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サラリーマンシングルの軌跡の奇跡? https://golf.nenkinkara.com/

若いころからうまいひとには分からない。大人になってから始めたわたしが、誤解して練習して、上達が遠回りしたことなど。みなさんには遠回りしてほしくない。そんな気持ちで書いています。

ぃふえ
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2021/05/17

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  • 雨の日のゴルフを最高の日にする方法

    雨予報になるとすぐにキャンセルしますか? キャンセルはもったいないです。 じゃあ、なぜ雨の日のゴルフはなぜいや

  • 今スコアが縮まなくてもアプローチとパッティングの練習は絶対しろ!

    アプローチやパターの練習してもスコアがぜんぜんよくならないんだよ。 って思っている方。 大丈夫だから絶対にやり

  • やっぱりさ。ゴルフはメンタルなんだけど、どうやりゃいいんだ。その解答。

    ゴルフはメンタルっていうけど、なぜって。 簡単にいうと、 ティーショットで、構えたときに、違和感あったりしても

  • 1日で4ラウンドは出来るのか!検証してみた。実際に4ランして分かったゴルフでいちばん大事なこと。

    1日でゴルフを何ラウンドしたことあるでしょうか? 1ラン以外したことないよ。 という方が多いとは思いますが、ゴ

  • フェアウェイウッドのポッコンミスを防ぐ方法

    PAR5のセカンドで、これがうまくいけばパーは確実。 という場面でフェアウェイウッドを握りしめ、打ったら、ボー

  • ドライバーは飛ばしたいけど、結局変わらないんでしょ?いいえ。違います。

    ドライバーの飛距離はいらないよって言っている人でも、飛ぶに越したことはありませんので、飛ぶかそのままかと言われ

  • 某量販店は、なぜか買う時謎が多い

    某大型量販店 ゴル⚪︎ ⚪︎ ウェッジが欲しくて、見に行った。 値札は10パーセン

  • なにを選べばいいの?やさしくて使いやすいウェッジは何?

    ウェッジって色々あって、ほんとうわかりませんよね。 特に100切り、90切りくらいのときって、なにが自分に合う

  • タダでゴルフがうまくなる。特に効果がある練習とは?

    タダでゴルフが上手くなる練習と言いますと、つい、素振りが大事。などの内容が多いと思います。 もちろん、素振りは

  • 必見!ショートパット、ロングパット。パッティングでのパンチが入った、押しちゃったが分かれば距離感が最強に良くなる!

    パッティングって難しい。 パッティングに型なしという言葉が語弊を生んでいると思ったことを私が遠回りして覚えたこ

  • すごいぞ!ラプソードMLM2PRO ローンチモニター 弾道測定器レビューします。

    10万円以下の弾道測定器は色々ありますが、少し前にガーミン r10から出て、その後ついにラプソードからMLM2

  • スイングをきれいにしたいという願望とスコアは釣り合わない

    練習してそれなりにうまくなってきて、100を切れるくらいまで上達しても、永遠にスイングのカタチばかり気にするこ

  • もうさ、ドライバーはマークダウンでいいじゃん。

    キャロウェイ、テーラーメイドは毎年新作が出ます。 ほんと、よく毎年新技術を考えるんもんだと感心します。 そして

  • スマートなグッドゴルファーになる。マナーやルールを守る以外に大切なこと。

    ゴルファーはマナーがいいほうが素敵です。 では、どのような振る舞いがいいのでしょうか。 ルールを守る。 マナー

  • アイアンショットが曲がらない方法。アイアンの安定。90台の方必見。

    アイアンショットって、日によって曲がったり、真っ直ぐいったり。なんて事多いですよね。今回は、練習しているのに、たまにがっつり曲がる方に読んで欲しい内容を書きます。練習のとき、アイアンショットはどのように練習しているでしょうか。いつも一定に同

  • 電車でゴルフがうまくなる?!①

    電車毎日乗りますか?わたしは通勤で毎日乗ります。電車はゴルフの上達に役立ちます。今日は一つ練習方法をお伝えします。アマチュアの9割はは、スタンスが目標に対してかぶって(右打ちの場合右を向いている)いると言われています。これを解消しましょう。

  • GOLFBOY iphoneアプリのレビュー

    GOLF BOY のiphoneアプリのご紹介です。以前からあったのですが、iponeでそんなうまく弾道測定なんてできるの?なんて思って私使っていませんでしたが、使ってみると、とてつもない良いアプリなのに、感想やレビューや口コミが少ないので

  • ゴルフの練習量ってどのくらい?

    ゴルフの練習行ってますか?あなたはどれくらい練習していますか。週イチ位?一度の球数は100位?ゴルフはやっぱり練習量に比例しやすいスポーツと思います。最近、つくづくそう思います。テレビのゴルフ侍など見ていると、毎日数百球練習とか、当たり前で

  • アプローチをデータで見てみよう。

    今回はアプローチを測ってみようと思います。測る?ロフトを測ってみたいと思います。私が一体いつもどのくらいのロフトで行っているのか測ったことなかったので自分なりに知っておきたいデータでしたので試してみます。データの取り方今回のデータの取り方で

  • 練習器具をお金をかけずにDIY!ショット編

    練習器具をお金をかけずにDIYの第2回目です!!今回はショット編をお送りします。今回も効果あるものしか載せていません。ホース柔らかいものを振るというのは、しなりを分かるための練習として最適です。一番安くて、むかしからやっている人が多いのはホ

  • 練習器具をお金をかけずにDIY!パッティング編

    ゴルフの練習器具って、買う方ですか?わたし結構買います。お金掛かりますよね。まぁ、代用できるものがあれば代用していますが、私なりの代用を紹介します。そのなかでも、私が試した実際に効果のあるものしか出していません。今回はパッティング編です。で

  • ショートスラントネックとシングルベントネックを比べてみて、本当に違いがあるかしらべてみた。

    テーラーメイドスパイダーを代表として、オデッセイ等も大型マレットのショートスラントネックの人気が高まっています。PGA選手も、ローリーマキロイ等ショートスラントにて結果を出しています。今まで、マレットと言えば、シングルベントが基本でしたが、

  • スコア90付近で停滞している時の勘違いPART2

    90付近で停滞している時の勘違いPART2です。前回、パーオン狙い過ぎの話をしました。パーオン狙うのはいいのですが、狙っちゃいけない時があるということの理解を今回深めましょうか。特に、対象としては河川敷のゴルフ場だとスコアがいいけど、普通の

  • CHECK GO PROはどうなのよ?

    チェックゴープロという商品があります。これは、ゴルフボールの芯ずれを見る商品となります。気になっているけど、別にいらなんじゃない?本当にずれてるの?なんて声が聞こえますね。じゃあ、私が試してみましょう。ってことで今回はチェックゴープロをやっ

  • 飛ばす為。自分のため備忘録

    ドライバーに限らず、飛ばしのための備忘録です。以外に語られにくい膝の曲げ。膝を軽く曲げて。というあいまいな言葉。自分。昔 大山志保プロのレッスン番組で、膝は曲げすぎない。上下のミスが出やすい。と言っていて、それから、膝は伸ばし気味でずっと打

  • バンカー出ないなんて。もったいない。

    バンカー必ず出ますか?練習が足りないと思っていませんか。100を切れないとか90を切れない方のバンカーみていると、それじゃでませんよ。っていう構えをしているひと多いです。。というのも、雑誌やyoutubeなどで、いろんなこと言ってますから迷

  • スコア90近辺で停滞しているときの勘違い

    90前後で回れるようになってきた時、なんとなく思うことは、パーもそれなりに出ているのに、2箇所くらい大叩きするホールがあって、結局90なんだよなぁ。タラレバだけど、あのホールの大叩きがなければ完璧だったのに。。あれさえなけりゃ、俺って結構シ

  • ゴルフ雑誌は読んではいけない。

    ゴルフ雑誌は楽しいですよね。新作クラブやら、最新スイング理論など載っていて見飽きないです。編集者はさぞ大変なのでしょうといつも思います。スイング理論は、コロコロと変わっているように感じますが、基本はまったく変わっておりません。それなのに、毎

  • クラブのトウ側に当たる強いフックが治らない。フェアウェイウッド、ユーティリティ

    クラブのトウ側に球が当たり、薄いインパクトにしかならない。または極端にトウ側に当たり、トウシャンクで右に飛ぶ。こんな悩みはないでしょうか。特に、アイアンはいいけど、長いクラブ(ユーティリティやフェアウェイウッド)が全部トウがわに当たり、強い

  • 絶対、ダボは打たない。その方法①

    ボギーはいいけど、ダボはダメ。よく聞くことですよね。じゃあ、スイングよくする?という話はどこでもありますので、ここではあまり言われないけど、上級者でもアマチュアはやっているひとが多い方法を書いてみます。正直、なかなか世に出ていないと思います

  • ステルス、ローグSTmaxドライバー試打しました!

    いまさらですが、ステルスと、ローグSTMAXを打ってきました。新しいドライバーはやっぱり打ってみたいものですよね。やっと、大分経ちましたが打てるチャンスがでたので打ってみました。ローグSTMAXからシャフトは、VENTAS BLACK S

  • パー5のティーショットはこうする

    あなたは、パー5のティーショットで、よく少し曲げただけで大騒ぎして、うーんだとか、あーだのって言ってませんか?どうでしょうか?あなたはどうですか。パー5は正直、前にてきとうに飛んでくれて、2打目が打てるのであれば多少ラフに入ってもいいんです

  • ガーミン R10売りました。

    発売と同時に買いました、ガーミンApproach R10 弾道測定器。いろいろ使いましたが、結局メルカリ行きとなりました。というのも、セッティングがやはりシビアであり、データのを自分自身で信用できなくなったのが原因です。特に私が必要としてい

  • ドライバーで飛ばす第2弾

    最近、無理しなくても曲がりも少なく飛ぶようになりました。というか、打感が気持ちいいのです。インパクトシールを貼ってみました。10球程度打ってこれでした。やっぱりね。ヘッドスピードとか、スイングがどうの、とか言っても、結局、ミート率なのかと、

  • ドライバーで飛ばす。ここを忘れるな。

    ドライバーは飛ばしたいですよね。でも、なかなか、飛んでないのが実情。そのためにスイング改造とか、いろいろ知識入れたり大変。なんてことはありませんか?1つ忘れていませんか?今日イチは結構飛んでます。という人向けに書きますね。...

  • ゴルフすべてがうまくなる。youtube始めました。

    youtubeを始めました。正直、自分用の動画保存のつもりでしたが、役に立つひとがきっといると、思い切って公開としました。ゴルフでいちばん大事なこと。打つ前に不安がないこと。でもね。結構、”まがりそうだなぁ”とか、”入る気がしない”...

  • イガイガに教わったよ

    漫画オーイ!とんぼ って知ってますか?週刊ゴルフダイジェストに連載されている人気漫画ですが、これが結構為になるんです。わたしは1話からまた読み始めています。ピッコマとかなら毎日1話読めますね。私はそこから初めて、先が読みたくなってしまって、

  • ゴルフのインソールはこれだ!!

    ゴルフのラウンドで疲れたり、もっとパフォーマンス出したいとかやっぱりありますよね?わたしも、足の疲れはもちろん、すこしでもパフォーマンスが上がるなら、ドライバー買うより効果ありだと思っています。その中でも、お手軽に試すことが出来るのが、シュ

  • どっちでもいいけど、それ、直しませんか?

    YouTubeなどで、クラブ紹介であるやつ。ヘッドのトゥー側が重いので左にいきません。とか、トゥー寄りに構えて、とか、結構トゥーって言ってますよね。どっちでもいいんですよ。どっちでもいいんですが、発音記号で ” tou ”...

  • ドライバーほしいよ。

    ネットでぽちっとしたい。やっぱり、ドライバーはいつも少しでも飛距離ほしくなってほしいですね。キャロウェイが新作ローグを出したので、エピックが安いんです。キャロウェイのマークダウンって毎年新作出すから、マークダウンったってほぼ新作ですよね。エ

  • 【ゴルファー必読!】ゴルフ=しあわせ 必ずそうなる事実。

    ”ゴルフをすること”は、必ず、しあわせになるという内容をお伝えします。ゴルファーは必ず読んで、あなたもしあわせになりましょう。また、こういうゴルフのしかたはせっかくのしあわせが逃げるということも勉強しておきましょう。なぜ、ゴルフをすると、し

  • わたしのスイング軌道遍歴 『フルミエル』

    本日練習に行ってきました。昔、フルミエルというクラブに付けて、クラブ軌道やヘッド軌道を測定するセンサーを買っていました。掃除していたら、見つけてたまに使って見るかとかるーい気持ちで使ってみました。fullmiere(フルミエル) Andro

  • ゴルフグローブはスコアを変える。

    プレーヤーとクラブを直接つなぐもの。それはゴルフグローブです。グローブに気を使っていますか。以外に非常に大事なので今回はグローブ(グリップのことも)書いていきます。わたしは昔、羊革のグローブをこだわって使っていました。キャスコは、もともと手

  • ゴルフライブ配信詐欺に注意です!

    先週、ダイキンオーキッド女子ゴルフのLive放送はないかと、YouTubeを見ていたら、ライブの動画があったので観ました。そうすると古い映像だったので、下の概要欄に登録リンクがあり、見ようとしたら、案の定フィッシング詐欺でした。公式ホームペ

  • パットがゆるむ。加速して打ちたい。パターの悩み。

    大事なパットで緩んでしまい、パットを外す。こんなことありますよね。距離より大きなバックスイングが大きな原因ですが、バックスイングを小さくすればいいと言ってもなかなか治りませんよね。どうにかしたい!困ったときは、その道のプロの練習を真似する。

  • ドライバーは飛ばさないけど飛ぶようになるもの。でももっと飛ばしたい!

    ドライバーは飛ばしたいですよね。飛ばしは関係ないといっても、やっぱり、競技クラスになると飛ぶ人が非常に多くなっていきます。なぜ、飛ぶようになるのでしょうか。チカラ=飛ぶ ではない。100前後のスコアの人は、チカラいっぱい振れば飛ぶと思ってい

  • 経過報告⑤ドライバーの飛距離を上げる。私、プロティンとトレーニングします。

    更新をサボっていました。。最近は、週1回のジム通い(全身のトレーニング)と、家ではプランク、腕立て伏せ、ブラジリアンスクワット、ストレッチを行っていました。もちろんそのときはプロテインを摂ります。最近の数字です。測定当初からユピテルでしたの

  • ガーミンR10 V3.80 になりました。

    ついに5回目のバージョンアップです!今回はv 3.80(2021/12/03)屋外でのスピン量測定の改善(詳細は次のWebページにて確認可能です)屋外でのボール測定初期応答を改善スマートフォンと再ペアリングされない問題の修正デバイスの傾き許

  • ゴルフ、パット数を絶対に減らす方法。

    あなたのパットはどのくらいですか。36?40?45?33?正直、私はゴルフ始めた時、45パットとか軽く叩いていて、距離感とかまったく分からなくて、どうやったらうまくなるのか悩みまくりで、それでもなにも分かりませんでした。でも、今だから分かる

  • ドライバーはマン振りで飛ばすのか、8割で飛ばすのか②

    前回は、結局80台前半(70台でも要らない)まではマン振り不要。スコアは出ますという話をしました。マン振するからミスをする。これは100切り出来ない人には絶対必要な事実こなのです。でも、面白くないじゃないですか。100切り90切りの葛藤です

  • ドライバーはマン振りで飛ばすのか、8割で打つのか?

    やはり、ティーショットは誰でも飛ばしたいですよね。若い方は、よく上手な方と回ったりすると、”若いうちは振れるようになった方がいいから、思いっきり振りなさい”というひとが居たり、”OBになったら終わりなんだから、ティーショットは7~8割で打て

  • ドライバーを曲げないで打つ。

    ドライバーって、引っかけたり、プッシュアウトしたり、右へ左へ定まらないクラブではありませんか?よく、持ち球を持つのがいいと言われますが、スイングは安定していても、球筋が安定しないから、左右が打ち分けられない。たった1つこれだけを守れば、球筋

  • 【効果絶大!】単純なアイアン練習では上達の遠回りです。その3

    このように、球を左においても右に置いても打てるようになる練習は必須という話のその3です。左右のフェイスも感じられる。左に球を置くと、やったことない人は大抵左に飛びます。軌道がアウトサイドインになり、フェイスが被り気味になってしまいがちになる

  • 【効果絶大!】単純なアイアン練習では上達の遠回りです。その2

    効果ありありのアイアン練習法。軽く復習します。いつもの適正位置に球を置くのではなく、左や右でも打てるよう練習しましょうということです。詳しくはその1をご覧ください。では、その練習をする意味③から続きます。その3 パーオン率が上がるこんな時ど

  • 【効果絶大!】単純なアイアン練習では上達の遠回りです。その1

    きょうは、絶大な効果のあるアイアン練習方法をご紹介しようと思います。ちょっと、上級者向けです。90台でアイアンが得意な方ぐらい以降の人向けです。ちょっと難しいけど、絶対にチャレンジしてほしい練習です。というのも私が効果絶大だったのでご紹介し

  • シングルになるための努力はどのくらい必要か。

    シングルになるために、どのくらいの練習量が必要なのか私の場合の軌跡を書いてみたいと思います。体力によって分けます。まずは体力的に2通りの人が居ますので努力も変わります。①過去に野球部など部活でしっかりやっていたひとで、ドライバーが250y以

  • ガーミンアプローチR10きたー!

    @いふぇです。ついに、きょうガーミンR10が来ました!!ケースも本体もコンパクトですね。小さいです。三脚と本体はマグネットでピタッと止まります。かんたんです。スマホスタンドは要らないですね。打ったらすぐ見たいので地べたでした。...

  • ローハンデの方の言う事は真理だが世に出ない。

    今回の話は、ローハンデの方の言う事は必ずやってみて下さいねという結論を書きます。何故かと言うと、ゴルフ雑誌やYouTubeなど、飛ばしの内容やスライス改善など多く出てますよね。だって、飛ばしたい人や、スライスで悩んでいる人が多いので。他の内

  • パーオン率にこだわるとスコアは縮まらない。ソレ、ナイスオンじゃないですから。

    片手ハンデの上手な方とまわったときに、いろいろ教えてもらいました。その中で、1つ為になるお話を教授していただいたので紹介します。ナイスオンとは。メンバーコースでの話。PAR4 私はセカンドでショートアイアンでしっかり乗せて球はこの位置。この

  • 【曲げない】UTやFWが曲がる。コレを科学する。

    アイアンは基本、どんなクラブでもそれなりにまっすぐいくものです。でも、ドライバーや、フェアウェイウッド、ハイブリッドなどは初めの1発で、フックが出たりとつかまりが良かったり、プッシュが出たりと上級者でも初めはどんな球が出る分かりません。そこ

  • 経過報告④ドライバーの飛距離を上げる。私、プロティンとトレーニングします。

    前回8月14日で47.4m/sでした。9/7で47.0m/sです。下がりました。今月は言い訳だらけです。1回も走っていません。筋トレは多少やっていましたが、下半身負荷は少なめです。だめですね。。。やらないと。。疲れててなかなか気持ちがススミ

  • 2グリーン攻略

    日本でよくある景色。2グリーンのコース攻略を書きます。初めてのコースで2グリーンだった時はコレを意識してコース戦略していくと何打か得すると思いますので覚えておくといいと思います。2グリーンのコースは、グリーンの芝を休められるので、非常に状態

  • ドローとフェードの距離を知る

    ドローは飛ぶというのは皆さんもご存知かと思いますが、アイアンではどうなるのかを知っておくと役に立つことですので、今回はアイアンでのつかまった時、つかまらなかった時のコース攻略を書いていきます。ドローとフェードの飛距離は変わります。どう変わる

  • 経過報告③ドライバーの飛距離を上げる。私、プロティンとトレーニングします。

    さて、最近走り込みをすっかりサボっていました。今月は練習、ラウンド後のプロテイン摂取と、ストレッチ、サボりぎみの体幹トレーニングだけでした。前回7月10日でヘッドスピード47.6m/sでしたが、どうでしょうか。。。1か月と5日後の結果です。

  • トップ、ダフリすべて治る下半身

    トップとかダフリって大事な時に出たりしませんか?これって意外に、下半身が関係しているかもしれません。下半身の力感腰から下の下半身ってあなたはどのくらいの力感でしょうか。ほとんど力感なんて、意識していない方もおられるのではないでしょうか?あま

  • 【期待!】弾道測定器ガーミンR10

    ついに夢の性能のポータブル測定器の販売が決まりました!ガーミンさん最高です。R10です。8月20日発売予定! 測定できる項目は?ヘッドスピードクラブフェースクラブパスアタックアングルボールスピード打ち出し角打ち出し方向スピン軸の傾きスピン量

  • 前半ハーフよかったのに、後半崩れるひと

    前半ハーフがよかったのに後半ハーフで崩れるのってありませんか。『前半はベスト更新だとおもったのに。。。やっぱりだめだったか。。』もし、こんなことが多いひとに見てもらいたい内容を書いておきます。1度のミスを引きずる思考こんなこと言っていません

  • ゴルフ80の壁、90の壁、100の壁。

    ゴルフはよく〇〇の壁と言われます。なかなか超えられない壁のような話ですが今回はコレを覚えてください。コンフォートゾーンです。初めにあなたが100切りに苦戦しているとします。ですが、前半ハーフはたまに48とかのスコアが出ます。でも後半は55と

  • フェアウェイバンカーに入ったときに一番気を付けること

    ドライバーが少し曲がり、フェアウェイバンカーにつかまりました。さてどうしますか。ここで、100、90台のゴルフか80台のゴルフかが、分かれます。さて、すすめましょう。フェアウェイバンカーの脱出フェアウェイバンカーは、出す際絶対ダフらないこと

  • プッシュアウトを治したい。ドライバー、FW,アイアン

    フェアウェイウッドやドライバーでプッシュアウトが出る方を見ていると一定の癖があります。もしプッシュアウトが出るならチェックしてみましょう。プッシュアウトとは右利きの人が打って、出球が、右にまっすぐ飛んでいくのがプッシュアウトです。ミスとして

  • 【絶対確認】youtubeなど欠点克服レッスンを読む際の注意点

    最近はyoutubeやレッスン本が相当な量があり、欠点克服の内容も多くあり助かっているひとも多いかと思います。例えば、スライスを治したい!とか、球を上げたいとか。このようなコンテンツをしっかり読み解くための注意点を書いていきます。スライス克

  • ドライバーミスしたときの対処➁

    大叩きするパターンを覚えて、対処を考えたいと思います。今回は490yパー5です。ドライバーが多少飛びませんでした。190y飛んで、残り300yあります。少し引っ掛けて、少々のつま先下がりのラフです。この時に何通りのショットを考えられるか?3

  • ドライバーをミスした時の対処

    ドライバーは長いクラブなのでミスしやすいショットです。そしてミスした時に大叩きしやすい状況になります。この後、大叩きパターンとその対処を書いてみます。370yパー4とします。ドライバーはミスして150yしか転がりませんでした。フェアウェイ届

  • 経過報告②ドライバーの飛距離を上げる。私、プロティンとトレーニングします。

    私のカラダでの人体実験②です。経過報告①から10日ですが、週に2回のランニング5km。毎日の肩甲骨周りのトレーニング、スクワット、プランク、腕立て伏せ、ストレッチを継続しています。2021年6月21日 44.1m/s2021年7月 1日 4

  • ゴルフで効率よく最短にて強くなるには。

    ゴルフは経験のスポーツと言われます。失敗したショットや成功したショットの経験を積んでいくうちに、試行錯誤して上手くなっていくのがゴルフだから言われるのだと思います。回数が多ければやはりスコアが減るのは減りますが、効率よく減らしたいのは誰もが

  • 3W(フェアウェイウッド)をうまく打てるようになるには。

    パー5のセカンドショットで、3W(スプーン)を打って、チョロや低い球で前に転がっていくことありませんか?今回はそれの解決法を書いていきます。110台~90台のスコアの方必見です。(飛距離の出ないベテランの方や女性の方はFWの使用頻度が高く、

  • ゴルフ好きなら必ず知っておきたい雑学。最小スコア。

    今日は、ゴルフ雑学のお話をしたいと思います。現在のギネス最小スコアは?現在のギネス最少スコア記録は誰が何打であがったでしょうか。ラインギブソン選手が、最小スコア55打で上がっています。このコースはパー71ですが、ギネスは71でも認定とされて

  • ゴルフスイング完全版。腰の使い方。腰を使うとスライスが出る

    今回はゴルフのキモの部分です。腰の使い方です。私がよく、手打ちから脱却できない方から聞く内容で、手打ちではなく腰から打とうとするとスライスするからできないんだよ。と言われます。振ってみてというと、ほぼって言っていいくらいインパクトがこのカタ

  • 経過報告①ドライバーの飛距離を上げる。私、プロティンとトレーニングします。

    まだ少ししかしていませんが、経過報告します。週2回のランニング5kmプランク、腕立て、スクワット、ストレッチを継続しています。ヘッドスピードの報告です。前回のヘッドスピードが44.1m/sでしたので、2.3m/sアップです。そうなんですよ。

  • アプローチを練習しないと、アイアンはうまくならない。その理由。

    アイアン練習ばかりしてませんか?練習が好きな人は、練習場でアイアンばかり練習していませんか。そして、アイアンの練習ばかりすれば、パーオンが増えてくると思っていませんか?ある意味、当たっていますが、ある意味間違っています。なにを言ってるのか分

  • ドライバー真っ直ぐに飛ばすには、どうすればいいのか? プッシュアウト、プッシュスライス

    まっすぐに飛ばす要素 スタンス今日は、真っ直ぐに飛ばす要素の一つを書きたいと思います。今回の内容を言いますと、スタンスです。先日、90台位のゴルファーと回りました。その時の話です。その方は、ドライバーがプッシュアウトする癖がありました。ま

  • 前回のゴルフでバンカー1発で出ましたか?

    前回のゴルフで、バンカーに入れましたか?そして、入れたのであれば、一発でバンカーから出して、グリーンに乗りましたか?もし、バンカーに入れなかったなら優秀です。そして、バンカーから一発でグリーンに乗ったのなら優秀です。1発で出なかったのなら、

  • ゴルフのグリップ。本当に分かっていますか。フック、ウィーク、スクエアグリップ非常に重要!!グリップの握り方

    ゴルフはどんなグリップで、握っていますか?最近はフックグリップが多いかと思いますが、なぜ、フックグリップというのでしょうか?『スライス出て困っているから、フックグリップに握って、クラブヘッドが被って、左に飛びやすいからに決まっているだろっ。

  • 大事なコンペなのに、ドライバーのスライスが止まらないときに確認すること。

    前から楽しみにしていたコンペの前日、練習に熱心になって、修正していたら、もう300球打っていた。。しかも、ドライバーばっかり。まぁまぁ、まっすぐに飛んでいたから、ダイジョブだろう。。。こんな感じの前日はありませんか?こんな時が危ないのです。

  • パット数を減らす。

    やはりパットは減らしたいですよね。ではいってみましょう!基本技術からパットの打ち方は、もう家で1mは引っ掛けたり、押し出したりは卒業するまで家で練習しましょう。過去記事です。芯に当てないと距離が出ないからまずはこれが必須です。次の課題は、他

  • パーオン率を上げる。前後の距離を把握する。

    現在のゴルフは、やはりグリーンを狙うショット、主にアイアンショットの精度が無いとスコアは上がりません。もちろんアマチュアは寄せ、パットも必要ですが、アイアンが切れてないと戦えません。でもいまだに、レーザー距離計、GPS距離計を使わない方がい

  • フェアウェイウッドが当たらない。トップする➁

    フェアウェイウッド、当たらない編を何度か記事を書きました。シャフト重量があってない。振ってない。マン振りしている。ライを見ていない。これでもなければ、イメージ治療です。フェアウェイウッドは打ち込めというひとや、払い打ちというひとや、言ってい

  • フェアウェイウッドでトップする。ゴルフ歴長めの人向け

    フェアウェイウッドが当たらない。特にトップする。ゴルフ歴は長く練習場でも当たるのに。本番じゃ当たらない。練習も大好きだし、本とか、動画とかよく見るけどなぜ当たらないのか分からない。ずばり、振ってないから。です。研究熱心な人は、FWは、力まな

  • ドライバーの飛距離を上げる。私、プロティンとトレーニングします。

    きょうは自分のための備忘録です。鍛えていなかったわけではないのですが、まぁ、適当にサボっていたわけで、ここに書くことによって、気合を入れなおします。全米女子の笹生優花差選手をみてやはり、日々のトレーニングなんだと実感です。まずは、栄養面から

  • パターがうまくなりたい。距離感、方向性の上達

    パターうまくなりたいですよね。不確定要素の強いパターは、どのレベルでも永遠のテーマです。まずは100~90切りでのパター練習方法をいってみましょう。まずはパターというのはパターというのは、パターヘッドの芯であてないと、まっすぐ行かなくてまた

  • 今まで調子がよかったのに、急に崩れてきた。そんなときは。

    今までパーオン率も高く、アイアンではキレッキレだったのに、、。先週から急にグリーンを捉えられなくなってしまった。そんな経験ありませんか?あるあるですね。そして、スイングがインから入りすぎとか、もっとシャローにとか、フォローを目標に出してとか

  • ドライバーのテンプラを治す。

    さーて、このホールは、フェアウェイ広いし、飛ばずぜーーー!って思って打った球はテンプラで天高く飛んでいく。結局160yしか飛んでなかった。。。。恥ずかしいし、残念だし。。セカンドが長いからまた無理してミスショット。。。いやですね。テンプラは

  • 今日はチーピン止まらないね。 ←不要な言葉。 マナー編

    人によって、持ち球は違います。有名なところでは上田桃子はドローヒッターです。結構強い曲がりと時ももちろんあります。ですがそれは想定内の持ち球です。これを頭に入れたマネージメントなのです。だからプロなんです。100切れない人はストレートボール

  • 50yのダフリ アプローチ編

    50y位のアプローチでダフッたりしませんか。よくある難しい距離ですね。打ち方の問題と、ライの問題2つ書きます。参考になればと思います。50yでざっくり50yくらいになると、ショットの打ち方なのか、アプローチの打ち方なのか迷いませんか?迷うか

  • このホールの大叩きが無ければ、ベストスコアなのに。って方へ

    18ホールすべてダボとかじゃなくて、パーとかボギーとかで進んでいたのに、急に8とか9とか叩いて、崩れちゃっていませんか。きょうも、この2ホールがさえなけりゃいいスコアだったのに、、、。って毎回言っていませんでしょうか。では、それを考察してみ

  • ゴルフをやり続けるために。お金のことを語ろう。

    ゴルフってやっぱりお金が掛かる遊びですよね。プレー代も1回安くても数千円、移動や食事など掛かれば結局安くても1万円以上は掛かってしまいます。逆にいうと、これくらいは支払える方々が集まっている場所だってことでもあるんですよね。お話を聞くと、会

  • 【初心者必見!】JLPGAのデータでみるナイス〇〇の掛け声

    ゴルフをやっていて、掛け声って色々ありますよね。ナイスショット!ナイスアウト!ナイスボギー!とか。掛け声とその対応について考えてみましょう。今回はJLPGA(日本の女子プロね)のデータで見てみます。日本女子プロは激戦なので、プロ80位でも有

  • 力を入れるとドライバーは飛ばない。 謎を解く。

    よく、新しいクラブのレビューを見ると、このクラブは、力を抜いて振ると、真っ直ぐで凄い飛びます。チカラを入れると曲がります。なんて、レビューを見ませんか。これはなぜ起きるのか?今回は、この話をします。ちなみに上級者は、下半身からのチカラの入れ

  • アイアンのフィッティング、ライ角について

    フィッティングって楽しいですね。合っているクラブを使えば、あとは腕だけだから、言い訳が出来ない。クラブに迷いの無い状態で、ゴルフをするのはやっぱり理想です。フィッティングといえば、メーカーで言うと、ピン、ミズノあたりが盛んですね。その時、一

  • ドライバーのスライスを治す!! 明日にも治るラウンド術

    ドライバーのスライスが治らない方必見です。スライスは意外なところに治し方があります。カンタンです。スライスが改善されなくても、必ず軽減してOB減らせますのでぜひ確認してくださいね。スライスを治す。 一番大事、スイングテンポよく、ゆっくり振っ

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