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高校中退30年後 https://ozibou.hatenablog.com/

40代共働き夫おじ坊です 雑記・禁酒(25年目でようやく始めた)等と猫との暮らし 一応ミニマリスト志望です よろしくお願いします!

おじ坊
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2021/01/11

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  • 【新宿】初めての味わい【ラーメン】

    食べてきました、えびそば一幻! エビと味噌の香りが抜群で大満足でした。 新宿のラーメンおすすめ店はたくさんありますが 海老ラーメンは珍しく近隣の有名店にも負けない お味でした。 海老の香りがたまらず写真撮っている場合ではない 店内はカウンター席のみでしたが広々していて 清潔感あり解放感ありました。 有名人のサインが沢山飾ってあるがゴチャゴチャしてない 日曜日でしたが昼前でしたので待たずに入れ 800円ぐらいで海老そばを堪能できて大満足でした。 禁酒しているのでラーメン食べても罪悪感がないです。 (締めのラーメンにぴったりの味でした…) 今日もお酒を飲みません。 \読者登録お願いします/ アクセ…

  • 【ホットサンドメーカー】王道レシピ懐かしい自販機の味【簡単】

    昨年、ゆるキャンの実写ドラマで見た ホットサンドメーカーの焼き肉まんを思い出し 久しぶりにホットサンドメーカーの王道レシピ ハムチーズサンドを作ってみました。 家でもキャンプ気分 料理苦手の私でも焼き加減を確認しながら作れば 失敗しないので自信を持って調理しました。 焦げやすいので何度も確認してしまった 昔、県道の小さなドライブインにハムチーズサンドの自販機ありましたね。 当時はアルミ箔の中のアツアツの四角いトーストをかぶりついていましたが 自宅なのでいちおう上品に食べやすく切りました。 焼き目がうれしい ゆるキャンの焼き肉まんも美味しかったのですが お酒飲みながら山崎の4個入りを 一気に食べ…

  • 【禁酒】禁酒中の便秘解消法【スッキリしたい】

    2週間、禁酒続けてます。 飲酒欲求はだいぶ落ち着き 目覚めも良く午前中の倦怠感もなくなり 禁酒して良かったなと思っていましたが いつの間にか便秘になってしまいました。 時間がない時の便秘は辛い 毎日アルコールを飲んでいた時は どちらかというと下痢気味。 出ないより出たほうが気分がスッキリしていたような… 便秘対策していこうと思います。 (急ぐぞ) 便秘対策 ①水分をしっかり摂る ・便秘を自覚する人のほとんどが、水分摂取量が少ない傾向にあるそうです。 (飲酒してた時はガブガブ飲んで水分はかなり摂っていたと思う) ②食物繊維の摂取量を増やす ・便秘解消のためには食物繊維の摂取が重要 (わかっている…

  • 【中野】次回はお得に食べれそう【手作り点心また明日。】

    中野ブロードウェイにある 以前から気になっていた 手作り点心また明日に行ってきました。 こちらのお店は日曜日お休みなので なかなか行ける機会がありませんでした。 店内で点心作ってる 祝日の11時50分ごろにつきましたが 20人ほど並んでいました。 (20分ほどで購入できた) 店内は空席で我々以外は皆さんテイクアウトでした。 イートインだが落ち着いて食事できた 皆さんシューマイセット購入されていましたね。 せいろの上段は本物みたいな食品サンプル 我々は肉まん・エビシューマイ・ホタテシューマイを1個ずつ購入し店内へ。 早く食べたい肉まんシューマイ 店内はイートインスペースのようでお水もあり 飲料は…

  • 【ネタバレなし】花束みたいな恋をしたを見に行った感想

    毎月14日はTOHOシネマズで 映画が1200円で見れるということで 菅田将暉と有村架純が出演している 花束みたいな恋をしたを見に行ってきました。 毎月1日と14日は1200円なのでありがたい 私は恋愛物は避けていましたが 今回は奥さんが誘ってくれて ホント見て良かったと思います。 ポストカードもらえた 映画館にはブカブカの服を着た若い人達でいっぱいかと思いましたが 年齢層幅広く、皆さん映画を楽しまれていたようです。 映画が終わりガマンしていたトイレに直行すると おじさんたちが用を足してました。 映画の途中で席を立つ方もなく 最後までおじさんでも楽しめる映画でした。 \読者登録お願いします/ …

  • 【バレンタイン】リーチ確定後⁉【自信過剰】

    今週のお題「チョコレート」 毎年、私は職場でバレンタインの義理チョコを一つ頂きます。 職場の女性の方々がお金を出し合ってチョコを渡すという 毎年恒例の行事みたいです。 告白されたことないなぁ 今年は2月14日が日曜の為、12日の金曜日にもらえるのかなぁと 勝手に予想していました(自信過剰) そんな予想をしていたら 今年は早い段階で義理チョコ確定いただきました。 2月11日が祝日で休みの為 2月10日に確定しました、女性上司のこの言葉で。 「〇〇君、あさって12日、出勤だよね」と。 その言葉で瞬時に 確信しました! 勝利をつかみ取りました‼ (自信過剰) 予想通り12日金曜日の朝 チョコレートい…

  • 【鍋】やみつきになりそう【カルディ】

    ちょっと変わった鍋を食べたくなりましたので カルディで火鍋の素とサリ麺を購入し 火鍋を作りました。 (鍋を言い訳にしてお酒は飲まないぞ) 見た目が赤いので辛そう 豚バラと豆腐、キャベッ・白菜・えのきだけ・ネギなどの 冷蔵庫内の野菜をいれ出来上がり(野菜切るだけ簡単料理) クミンなどの香辛料の風味がたまらない 火鍋というと赤いスープで辛いイメージありますが カルディの火鍋は辛いというより香辛料の風味が良い感じで 野菜や豚肉をスープに絡ませ美味しくいただけます。 締めはサリ麺! 鍋物に相性抜群のサリ麺(マロニーも美味しかった) サリ麺は韓国のインスタント麺なので火鍋にも相性抜群でした。 火鍋の締め…

  • 【マスク】気を付けたいマスクマナー【ワースト5】

    約一年間、コロナ禍で外出時マスクを欠かさず着けていますが、 私は自分のマスク着用時の仕草など気にしていませんでした。 ネット記事に不快なマスク仕草ワースト5が出ていましたので 参考にしていきたいと思います。 (他人のは気になっていた…) 気を付けないと 第5位 外食先などでテーブルの上に“外側を下にして”置く (会社の食堂で何度かやってしまった…胸ポケに入れるようにした) 第4位 片耳にマスクを下げたままでいる (あまり見かけない) 第3位 顎マスクになっている (若者に多い気がする…) 第2位 鼻マスクになっている (幹事長の鼻出しマスク気になった人多いと思う) 第1位 マスクをずらしてくし…

  • 飼い主以外とのふれあい【1年は4年分?】

    お題「#この1年の変化」 我が家には猫2匹います。 毎年1回は猫たちに留守番をたくし 2泊3日の旅行をしていましたが このコロナ禍の1年は旅行はできず… 我が家の猫たちはマジメに留守番する 旅行する時はキャットシッターの方に 猫たちの留守番をお手伝いしてもらってます。 人見知りの激しい猫たちですが シッターさんには良くなつき 遊んでもらって大満足していました。 この1年はシッターさんに会えなかったので 飼い主以外とのふれあいもなく寂しい思いをしていると思います。 一年前の猫たち 猫の1年は人の4年分 猫たちにとってコロナ禍の自粛生活が 長く感じていたかはわかりません… コロナ終息 猫たちも願っ…

  • 【禁酒】お酒の代わりに【炭酸水】

    禁酒10日目 何を飲んで夜を過ごせば良いのでしょうか。 私は禁酒してまだ10日ほどです。 ノンアルコールだとアルコールの依存度が いつまでたっても変わらないような気がして お酒の代わりに炭酸水を飲んでいます。 炭酸水のストロング系 このサイダーは炭酸が強いので開封3日目も炭酸効いてました。 買って良かったですが そう何杯もサイダーばかり飲んでいられないので プロティン(ラテ味)をマグカップに入れ温め チビチビ飲んでいます (甘いもの依存症になりそう) 仕事中、家に帰って何を飲もうかなぁと 考えているだけで お酒を思い出してしまいます… 飲酒欲求いつまで続くのか… \読者登録お願いします/ アク…

  • 【パエリア】フライパンで作ってくれた

    奥さんがフライパンでパエリア作ってくれました。 (パエリアを家で食べれるとは思わなかった) スーパーの値引き品のパエリア具材セット パエリアをあまり食べたことありませんので知らなかったのですが 米を洗わず調理するんですね。 具材を盛りつけ蓋をして15分 蓋をする頃にはいい匂いが漂っていました。 出来上がり(お焦げもしっかりついてました) 魚介類の味がお米に染み込んでいて美味しかったです。 お焦げの食感は好き嫌いがあるかもしれませんが 家でも十分パエリアを堪能できました。 禁酒中ですがお酒を飲みたくなる料理でしたが サイダーで耐え忍びました。 飲酒の欲求は継続しています… \読者登録お願いします…

  • 【ファミコン】何故か覚えている裏技【エレベーター】

    「上・上・下・下・左・右・左・右・B・A」 ネット記事に 『記憶に残る「ファミコンの裏技」ランキング』という記事がありました。 私も子供のころは初代の四角ボタンのファミコンからスーパーファミコンぐらいまではハマっていました。 ファミマガやファミ通を愛読し日々ブラウン管テレビの中に現実逃避していました。 (嫌なことは逃げろ!) ツーコンマイクはハリセンチョップやるためにある 第三位は『ゼビウス』の「無敵コマンド」 音楽がテクノっぽかったけど当時の私は敵の攻撃から逃げるのに必死だったのでしたので耳に入りませんでした。 第二位は『グラディウス』の「コナミコマンド」 上・上・下・下の有名な裏技ですね。…

  • 【ホットク】人気店で食べてきました【新大久保】

    大久保通り歩いていましたら いつも行列ができている大人気店が すいていましたので寄ってみました。 新大久保の ポポ ホットク いつも若い人の行列ができている 定番はハチミツホットクのようですが 下調べせずに行ったので 私の新大久保のイメージがチーズなので チーズホットク購入しました。 (フルーツホットクなど変わり種もあった) 韓国庶民のお菓子 5分ほどで出来上がり 熱々のチーズホットクをいただきました。 カリカリでもっちりして食べ歩きには ピッタリですが 脇道に入りササッっと食べました。 早食いしましたが美味しかったです。 熱々ですけど紙に包まれティッシュをくれるので熱くない 小腹が空いた時に…

  • 【イスラム横丁】夜のウォーキング【新大久保】

    ウォーキングがてら新大久保周辺散策してきました。 新大久保というと韓国料理が有名ですが 新大久保駅前の路地を入ったところに イスラム横丁という場所がありました。 外国旅行気分が味わえるイスラム横丁 インドやネパールのスパイス等を販売しているお店があり 日本のスーパーでは手に入りにくいような スパイスや食材を格安で手に入れることができるそうです。 スパイスたくさん売っている お店によってはスパイスがスーパーで売られている 10分の1ほどの価格で買えるそうです。 新大久保駅から徒歩1分ぐらいのところで 外国旅行気分が味わえるイスラム横丁。 今度ゆっくり買い物や食事を楽しみたいです。 \読者登録お願…

  • 【コーヒー】一日何杯までOK?【カフェイン】

    今日は在宅ワークでした。 私は通常勤務の時は コーヒーを一日2杯ほど飲んでいますが 今日は4杯飲んでしまいました、在宅でしたので… 最近、コーヒーとかエナジードリンクは 飲みすぎると健康を害するようなことを耳にしますので (4杯飲んでしまって少し罪悪感があり…) コーヒー一日何杯まで大丈夫か調べてみました。 ドリップコーヒー200ccでカフェイン120mg 健康な成人の場合 悪影響のない1日のカフェイン摂取量は400mgと推奨されていて コーヒー マグカップで3~4杯ほどみたいですね。 我が家にはヤカンが無いので鍋でお湯を沸かしてる (いちおうミニマリスト志望) コーヒーは飲みすぎなければ 脳…

  • 【禁酒】コーヒー飲んでも眠い【断酒】

    禁酒5日目 まだ夕方になるとお酒を飲みたい気持ちになりますが 日に日に飲酒欲求が少なくなっているようです。 夕食前にサイダーで喉を潤し 夕食後にコーヒーを飲んで耐え忍んでいます。 飲酒してないのに睡魔が… 禁酒したら何故か眠くなります… 眠れないよりは良いのですが とにかく眠いです。 眠い時は素直に寝たほうが お酒のことを考えなくて済むので 良いかと思いますので 今日は早めに布団に入ろうと思います。 \読者登録お願いします/ アクセスランキング参加してます。 どちらかクリックしていただけると更新の励みになります。 にほんブログ村

  • 【でっかい餃子】代々木で餃子と台湾ラーメン食べてきました【曽さんの店】

    ラーメン動画の SUSURUTVで紹介されていた 代々木のでっかい餃子曽さんの店に行ってきました。 代々木駅西口1分(駅近で迷わず行けた) 日曜の昼頃でしたが並んでいなかったので 食券を買いすぐに店内へ 1階カウンター席に座り 10分ほどで餃子セット 餃子セット 続いて奥さんが注文した 台湾ラーメンセットと水餃子 台湾ラーメンと水餃子 餃子は皮が厚めで中はジューシーでご飯に良く合い 水餃子はもちもちでツルっとした食感で こちらもボリュームあります。 台湾ラーメンは普通に美味しかったです。 ビール飲まれている方もけっこういました。 でっかい餃子なのでゴハンではなくビールでも満腹ですね。 (禁酒始…

  • 【ニトリ】マグカップと珪藻土マット【Amazon】

    ニトリでマグカップ買ってきました。 内側に計量の線(絶対便利) 同じタイプを会社でも使っているのですが 軽量タイプで水分計量の線もついているので コーヒーやインスタントスープを飲む時 水分量の目安になって かなり便利で気に入っています。 ニトリ新宿タカシマヤタイムズスクエア店 ニトリ店内に珪藻土マット 回収の窓口がありました。 我が家は珪藻土マット 返品するかどうか検討中です。 以前使用していたニトリの珪藻土マット は 割れてしまったことがあったので 今度はアマゾンの珪藻土マット を購入しようと思います。 ロバをモチーフにパンダ柄とかもあって迷います。 (我が家はたぶん無地買うと思う) // …

  • 【禁酒】禁酒ダイエット始めました【断酒】

    年末年始、暴飲暴食を続け 体重が2キロ増え 76.6キロ 禁酒ダイエット始めました。 (まずは一週間) すりおろし生姜がおいしいジンジャーエール 禁酒ダイエットのコツ 炭酸水を飲む 運動をする だらだら禁酒ダイエットしない 1の炭酸水を飲むと 2の運動をするは良く聞くコツですね。 3のだらだら禁酒ダイエットしないというのは 心理学的に 人間は期限に迫られないと行動を変えにくい と言われているようで 短い1週間・1か月など期限を決めて ダイエットするのが大事みたいです。 それと短期目標を設定すると 禁酒ダイエットも成功へ近づくそうです。 私は友人も少なく 会社の付き合いの飲み会もなく 他の方より…

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