仲間との運動教室

仲間との運動教室

久美の浜福祉会 かがやきの杜の仲間たちと運動教室を行ってきました コアコンディショニング、ツインポールエクササイズ、タオルでストレッチ、ダンスと、今年で6年目になるでしょうか？ いろいろなエクササイズに挑戦してきました。 […]

2024/08/22 17:35