キムチって万能ですね！ 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということで、これらのレシピを
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【素朴飯研究部】肉無しでも満足！『厚揚げとキムチの野菜炒め』を作ってみた！
キムチって万能ですね！ 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということで、これらのレシピを
【素朴飯研究部】晩酌のアテに！『水煮と油揚げのシンプル鍋』を作ってみた！！
酒のアテとしては十分です！ (^^)/ 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということで、
一瞬で食べてしまいました！ (^-^; 素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということで、こ
【素朴飯研究部】肉無しでも満足！『厚揚げとキムチの野菜炒め』を作ってみた！
キムチって万能ですね！ 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということで、これらのレシピを
【素朴飯研究部】晩酌のアテに！『水煮と油揚げのシンプル鍋』を作ってみた！！
酒のアテとしては十分です！ (^^)/ 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということで、
一瞬で食べてしまいました！ (^-^; 素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということで、こ
【素朴飯研究部】『クリームシチュー掛けコロッケ丼』を作ってみた！
見事に「まぁまぁ」です。 素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということで、これらのレシピを
【素朴飯研究部】冷凍パプリカで『チンジャオ焼タレうどん』を作ってみた！
孤食なら、これで十分では !? 素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということで、これらのレ
YAMAPを使ったのに、2回も道を違えました。(^-^; 今回登ったのは、文珠山です！ 今回登るのは、大分県国東（くにさき）市に所在する文珠山になります。 非常食兼行動食として久しぶりにコンビニでおにぎりを買いましたが、以前買って
【セミリタイア生活と読書】『おひとりさまの終活準備BOOK』を読んで
貯蓄と投資！ 本書のご紹介 本書の著者は経済ジャーナリストの酒井富士子さん。 本書の他にも多くの著書があるようです。 本書です。 おひとりさまの終活準備BOOK （単行本） 楽天で購入 本書を読んで参考にな
味は良いのですが、時間を掛け過ぎてスープが無くなってしまいました。 (>_<) 素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料
【手軽で旨い！】ミツカン公式レシピ『節約レンチン大満足パスタ』を作ってみた！
電子レンジだけでこんなに美味しいパスタが出来るなんて！？ 今回は『節約レンチン大満足パスタ』を作ります！ 今回作るのは、『節約レンチン大満足パスタ』です。 ミツカンの公式インスタグラムに掲載されている一品です。 本品の紹介ページに
【手軽にキャベツを消費！】『キャベツと天かすのマヨつゆ和え』を作ってみた！
まぁ、味は普通レベルですが、簡単ですしキャベツの消費に役立ちます！ (^^)/ 素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ
ただ焼いて食べるだけではもったいないです！ 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということ
【花の名所視察】2024.04.13 一心寺（大分県大分市）＆えぼし公園（大分県豊後大野市）の八重桜視察
一心寺だけで良かったです。(^-^; でも、拝観料（入場料）が1000円!!! 先ず訪れたのは、一心寺です！ 今回訪れたのは、大分県大分市所在の一心寺になります。 ネット情報では、こちらの八重桜（ぼたん桜）はかなり見応えがあるとのこと。
ベチャベチャでしたが、味は良かったです！ (^-^; 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。
シンプルで旨い、これぞ素朴飯です!! 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということで、こ
【花の名所視察】2024.04.10 原尻の滝とチューリップ視察（大分県豊後大野市）
今回訪れたのは、道の駅原尻の滝です！ 今回訪れたのは、大分県豊後大野市にある道の駅原尻の滝になります。 この道の駅の脇に原尻の滝とチューリップ畑があります。 道の駅の建物がある側と、道の向かい側にチューリップ畑が広がっています。
ナンプラーが余っている方、本品の味は無難なので、これで消費しましょう！ 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かっ
まぁ、手軽ですし、自宅での晩酌ならアテはこれで十分では！？ 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます
『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということで、これらのレシピを参考にしつつ、さらにコス
市販のおでんの素とコチュジャンで味付けしましたが、これが美味！ 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまい
【セミリタイア生活と料理】やまと鍋で『極旨キムチ鍋』を作ってみた！
具材が多い分、味はすごく良かったです！ 今回は「極旨キムチ鍋」に挑戦！ 今回、作るのは『極旨キムチ鍋』です。 工程やスープの配合については、コウケンテツさんの「極旨キムチ鍋」の動画を参考にさせてもらいました。 今回の、私が用意した
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キムチって万能ですね！ 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということで、これらのレシピを
酒のアテとしては十分です！ (^^)/ 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということで、
一瞬で食べてしまいました！ (^-^; 素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということで、こ
見事に「まぁまぁ」です。 素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということで、これらのレシピを
孤食なら、これで十分では !? 素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということで、これらのレ
YAMAPを使ったのに、2回も道を違えました。(^-^; 今回登ったのは、文珠山です！ 今回登るのは、大分県国東（くにさき）市に所在する文珠山になります。 非常食兼行動食として久しぶりにコンビニでおにぎりを買いましたが、以前買って
貯蓄と投資！ 本書のご紹介 本書の著者は経済ジャーナリストの酒井富士子さん。 本書の他にも多くの著書があるようです。 本書です。 おひとりさまの終活準備BOOK （単行本） 楽天で購入 本書を読んで参考にな
味は良いのですが、時間を掛け過ぎてスープが無くなってしまいました。 (>_<) 素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料
電子レンジだけでこんなに美味しいパスタが出来るなんて！？ 今回は『節約レンチン大満足パスタ』を作ります！ 今回作るのは、『節約レンチン大満足パスタ』です。 ミツカンの公式インスタグラムに掲載されている一品です。 本品の紹介ページに
まぁ、味は普通レベルですが、簡単ですしキャベツの消費に役立ちます！ (^^)/ 素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ
ただ焼いて食べるだけではもったいないです！ 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということ
一心寺だけで良かったです。(^-^; でも、拝観料（入場料）が1000円!!! 先ず訪れたのは、一心寺です！ 今回訪れたのは、大分県大分市所在の一心寺になります。 ネット情報では、こちらの八重桜（ぼたん桜）はかなり見応えがあるとのこと。
ベチャベチャでしたが、味は良かったです！ (^-^; 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。
シンプルで旨い、これぞ素朴飯です!! 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということで、こ
今回訪れたのは、道の駅原尻の滝です！ 今回訪れたのは、大分県豊後大野市にある道の駅原尻の滝になります。 この道の駅の脇に原尻の滝とチューリップ畑があります。 道の駅の建物がある側と、道の向かい側にチューリップ畑が広がっています。
ナンプラーが余っている方、本品の味は無難なので、これで消費しましょう！ 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かっ
まぁ、手軽ですし、自宅での晩酌ならアテはこれで十分では！？ 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます
『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということで、これらのレシピを参考にしつつ、さらにコス
市販のおでんの素とコチュジャンで味付けしましたが、これが美味！ 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまい
具材が多い分、味はすごく良かったです！ 今回は「極旨キムチ鍋」に挑戦！ 今回、作るのは『極旨キムチ鍋』です。 工程やスープの配合については、コウケンテツさんの「極旨キムチ鍋」の動画を参考にさせてもらいました。 今回の、私が用意した
アルバイト最終週。気力と体力が削られてレベルダウンしてしまいました。(;^_^A贅沢な生活が終焉を迎えました。 (ノД`)・゜・。 朝はスーパーで70円のおにぎりを2～3個買い、昼は焼きサバや冷凍食品を使い、夜は値引きシール付きですが刺身
キャベツを美味しく、たっぷり頂ける一品です！今回、参考にしたのはこの本です！ 今回、参考にしたのは大庭英子さんの『68歳、ひとり暮らし。きょう何食べる? 自分のための料理を愉しむ工夫』という本になります。 年配のひとり暮らし向け、しかも
ウインナーもお肉の仲間ですよね！？ (ノД`)・゜・。『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。
にんにくとウインナーで最高のおつまみを作っちゃいました！『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。
予想以上の美味しさでした！おくすり飯とは？ 著者の大友育美さんは薬膳料理家でありフードコーディネーターでもあるようです。 ネットの記事によれば、「国際中医薬膳師」の資格を取得されているようで、薬膳料理を紹介する著書をいくつも出されていま
主役は「ねぎ塩」でした！おくすり飯とは？ 著者の大友育美さんは薬膳料理家でありフードコーディネーターでもあるようです。 ネットの記事によれば、「国際中医薬膳師」の資格を取得されているようで、薬膳料理を紹介する著書をいくつも出されています
ブロッコリーがご飯のお供になりました！おくすり飯とは？ 著者の大友育美さんは薬膳料理家でありフードコーディネーターでもあるようです。 ネットの記事によれば、「国際中医薬膳師」の資格を取得されているようで、薬膳料理を紹介する著書をいくつも
生姜好きの方（生姜ラー？）、これは美味しいです！『手軽でおいしい! サバ缶レシピ』とは？ 本書の著者は料理研究家の大瀬由生子さん。 ホームページの他、ツイッターやインスタグラムがあるようです。 今回、たまたま図書館で見付けた本なのですが、
豆腐は使いません！『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということで、これらのレシピを参考にし
今年初のグルメ記事です。今回、訪れたのは『海鮮いづつ』さんです！ 今回、訪れたのは『海鮮いづつ』というお店です。 「別府 グルメ」などで検索すると、必ず名前が出てくる店で、一度は訪れたいと思っていました。 ただ、お値段が1000円を優に超
出過ぎた真似をしないことが大切なようです。笑われてます・・・。＿ ￣ ○ 以前の記事にも書きましたが、現在やっている仕事は以前にやったことがあるものと似ているので、余裕をもって取り組めています。 なので、他の人たちよりも前に出て接客など
スーパーの総菜や冷凍食品に頼ってます。(;^_^A孤食を継続中！ アルバイトも中盤となり、他の人たちはみんな仲良く仕事をしています。 もちろん、昼食も一緒に食べているようです。 そんな中、誰からも誘われることのない私は、相変わらず車の中で
悲しいかな豚こま肉ですが、十分美味しかったです！今回作るのは『牛肉ポン酢バター』の豚肉バージョンです！ 今回作るのは、2023年3月7日に放送された『家事ヤロウ!!!』で紹介された『牛肉ポン酢バター』の豚肉バージョンになります。 材料も少
オーロラソースが貢献してくれました！『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということで、これら
真っ白なチャーハン、美味しかったです！『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということで、これ
ベーコンエッグならぬ魚ソーエッグをご飯に乗せたのですが、これ、旨いです！『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かっ
また、美味しいものを作ってしまいました・・・。今回は『豚こまもやしの姜葱醤がけ』を作ります！ 今回作るのは『豚こまもやしの姜葱醤がけ』です。 豚肉ともやしをレンチンし、姜葱醤とポン酢を掛けるだけ。 それなのに味は間違いないという、ありがた
結局、少量の油で揚げた方が簡単で美味しいです！『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということ
やはり独りが気楽です！素顔を晒してまで皆と一緒に食事しますか？ アルバイトは全体の3分の1が終了した状況です。 このアルバイトは朝から晩までなので、途中に昼食休憩が入ります。 アルバイト員でも使える昼食休憩用の場所があり、他の人たちのほと
ここまで自分がコミュ障とは思っていませんでした！ ＿ ￣ ○2023年初のアルバイトをやってます！ 2023年の初アルバイトは3月からです。 1月から探していましたが、田舎故に時給800円台、900円台がほとんど。 寒いのを我慢して働いて
