果樹の花

夕方のお散歩後、畑の見回り。雑草がいっぱいだけど、いいのよ。シークワーサーの花が咲きました。可愛らしい花。こちらはライムの花。昨年は裏年だったので今年はた...

甘夏を剥く

雨の祝日。暇暇をアピールする方。ざあざあだから。お隣から甘夏をたくさんいただいたので、皮を剥いた。剥いて半冷凍しておくといつでも手軽に食べられる。タッパ2...

芍薬の季節

芍薬の季節になりました。満開です。この間まで桜の季節だったのにね。こんな花も咲いています。スズメバチの女王蜂が飛んでいます。カラスが喧嘩をしています。みん...

お茶摘み

明日から天気が崩れるというので、お茶摘みをしました。とりあえずこれぐらい。蒸してホットプレートで乾かします。よりはあまいですが、なんとか形になりました。ま...

ジャガイモの花

今日はトマトの植え付けをしました。今年は黒マルチを使ってみました。香菜の花が咲いています。可愛らしい花がニンニクの間で咲いています。このままタネをつけて秋...

通院の日

今日はいつもの通院の日でした。肛門腺絞りと体調確認ですが、シニアになるといろいろ気になることも多くなります。病院に来ただけで疲れてしまうココア。猫さんがい...

新緑をお散歩

今朝はみんなでちょっと遠くまでお散歩に行ってきました。草の匂いを嗅いで、ブルブルッ。モミジの新緑がとてもきれいでした。日陰で信号待ち。人気ブログランキング...

さち服製作

ダニ避けに服を着せているけど、流石にコートは熱くなってきたこのごろ。今までいくつか夏服を作ってきたが、やはり足を曲げて着るのが嫌みたい。なので、足を曲げな...

早朝公園散歩

今朝もみんなで公園へお散歩へ行きました。今日も良いお天気になりそうね。昨日は山登り、今日は池まで行きました。丸木の階段を使って練習。こんなに降りたよ。7時...

アーモンドに実がついた

ウツギがきれいなので今日もモデルさんをお願いしました。畑ではキャベツとケールが大きくなっています。今はモンシロチョウの卵をせっせと取っています。インゲンが...

朝レン

朝のブラブラ散歩の後、エクササイズとちょこっと練習。台を出すとすぐに乗ってくる方々。台の距離をちゃんと測ってからね。練習では気合が入るさち。目力が違います...

ウツギと夕散歩

ウツギの花の満開が続きます。この時期はコテマリをよく見かけますが、ウツギの方が好きです。卯月の花、ウツギ。夕方みんなで公園へお散歩に行きました。青空が気持...

バランスエクササイズ

今日はバランスエクササイズの日。前回から約半年のレッスンでした。このところ、お散歩が少なくなったり、左前足が痛そうだったり、正しい姿勢のとき、足が突っ張っ...

公園散歩

今日は岡崎でレッスンでした。レッスン前とレッスン後に東公園をお散歩しました。新緑が美しい季節。ツツジはまだまだですが、サツキは満開です。公園を大きく1周、...

薬膳のお勉強

2月から始めた薬膳のお勉強、昨日は3回目でした。なかなか基礎の部分が難しくて、すっきりしない気持ちがありました。食材に関しては調べ方なども教えていただける...

満開のウツギとあんよが痛い朝

昨日の夕方はまた公園までお散歩。公園内だけではもの足りず、まだまだ歩きたいというので少し山登り。ココアは途中リタイアでさちだけ。庭のウツギが満開なので家に...

マッサージの時間

いつもは夜やっているマッサージ。このごろサッカー観たり、野球観たり、盛り上がったり、盛り下がったり。やっぱりマッサージってやる人が落ち着いてないといけない...

オリーブと月桂樹とクルミの木

今朝は雨だったのでお昼過ぎにウロウロ散歩。オリーブの花芽ができていたので写真を撮ろうと思ったらモデルさんしてくれました。昨年秋に植えたオリーブ。2本植えま...

ターキーご飯とターキートリーツ

薬膳ご飯のセミナーを受講し始めてご飯のバラエティが増えました。このごろではいちご、筍、しめじ、あさりなども加えるようになりました。今までのご飯の悩みはレパ...

雨の日

今日は雨が降って肌寒いので薪ストーブを焚いています。シーズンも残りわずか、焚けるときに焚かなくちゃ。朝は雨でお散歩にいけなかったので、エクササイズとトリッ...

キウイのつぼみと玉ねぎ収穫

土日は朝が寒くてストーブを焚きました。昼間、外では汗ばむほどですが、朝はまだ寒いです。キウイに花芽がついていました。昨年初めて収穫したところ、とても甘くて...

遊歩道のお散歩

今朝はみんなで爪切りに行った後、近くの遊歩道をお散歩しました。大きな幹線道路に面していますが、大きな歩道、遊歩道、公園と3つのルートを歩けるようになってい...

ピーマンの植え付け

昨日はピーマンの植え付けをしました。緑の普通ピーマン8株、赤ピーマン、黄色ピーマン4株ずつ、ししとう4株。ある程度大きくなるまで風避け、寒さ避けのためにカ...

シニア期のお散歩を考える

このごろ朝のお散歩がとっても少ないさち。気になることがいっぱいあって行きたいところはあるのだけれど、ダニがいっぱいの領域だから行けない。「そっち行かないん...

豚肉ご飯と甘夏

今日はあたしのご飯を紹介します。今週は豚肉です。キウイが入っています。消化酵素で柔らかくするんですって。煮豚にするとこうなります。生の方が柔らかくて食べや...

八重桜の季節

最近うちの周りに気になることが多すぎてお散歩が少しなので、今日は夕方から車で近くの公園までお散歩に行きました。八重桜が満開を過ぎたところ。ピンクが濃くてき...

人のノミダニ対策

今年のノミダニは半端ない。さちは朝の散歩で100m歩いただけで2匹のダニがつく。メンディングテープを持ち歩いて見つけ次第除去する。たいへんなの。人も畑作業...

シャンプーデーと春の食材

金曜日にココア、土曜日にさちのシャンプーをしました。いつもの泡シャンプー。洗う時間は短いですが、ドライヤーの時間は40分ほど。ずっと椅子の上にお座りしてい...

アジご飯

昨晩はお魚ご飯、アジご飯にしてみました。3枚におろしたフライ用のアジを買って小骨を取り除きました。先日はイワシご飯にも挑戦。お魚ご飯はなかなか好評です。と...

おー、ダニ！

今朝は頑張って桜の見えるところまで歩いてもらいました。短いお散歩だったのにコートにダニがついていました。2月に初めて見たときは1mm以下でしたが、今朝のは...