Umiの気ままなブログ

【新・日記187】今日やったこと

【今日の感想】 11/30（火）の感想です。 今日も食あたりからの腹痛というか腹下しが治らず。 食欲はあるので食べようと思えば食べられそうですが、消化の良いものを食べているとカロリーがとれず体力が低下している感じが。。。 …

2021/11/30 21:29

【新・日記186】

【今日の感想】 11/29（月）の感想です。 今日は子どもの誕生日ケーキの予約に行ってきました。 これまではキャラクターの画像を転写するサービスがあったのですが、昨今の著作権の影響を鑑みてキャラクターはだめになっていまし …

2021/11/29 21:22

【新・日記185】お腹は痛いが団子はうまい！

【今日の感想】 11/28（日）の感想です。 お腹の具合も大分良くなってきましたが、まだ下し気味。 後少しな予感。 そんな最中ではありますが、津田沼の伊勢屋というお団子屋さんに行ってきました。 久々に来たのですが、きな粉 …

2021/11/28 21:29

【新・日記184】今日やったこと

【今日の感想】 11/27（土）の感想です。 【終わったタスク】 ◆ハイライト ・エマニュエル・トッド『思考地図』 ◆勉強 ・エマニュエル・トッド『思考地図』 ◆運動 無し ◆その他 ・0秒思考メモ0枚。 ・ダイエットブ …

2021/11/27 21:25

【新・日記183】今日やったこと

【今日の感想】 11/26（金）の感想です。 昨日と変わらず腹痛とダルさを感じる一日。 胃苓湯という漢方が良さそうなので飲んでいますが、下すのが止まるわけではなく快方に向かうためのものであるようです。 おしっこが増えてく …

2021/11/26 21:28

【新・日記182】今日やったこと+食あたりがまだ。。。

【今日の感想】 11/25（木）の感想です。 この日記は後日入力しています。 というのも、11/25当日は夜勤ということもありましたが、食あたりによる腹痛とダルさで一日ぐったりだったからです。 数日から10日くらいは治る …

2021/11/25 21:24

【新・日記181】検察側の罪人、劇場版シドニアの騎士が面白かった！

【今日の感想】 11/24（水）の感想です。 今日は昨日に続いてお腹の調子が悪かったので、ぐーたらな一日に。 ぐーたらしながら、会社の同僚に教えてもらったキムタクとニノが主演の『検察側の罪人』を観ました。 話に聞いていた …

2021/11/24 21:11

【新・日記180】今日やったこと

【今日の感想】 11/23（火）の感想です。 【終わったタスク】 ◆ハイライト 無し ◆勉強 無し ◆運動 無し ◆その他 ・0秒思考メモ0枚。 ・ダイエットブログ更新。 ・11/24の予定を決める。 ・マイブログ更新。 …

2021/11/23 21:13

【新・日記179】今日やったこと

【今日の感想】 11/22（月）の感想です。 【終わったタスク】 ◆ハイライト ・肩トレ ◆勉強 無し ◆運動 【肩・腹筋トレ】 2021.11.22 12:44〜14:12 ■肩トレ ・ダンベル・ショルダープレス20k …

2021/11/22 21:10

【新・日記178】今日やったこと

【今日の感想】 11/21（日）の感想です。 【終わったタスク】 ◆ハイライト ・エマニュエル・トッド『思考地図』を読む。 ◆勉強 ・エマニュエル・トッド『思考地図』を読む。 ◆運動 無し ◆その他 ・0秒思考メモ0枚。 …

2021/11/21 21:21

【新・日記177】今日やったこと

【今日の感想】 11/20（土）の感想です。 【終わったタスク】 ◆ハイライト ・平野啓一郎さん『ドーン』の感想作り。 ◆勉強 ・平野啓一郎さん『ドーン』の感想作り。 ◆運動 無し ◆その他 ・0秒思考メモ0枚。 ・ダイ …

2021/11/20 21:10

【新・日記176】復活の背中・三頭トレ！

【今日の感想】 11/19（金）の感想です。 昨日に続き今日の背中・三頭トレも3セットずつできました。 このままセット数が目的では無いものの、筋肥大のためにしっかりと筋トレしていきたい！ また、重量もいくつかの種目で更新 …

2021/11/19 21:02

【新・日記175】体力が戻ってきたので胸トレ3セット！

【今日の感想】 11/18（木）の感想です。 今日の胸トレは体力が戻ってきたので、3セット実施しました。 ベンチプレスの60kg10回3セットまでもう少し。 目指せベンチプレス100kg！！ 【終わったタスク】 ◆ハイラ …

2021/11/18 21:42

【新・日記174】充実の二頭・脚トレ、ココス美味しくなってた件

【今日の感想】 11/17（水）の感想です。 今日は昨日に続き、二頭トレの順番を変えてみました。 いい感じにパンプして効いた感じがしました。 脚トレはフォームを見直すためにスミスマシンで実施。 股関節から下ろして股関節か …

2021/11/17 21:14

【新・日記173】筋トレの順番を変えると効く！

【今日の感想】 11/16（火）の感想です。 今日は治験のバイトの事前検査があって（治験には至らず）、筋トレの開始が遅くなりました。 採血していたのと夜勤明けということもあって、サクッと二セットずつで終わりにしました。 …

2021/11/16 21:53

【新・日記172】傷んだパンを食べてしまったら。。。

【今日の感想】 11/15（月）の感想です。 一昨日くらいに少し傷んだイングリッシュマフィンがあり、匂い的には問題なかったのでオーブンで温めて食べてみました。 しかしながら、これがきちんとお腹の調子を悪くしまして、下し気 …

2021/11/15 21:45

【新・日記170】Valxプロテインゲット！

【今日の感想】 11/14（日）の感想です。 山本義徳先生のVALXがYoutubeチャンネル50万人突破ということで、元々安いのにセールをしてくれたので、速攻で買いました。 カフェオレ→ヨーグルトと来たのでチョコ風味を …

2021/11/14 21:37

【新・日記170】本日やった事と感想

【今日の感想】 11/13（土）の感想です。 【終わったタスク】 ◆ハイライト ・背中・三頭トレ ◆勉強 無し ◆運動 【背中・三頭トレ】 2021.11.13 08:31〜09:32 2セットずつ ■背中トレ ・チンニ …

2021/11/13 21:26

【新・日記169】本日やった事と感想+

【今日の感想】 11/12（金）の感想です。 今日は早朝から胸トレをしてきました。 ベンチプレスが60kgで10回上げられたのが嬉しかったです。2セットだけなので、次回は3セット10回を目指したいと思います。 そして、9 …

2021/11/12 21:28

【新・日記168】本日やった事と感想

【今日の感想】 11/11（木）の感想です。 【終わったタスク】 ◆ハイライト ・二頭・脚トレ ◆勉強 無し ◆運動 【二頭・脚トレ】 2021.11.11 09:26〜10:28 一部2セット ■二頭トレ ・インクライ …

2021/11/11 21:42

【新・日記167】本日やった事と感想

【今日の感想】 11/10（水）の感想です。 今日の肩トレは前回よりも重量を下げて行いました。 重さのコントロールができる分しっかりと効かせることができました。 次回以降の体調次第で3セットずつにしていこうと思います。 …

2021/11/10 21:24

【新・日記166】本日やった事と感想

【今日の感想】 11/9（火）の感想です。 【終わったタスク】 ◆ハイライト 平野啓一郎さん『ドーン』を読む。 ◆勉強 ・アナカリスがコケだらけです。どうしたらいいですか？ https://detail.chiebuku …

2021/11/09 21:30

【新・日記165】本日やった事と感想

【今日の感想】 11/8（月）の感想です。 平野啓一郎さんの『ドーン』がいよいよ終盤に入って来ました。 大統領選の候補者討論会を通じて分人主義を鍛えているかのような印象を受けます。 何かの動画でも観た気がするのですが、こ …

2021/11/08 21:03

【新・日記164】本日やった事と感想

【今日の感想】 11/7（日）の感想です。 【終わったタスク】 ◆ハイライト 平野啓一郎さん『ドーン』を読む。 ◆勉強 平野啓一郎さん『ドーン』を読む。 ◆運動 【背中・三頭トレ】 2021.11.7 07:50〜08: …

2021/11/07 21:08

【新・日記163】本日やった事と感想+ゆりかもめ、五右衛門、お台場

【今日の感想】 11/6（土）の感想です。 今日は子どものリクエストでゆりかもめに乗りに行ってきました。 ついでに、半蔵門線の18000系も乗ろうと思いましたが、数本見送りましたがやってこず。諦めました。 ゆりかもめはあ …

2021/11/06 21:41

【新・日記162】本日やった事と感想

【今日の感想】 11/5（金）の感想です。 【終わったタスク】 ◆ハイライト ・二頭・脚トレ ◆勉強 無し ◆運動 【二頭・脚トレ】 2021.11.5 09:03〜09:48 全て2セット ■二頭トレ ・インクライン・ …

2021/11/05 21:45

【新・日記161】本日やった事と感想+久々の筋トレがきつい

【今日の感想】 11/4（木）の感想です。 【終わったタスク】 ◆ハイライト ・肩・腹筋トレ ◆勉強 無し ◆運動 【肩・腹筋トレ】 2021.11.4 09:32〜10:08 全て2セット ■肩トレ ・ダンベル・ショル …

2021/11/04 21:22

【新・日記160】本日やった事と感想

【今日の感想】 11/3（水）の感想です。 併読中の平野啓一郎さんの『ドーン』がいよいよ面白くなってきてやばい。 『ある男』が映画されますが、『ドーン』は攻殻機動隊のチームでアニメ映画化してほしいと思いました。 &nbs …

2021/11/03 21:43

【新・日記159】本日やった事と感想

【今日の感想】 11/1（月）の感想です。 ■伊吹有喜さん『BAR追分』読了。 昼はバール、夜はバーの営業をするBAR追分を舞台にした本作。伊吹さんの作品が本当に好き。 読んでて何か気持ちがフワッと軽くなる感じがします。 …

2021/11/02 21:18

【新・日記158】本日やった事と感想

【今日の感想】 11/1（月）の感想です。 だるさは少し良くなったけど、鼻水と喉の違和感はまだまだ治らない。 早くスッキリと治りたい。   【終わったタスク】 ◆ハイライト ・平野啓一郎さんの『ドーン』を読む。 …

2021/11/01 21:42