季節の変わり目ご飯

今日も驚くほど、暑い1日でした。少し涼しい日があったので、この暑さがこたえます。さちは今朝も田んぼまで行きたがったのですが、途中で引き返しました。引き返し...

コスモス散歩と迷い犬のお話

今朝のお散歩は田んぼコースでした。彼岸花の盛りは過ぎましたが、ここはまだまだきれいです。コスモスも咲いてきました。行きに撮った写真と、帰りに撮った写真。帰...

通院日 採血がんばりました

今日は月に1度の通院日です。程よく体重も増えて、程よく皮下脂肪が増えてきましたねと言われました。今までがアスリートタイプだったので、程よく丸くなってきたと...

ニンニク、大根の種まきとハトムギの収穫

今朝の気温はやっと10℃台、お散歩は20℃を割らないと快適ではありません。さちの歩くスピードも上がって、山登りはランニングで登っている感じ、私にはかなりき...

ココアがリビングでお昼寝をする日

空気が入れ替わりました。今まで暑かったためか、朝は少し肌寒さを感じるくらいでした。昼間の日差しは相変わらずですが、空気は驚くほど涼しくなりました。今朝はみ...

コスモス

今日は少し空気が変わりましたね。日差しは相変わらずですが。今朝は曇っていて風が涼しく田んぼコースなお散歩でした。いつものコスモス。まだ半分ぐらい。今日も公...

苗の準備と黒ゴマ

お散歩道の彼岸花。日当たりの良いところは満開を過ぎたようです。週末から植え付けを本格化させたくて苗の準備をしています。ルッコラと水菜。苗にしようと思ったけ...

やりたい気持ち

昨日たくさん歩いたので、今朝は少し疲れがあるようでした。夜も少しコンコンしていました。お散歩は山登りをしたいと言ったけれど、途中で引き返しました。気持ちと...

ロマネスコとパープルブロッコリーの植え付け

お散歩前。起こすのはたいへんだけど、起きてしまえばお散歩に行く気マンマン。今朝は田んぼコースでした。垂れた穂と彼岸花。こちらの黄花コスモスは満開です。匂い...

ココアの練習風景

ココアは地下室生活なので、なかなか昼間お会いすることはないのですが、夕方はちゃんと練習しています。ココアパパもいろいろと工夫しています。ココアはスローです...

葛のおばけとじゃがいも、人参の種まき

今朝も山のお散歩でした。斜面の彼岸花は満開近し。ふと横を見ると、葛に支配された木。こちらは垂れ耳な犬の感じ。谷は葛、葛、葛。葛粉を食せば、このパワーを少し...

畑を打ちました

今日は朝から蒸し暑い。あまりに暑くてショートコースにしてもらいました。彼岸花が満開に近くなってきました。今日は1ヵ所だけ畑を打ちました。暑くてたいへんでし...

立ち方

今日も驚くほどの暑さ。暑くて疲れます。野菜の苗が強い日差してかわいそう。本当はお日様に当てたいところですが、遮光ネットや傘で強い日差しから守っています。今...

彼岸花

彼岸花がニョキニョキ。少し咲き始めました。今日は驚くような暑さですが、彼岸花は気温がどんなであっても必ずお彼岸前に咲き始めます。お彼岸のころには満開だね。...

フードプロセッサーから煙が出たお話

今朝は山登りではなく、田んぼまでのお散歩でした。公園の手前でUターン。その前でもUターンしようとしたのだけれど、道の真ん中で行く行かないの攻防になってしま...

山のお散歩

今朝も山登りのお散歩でした。涼しくなって登る速度が上がってついていくのが大変です。今朝は久しぶりの晴れ。雲が低くて向こうは滝雲のようになっていました。雨後...

疲れた日のお食事

今朝は昨日より1時間早くお散歩。山登りなお散歩でした。涼しくて快適。ですが、今朝は生きているマムシを見ました。水の近くの草の中を歩いていました。動いていれ...

エクササイズグッズづくり

台風後は不安定なお天気。雨がざあっと降ったかと思うと、強い日差しが出てきたり。晴れているのに雨が降っていたり。今朝は虹が見えました。さちは雨が止むのを待っ...

休養日

今日は完全休養日と思ったのですが、朝山登り散歩になりました。7時過ぎでも涼しくて歩く速度も速くなってきました。朝食後はさすがに疲れたらしく熟睡。お昼ご飯ア...

9ヶ月ぶりのバランスエクササイズレッスン

今日は久しぶりのバランスエクササイズのレッスンで岡崎東公園まで。さちは公園に来たのがうれしかったのか、走ってました。レッスンは実に9ヶ月ぶり。今はバランス...

低温多湿のエアコンと花野菜苗づくり

今朝は本当に涼しい朝でした。とてもよく寝ていたので7時過ぎにお散歩に行きました。昨日のように歩きたかったみたいだけれど、気持ちに体がついていかず、トボトボ...

念願の公園を満喫

湿度は高いけれど、とても涼しい朝でした。早起きをして山登りかと思ったら、公園コースでした。黄花コスモスが満開です。今までは公園へ行きたいと言っても、暑くて...

このごろの練習

今朝はご近所周回コースなお散歩でした。もう少し行くかなと思ったけれど、さちが帰るというので帰ってきました。ベランダに上がった途端、土砂降り。帰ってきてよか...

シニアのちょい下痢

今朝は気温はそれほどでもなかったけれど、すごい湿気でした。さちはいつもの半分ほどのお散歩。一昨日公演前まで行って、昨日は山の少し上まで行ったから、私もバテ...

野菜と花の苗づくり

今朝は暑い朝でした。いつもの山登り散歩でした。上の方は涼しくてそろそろ桜の葉っぱの色が変わり始めていました。お散歩の後はいつものようにお昼寝時間です。週末...

ロングなお散歩

日の出が遅くなって以前より30分遅くてもお日様に当たることがない山散歩。なので今朝ものんびり出発したら、田んぼに行きたいというさち。結局、公園の手前まで行...

爪切りと初さつまいも

今朝はみんなで爪切りに行きました。いっぱいいっぱいのココアちゃん。いろいろなお話をして、熱中症の怖さを身近に感じました。35℃が普通になった今、犬のためだ...

百日紅と野菜苗づくり

暑いのを除けば季節が進んでいるのを感じます。朝のお散歩はずいぶん涼しくなりました。低い仕立ての百日紅。名前のとおり、夏の間、ずっと咲いています。こうして低...