辻冬馬式コーチング

アルファ波瞑想の台本 アルファ波に揺られてシータ波へ！変性意識状態へ！

アルファ波瞑想法は自律訓練法と とても似ています。【体験から語る自律訓練法】ストレスを解消して自律神経を整えるために｜自律訓練法の仕組みと効果を全部解説アルファ波瞑想を本当に極め...

2023/05/28 20:51

【簡単解説】大前研一の「自分を変える3つの方法」｜裏にひそむ真実にも注目しょう！

大前研一さんと言えばだれもが知る有名な経営コンサルタント 平成維新の会をはじめ政治活動にも熱心に取り組みまれてましたが 今ではネット上の経営教室の運営が活動の中心でしょうか そん...

2023/05/18 20:47

【瞑想台本】潜在意識を浄化するために唱える言霊｜白い光が体中を流れる瞑想

イメージの効果は今やはっきりと認められています その威力はとてつもないもので、現実の体験に匹敵する影響を心や身体にもたらします 。 にもかかわらず積極的にイメージを取り入れている...

2023/05/16 17:42

リラックスして夢を描くと願いはかなう｜デニス・ウェイトリーの教え

目標を達成する人とそうでない人の差はなにか？ それは「心構え＝心の態度」です 今では常識とさえ言えるこの考え方は20世紀になってようやく発見されました それまでは成功するかどうか...

2023/05/15 14:36

【徹底解説】アルファ波を知る！｜アルファの効果と瞑想への利用法そしてシータ波との関係も教えます

アルファ波に関心を持つ人はとても多いですね。 アルファ波が出ると 深いリラックス状態に入れるからストレス解消になるし 明日に向かってエネルギーが回復するとも言われています。 集...

2023/05/08 17:30

森と風の瞑想｜心を癒し回復させるイメージと自律訓練法

この瞑想は自律訓練法とユングのイメージングメソッドを用いて構成されています 今からこの音声誘導動画で 深く瞑想に没頭できたら あなたの心はホメオスタシスを回復し あなたの心はニ...

2023/05/05 09:22

【アルファ波から自律訓練法へ】私はアルファ波バイオフィードバックをマスターした後であっという間に自律訓練法をマスターした

自律訓練法の効果には次のようなものがあります 深いリラックス状態に入り 自己肯定感が増し イライラも消えていく 集中力が研ぎ澄まされ 内省力がつき 精神的苦痛が緩和される なので...

2023/05/04 12:01

自律訓練法が支えた感動の冒険実話｜どんな困難にも立ち向かえる最強自己暗示のパワー

自律訓練法の状態でアファメーションを行うことを 自律訓練法意思公式練習と言います 今回は自律訓練法意思公式練習を使って単独での大西洋横断ヨット航海を成功させたハイネス・リンデマン...

2023/05/03 08:51