Restart with True Engine

PCR検査は、

陰性でした。 早いですね。 2時間くらいで連絡きました。 そうなると、熱の上がり方から夏に悩まされた扁桃炎説が有力です。 この年末年始は、リアルに寝正月です。 まわりと比べだすしんどいですが、 マンガ読んだり、Netflixみたり、暇を持て余すことはありません。 メンタルのバランスを崩す ↓ 扁桃炎 って夏とまったく同じパターンです。

2020/12/31 15:42

PCR検査受けてきました

年末年始でもやってる発熱外来にいって、診察を受けてきました。 今日は38.5℃です。 朝、発熱外来につくと外に待合所があります。 ボクが受付一番だったようですが、30分の謎の待ち時間。 さすがに熱で参ってる体に、12月31日の気候はこたえます… 外に建ったほったて小屋が発熱外来。 病院の皆さんはゴミ袋のようなもので飛沫をカバーしてました。 まだ物資不足なんだろうか。 熱が高くなってきて喉も痛いので、ボクは扁桃炎を疑っていて、先生にも伝えたのですが、 診察はナシ でした。 あ、喉すらも見ないんだ と。 新型コロナウイルス感染症対策で仕方ないのかな。 喉を見て膿があれば、扁桃炎ってことがわかって終…

2020/12/31 09:57

感謝でてきた

○年末にメンタルの調子崩して仕事の調整してもらって、薬再開 ○年末年始で熱出て明日PCR検査 ○一人でコンビニのおでん食べる年末で孤独感に潰れそう ○一日「寄生獣」読んでた ○沖縄移住カフェ＆ゲストハウスオープンプランどうしていいかわからん どういう年末を迎えるかはほんっっっとわかりませんネ。 昨日、自分の記事書くので想い出BOXあけて、色々思いました。 そ れ で も ○そもそも先の見えないバイト生活だった ○自分の家があって、自分の好きなものに囲まれて暮らしてる ○インドも屋久島も行けたおもいっきり旅行ができた ○起きて買い物に行ける ○好きなものが食べられる ○仕事の調整がしてもらえる …

2020/12/30 21:30

こりゃ、感染爆発しますわ

昨日からの微熱。 あと、喉の痛みと関節の痛み。 風邪薬を飲んで、今朝も同じ症状があったら、新型コロナウイルス感染症の相談窓口に連絡しようと思ってました。 で、起きたらこれ。 38.5℃。 はい、連絡します。 帰省は中止です。 東京都の場合、以前あった 帰国者・接触者相談センター というものがなくなって、 発熱相談センター なるものに変わってましたので、そちらに電話。 ところが、まずつながらない。 しかも、繋がるまで待つタイプじゃなくて、混み合ってると自動音声が流れて勝手に切られるタイプ。 これではいつ繋がるかわからんと、LINE相談に切り替えました。 年齢、性別、症状や帰国歴などを入力していく…

2020/12/30 13:25

2020年

こんにちは！ 人生を自然で豊かにするヒントを紹介していくブログ「Restart with True Engine」のぐっちです！ まさか、こういう体調で年末を迎えるとは。。。 ほんと、何が起きるかわからんです。 こういうことがあるように、 一年の終わりというと、つい振り返りたくなるのは恒例。 年の初めのブログを読み返したら、まだシータヒーリングのAwakener Projectをやっていて、武田双雲さんの双雲塾にも入ってました。 すっごい昔のことな気がします。 Awakener Projectは終わりましたし、双雲塾はあまりにFacebookを開かないので退会しました。 去年のボクの漢字は、「…

2020/12/30 07:00

ん、これは、微熱？

昨日は、兄と友人と話せてかなり気が紛れました。 ほんとつながりに助けられます。 今朝起きたのは14時でした。 起きてみたら、だるい・・・ あれ？ おかしいなと思って念のため熱を測ると、 37℃。 微熱。 喉が少し痛い。 あれれー。 やばいやん。 新型コロナウイルス感染症。 若い人の場合、症状は微妙なことがほとんどのようです。 このタイミングでかー。 とりあえず風邪の基本対策。 これで明日も同じ症状だったら、帰省は止めてコロナ相談センターに連絡しよう。 これは、ユニバースがしっかり孤独を味合わせたいんだな。 励みになるので、よろしければ応援クリックをお願います！ にほんブログ村

2020/12/29 20:33

ぐっちのこと（2021年版）

こんにちは！ 人生を自然で豊かにするヒントを紹介していくブログ「Restart with True Engine」のぐっちです！ ずっと生きることに違和感を感じていたボクが、うつ病をきっかけにして、ボクの自然な魂で、再スタートをはじめる様子をブログを書いてます(^ ^) ボクが大きく自分の生き方と向き合ったのは、3回の精神病がきっかけです。 適応障害、うつ状態、自律神経失調症、不安症（条件性情動反応）と診断名を変えながら、仕事を3回休職しました。 自分はもう「終わった人間」と人生を終わらせることも考えました。 それが、治療や生き方の試行錯誤を通して出会った多くの人や言葉に背中を支えられて、いま…

2020/12/29 18:38

ブログ村ランキングに参加しました

うつ病治療も8年になって、 薬、心理療法、宗教、スピリチュアル、ヨガ、瞑想とたくさんの方法を試行錯誤してきました。 そのエッセンスを、このブログには蓄積してます。 生きづらい、自分を責めてしまう、息苦しい。 そういう方が、このブログを読んで、 どれだけ小さくても自然体で楽に生きる種を持ち帰ってもらえることのが、 ボクにとってはなによりのよろこびです。 これまでは検索でしかたどり着けない秘密結社のようなブログだったのですが、 たくさんの人に見つけていただけるようにしようと、 日本ブログ村ランキングに参加しました。 記事を読んでいただいた際などにクリックしていただけると、 多くの方に見つかりやすく…

2020/12/29 01:56

1月から仕事を減らしてもらいます

通院した午後に上司と話して、 1月から業務の一つをみなさんで割り振っていただけることになりました。 それを踏まえて、1月5日に通院して、そこで薬のことや今後の治療のことを話します。 話せばわかっていただける上司と同僚で、とてもラッキーでした。 こういう状態になったら、 その時その時。 一つ一つ。 きっとこの出来事も、笑い話になる。 いままでそうできなかったことはないんだから。

2020/12/28 19:35

病院に行ってきました

主治医のは原井先生は、会社を辞めるつもりなのであれば、いつ辞めると言ってしまえば仕事は減るだろうから、いまは抗うつ薬を再開して、 仕事の終わりに向けてまた断薬いけばよいのではないか 仕事の終わりが見えていれば精神的にも断薬も持つのではないか とのことでした。 自分からは、 抗うつ薬を飲んだら、また止める負担を味わうことになる 自分は無職に対して強い不安がある何も決まってないなかで辞めるのは不安があるから、できれは仕事をしながら次を探したいと話しました。 先生は、それであればまずは仕事の分担を見直してもらうように上司に話して、薬とかその他のことについては、年明けにあらためて考えようということにな…

2020/12/28 11:45

心折れた

ボクは極端な残業をしなければ、 体調を維持しながらやっていけると ずっと会社に話していたのですが、 それは当然のように守られませんでした。 もとはそれはど忙しい部署ではないようですが、 今年はイレギュラーなことが多く、 新しい係長が仕事の戦力としてはマイナス換算だったこともあって、 7月頃から忙しい日が続いてました。 「今年はイレギュラーなことが多くて仕方ない」と納得させ、 落ち着く時期もあったのでなんとかなっていましたが、 年度末に向かうに従って、 案件が雪だるましきに増えていき、 手戻りも多くて一件一件がスムーズに進みません。 出来損ないのRPGのように、 これはやるためにはこれが必要で、…

2020/12/28 07:00

仕事バタバタ師走感

こんにちは！ 人生を自然で豊かにするヒントを紹介していくブログ「Restart with True Engine」のぐっちです！ 師走っぽく仕事でスケジュールに追われてました。笑 年明けはもっとフィーバーするかも。 同時にかかえる案件が多くなって、若干ワケワカンネ。 ↑同時進行している書類の一部 やってもやっても、終わっていくどころか増えていく。 これは、とてもきつい状況。 たぶん、新型コロナウイルス感染症に対応する病院も保健所も同じ気持ちだと思う。 ちょっとやれるようになると極端に仕事が集中。 同時にメンタルクラッシャー系モンスター上司。 もう、 もう、 もう、 もう、 何度目なんだ！！！ …

2020/12/27 07:00

僕の大好きなシェフが亡くなりました

ちょうど2年前にこちらの記事で紹介した小田原の中華レストラン 歩歩路（プープールー） 記事：感動の中国料理店が、小田原にあります。 - Restart with True Engine ボクが人に美味しいところを教えてほしいと言われたら、真っ先に紹介するレストランです。 12月22日に、歩歩路のシェフが亡くなったと、離婚以来の連絡だった前の奥さんに教えてもらいました。 連絡をもらったのは、偶然ちょうど2年前に歩歩路を訪れた日と同じ人でした。 その日が最後になるとは。 元は前の奥さんのお客さんで、夫婦で節目節目に訪れてました。 結婚する時の両家の顔合わせも、築地の歩歩路でした。 6年半前です。 …

2020/12/25 07:00

枕難民、シャンプー難民、ハンドクリーム難民、タオル難民

こんにちは！ 人生を自然で豊かにするヒントを紹介していくブログ「Restart with True Engine」のぐっちです！ 「片付けの魔法」じゃないけど、ボクは暮らしの中で「違うな」って感じのもの減らしてます。 それが、自分センサーを新鮮にたもつコツなきがするから。 特に、普段あんまり意識されることのないものって、けっこう暮らしの違和感につながってることが多いような。 しかも、高級車を買うとかっていうレベルではないのに、やたらと「安いものを使う＝よいこと」みたいな固定観念に縛られてることもある。 なので、ボクのスタイルの話をしても、ぐっちさんは変わってるなーって引かれることヨクアルヨ。 …

2020/12/23 07:00

GoTo Luxury Hotels in OKINAWA

こんにちは！ 人生を自然で豊かにするヒントを紹介していくブログ「Restart with True Engine」のぐっちです！ いよいよ、GoToフィーバーもいったん終焉ですネ。 突然の12月28日から1月11日まで全国一斉停止。 なんでソフトランディングにせんのよ！ 突然にする必要はなかった。 このやり方が、起こす必要のないパニック起こして振り回してますよね。 人の手配も食材の手配もあったろうに。 これも、星野リゾートの星野代表が言うように、ハイシーズンはもともと対象外にしておけば防げたような・・・とか色々思うことはあるけど、まぁそれはそれ。 冬に入るまでに何か根本的な予防策が見出せなかっ…

2020/12/21 07:00

アザだらけだけど、楽しい

はじめてスノーボードをやったという友人が送ってくれた感想です。 ボクはちょっと震えた。 寒いなかおしっこ我慢してたのもあるかもしれないけど。笑 実に、実に人生と同じじゃないっすか。 どーっすか。 なぜ、「人生」だとアザを否定する必要がありますか。 アザがあったって楽しいものが、身近にはありそう。 その肌感覚なんだ、たぶん、岡本太郎さんの言ってる生命感って。 関連記事： 瞬間瞬間に無条件にひらいていく岡本太郎さんのほんとうのイキカタ。 - Restart with True Engine

2020/12/18 07:00

いまこそニュートラルに

こんにちは！ 人生を自然で豊かにするヒントを紹介していくブログ「Restart with True Engine」のぐっちです！ コロナの第3波だけじゃなく、 GoTo停止騒動 営業時間短縮騒動 で、政府が国民を必要以上に振り回してます。 正直、たくさん予約してたのでボクも疲れました。 疲れてくると、攻撃的になる自分を実感します。 こういうときこそ、自分にも周りにも優しくありたい。 日々チューニングに手間をかけてニュートラルに。 辛いことが起きたり、何かを失ったり、世の中では色んな悲しいことが起きています。それをポジティブに捉えるという意味ではなく、あらゆる現象を肯定する感覚ですかね。全部を笑…

2020/12/16 07:00

GoTo渋谷ストリームエクセルホテル東急

こんにちは！ 人生を自然で豊かにするヒントを紹介していくブログ「Restart with True Engine」のぐっちです！ ひっそりと静かに東京のちょっとリッチなホテルをめぐるシリ〜ズ！！ いえい！ かろうじて企画（だったのか！？）継続中。 いつ休止になってもおかしくないですから。 今日にも対策本部が行われて、自粛？停止？発着？1月11日まで？何かしらの決定がされるみたいです。 ボクのGoToへの考え方はもう書いたのでここではふれません。 関連記事：実態を観察しておそれる - Restart with True Engine さすがに今日キャンセル料も出すから止めてってことになったら、そ…

2020/12/14 07:00

冬の第3波でも台湾の感染者は増えてない

こんにちは！ 人生を自然で豊かにするヒントを紹介していくブログ「Restart with True Engine」のぐっちです！ 新型コロナウイルスの感染者急増に、 医療体制が切迫逼迫している！ GoToを止めるべき！ という声が強くなってます。 特に、GoTo炎上がえげつないです。 関連記事：実態を観察しておそれる - Restart with True Engine 冬になれば感染症が流行するのは素人のボクでも分かります。 実際、日本に限らず世界中で大流行中です。 でも待てよ。 もともと、その時期にGoToやるって決めたんだよね？ しかも終わりを1月末に設定して。 1月末に設定したら、年末…

2020/12/11 07:00

不正解を愛でる

こんにちは！ 人生を自然で豊かにするヒントを紹介していくブログ「Restart with True Engine」のぐっちです！ ボクは、この歳になって、ヒトの一生に「正解」はないって時間してます。 よくブログにも書いてますケド。 じゃあ逆に、。わかりやすい間違いってあるでしょうか。 とフト思いました。 ・・・例えば道の間違いはそうかな。 あるレストランに向かいたくて、T字路にさしかかる。 右な曲がるとレストラン。 ここを左に曲がってしまう。 それは、不正解、間違い。 この行為にだけ名前をつけるとしたら、完全に 不正解 間違い。 でも、左な曲がって遠回りしてレストランに向かう道すがら、ステキな…

2020/12/09 07:00

想いを刀に

こんにちは！ 人生を自然で豊かにするヒントを紹介していくブログ「Restart with True Engine」のぐっちです！ 「鬼滅の刃」最終巻23巻が発売されました。 去年の11月に人から教えてもらって、 最初は、そうでもないかなーと思いながら、読み進めるごとに引き込まれていって、最後は映画でも泣き、最終巻でも泣き。 マンガで泣いたというのは、ちょっとボクの記憶にありません。 宮崎駿さんが16年かけて描いた命をめぐる壮大な叙事詩「風の谷のナウシカ」に通じる、生と死、命の物語だとボクには思えました。 映画を観たときに、これは向き合って何か書きたいという気持ちになりました。 そう、「何かがし…

2020/12/07 07:00

ふるさと納税の季節

こんにちは！ 人生を自然で豊かにするヒントを紹介していくブログ「Restart with True Engine」のぐっちです！ 12月です！ 12月になると、その年の終わりを意識し始めますね。 今年の1月何をしてたかなと思ったら、 Awakened Project をやってました。 なんかすっごい昔な気がする。 それだけ、「今」に全集中できてきたのか、単に12月に1月のことを考えるとそう感じるものか笑 どうも後者な気がするが笑 COVID-19で世界で蓋をされてたものが吹き出した一年でした。 分断とか、民主主義弾圧とか、自粛警察とか。 世界が一変したとは思わない。 世界の様相を加速させてる。…

2020/12/04 07:00

GoToは6月末まで

延長だそうです。 GoToトラベル。 GWまでという話しがずっとありましたが、何と、6月末まで。 GoToトラベル、6月ごろまで延長へ 割引率減も検討：朝日新聞デジタル 多分、オリンピック前には終わらせるっていうのがあるんだと思います。 オリンピックで海外の人が来るのに、日本人がGoToでホテル抑えてたら泊まれませんから。 なんとか夏までGoToで持たせて、ワクチンとオリンピックで完全回復、という戦略っぽいですね。 ただ、やはり半額補助は他の補助と比べて大きすぎたのか、春ごろまでにして、その後補助率は段階的に下げられるそう。 春ごろまでってのが、いつなのでしょうね。 3月か4月か。 段階的とい…

2020/12/03 01:27

抗うつ薬の中断症状を緩和させるためになんでもやってみる

こんにちは！ 人生を自然で豊かにするヒントを紹介していくブログ「Restart with True Engine」のぐっちです！ 抗うつ薬の中断症状は、一般的には2週間程度でおさまると言われますが、ボクの場合は過去2回とも2週間ではおさまりませんでした。 今回も。 火曜日で2週間でしたが、2週間過ぎても、かなり脳への、てか最近は全身への振動のような神経の突発的運動が続いてます。 あと下痢。 あと細かいことが気になりだすとか、全体的に神経過敏に。 LINEが届くのが怖い時がある。うわっ返さなきゃって考えが浮かんで。 あと少し気分が沈む。 あと、条件性情動反応がでそうになる。1日に2回くらい。 関…

2020/12/02 07:00