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SNSに思うこと
わたしは自分の心や頭の中にあるもの、浮かんだこと、言葉、そんなのを文章にする、という作業がとても好きで、食事と同じくらいにわたしにとっては生きるために必要なこ…
2024/02/27 12:58
更年期と体重問題
体重がまったく減りませぬ。 っていうか・・・むしろ増えておる。 今朝も計ったら、いつもより1kg増えてた。 そもそも自分が太りだしてから一体どれくらいのアル…
2024/02/24 12:50
亀のイメトレが早道!
昨日は中級クラス、参加しない予定で自主練つもりでジム行ったんだけどね。会長に「今日は参加やめときます」って最初に行って、「あ!そうか、肩ですね」って会長が言っ…
2024/02/23 12:32
肩腱板炎と朝活クラス!
一昨日はお休みだったので、先月から痛みが増してた左肩を診てもらいに整形外科に行って来た。ま、自己診断通りの、肩腱板の炎症とな。7年前の右肩と同じだ。あの時は確…
2024/02/22 18:28
練習ノート
最近ね、「練習ノート」なるものを付けるようにしてるよ。一週間の予定とかは今は、ジムに行く曜日だけ決めてるねん。計画というほどのことではないな。あえて、あまり先…
2024/02/18 14:46
オヤジ世代こそ、ビンチェレあべの
今日はもういっこ、書きたいことがある。あ、昨日のオヤジクラスのことはさっき書いたのでそっち読んでね。『学びのオヤジクラス!』昨晩はオヤジクラスでした。いつもは…
2024/02/17 14:35
学びのオヤジクラス!
昨晩はオヤジクラスでした。いつもは途中参加と言っても、残り半分くらいの時間から、ちょうどメインでラストの受け返しの時間から参加するんだけど、昨日は仕事が定時に…
2024/02/17 12:24
中級クラスでの気付き
昨日は中級クラスに参加した。でね。ちょっと頭を打ったことがあって。と、言うのも、同い年女子のTさんがメキメキと力をつけてきていて、受け返しの時にそれをとても感…
2024/02/16 11:07
今、出来ること
火曜日は中級クラスに参加予定だったのだけど、日中に左の股関節が急に謎に痛み出して。一気にやる気下降で笑ジム練は休んでケア日にした。帰って夜、風呂入ってから温め…
2024/02/15 12:40
情報の取捨選択
前回の~、続き続き~「今すぐやりたい問題」これよ。夜のジム開始時間まで待てないわたしが、水曜の休みにジムに行くには?どうしたらいいか??あれから色々計画を練っ…
2024/02/11 12:22
練習を阻むものとその突破口
せっかくやる気になっていたのに、体重が増えだした時期から先週のジム練は週2、今週はまだ行けとらん。そうじゃなくっても体重増加時期が予想外に1ヶ月近くもあって、…
2024/02/09 18:35
抗う人生を楽しみあう
ようやく昨日から、体重増加期間を脱出しましてね。ほぅっと一安心、しておりますよ。増えたうちの半分は、昨日の朝突然に、ストンと落ちてた笑今月半ばくらいになれば、…
2024/02/02 12:30
2024年2月 (1件〜100件)
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