骨つき鶏ぶつぎりの煮込み
作り方を変えたのでメモ。骨付鳥から肉を包丁でひっぱりながら分離する。 骨と肉が絡み合っているところは無理せず、骨扱いで。 骨の分を鍋に水をいれて調味料はなしで強火で煮始める。 アクを大体すくったら蓋をして弱火で一時間。骨を取り出して、スープを別鍋にそっと移す。細かいガラが入らないように。 別鍋に水を足して、人参、玉ねぎ、じゃがいもを角切りにしたものを入れ強火で煮始める。 あくを大体すくったら蓋をして弱火で一時間。骨分がさめたら、肉をはずす。骨は捨てる。髄は肉剥がしを無理せずすてる。 骨から外した肉と、最初に分離した肉は油で炒める。 煮えた野菜の上に肉を投入し弱火でしばらく煮る。塩で味付けし、仕…
2025/05/31 11:20