アラフィフ女子のつらつら日記

練習ノート！

11月も今週半ばで終わっちまうな。早いものでもう12月。1年が終わるーっ！仕事やら身体の調子やら、色々と調整して12月からはもう少し練習をペースアップするのだ…

2022/11/27 18:36

現状課題！

この時期、仕事が忙しい。わたしの仕事は色々と幅が広くて。基本好きな事、得意な事を、頑張って勉強したりして、仕事にしたんだけど、仕事の藩中、その幅は広い。そして…

2022/11/26 15:16

楽しくて

昨日は休日で、初級クラスに参加。初級オフェンスと初級ディフェンスの2クラス分参加してきた。学びがいっぱいの、楽しいレッスンだったよ。早く入って自主練と筋トレと…

2022/11/25 14:20

膝情報だっ！

10年前の記事やけど、大事なこといっぱい書いてた！格闘技医学っていうベストセラー、書いてる先生が昔書いてたブログ記事みたい。こんな先生、大阪にもいたら良いのに…

2022/11/24 15:59

楽しむための自己分析

9月から新しいジムに入って、練習を再開させて、2ヶ月半が過ぎた。そろそろ、気持ちばっかりが焦り始めてる自分に、気づいてね。んーーーーー。って、昨日はなってた。…

2022/11/21 11:14

楽しいクラスレッスン♪

昨日はオヤジクラスでした。しかもほんまのオヤジ率が高くて、めちゃ賑わってたのよ。って言うのもね。オヤジクラスって言っても、「自称オヤジ参加可」なのでね。若者や…

2022/11/19 10:45

ピリオダイゼーションもどきだっ

今日の夜はオヤジクラスだ。昨日はジム行けんかったけど、今日は絶対参加なのだーっえー。今はひとまずジム練は週2。自主練は週1程度。に、抑えてますねん。週4行きた…

2022/11/18 16:10

楽しみがいっぱい

この前、以前行ってたキックジムの時の仲間からすごーい久々に連絡がきてね。 お互いその頃とはジムとか環境が変わって、お互い「今が一番楽しい」って、そう言いあえて…

2022/11/17 12:41

アマ格のための変形性膝関節症対策まとめ

練習再開させてから、膝の痛みがまた出だしたってことは、ちょい前に書きました。 『指導力に感動できる、ということ』 新しいジムで練習再開させてから、早いものでも…

2022/11/14 11:11

パンチが楽しい

こんな良い記事を見つけたの。https://ameblo.jp/kick-for-life/entry-12367882496.html 『パンチのハンドスピ…

2022/11/13 14:46

心の色合いを感じ取る

昨日と一昨日は仕事帰りから～の、とある集まり＆お泊り会があって、初対面の人達とたくさんお話してきた。良い人ばかりでね。それぞれが歩んできた人生って、それぞれの…

2022/11/12 15:06

指導力に感動できる、ということ

 新しいジムで練習再開させてから、早いものでもう2ヶ月半くらいになる。ここ数日、膝の調子が良くなくって、歩くにも痛みが増すようになってて。ここ1年ですっかり治…

2022/11/10 11:56

これからの自分

そしてボヤキは続く笑----------------------- 格闘技なんかをやっていると、恐らく世間一般よりも、夢や目標を持って熱く生きる若者達と多く接…

2022/11/06 14:52

成長に気づく瞬間

自分の成長って案外、自分じゃ気付かないもので、人から指摘されたり、人との関わりの中で、あ、わたし成長してたんだ！って、気付く瞬間て割とあるよね。最近そんなこと…

2022/11/06 11:51

「ビンチェレあべの」情報まとめ

ビンチェレあべのの、ことを書こう 情報をまとめてみたよブログタイトル変更ました今日からタイトルが変わりました。よりこのブログを見つけてもらいやすくしようと。 …

2022/11/03 19:01

計画練り直し！

火曜日の夜はね、仕事を早めに終われたから、早めにジム練行ったのよ。その日は19時15分から1時間、初級のオフェンスクラスで、その後、中級クラスって日だったのよ…

2022/11/03 14:22

なんで謝るの？の答えは

今日はちょっくら散文な物語風に笑いやまぁ、そんな気分なだけよん笑っちゅーこって。行ってみよっ(*￣0￣)/ オゥッ!!--------------------…

2022/11/01 15:07