参考になるかどうかわかりませんが、私ウリエルの「姿勢」（･∀･)つについて書いて見ようかな。身体の姿勢でなく、この世界に対する向き合い方です。まあ、「こんな感じで日々生きております」という「姿勢」です。（＾ω＾）まず、現状を変えようとしません（・ω・）ﾉ仕事
急に季節が変わり、気温が下がりました。体調を崩しやすい時期なので、ご自身の身体に注意深くいてください。（・∀・）注意深くいることです。私ウリエルは注意深くいた結果、「風邪は自然の健康法であり、風邪を引くことで体のさらなる悪化を防いでいる」という結論に達し
人はみな、したいことしかしてません(´∀｀)たったこの『いま』も、したいことしかしてませんよ。それはとてもシアワセなことです。あなたは今とは違う環境に身を置くこともできたのに、もっと他の生き方ができたのに、それを「あえて」しなかったわけです。今、一人の人は
台風、来てます、来てます。絶賛通過中。(￣ー￣)さて、軽い記事を書きましょう。書くこと思いつかないので。（・∀・）ﾉ「人生」という物語、これを体験して、味わい、楽しむために、この世界がある。これが、「種明かし」(･∀･)です。たったこれだけのことだったのです。そ
うーん、書き出しがムズカシイ内容だなぁ……(´･ω･｀)「私」という一個人は、『この世界は油断しているとヒドイ目にあう』という「恐怖」を、常に抱いています。意識的にも無意識にも。でも、その「恐怖」が、みな同じものであるわけではありません。どこに「恐怖」の焦点
突然ですが！ （・∀・）ﾉみなさんは、一日が始まるとき、どんなことを考え、どんな気分でいますか？（・∀・）ﾉ睡眠から目覚めて、さあ、これから活動開始というとき。または、職場に着いてこれから仕事だというとき。たいていの人は朝だと思いますが、活動開始が昼や夜の
人生が物語ならば、その語り手は「私」です( ・Д・)どんなに物語を書き変えても、物語は物語なわけで、「つくりばなし」には変わりません。USO800(｀･ω･´)ﾉ幸福で豊かな物語にしようが、悟りを得て、それを体現する物語にしようが、それは『真実』ではありません。「つ
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参考になるかどうかわかりませんが、私ウリエルの「姿勢」（･∀･)つについて書いて見ようかな。身体の姿勢でなく、この世界に対する向き合い方です。まあ、「こんな感じで日々生きております」という「姿勢」です。（＾ω＾）まず、現状を変えようとしません（・ω・）ﾉ仕事
この『意識』の中に現れている世界は、「二元」となっております。（・◇・）ゞなので、「苦」だけを排除することはできません。「楽」だけを引き寄せることもできません。「苦楽」でワンセットです。（・ω・）古代ローマの言葉に、「パラべラム」というものがあります。「
今の世の中は、個性とか個人の資質が重視されています。そして、それを伸ばすことが「正解」という風潮ですね。それが「自分らしく生きる」みたいな。しかし、私ウリエルは、それを「正解」とは思いません。それが「自分らしく生きる」とも思いません。むしろ、個性や個人の
ほとんどの人が、いつもと同じ日常を過ごしていて。（・∀・）私ウリエルも、もちろんそうです。決まったルーチンの繰り返しの毎日。でも、同じ日というものは一日たりともありません。（＾∀＾）そう。同じ日なんて一日たりともないのに、毎日同じことを繰り返すことができ
「見てるだけー」（・∀・）私ウリエル、「見てるだけー」してくださいと常々言い続けております。自分自身を俯瞰してみてください、ということですね。客観的に「起こっていること」をただ見てください、ということです。「事実をただ事実として見る」（・∀・）ということ
「自由」（・∀・）「自由の意味をはきちがえるな！」(｀･д･´)とか、よく言います。好き勝手することが「自由」ではないと。では、「自由」って、いったい何なんでしょう？(´･ω･｀)私ウリエルは、本当の「自由」を語ってくれた人に出会ったことがありません。ほとんどの
例えば、誰かに何かに腹が立った。(ノ｀Д´)ノ！そんなときは、放っておけばいい（・∀・）のです。ここでカンチガイをしてはいけません。「ふん、ツマンネー野郎だ」(￣ー￣)と、その怒らせる人やものを相手にしないで、放っておけということではありません。放っておくの
「善いもの」（・∀・）それを「理想」と言ってもいいかもしれません。「イデア」ですね。でも、それは、心に思い描く理想とはちがうんですよ。本当の「善いもの」、本当の「理想」は、心に思い描けません（＾ω＾）なぜなら、心に思い描くものは、すべて記憶をもとにしたも
「安心」(´∀｀)「安心」は内なる自己、本来の自分から直接湧き起こってきます。それは何の理由もなく、いかなる努力にもよらず、ただ湧き起こってきます。（＾ω＾）この「安心」は不安や恐れの対極にあるものではありません。分裂した思考が考える、理由がある安心とは全
「本当の自分」（・∀・）これを真我と呼ぶのなら、真我は知覚の中には見つかりませんつまり、頭の中で思うことができるもの、心の中で感じることができるものではないということです。じゃあ、どうやってわかんてんの？という話になるわけですが、これがなかなかうまく説明
みーんな、この人生という物語の「主役」です。（・∀・）物語の主役は、この世界を生きていくのに必死です。「どう生きれば」を、常に考えなければなりません。そして、この世界では敵や邪魔者が次々と現れるので、攻撃と防御を繰り返し、闘い続けなければなりません。この
誰だって、「生きづらさ」を感じ、それを抱えています(｀-ω-´)誰だってです。「生きづらさ」を何も感じていない人はいません。ブッダも「一切皆苦」って言ってんだから、そうなんです。(｀-ω-´)そして、人はこの「生きづらさ」をなんかとしようと、いろんな努力をしたり
日曜日なので軽いお話でも（・∀・）まずコレ。水晶玉です。ついでに押してください。（＾ω＾）ﾉにほんブログ村水晶玉を通して景色を見るとこうなりますね。先日、テレビ見てたら、これを使って気づいてくださいと教えるお寺がありました。（どこかは忘れた）つまり、こうい
『意識』の中に身体と心があり、『意識』の中にこの世界があります。（・∀・）では、この『意識』の中に、この身体と心を創り出し、この世界を体験しているのは、誰なのでしょう？「自分」以外の誰でもないですよね。（＾ω＾）では、なーんで『意識』の中に、こんな身体と
『いま』（・∀・）について何か考えたとき、すでにその『いま』は過去になっています。だから、自分の人生について何か思うとき、それは記憶、つまり過去なんです。どんなにこの瞬間について考えたとしても、それは過去です。たったこの今であっても、この人生が「つまらな
「自分らしさ」とか(￣ー￣)「自分らしく生きる」とか、「自分軸」とか、「個性」とか、「アイデンティティ」とか。「あなたの自分らしさってなに？」とか、「他人の目を気にせず生きよう」とか。とか、とか、とか……(｀-ω-´)生きているとこんなフレーズにときどき出会い
このことを知識として記憶に置いておいてください。（・∀・）ﾉ「恐れ」に動機づけされた行動は、必ず出発点のその「恐れ」にもどります(｀-ω-´)このことを知識として知っておくだけで、今までのパターン化された思考、「檻」から出ることができます。だから、知っておいて
さーて、GWも今日で終わり。みなさん、リフレッシュできたでしょうか？(´∀｀)今日も軽めのお話にしときましょう。人は社会と関わるとき、何らかの「私」を演じています。職場にいるときの「私」、友人といるときの「私」、家族といるときの「私」、そんなふうに「私」を
GWもあとわずか（・∀・）ﾉ！みなさんそれぞれのGWを満喫してください。（＾ω＾）まあ、世間はお休みですので、お気楽な記事にしましょう。（・∀・）この『いま』は常に完璧で完全で、改善の余地がありません。この『いま』をただ満喫すればいいのです。完璧で完全な『
あなたが「現実」と思っているもの（・ω・）それは、恐れとか不安とか欲望とか、記憶から生まれた想像の産物で、とても「非現実的」なものです。そんな「非現実的」な世界に自分自身を閉じ込めています。「心」が非現実的な「現実と言っているもの」を作っているんですよ。
いろいろと忙しいです。緩和ケア病棟に転院して、面会時間がほぼフリーになってしまうと、父のために病院に行くことが増えまして。(｀-ω-´)しかし、緩和ケア病棟というのはおもしろいなと感じました。今までの病院と患者の見方が逆なんです。そもそも基本が、「治療しませ
私たちがひとりの個人でいるとき、いつもなにかが「足りてない」(´-ω-｀)という、欠乏感、欠落感、欠如感、空虚感……が、あります(´-ω-｀)お金、愛し愛される人、健康な体、充実した時間、幸福感…… いろいろ足りてません。だから、この「欠乏感」を埋めるために、人
今回の記事は、読む人にちゃんと伝わるかどうかわかりません。うまく書けるかどうかわかんないので。でも、まあ、書いてみますね。(´∀｀)ﾉこの世界にはたくさんの情報が溢れています。このブログもそんな無数の情報の中のひとつですね。私たちはそんな無数の情報を処理して
自分が「私」ではないとき（・∀・）そんな瞬間々々が、実は誰にでもあります。そのとき、あなたは『智慧』の光に照らされていて、柔軟で状況に適した行動を自然にしています。そして、『智慧』だけでなく、 『愛』 （・∀・）も、溢れています。自分から「愛そう」、「愛
『智慧』（・∀・）それは、すべての生きとし生けるものに備わっています。野に暮らす生き物たちは、なぜ毒のあるものを誤って食べないのか？なぜ地図も持たずに旅ができるのか？必要な糧を得る方法や、危険を回避する方法を、なぜ知っているのか？科学者たちはその謎を、た
「自分は一人の人間である」(｀-ω-´)これもひとつの「考え」にすぎません。どうしてこの「考え」に固執するのでしょう？(･ω･)ﾉさて、まずですね。同時にふたつのことを考えることってできません同時にふたつの思考が形をとることってできません。そうでしょ？アイスクリー
「本来の自分」（・∀・）は、見つけることができませんだって、自分で自分を見つけられません。自分であったことに気づくだけです。(｀-ω-´)さて、「瞑想」ってのも、「する」ものではないんです。「瞑想」ってのは、「本来の自分」でいて見ること、「観照」です。それは
いろんな「苦」が、現れては消えて行きます。(｀-ω-´)その「苦」は、「意識」の中に現れては消えて行きます。「苦」は消えても、「意識」が消えることはありません。そして、自分の中に、この「意識」は見つけることはできません。自分が「意識」だからです。この「意識」
とても単純なことなんですよ。どうして、これがわからないと人が言うのか、私ウリエルにはわかりません。(｀-ω-´)見られているほうと、見ているほう。何か考えていたり、何かしたりしている自分自身を、客観的に見ることができます。「あー、私はいまこんなことを考えてい
ごきげんよう。私ウリエルは元気なのですが、いかんせん、とーちゃんのほうにいろいろありまして。今度は心臓かよ。なんか忙しいです。まあ、それでも生きているんだから、肉体ってすごいわ。(｀-ω-´)以前にもまして、不定期更新の様相ですが、ご容赦くださいませ。さて、
日常生活の中で必要不可欠なもの、すべての起こる出来事や、現れるすべてのものにとって、必要不可欠なもの、それは、「意識」ですね。（＾ω＾）この世界のすべてのものは、この「意識」の中に顕われます。自分の肉体すら、この「意識」がないと見たり感じたりできません。
「本来の自分」を、あなたは探し出すことはできません。(･ω･)このブログでは「本来の自分」という言葉を使っています。大いなる者、神、気づき、存在、純粋意識、これ、在る…… いろんな人がいろんな表現を使って表現していますが、そのどれも、あなたは探し出すことなど
「受け入れる」（・∀・）ﾉ「受容」です（＾ω＾）「手放す」、「ゆるす」も同じことです。受容です。「ゆるす」は、「許す」とも「赦す」とも書きますね。「赦す」のほうがスピリチュアルっぽくていいかな。まあ、どっちでもいいや。受容です。（＾ω＾）受容は「本来の自分
自分はひとりの人間、身体と人格を持った一個人、「私」だと思うことは、実はカンチガイ（・∀・）だったのです。自分を「私」だとカンチガイしていると、いろんな「苦」が生まれます。そして「私」は、その「苦」を排除しようとします。「苦」を排除して「快」を手に入れよ
「気づき」、「目覚め」というのは、自発的に起こるものです。（・∀・）「自発的」なわけで、何か努力して獲得するものではありません。また、徐々に段階を踏みながら深まっていくもので、一度や二度の「気づき」ですべてが開放されるものでもないです。そして、その深みに
「本来の自分」（・∀・）身体は「本来の自分」、すなわち自分ではありません。んで、思考もこの身体に属しています。身体がなくなっちまうと、考えることもできなくなります。なので、頭でいろいろ考えることも、自分ではないのです。このような態度でいてください（・∀・
よくなかった体の調子も、いくぶん回復してきた。記事でも書こう。（・∀・）ﾉしかし、年齢でしょうかね。だんだん無理がきかなくなって、体調も崩しやすくなってきたなー。これも、そういう流れなので、これでいいんでしょう。さて、まず言っておきますが、今回の記事はとて
ごきげんよう(･ω･)ノ記事を書くことを休憩しておりました。というのも、私ウリエルが何か大きな「移行期」のようなものに差し掛かっているようで、今はまったく何も「わからない」のです。まったく「わからない」、未知の世界に進んで行っているようです。（・∀・）少年か
さてさて、私ウリエルの日常も少し平静さをとりもどし、WBCもオータニさんの独壇場で、最高の結果で終わりましたので、また、ぼちぼち記事を書いていきましょうかと。それにしても、まるでオータニさんのために大会をしたみたいでしたね。（＾ω＾）人生は野球のように「
ちょっと今、いろんなことが一斉に起こってバタバタしているせいか、記事を書くことが思いつきません。(￣ー￣)いつもなら、なんかテキトーに思いついて、テキトーにパパっと書いて行くんですけどね。勝手に手が動いていく感じで。まあ、こんなときもあるんでしょう。という
