最後の投稿。

皆様お疲れさまです(・∀・)率直に申し上げますと､この記事が最後の投稿となります。しかしアメブロはまだまだ卒業する気はありません。こちらのアカウントでは更新は…

【決断の時】アメブロを卒業するか続けるか...

皆様お疲れ様です(・∀・)先ずは日課のトレーニング報告。昨日は腕トレ→40分JOG→自重スクワット100回。↑運動嫌いな人や寒さや雨でジョギングが億劫な人には…

【飲み会グループ】男性がクーポンやポイントカードを利用するのはダサい...？

皆様お疲れ様です(・∀・)先ずは日課のトレーニング報告。昨日は40分朝JOG→自重スクワット100回。↑運動嫌いな人や寒さや雨でジョギングが億劫な人には､自宅…

【筋肉飯】嫁が作ってくれた明太子パスタを台無しにしてみた。

皆様お疲れ様です(・∀・)先ずは日課のトレーニング報告。昨夜は胸トレ→40分JOG→自重スクワット100回。↑運動嫌いな人や寒さや雨でジョギングが億劫な人には…

【筋肉飯】業スーのピリピリチキンで最強どんぶりを作ってみた。

皆様お疲れ様です(・∀・)『【注意喚起】嫁が見知らぬ人から突然に招待された怪しいLINEグループ。』皆様お疲れ様です(・∀・)先ずは日課のトレーニング報告。昨…

【注意喚起】嫁が見知らぬ人から突然に招待された怪しいLINEグループ。

皆様お疲れ様です(・∀・)先ずは日課のトレーニング報告。昨夜は背中トレ→40分JOG→自重スクワット100回。↑運動嫌いな人や寒さや雨でジョギングが億劫な人に…

【楽な道か茨の道か】恋愛は持って生まれたセンスが全て。

皆様お疲れ様です(・∀・)先ずは日課のトレーニング報告。昨日は肩トレ→40分JOG→自重スクワット100回。ちょっと寒さぶり返してた。でも来週は暖かそうだな。…

【マスコード】この不織布マスク流行り過ぎじゃね？

皆様お疲れ様です(・∀・)先ずは日課のトレーニング報告。40分JOG→自重スクワット100回。↑運動嫌いな人や寒さや雨でジョギングが億劫な人には､自宅で手軽に…

【コスパ重視】氷結の無糖レモンよりセブンの無糖レモンサワー推し。

皆様お疲れ様です(・∀・)先ずは日課のトレーニング報告。昨日は腕トレ→40分JOG→自重スクワット100回。最近トレーニングがハード過ぎて疲労の溜まるスピード…