【プロテインマイスター】の資格を持つ"かおとにけ"が、プロテインレビュー記事を中心に運営中！ 健康的に体型をコントロールしたい方やプロテイン好きな方に読んでいただければ幸いです！
【全部分かる】ソイ、ホエイ、カゼインプロテインのそれぞれの特徴まとめ！
筋肉増強やダイエットなどを目的に、プロテインを飲んでいる方は多いかもしれません。一口にプロテインといっても種類はさまざまで、それぞれが持つ特徴を理解して選ばなければ、効果が半減してしまう可能性も。そこでこの記事では、現在主流となっているソイ、ホエイ、カゼインプロテインの特徴をご紹介します！
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