南の島の子育て奮闘記！

メモリ増設

息子が宮古にいた時はデスクトップパソコンでした。特に壊れることもなく中1〜高3まで使っていました。一体型なので中をいじるのが難しそう。フリーズすることが多くなったのでリカバリはしました。そして息子が宮古を発ったら旦那がHDDを入れ替えたので新品になりました。息

2024/11/30 20:59

閉業？！

以前何度か配達してもらった食パンが食べたいと言うけど最近は無いと言われるそうな。パン屋さんの名前はに志かわ。高級パンでブームになったところかな？神戸駅にあるとのことなので調べると閉業。他に三ノ宮とありバスでしか行けない場所なのでバス利用。ナビ見ながら見え

2024/11/30 15:22

朝食パン

朝起きたら歯を含めた右こめかみ辺りから頭にかけての痛みが復活していた。またロキソニンを飲もう、その前に朝ごはん。野菜しかなくて取り合えず薬のために胃に入れといた。朝のスーパー買い出し前にパン屋さんに寄ってモーニングセット堪能中〜Free Wi-Fiもありがたい。色

2024/11/30 09:47

独り言

ahamoの10ギガ増量のお陰でギガ容量の追加無しで使えています。昨日息子に言われて印象に残っている言葉痩せたじゃんピアス変えた？髪切った？会えて嬉しい階段降りやすくなってるけど足良くなった？ハイ、前回は階段の降り方が大分辛そうだったかもしれません。なんしかあま

2024/11/29 22:39

覚悟してロキソニン

歯の詰め物が欠けて応急処置をしてもらったけど数日後に取れて右側が痛いまま。日によって痛さが変わるけど今日は顔半分が痛くて薬入れを見たらロキソニンがあった。この薬は見るだけでも痛くなりそうなくらい私の体質に合わないと認識している。ずっと前頚椎ヘルニアで初め

2024/11/29 21:29

かに道楽

行って来ました〜♪先ずは恒例の道迷い。スイング梅田ビルと言う場所にあります。いかにも梅田らしいビル名です。阪神梅田駅から徒歩5分300mとマップに載ってて駅から真っ直ぐ進む感じなので10分あれば着くと計算していました。でもそういかないのが現実。駅周辺の工事でその

2024/11/29 16:53

明日に向けて

お寿司食べ過ぎの体をリセットさせようと今日は朝のみ。昼と夜は抜きました。ジ〜としていたらお腹が空くので元町まで歩きました。水曜定休日が多くて少しガランとしていましたが懐かしいお店もあって目の保養になりました。ABCマート、スケッチャーズ、カルディが新たに出来

2024/11/27 20:03

食べ過ぎ

昨日の海鮮チラシ以外ににぎり、バッテラ、うな重も注文していたらしく、今日は朝昼晩とそれらを食べた。冷蔵庫に入れていたのでチン、にぎりは少々冷たくてかたいシャリを常温に出して。糖質ばかり、更に肉まんまで。今日一日で宮古の3日分以上食べた気がする。食べようと思

2024/11/26 18:58

紛らわしい

母から買い物を言われた。看護婦さんの絵のリップじゃなくてクリームタイプの物。メンタンのやつだ！と薬局で探すも並んでいるのはリップのみだったので尋ねるとコレです、と出してくれたから買って来た。母に渡すとこれ？香りもしないし白い色やし違うものに見えると言われ

2024/11/26 07:39

どうでもええことやけど

心斎橋の整体に行くつもりで電車に乗ったら停車駅に心斎橋がなくてどうやら反対ホームだったことが乗ってから分かったから引き返している、大阪はややこしいと息子にLINEしたらこんなスタンプで返信が来たちなみに旦那からは整体の先生はえー？！と驚かれてしまい、毎度ナビ

2024/11/25 23:11

心斎橋2

整体の施術が終わりました。私のことをよく覚えてくれていました。あの時は足が浮腫んでいて内臓がパンパンに張っていたそうです。今回は先ず痩せたね〜と言われ、足の浮腫もなくなり内臓の張りも大分緩和されているようですが肝臓の疲労はあるままとのことでした。内臓を触

2024/11/25 20:30

心斎橋

整体に来ています。道を覚えるのが苦手で乗り場と位置を確認していざ乗ったら心斎橋という駅名がない！どうやら反対車線らしく、当然反対方向へ向かいました。途中下車して反対側に乗り換えし、心斎橋に着いたらまた迷った。半年ほど前に来たばっかりなのにここはどこ？状態

2024/11/25 12:38

誘惑だらけ

神戸に来て数日、天候に恵まれていますが今日は寒いです。CPAPは手荷物、そこそこ嵩張るし軽いとは言えない。10Kg減っても全然分からないみたい。自分でも分からないんだから仕方ないか。息子に会ってもきっと分からないだろう、せめてあと5Kg減らせていたら何とな

2024/11/23 19:34

スッキリ

今日の午後便なので朝はいつも通りパイナガマ砂浜歩き。6時半頃になるとやっと薄明るくなってきます。冷蔵庫の日持ちがしそうにないものを全部使い切り。野菜室の人参3本まで、2本はシリシリにしてジップロックに保存。旦那が人参シリシリくらいは作るでしょう。野菜とキノコ

2024/11/21 10:54

不思議とハマる

あるもん一掃をしていたら思ってたんと違う料理になる。朝パイナガマ前の半額豚ヒレ肉は片栗粉をまぶして焼き、甘辛ダレを掛ける予定だったけど甘辛ダレにエノキとネギを加えたらタレの方が多くなり、豚ヒレが見えなくなった。これを作りたかったんだけどこんなになったあと

2024/11/20 15:20

青パパイヤ

冷蔵庫になんだかんだとあって青パパイヤも料理しました。日数が経ったせいか青なのにフルーツパパイヤ風な色に熟しかけていた。お陰で煮物にしたら柔らかく甘く味が染みやすくなりました。いつも通りに炊いたご飯が何故か水分が多過ぎて歯が無くても食べられるほど。無洗米

2024/11/20 10:10

電子本

今日も北風が強い目のパイナガマでしたが砂浜がとっても綺麗で歩きやすかったです。最近歩くだけでなくもも上げとももストレッチも加えるようになりました。痛気持ちいい伸ばし具合で凝り固まった筋肉をジンワリ。明後日から神戸。今週はひんやりするものの先週まで暑かった

2024/11/19 08:51

斬新発想のお漬物

久しぶりの朝パイナガマ空。今日は風が強く雨がパラついていたので朝のパイナガマはお休みしました。海辺の北風は寒いです。まとめ載せ水切りヨーグルトが数日間冷蔵庫にあるままでいい加減食べないと！と思いつつこんなアイデアを見つけたので早速試してみました。ヨーグル

2024/11/18 07:58

きのこ味噌

今日も庭の月桃をお茶にしました。生姜を入れなくてもかなりスパイシーです。以前月桂樹にお湯を注ぐ月桂樹茶をしましたがとかくこれらの葉っぱはエキゾチックな香りと味を楽しめます。今日はレシピを見ながら作ったもの2種。先ずは鶏ムネ肉 フレークはこれを使いました200

2024/11/15 15:42

月桃茶

いつもの朝パイナガマ砂浜歩きでひょんなことから月桃の話題となりました。パイナガマの常連さん達、朝の挨拶も楽しみの一つです。月桃が欲しいようでうちの庭にあるので持ち帰ってもらいました。庭には月桃を始め、シークァーサーの木、アセロラの木、バナナの木、アロエに

2024/11/14 16:28

色々

昨日今日と朝7時台から用事。昨日は9時半から歯医者、今日は9時から徳洲会の無呼吸定期健診＆保健センター。これだけだとなんてことはないのですが一昨日の夜に知った沖縄県女性だけの有難いクーポン券情報。1万円分のクーポンがもらえるという話。申請条件はあるもののほぼ

2024/11/13 17:32

パンケーキ

オートミールパンケーキを焼きましたこれはいいかもオートミール、蜂蜜、豆乳、BP昼ご飯

2024/11/11 16:25

トリプル+1 4つの台風？！

何か知らんけど南の海上に台風や卵やらが4つもあるってか？！11月に入って往生しまっせ～＜大阪弁と神戸弁はまた違いますしまっせ～というのは大阪弁するで～（わ～）が神戸弁米大統領、精力的に動くのは結構だけど温暖化対策に目を向ける気は？今日のパイナガマは北風があっ

2024/11/11 11:58

今日はお休み

朝方雨でした。止みそうな気配もありましたがシトシトと降り続いていたので砂浜歩きはお休みしました。行くつもりでいたから時間があまって仕方がないので昼ご飯を作りました。厚揚げで白和え。他にもゴソゴソと小一時間くらい経った頃に土砂降り。やっぱり海に行かなくて良

2024/11/10 08:23

海中

予報通り今朝のパイナガマは穏やかで潮位も下がっていました。季節が終わりネットが取られていたのでお目当てのポイントを少し探し周りましたが無事見つかりました。潮位が下がっていたのでよく見えました。新たに2つの熱帯発生ですが未だ宮古島の海は掻きまわされていません

2024/11/09 15:38

写真展

未来創造センターで主人の写真個展をしています。

2024/11/09 14:34

オートミールクッキー第二弾

早朝見切り品、鮭の照り焼き。サッと水で洗ってペーパーで水気を拭き取り片栗粉をまぶして焼き、砂糖酒みりん醤油水少々で煮詰める、お弁当にも登場していました。時間が経っても美味しさキープ。焼き鮭よりも照り焼きが好きな息子と主人です。もち麦ご飯でおにぎり。ゴマ油

2024/11/07 15:21

早速

米大統領が決まり、早速関税が課せられるのと移民強制送還で日本への影響は物価高を加速させてしまうとか？米国民にとっては暮らしやすい生活を実現してくれるよきリーダーかもしれません。圧勝に圧倒されます。日本も同じく国民に還元される政策をしっかりと打ち出して欲し

2024/11/07 09:28

クッキー焼いた

前々から気になっていたオートミールを使ってみました。知らんかったけどオートミールでも種類があるのですね。初心者として使いやすそうなクイックタイプを選びました。そして初めての利用はクッキー、どれも家にあったから思い立って作ってみた 罪悪感無しで食べられる。

2024/11/06 16:24

風強い

海少々荒れていました。風速もあったけど砂浜はサラサラでとても綺麗でした。まとめ載せ、昨夜は炒り豆腐で昼夜、まだ残っているから今日の昼も同じ今日は米大統領が決まるのですね。中々の激戦だそうで。トランプ人気は根強いし凄い、ある意味関心します。この人が平和的な

2024/11/06 11:01

海体操

無印のアウトレット品が更に10％オフ、最近朝の海は風が強いせいかタオルを巻いても首元が若干寒いので買いました。ポケット付きと載っていて、なんのために？と不思議でしたが保冷剤を入れると分かりました。ちょっと首元が肌寒く感じるこの季節にアクセントとしても良さそ

2024/11/05 10:39

違うルート

昼は日本そば1束を半分ずつ、たっぷりのモズクとエノキ、白菜、白ネギ、溶き卵、厚揚げを入れました。無印良品が今日まで10％オフなので午後から主人と行きました。3袋入りのレトルトカレールーとパスタソース、炊き込みご飯の素を買い早速夕飯に登場。パックご飯1パックとカ

2024/11/04 20:52

新たな台風発生か？

今朝も海辺は風があり、波も少し荒かったです。水温はそれほど冷たいまでも行きませんが波があって潮が上がってくる時間帯は避けようと思います。段々と冬に向かっているのは明るくなる時間が遅くなってくることから実感できます。今日も6時20分でまだ暗かった、その後5分く

2024/11/04 08:51

予約

今日は大阪も天気がよさそう。海は北風で波荒し。いつもの砂浜ウォーキング30分。夜中にうなされ主人に大丈夫か？って起こされました。以前は息苦しくてうなされていたけど今回は怖い夢を見た。最近頻繁にあるお年寄りを狙った金目当てのホワイト案件なる事件。次から次へと

2024/11/03 14:00

波荒いまま

今日のパイナガマも北風で駐車場から波の音がザーザーと聞こえていました。6時20分でもまだ暗かったです。30分ほどの砂浜歩き。潮位が下がって波が収まればまだ海は大丈夫と思います。夕方の海空公園も25分のウォーキング。2週をゆっくりと回っても25分掛からなくなりました

2024/11/02 19:05

11月

11月に入るとなんとなく今年も残り○○という感覚になってきます。今月は神戸。こちらは台風の影響は殆どありませんでしたが今日は風を感じます。昨日返却したホームルーターの追跡見ました。昨日は飛行機が飛ばないので今日の発送になると言っていたので本島なら明日着かな

2024/11/01 11:08