ケガの少ない身体づくりのために（中学校の器械体操部にて）
先日 中学校の器械体操にてコンディショニングトレーニングをおこないました。【ケガの少ない身体づくりのために】体操の選手だけでなく、アスリートたちは時間を惜しんで練習しています。もちろん、スキルだけでなくトレーニングにも取 […]
2024/05/30 14:32
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