川崎市中原区小杉を中心に活動しているフラサークルです。 フラのレッスンのご紹介などを日々更新しています。 フラサークルの会員も大募集中！お近くでフラ教室をお探しの方、フラを運動がてら楽しみたい方、是非お待ちしています！！
11月2日の自主活動の様子をYouTubeに載せています。高評価、チャンネル登録よろしくお願いします。https://youtu.be/c0PewAr9N4Q...
YouTube10月19日の先生のレッスンを公開しました。https://youtu.be/ca6AkNwGWJ8ご覧くださいね❣️...
ラウレアフラサークルです。お久しぶりです！YouTubeを始めました。先週の記事までUPしています。更新のお知らせも載せますので、見て下さいね👍https://youtube.com/channel/UCzCB_Lhcz95xxA9rK-9RqpQ⤴️こちらです🌺🌺...
ALOHA～真面目にblogを更新しようと思って、続投です本日はフラからちょっと離れて、「やよい日記」（通称還暦過ぎたばーさんの独り言）です。。。よろしくお付き合いお願い致します～わたしはメイク道具も色々集めて試したりするのが好きだが、ネイルもゴテゴテと色々付けたりするのが大好きです。性格は地味ですが、見た目は派手目が好きです。ネイルはコロナ禍以前にはネイルサロンに通っていました。毎月のネイルにかかる費用...
ALOHA～1ヶ月ぶりの更新となってしまいました・・・。わたくし、どうもSNSが向いてないようで、昔はblogもかなり更新していたのですが、最近はInstagramも全然見てないし（お友達登録の方、ごめんね・・・）Facebookもほぼ見てないし、要するに何もやってない毎日です。そしてほぼ毎日映画を見まくり、ほぼ一日おきくらいにAmazonなどでネットショッピングを続けております。←ネットショッピング・・・・さぞかし無駄遣いであろう...
ALOHA～まだまだ猛暑続きの毎日ですが、お元気でお過ごしでしょうか？上の写真は7月30日の稲毛ハワイアンフェスティバルの写真で、真ん中に先生、そしてドレスの方々は先生が千葉で主催されているNā Pua Hula Studioの皆さんです♪♪コロナが再度猛威を振るっている状況ですが、コロナ禍二回目の夏、皆さんワクチン接種もそろそろ二回目も終了し、更に手の消毒、ソーシャルディスタンス、マスクの着用など気をつけつつレッスンを...
皆さま、ALOHA～またまた恒例のお久しぶりの更新になってしまいました。毎日、とんでもなく暑いですね～。体調など崩されてはいないでしょうか？わたしたちラウレアフラサークルは去る7月25日に、千葉の稲毛海浜公園で開催された「第4回 稲毛ハワイアンフェス」に参加させて頂きました♪♪『’Ulupalakua』と言うカウボーイの曲をラウレアメンバー4人で踊り、先生の主催されている千葉のお教室の方とご一緒に『Papalina lahilahi...
ALOHA～でございます。なんと更新しない間に7月になってしまいました・・・。このブログを始めたのもわたしの発案だし、更新するのもわたしのお仕事なのに全然怠け者すぎて出来てない！！たま～にわたしを誤解して「頑張るね～」と言ってくださる人がおりますが、本当はすごい怠け者で家から出るのも面倒な引きこもりが好きな人間です家が好き・・・だからと言って掃除などをこまめにするか。。。と言うとマジでお掃除ロボットが欲...
ALOHA～またまた更新が遅れてしまい、申し訳ありません喋らせれば毎日でも喋り続けるのに、パソコンが～～パソコンが微妙に出しづらいところにあるので（どーゆー言い訳？）ついつい更新が滞ってます・・・・。その代わり今日はジモティーも更新しました♪♪また新しいお仲間が増えることを期待していますジモティーの方にラウレアフラサークルの詳しい入会についてのお話が掲載されていますので（体験・見学・月会費などについて。...
ALOHA～珍しく続投です！本日は昨日の自主練のエクササイズ部門の動画を公開致します。エクササイズは自主練の際、フラレッスンに入る前の準備運動を兼ねているほか、コロナで運動不足になりがちな日々を少しでも解除出来たら・・・と言う思いで行っているものです。先日はわたしのエクササイズを公開致しましたが、今回は理子ちゃんのエクササイズになります。わたしは正直、自分で作ったエクササイズより理子ちゃんのエクササイ...
ALOHA～またまたお久しぶりの更新になってしまいました・・・。初歩的なシンプルすぎるイイワケをすると（またまた！）先週が忙しくてさ～～月曜日はフラのレッスン場所、いつもとどろきアリーナと言う川崎市が誇る素晴らしい～～鏡部屋で行っているのですが、何故か！？8月と9月がどこの部屋も開いてない日が二日ほどあって（なんで？理由をHPに掲載してくらさい！！）仕方ないので他の場所の抽選を取りに行き、親友のおじさんに...
ALOHA～いつもblogを見て頂き、ありがとうございますもともとblogはわたしたちラウレアフラサークルの会員募集のために立ち上げたのですが、ほぼわたし（やよい）の一人小芝居の場となってしまっておりますが、これからもよろしくお願いします～・・・・その一人小芝居はそのまんまかい？その疑問！そーです・・・。その通り！https://www.instagram.com/laulea2021/でもblogを立ち上げ、同時に♪地元の掲示板ジモティー♪に掲載して...
ALOHA～いつもblogを見て頂き、ありがとうございますもともとblogはわたしたちラウレアフラサークルの会員募集のために立ち上げたのですが、ほぼわたし（やよい）の一人小芝居の場となってしまっておりますが、これからもよろしくお願いします～・・・・その一人小芝居はそのまんまかい？その疑問！そーです・・・。その通り！https://www.instagram.com/laulea2021/でもblogを立ち上げ、同時に♪地元の掲示板ジモティー♪に掲載して...
ALOHA～先週は何やら体調が優れず、かと言ってどこかがすごーく痛いとか苦しいわけでもなく、中途半端な体調でした。。すべての原因はここに来ての紫外線！先週の日曜日、真夏の様な日差しの中、特に何も気をつけずに横浜を結構な距離歩いたら、足の甲（靴から出てる部分）とか首とかデコルテとか腕とか・・・・死ぬほど痒い！！！痛いも嫌だが痒いも相当つらい！！！月曜日にさっそく医者に行って大量の薬をもらって付けたがなか...
ALOHA～とうとう梅雨っぽいジメジメした毎日がやってきました。。。神奈川県は今日も一日曇天でハッキリしないお天気の様ですこんな時は庭に咲いているバラを切ってきて飾ったり、部屋やトイレのお掃除を全部終えてゆっくりお茶でも飲もうと思います♪♪正直、庭にせっかく咲いたバラを切ってしまうのはちょっと抵抗がありますが、かと言って枯れるまでそこに花を咲かせておくと次の花がきれいに咲かないので、バラに限らず惜しげも...
ALOHA～ちょっぴり間があいてしまいましたが、皆さまお元気でしょうか？一週間に2～3回は更新しようと思っているのに、それがなかなか実行できずにいます・・・。上の写真のカーネーションは結婚してもうすぐパパになる息子からです（と言うかお嫁ちゃんの気遣いが及んでいると見た！）。我が家は子供たちにはお誕生日、クリスマスとケーキやプレゼントをあげておりましたが、子供がそれぞれ独立してからは毎年メールで「おめでと...
>ALOHA～いつもは昼間か夕方にblogを書くことが多いですが、今日は夜です！もう22時15分です。最近、年齢のせいか寝る時間がどんどん早くなり、23時には大体寝ています・・・熟睡はしてなくてYouTubeなどを見ている時もありますが、この頃は毎日15分の瞑想をしてから寝ているので、割とスーーっと寝られています。瞑想はいいですよ♪♪本当にオススメです。YouTubeなどで「瞑想」で検索すると”誘導瞑想”と言って、声で10分とか15分「...
ALOHA～皆さん、いかがお過ごしですか？29日からをGWとしたら、今日は四日目。お天気はたまに嵐のように雨が降ったり、強い風が吹くものの全体的には快晴でよい気候ですね・・・と言って、去年と同じくコロナの影響でなかなか遠出も出来ず、お出かけと言っても家の近辺をウロウロするくらいで、楽しいイベントもほぼ中止になってしまい、なんとなく持て余し気味のGWになっています・・・以前、 5月の予定の記事で書いたうちのサー...
ALOHA～上の写真は頂いた絹さやのお花。おうちの畑で取れた取り立てのものを先日頂きました♪絹さやの方はすぐに卵とじにして頂き、中に入っていたお花（お花をちょっと添えるだけでオシャレですよね～お勉強になりますφ(．．)ﾒﾓﾒﾓメモ）せっかくのお花をすぐに水に挿したら、今はお花が枯れてそこから可愛い絹さやが育っていますくるくるのツルも出てきました♪お水だけでも植物は元気に育つんですね～うちの庭には大きいアボカドの...
ALOHA～我が家の庭のバラが咲き始めました♪♪この時期は一日単位で庭の様子に変化があります。昨日まで小さかった雑草が、今日にはもうニョキニョキ昨日までつぼみだったお花が今日は満開最近のわたしの朝活は庭の雑草を抜くこと。咲いた花に喜びを伝えること(←どうやってかはご想像にお任せ～）そして今日は雑草を積み上げていた場所をきれいにして、新しい土を足し、そこにオクラ（また出た！今回で三袋目）畑を作りました苗はお...
ALOHA～「春に三日の晴れなし」と言うことわざがあるように、最近はなかなかお天気の良い日が続かなくなってきましたね。。関東地方は週末お天気が悪そうです・・・・。お天気が悪いとなると何をしようかな～と考えますが、今週はフラの練習は絶対欠かせません。。。っていつもだろー(^_^;)＼(･_･) ｵｲｵｲ先週、色々忙しすぎて（出たよ、いいわけ・・・それも一番初歩のやつ）あまり練習が出来ず、おとといの自主練ではヘロヘロだっ...
ALOHA～関東地方は週末とっても良いお天気でした日本って（いきなり大きく出たっ！！）意外と良い季候の時が少なくて、暖かくなったな～と思うと、すぐにジメジメした梅雨がやってくるし、梅雨が終わるといきなりの猛暑・・・。猛暑が過ぎてようやく涼しくなってほっとすれば、すぐに寒くなる・・・。ちょうど良いときが少ない！！！と思うのはわたしだけでしょうか？！もっと昼寝をしたくなるほど、ちょうど良い風が窓から家の中...
ALOHA～我が家の猫の額ほどの小さい庭の花たちも、今が盛りとばかりに咲いてくれています。うちはマンションなのですが、一階のみ庭があると言うちょっと珍しい設計（？デザイン・・とかいいものではない）です。そのため庭仕事に興味のある家は良いが、ほとんどの家が庭を持て余し、夏は蚊が飛び交い・・・・雑草が生い茂り、30年以上のお付き合いのあるうちのお隣はいつのまにか奥様がいらっしゃらなくなり(今最大の謎。。。）夫...
ALOHA～う～～沖縄行きたいなぁ～～特にわたしは沖縄の先島諸島が大好きです♪上の写真も石垣島のサザンゲートブリッジです。最初に石垣島に行ったときには、この橋はまだ出来ていませんでした。この橋を渡ったところに公園があって、青い海がどどーーーっと広がっています。石垣島はわたしの心のふるさとです☆（と自分で決めています！）わたしってなんか顔も濃いし（ぷぷ！）沖縄のカチャーシーと言う民族舞踊がやけにうまいです...
ALOHA～皆さま、素敵な週末をお過ごしでしょうか?4月が始まりました！！！入園、入学、進学、就職といろいろ変化の多い月。期待と緊張でドキドキワクワクな方も多いのではないでしょうか？習い事やサークル活動など新しく始めようと思われている方も多いかと思います。そんな時、ネックになるのは新しい人々の中でうまくやっていけるかな？とか仲良くなれるかな？などなど・・・人間関係の不安や心配ではないでしょうか？わたしも...
ALOHA_わたしの住む関東地方では、桜がすっかり花吹雪になっていますそんな中、初夏の陽気に誘われて、昨日は友達と散りゆく桜の下で、プチお花見を楽しみました♪♪お弁当を食べるたびにマスクを外して、即またかけて・・・飲み物を飲むたびにマスクを外して即またかけて・・・・と忙しいですが、コロナが収束した暁には、こんな出来事もきっと忘れられない思い出になるんだろうな～～と思います。コロナで不便な事もたくさんありま...
ALOHA～皆さま、楽しい週末を過ごされましたか？？わたしは土曜日に最高のお天気の中、近所の桜を見にウォーキングを兼ねて出かけました♪♪コロナでなかなか以前のようにお友達みんなでシートを敷いてお弁当・・・みたいなお花見ができづらい去年、そして今年のお花見シーズンですが、桜は毎年毎年、同じように美しく咲いてわたしたちの心を癒やしてくれます我が家の近所には鶴見川に流れ込む渋川と言う川が流れていて、渋川から武...
Aloha～桜の花もあっという間に満開に近くなってきましたね♪今週末くらいがお花見日和でしょうか？コロナ禍でもウォーキングやお天気の良い日の密にならない外活はストレス解消にも大切ですゆっくり歩いてお花見しながら心もリフレッシュの週末にしましょうね昨日は貴重な先生によるレッスンでした。欠席の方もなく、全員参加で楽しいレッスンができました♪♪このまま安全確保しながら、今後も楽しくレッスンに励んでいけたら良いな...
AlohaU-NEXTの無料お試しに入会して、3月31日まで見放題なので（有料のものもポイントが600ポイントもらえるので何本か観られます♪♪）今は大好きなホラー映画もほぼ良いのは見尽くしてしまったので、今は海外ドラマの「GOSSIP GIRL」を観ています今更ですがしかもまだシーズン1です・・・・。まあ～～～アメリカのセレブな高校生の派手なこと！！！学校でイチャついたり、高校生のくせに宝石付け三昧でほんとかよっ！！と思うが、...
今週のレッスンも楽しく終わりました♪新曲に入ったので、皆さん張り切っています。さて。4月の予定です。4月7日水曜日 とどろきアリーナ体育室1 13時30分～ 先生によるレッスン4月14日水曜日 とどろきアリーナ体育室1 13時30分～ 自主練（500円で一般参加可）4月21日水曜日 とどろきアリーナ体育室1 13時30分～ 自主練（500円で一般参加可）4月28日水曜日 とどろきアリーナ体育室1 13時30分～ 先生によるレッスン...
ALOHAおはようございます。一年前、今まで映画やドラマの世界でしかなかったウイルス感染・・・まさか自分の生きている時代におこるとは！！これは悪夢なのか？？と思える衝撃でした。。。一年経った今では、怖さは大分薄れてきたものの、やはり自分が感染したら・・と考えると怖いです。自分の感染＝誰かにも感染させているかも・・と思うとなおさらウイルスってやつが憎いです。いろいろなことが制限されていく中、習い事などそ...
Alohaラウレアフラサークルです。今回はラウレアフラサークルの沿革についてお話します。ラウレアフラサークルは2009年にとどろきアリーナ主催のスポーツ教室として始まりました。当初はフラブームで応募者多数・・・よって厳選なる抽選によって、約30数名で始まりました。約三ヶ月間のスポーツ教室の後、このまま終了するのは惜しい・・・との声によって、講師の先生やアリーナの方のお力添えもあり、2009年9月よりラウレアフラサ...
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