アラフィフ女子のつらつら日記

連休2日目！

今日は会長にお願いして、時間早めに開けて頂いたー！連絡とったお仲間さんが、来れるか微妙そうだったのだけれど、早々と来てくれて一緒に練習できた！感謝感謝ーっあ、…

2022/04/30 20:16

連休初日！

今日から7連休なのだっ！そしてもちろん！初日からジム練復帰なのだー！今日は年長さん仲間(笑)の号令のおかげで、みんなでミット持ち合って良い練習ができた！めちゃ…

2022/04/29 15:48

お手紙

お手紙を頂いてね。すごくすごく大好きで大切な人から。文字っていいな、って思った。思えばさ。ラブレターって十代のころはめっちゃ書いた。だけど貰ったことは一度もな…

2022/04/27 13:04

祝！トレーナー決定！！！

ジムの新トレーナーの来日が やっとやっとやっと 決まったみたい！ なんと現役選手だって スゲーーーーーーーッ   来月4日か・・・ゴールデンウィーク終わってま…

2022/04/25 12:58

代謝のおはなし

歳を取ると代謝が下がる。漠然とみんなそう思ってるよね。代謝をあげよう！とか。言ってるけど。代謝ってちゃんとわかってる？って思うことがよくある笑太るのは、痩せな…

2022/04/23 19:42

ラケット感情│心理学ブログより

気になってたから書いてみた。 ていうか先生の言葉お借りした、けど笑  ラケット感情と行動 - 心理な学びの毎日にわたしが風舎で最初に受けてた、「人間関係が楽に…

2022/04/21 12:30

ハマれ！

前回の投稿は、前置きのつもりで書いてたら・・・長くなりすぎて本題に入らんかった笑( ＾∀＾)ｹﾞﾗｹﾞﾗ  お酒を控える。 過去に何度挫折したことか。一時はア…

2022/04/19 10:12

更年期からの除脂肪

そろそろお酒を減らしていくことにしました。というのも・・・代謝が下がってるということを、身体の実感として感じているのですよ。母の事や自分の体調改善のことにすっ…

2022/04/18 11:34

【女子限定ばなし】

昨日から身体と気持ちが重～くて、今朝も起きたら身体がズシーン・・・いつも早起きして朝の運動するんだけど、今日はそんな気も起らず。重い身体のままの出社。そしたら…

2022/04/16 11:06

きっと

きっと大丈夫負けるなわたし

2022/04/15 23:06

春が来て

春ってなんだかワクワクするよね。春は身体動かすぞーっ！っていう、スイッチが入る季節。だからね。ワクワク感が足りひんぞーーっってなってる笑春～夏って大好きで、身…

2022/04/11 16:25

格闘技

昨日の村田諒太選手 Vs ゴロフキン選手のボクシング ミドル級タイトルマッチ、めっちゃよかったし感動した。試合についてはわたしがどうこうと書くのもどうかと思う…

2022/04/10 11:25

母と2人 なら麦酒 ならまち醸造所へ

この前の休日。とってもいいお天気だったので、母を外に連れ出すべくっ！奈良町周辺探索に行ってきたのでーす。睡眠薬と安定剤を飲むの辞めてから、その後順調に寝れるよ…

2022/04/09 12:30

仕事とは

新入社員が入ってきました。今年は10人。昨日はわたしが担当の新入社員研修の日で、自分の仕事の分野の説明と共に、最後に心理学の話を少しして、想いも語ってきました…

2022/04/03 15:23