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【ショート動画】背中～肩首の極上オイルマッサージ
おはようございます。こじりです。 今日で10月も終わる！？ 早いよぉ。。。 10月から季節の変わり目で、だんだんと冷えてきます。 わたしも、首肩コリや体調不…
2024/10/31 07:00
こじり新聞11月号 毛穴のビフォー・アフターと美容漫画
おはようございます。こじりです。 少し早いですが、11月のこじり新聞11月号が出来ました。 腸活ダイエットコースのその後のお客様 スキンケア1か月のビフォ…
2024/10/30 07:00
【アンケート結果】肌のお悩みベスト5とフェイシャル復活！？について
おはようございます。こじりです。 美容系が好きなお客様と、わたしの友達に【肌のお悩み】を聞いてランキングにしました。 30代～50代女性20名から聞いたこじ…
2024/10/29 07:00
10月のご予約は終了しました
こじりです。 昨日は、選挙に行ってきました＾＾ そして、今月もあっという間に月末週ですね。 月末週は、満席御礼のためご予約は終了しました。 ご愛顧ありが…
2024/10/28 10:56
【イラスト】白湯を飲む女の子
おはようございます。こじりです。 秋の夜長に、ダラダラとお絵描き。 漫画の二次創作のイラストや模写よりも、オリジナルの女の子イラストの方が褒められることが…
2024/10/26 07:00
10/26（土）キャンセル出ました
おはようございます。こじりです。 明日10/26（土）キャンセル出ました。 土曜日にマッサージ行きたい方は、ぜひこの機会にお待ちしております。 9時半～1…
2024/10/25 07:00
【ダイエットの質問】プロテインは太る？痩せる？～何を食べるかより、何を食べないか？
おはようございます。こじりです。 ダイエットの質問でたまにあるのが 「プロテイン飲むの痩せますか？」 かなりざっくりした質問なので状況にもよりますが、わたし…
2024/10/24 07:00
先週のウォーキングはサボリ。そんなこともあるある
おはようございます。こじりです。 1週間のウォーキングは、週5回8,000歩以上を目標にしてます。 残り2日は、ウォーキングはお休み。 このルーティンは、…
2024/10/23 07:00
40代からの本気の美容～毛穴が小さくなったビフォー・アフター～
おはようございます。こじりです。 先月から、スキンケアを変えて肌実験しているのですが1カ月後の変化のビフォー・アフターの紹介です。 毛穴がかなり目立ちにく…
2024/10/22 07:00
11月のご予約状況のお知らせ
おはようございます。こじりです。 11月のご予約状況のお知らせになります(^^♪ 11月のご予約状況のお知らせwww.coziri.com 疲れた体に、…
2024/10/21 07:35
【イラスト】大人可愛いアラフォー
おはようございます。こじりです。 久しぶりに、お絵描き。 久しぶりにコピック使ったので、色塗りのやり方忘れたw キレイなアラフォー女性（理想）を描きまし…
2024/10/18 07:00
【首コリ】原因と首筋リンパオイルマッサージでスッキリする解説
おはようございます。こじりです。 気持ちの良い気候ですが、季節の変わり目と朝晩の気温差があることで、 【首肩コリ】がしんどい～って方が多くなるのも、秋か…
2024/10/17 07:00
【過食】負のスパイラルを抜けるには腸活ダイエット
おはようございます。こじりです。 連休も終わり、平日モードですね。 ここんとこ、自分のミスや不甲斐なさに落ち込んでました。 これが軽度なら、ウォーキング…
2024/10/16 07:00
岡山のサロンで働いていた時の先輩とカフェで会って
おはようございます。こじりです。 昨日は、15年前に約5年間を岡山のリラクゼーションサロンで働いていた時に、わたしにオイルマッサージを教えてくれた先輩に久し…
2024/10/11 07:00
【腸活ダイエット】40代が体型キープしている食事と運動
おはようございます。こじりです。 リバウンド歴20年以上のわたしが、ようやく腸活ダイエットで痩せてから大きなリバウンドもしないでキープ出来てます。 昨日の…
2024/10/10 07:00
ストレスで過食して＋2キロ。2日後－2キロでリセットした方法とマインドセット
おはようございます。こじりです。 先週は、久しぶりにストレスによる過食をしました～(*´з`) 元々、わたしは過食症気味だったのが、腸活ダイエットで痩せてか…
2024/10/09 07:00
【お客様のご感想】アロマオイルマッサージ120分
おはようございます。こじりです。 先日ご来店のN様から、アロマオイルマッサージのご感想を頂きました。 N様、ありがとうございます。 レ…
2024/10/08 07:00
美意識高いNさまと夕ご飯カフェで美容のお話で盛り上がる
おはようございます。こじりです。 こじりのお客様でもあるN様と夕ご飯をカフェってきました！ 普段は、こじりはお客様とプライベートで会うことはほぼないので、こ…
2024/10/07 07:00
お客様からの頂き物【オクラ】
おはようございます。こじりです。ここんとこ、ストレスで食べ過ぎてしまった〜💦わたしも、いまだにこーゆう食べ過ぎあります。食べ過ぎても、自分を責めないで切り替え…
2024/10/04 07:00
【ショート動画】10月の店内風景は少しハロウィンインテリア
おはようございます。こじりです。 毎年、10月の店内インテリアはハロウィン雑貨で楽しいです。 ハロウィン雑貨、たくさんある！っと思っていたのに、意外とそんなに…
2024/10/02 07:00
こじり新聞10月号
おはようございます。こじりです。 毎月、書いていこじり新聞の今月は、珍しく「美容」です。 もう、ダイエット飽きたかなぁとw ここ最近、美容のスキンケアにハマ…
2024/10/01 07:00
2024年10月 (1件〜100件)
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