになります。 ホームページを見ると、熊本県内には10店舗ほどあるようですね。 こ
新テントといっても、購入したのは1年前で、未だ実践投入してませんけど。(^-^; 今回購入したのは『FIELD CAMP DOME 100 LIGHT』です。 今回、購入したのは『フィールドキャンプドーム100ライト』というテントになりま
結論から言えば、ベーコンエッグを別に作ってトーストに乗せても味は変わらないですね。(^-^; 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても
個人的にはこれで十分、幸せになれます！ 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということで、
からあげにマヨネーズなので間違いありません！ 素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということ
美味しいトーストが出来上がりました！ 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということで、こ
塩焼きに飽きたら、是非！ 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということで、これらのレシピ
