本日で33日目です。栽培33日目の様子 ダイソーで売られているベジタブル栽培キットのミニトマトを育て始めて本日（7月20日）で33日目になります。 現在の様子はこちら。 パルプ製のポットは結構柔らかくなってきましたが、まだまだ形はしっかり残...
【素朴飯研究部】業スーに感謝！『生姜焼き弁当』を作ってみた！
弁当作りも時短で！ 業務スーパーで売られている具材だけで手軽に出来ます！ 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛か
十分に美味しいです！ 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということで、これらのレシピを参
【素朴飯研究部】多めに作って作り置きに！『砂肝のオイスターソース炒め』を作ってみた！
立派な酒のアテです！ (^^)/ 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということで、これら
【素朴飯研究部】じんわり旨い！『ホッケの混ぜごはん』を作ってみた！
少し手間は掛かりますが、味は良いです！ 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということで、
【素朴飯研究部】味付けに失敗！『オクラの一味マヨ醤油炒め』を作ってみた！
かなりしょっぱくて失敗作となりました。(ノД`)・゜・。 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。
【素朴飯研究部】おかずに肴に！『ナスとピーマンの煮浸し』を作ってみた！
小鉢に盛って、食事や晩酌に！ 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということで、これらのレ
【素朴飯研究部】ほっこり！『ナスとピーマンの味噌マヨ炒め』を作ってみた！
個人的にはほっこりする味ですが、若い人の口には合わない？ 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。
【素朴飯研究部】やはり旨い！『鶏肉とピーマンのオイスターソース炒め』を作ってみた！
美味しいです。でも、手間を考えると結局、焼タレで良いかも。 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいま
【素朴飯研究部】コクが良い！『厚揚げとナスのオイスターソース炒め』を作ってみた！
ご飯がすすみます！ 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということで、これらのレシピを参考
【素朴飯研究部】簡単で旨い！『鶏肉とオクラのポン酢炒め』を作ってみた！
簡単なのに美味しい一品です！ 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということで、これらのレ
【素朴飯研究部】見た目× 味〇『茶わん蒸しごはん』を作ってみた！
まぁまぁ旨い、及第点の味ですね。(^-^; 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということ
いまひとつ旨味に欠けました。少し甘味を加えた方が良いかも。 あと、鶏肉が痛んでいた？ (>_<) 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうと
【セミリタイア生活と料理】バズレシピ『えのきのこしょう漬け』を作ってみた！
普通でした！ (^^)/ リュウジさんのバズレシピとは？ 料理研究家のリュウジさんが考案したレシピのことです。 何冊もの本を出版されていますし、動画も沢山アップされていますので参考にして下さい。 リュウジさんの書籍です！ リ
【素朴飯研究部】シンプルイズ普通！『厚揚げの煮込み』を作ってみた！
可も不可もなく・・・。(^-^; 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということで、これら
【セミリタイア生活とグルメ】夢太麺 満祭（大分県中津市）で『らーめん』を食べてみた！
900円で十分、満足できました！ 今回訪れたのは、「夢太麺 満祭」さんです！ 今回訪問したのは、大分県中津市に所在する「夢太麺 満祭」さんになります。 公式インスタグラムはあまり更新されていないようです。 食べログの評価は、3・04と
【素朴飯研究部】冷凍炒飯とカップ焼きそばで『そばめし』を作ってみた！
味は間違いないのですが、食べ過ぎで胸焼けが・・・(^-^; 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいま
賞味期限を3年ほど慶賀したものを食べましたが、その感想は・・・「尾西のアルファ米ってこんなに美味しかったっけ！？」 今回、試してみたのは尾西食品の「尾西の白飯」です！ 今回試すのは、尾西食品が発売しているフリーズドライの白飯です。 山登
賞味期限を1年近く過ぎているので正しい評価はできませんが・・・パンチに欠けますね。(^-^; 今回、試してみたのはモンベルの「ガーリック リゾッタ」です！ 今回試すのは、モンベルが発売しているフリーズドライ製品です。 元々山行に持参する
賞味期限を1年近く過ぎているものの評価なので、ご了承願います！ <(_ _)> 今回、試してみたのはモンベルの「ガパオ リゾッタ」です！ 今回試すのは、モンベルが発売しているフリーズドライ製品です。 元々山行に持参するため、
こちらも美味しかったです！ (^^)/ 今回、試してみたのはモンベルの「ガパオ リゾッタ」です！ 今回試すのは、モンベルが発売しているフリーズドライ製品です。 元々山行に持参するため、また災害に備えた非常食として購入していたものですが、
こちらは1年近く賞味期限を過ぎてますが、その味は果たして！？ 今回、試してみたのはモンベルの「梅しそ リゾッタ」です！ 今回試すのは、モンベルが発売しているフリーズドライ製品の「梅しそ リゾッタ」です。 前回試してみた「コーン リゾッタ
これは旨い！ 今回、試してみたのはモンベルの「コーン リゾッタ」です！ 今回試すのは、モンベルが発売しているフリーズドライ製品です。 元々山行に持参するため、また災害に備えた非常食として購入していたものですが、ずっと放置しており、いつの
【セミリタイア生活とグルメ】阿蘇さとう農園の『阿蘇タカナード』を食べてみた！
決して美味しくはないですね。＿ ￣ ○ 今回、購入したのは「阿蘇タカナード」です！ ドライブがてら阿蘇へと出掛けることにし、だったら何か阿蘇らしい一品を買ってみようとネット検索したところ、ヒットしたのが本品でした。 詳細については、販売
【素朴飯研究部】極々普通！『ごぼう天のからしマヨ和え』を作ってみた！
まぁ、予想どおり普通の味でした。(^-^; 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということ
【素朴飯研究部】レンチンだけで旨い！『ホワイトコーン』を食べてみた！
結局、熱々のうちに塩を振ってかぶりつくのが個人的にはベストでした。(^^)/ 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ
これは大量に作りたいです一品です！ 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということで、これ
【セミリタイア生活とグルメ】くまっこファーム（熊本県菊池郡菊陽町）の『爆弾おにぎり』を食べてみた！
まぁ、確かに大きいけれど、味は普通でした。(^-^; 今回訪れたのは、「なか田」さんです！ 今回訪問したのは、熊本県菊池郡菊陽町に所在する「くまっこファーム」さんになります。 お店を紹介している記事は幾つかありますが、お店自体ののホーム
【素朴飯研究部】からあげが余ったら！『からあげの南蛮漬け』を作ってみた！
美味しい一品が出来ました！ 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということで、これらのレシ
【素朴飯研究部】素朴なのに旨い！『オクラの麺つゆ煮浸し』を作ってみた！
晩酌のアテには十分です！ 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということで、これらのレシピ
【セミリタイア5年目の家計簿】2024年8月の収支と8月末の資産状況
14万円以上の赤字でした。(ノД`)・゜・。 2024年8月の収入 クラウドワークス 7，616円 ランサーズ 3，430円 【収入合計】 11，046円 最近、外出するこ
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本日で33日目です。栽培33日目の様子 ダイソーで売られているベジタブル栽培キットのミニトマトを育て始めて本日（7月20日）で33日目になります。 現在の様子はこちら。 パルプ製のポットは結構柔らかくなってきましたが、まだまだ形はしっかり残...
業務スーパーのたらスティックフライを使います。 材料のご紹介 今回、使用する材料はこちら。 材料の詳細いついては ・ご飯 1膳 ・たらスティックフライ 5本 ・キャベツ 30～50グラム ・砂糖 小さじ1 ・ウスターソース 大さじ5...
まぁ、キャベツを添えてとんかつソースを掛けて食パンで挟めば大抵、美味しくなるかと。(^-^; 材料のご紹介 今回、使用する材料はこちら。 キャベツを新たに購入しています。 材料の詳細については ・業務スーパーのたらスティックフライ 3...
何故か、たらの風味が乏しいです。(>_<) 今回紹介する品は『たらスティックフライ』！ 今回の紹介する品は、業務スーパーの『たらスティックフライ』になります。 21個入りで376円だったので、1個当たり18円ほどですね。 ち...
褒め称える記事や動画が多いんですけど、期待外れでした。(>_<) 今回紹介する品は『冷凍プルコギキンパ』です！ 今回の紹介する品はこちら。 業務スーパーで売られている『冷凍プルコギキンパ』（税込み354円）になります。 パッケージは...
美味しくないですね。 117円なので許しますけど、リピートは無いです！ (^-^; 今回紹介する品は『千切り梅ごぼう』です！ 今回の紹介する品はこちら。 業務スーパーで売られている『千切り梅ごぼう』（税込み117円）になります。 もちろん...
ブログ記事用の調理をしなかった朝に食べた食事です。 なお、味噌汁はいずれも冷凍保存している味噌玉（後日アップ予定）をお湯で溶かしたものになります。 「ピーマン入り肉味噌（記事は後日アップ予定）』の残り。 業スー「こつぶメンチカツ（記事...
美味しかったのですが、量が少な過ぎました。(>_<) 次はもっと多めに作ります！ 材料のご紹介 今回の材料はこちら。 卵を新たに購入しています。 材料の詳細については ・小松菜 2株（40～50グラム） ・冷凍玉ねぎ 100グラ...
素朴で、普通に美味しいです。 材料のご紹介 今回の材料はこちら。 小松菜、きゅうり、白すりごまを新たに購入しています。 材料の詳細については ・小松菜 1～2株 ・きゅうり 1本 ・しょうゆ 小さじ1 ・砂糖 小さじ1 ・和風だ...
市販の生姜焼きのたれを使用！ また、業務スーパーの「味噌汁の具」を使って味噌汁を作ります！ 先ずは味噌汁から 味噌汁の材料はこちら。 味噌と業務スーパーの「味噌汁の具（水煮）」（300グラム入り・160円）を新たに購入しています。...
この記事を書いているのは栽培開始から21日目。 小松菜も再生させてます！ (;^_^Aベジタブル栽培キットのミニトマトを購入しました！ ダイソーには栽培キットが数種類あり、値段が異なります。 私が通っているお店には110円、220円、330...
わさび醤油が食欲を搔き立てます！ 材料のご紹介 今回の材料はこちら。 鶏むね肉となすを新たに購入しています。 材料の詳細については ・鶏むね肉 150グラム ・なす 1本（150グラム） ・醤油 大さじ1（＋小さじ1） ・チュー...
しょぱかったのですが、そこを改善すれば良いおつまみになりますね。 材料のご紹介 今回の材料はこちら。 小ねぎを新たに購入しています。 材料の詳細については ・小ねぎ 2分の1袋 ・ごま油 大さじ1 ・塩 1つまみ ・鶏がらスープの素...
取り敢えず、和の味付けで卵で綴じたら美味しくなりますね。 材料のご紹介 今回、使用する材料はこちら。 材料の詳細については ・ご飯 1膳 ・サーモンメンチカツ 2個 ・卵 2個 ・冷凍スライスたまねぎ 70グラム ・水 大さじ...
普通に旨い！ でも、タルタルソースに課題も・・・。 材料のご紹介 今回、使用する材料はこちら。 食パンを新たに購入しています。 材料の詳細については ・サーモンメンチカツ 2個 ・食パン 4枚 ・卵 2個 ...
サーモンの味がしません！？ (ノД`)・゜・。 今回紹介する品は『国産サーモンメンチカツ』！ 今回の紹介する品はこちら。 業務スーパーの『国産サーモンメンチカツ』です。 8個入りで税込み430円でした。 こちらは美味しいロース...
いまさらの定番の一品ですが、やっぱり定番、美味い！ 材料のご紹介 今回の材料はこちら。 ピーマンと塩こんぶを新たに購入しています。 材料の詳細については ・ピーマン 2個 ・塩昆布 8グラム ・白すりごま 小さじ1 ・ごま油 ...
立派なおかずになります！ 材料のご紹介 今回の材料はこちら。 ツナ缶を新たに購入しています。 材料の詳細については ・冷凍いんげん 100グラム ・ツナ缶 1個 ・卵 1個 ・マヨネーズ 大さじ2 ・白すりごま 大さじ2 ・めん...
カレーを掛けるのではなく、カレーで煮込みます。 材料のご紹介 今回の材料はこちら。 材料の詳細については ・ご飯 1膳 ・ササミしそカツ 2枚 ・サラダ油 大さじ5 ・カレーのルゥ 2片 ・水 300cc ・ポン酢 ...
安上がりなのに美味しい！ 材料のご紹介 今回の材料はこちら。 材料の詳細については ・刻みねぎ 大さじ3（45グラム） ・天かす 大さじ3 ・卵 1個 ・薄力粉 大さじ3 ・和風だしの素 小さじ1 ・水 大さじ3 ・サラダ油 ...
普通に美味しいです！ (^^)/ 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということで、これら
十分に美味しいです！ (^^)/ 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということで、これら
まぁ、及第点ですが、これで良いでしょう！ 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということで
今が蓮の見頃かも！？ 今回は蓮です！ 今回、熊本県山鹿市にある鹿央町古代ハス園を訪れました。 所在地や開花状況などについては、鹿央物産館のウェブページやインスタグラムを参考にして下さい。 なお、駐車場はいくつかありますが、午前8時過ぎ
ベースのつゆが美味しければ・・・。(ノД`)・゜・。 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。
多分、ヘルシーで腸活にも向いているかと！？ 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということ
ごぼうや人参は高価なので無しです！(^-^; 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 というこ
からあげが余っていたら、これを作ってみて下さい！ 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 とい
つゆが美味しいので、基本何を入れても美味しくなります！ 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。
今回は、久しぶりのハズレでした。(^-^; リュウジさんのバズレシピとは？ 料理研究家のリュウジさんが考案したレシピのことです。 何冊もの本を出版されていますし、動画も沢山アップされていますので参考にして下さい。 リュウジさんの
今回は『たけのこ水煮のステーキ』に挑戦！ 今回作るのは、たけのこ水煮のステーキになります。 参考にした記事によると、材料については ・たけのこ水煮 230グラム 。塩こしょう 適量 ・オリーブオイル 小さじ2 ・バター 10グ
29円のもやしで満足の一品が出来ます！ (^-^; 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 と
『男子ごはん』の一品にアレンジを加えました。 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 というこ
思った以上に美味しかったです！ (^^)/ 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということ
たまに無性に食べたくなる味です！ 今回訪れたのは、「北熊 池田店」さんです！ 今回訪問したのは、熊本県熊本市北区池田に所在する「北熊 池田店」さんになります。 ホームページを見ると、熊本県内には10店舗ほどあるようですね。 こ
新テントといっても、購入したのは1年前で、未だ実践投入してませんけど。(^-^; 今回購入したのは『FIELD CAMP DOME 100 LIGHT』です。 今回、購入したのは『フィールドキャンプドーム100ライト』というテントになりま
結論から言えば、ベーコンエッグを別に作ってトーストに乗せても味は変わらないですね。(^-^; 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても
個人的にはこれで十分、幸せになれます！ 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということで、
からあげにマヨネーズなので間違いありません！ 素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということ
美味しいトーストが出来上がりました！ 『素朴飯研究部』始めました！ いつも料理研究家や料理系ユーチューバーのアイデアを参考にさせてもらっていますが、同じものを作ろうとするとどうしても材料費がそこそこ掛かってしまいます。 ということで、こ
