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腰痛の記憶
私も今では腰痛を治す専門家ですが、若い頃はひどい腰痛に悩まされました。 当時のMRI画像です。第5腰椎の椎体が陥凹して、椎間板は変性し後方へ脱出しています。腰痛と足のしびれで、日常生活にも支障がありました。腰椎椎間板ヘルニアと診断され、その
2023/01/23 10:31
ぎっくり腰 改善プログラム
「ぎっくり腰」とは重いものを持った時や前かがみの姿勢になった時などに起こる、急に腰が痛くなり動けなくなる症状をいい、正式には急性腰痛と呼ばれます。ぎっくり腰になってしまった場合、初めに考えていただきたいのは慢性化させないということです。早
2023/01/18 13:15
2023年1月 (1件〜100件)
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