とやの全力雑記ブログ

540プロジェクト ソイプロテイン改 10kg

どうも、とやです😊 楽天で買った、コスパ抜群で成分も優秀だけど味と匂いが過去最高レベルにまずいソイプロテインを我慢し飲み続けたこの8ヶ月の結果、 いつの間にか体脂肪率は10％を切っていました😇 この激安プロテインはかなりのまずさで、 食欲がヤバイくらいに失せてしまうので、 そのせいかもしれません💦💦 そしてようやくこの激安プロテインが底をついたので、 結局いつもの、 540プロジェクト ソイプロテイン改 10kg こちらを540プロジェクトのサイトから購入。 小分けにはされてなく、 10kgの大袋そのままですが、 またいつものように、 中のビニールごとパッキン付き密閉ケースへイン❗ 8ヶ月ぶり…

2020/12/31 19:00

mont-bell モンベル ジオラインEXP厚手

どうも、とやです😊 前回に引き続き、またウェアの話です。 僕が極度の寒がりなのはもう周知の事実ですが、 5年前にモンベルの優秀なインナー、ジオラインを購入。 ジオラインは、 薄手 ↓ 中厚手 ↓ EXP厚手 この順に防寒性能がアップしていき、 サイクリングにも使えるという中厚手を着用していました。 しかし極度の寒がりが年々悪化の一途をたどり、 ついに中厚手のジオラインでは冬の気温に歯が立たなくなってしまい、 またアミュプラザ大分のモンベルへ行き、 一番防寒性の高いEXP厚手ハイネックタイプを購入。 前回中厚手のジオラインはSサイズを選びましたが、 Sサイズだと腰の幅はちょうどよくても袖の長さが…

2020/12/30 19:00

パールイズミ 5℃対応 ウィンドブレーク ビブタイツ TL6000-3DR

どうも、とやです😊 当たり前ですが、冬は寒いですね🥶 気温が低くて寒いときは、防寒対策が甘いとあっという間に体を壊してしまいます😨 夏のロードバイクウェアは安いものと高いものの差がそこまで開かないですが、 冬用のウェアはモロに価格差が現れるといっても過言ではないでしょう。 そこで、安心の高品質パールイズミのジャケットは持っているものの、下半身のウェアがつい最近までありませんでした😅 つい最近ということは、鋭い皆様ならお気づきでしょうが、 冬用のパールイズミの下半身ウェア、 5℃対応 ウィンドブレーク ビブタイツ TL6000-3DR 僕は脛が長くて足首が出やすいので、トールサイズのMを実は購入…

2020/12/29 19:00

JETFLYのさらなる軽量化 リムテープ改造

どうも、とやです😊 最近はリムテープの要らないホイールが増えてきていますが、 手組みのホイールだったり、 ちょっと昔のホイールだったりすると、 リムにスポーク穴があるので、それを塞ぐために必要になってくるのがリムテープ。 このリムテープが意外に重い。 しかし取り付けなければスポーク穴でチューブに穴が開いてパンクする😨 軽量なリムテープもあるにはあります。 こちらチューブレス用のリムテープですが、一応クリンチャーにも使えるとのこと。 STANS NO TUBES スタンズ ノーチューブス RIM TAPE 10yd(9.14m)×21mm リムテープ(183720000205)価格: 1683 …

2020/12/28 19:00

Prologo（プロロゴ） DIMENSION（ディメンション）NDR TIROX

どうも、とやです😊 鋭い皆様にはすでにバレていると思いますが、 以前までサドルはSELLE SMP HYBRIDを使用していました。 僕は股下約80cmで脛が長くて、膝が短いという特殊な脚をしていまして、 津末サイクルの店長Kさんによると、この特殊な脚で適切なポジションを出そうとすると、 サドルを高く上げ、限界まで前に出して、さらに前乗りにならないと引き足が使えないという状況になるらしく、 このSELLE SMP HYBRIDだとノーズが湾曲していて前乗りしにくいし、膝の長さが足りないためにポジションを出すのは難しいという結論に😓 なので、少し前にサドルをこっそりと変えていました。 今流行りの…

2020/12/27 19:00

第2回津末練（中級者コース）

どうも、とやです😊 12月13日に2回目の津末練に参加してきました。 前回はスパルタホイールのあまりの硬さに前半で脚が売り切れ、 後半はヘロヘロになりながら帰宅😱💦 ということで、今回はJETFLYにGP5000 23Cを取り付けた現時点での一番軽量なホイールで参加することに。 つい最近手に入れた測定器で測ってみると、 サイコン、ライト類、ツールボトルを外した状態で7.4kgでした。 ※サイコンブラケット、ボトルケージ、センサー類は取り付けたままです エモンダではこの状態で7.7kgだったので、 やっぱりCF4カーボンフレームは軽いんですね😳 当日の朝9時にショップに集合すると、 なんと、全く…

2020/12/26 19:00

シマノ SPD-SL ビンディングシューズ RC7 インプレ

どうも、とやです😊 それは10月のことでした。 購入から約4年半使用していたR171のソールが剥がれてしまい、再起不能に😨 ラチェット機構も4年半壊れることなく本当に頑丈なシューズでしたが、ソールが寿命となりました😭 ということで、 同じく10月に、 R171の後継であるRC7を購入。 ソール剛性10でR171と数値は同じです。 ラチェット式が廃止となり、 ワイヤーのBOA式に変更されています。 このBOA式のダイヤルとワイヤーはBOA公式サイトで永久保証らしく、壊れた写真を公式へ送れば無料保証を受けられるとのこと。 ↓↓↓ BOA公式サイト いろいろ調べてみると、ラチェット式のものよりも耐久…

2020/12/25 19:00

OGK KABUTO AERO R1 インプレ

どうも、とやです😊 このGAIA-Rを使用して早4年。 ヘルメットの使用期限は3年とのことで、1年オーバーして使っていました😨💦 ということで、 NEWヘルメット、OGK KABUTO AERO R1を購入し、 使用して約2週間ほど経過したのでインプレを。 僕は頭蓋骨が大きくてMサイズだと入らないので、 Lサイズをチョイス。 重さはシールド無しで223gとなかなかの軽量。 ちなみにGAIA-Rは247gでした。 24gの軽量化に成功❗ シールドは40gでした。 ちなみにこのシールド、ヘルメットにネオジム磁石でくっついているので、簡単に着脱ができます。 しかし走行中の風で吹っ飛ぶということはあり…

2020/12/24 19:00

第1回津末練（中級者コース）

どうも、とやです😊 12月6日に実はスパルタホイールを装着して、 津末サイクルさん開催のショップチーム練習会、 通称「津末練」へ行ってきました😁 さすがにレースに出場するような剛脚な方々に付いていける気がしなかったので、今回は中級者コースで参加。 豊後大野方面の57号線から、ヒルクライム並に過酷なアップダウンのあるグリーンロードという練習コースを走るらしく、参加者の方々は、 このコースは良いトレーニングになるよー✨✨ とのこと😅 ど、どんなヤバイコースなんだろうか😨 朝の9時15分くらいにショップから出発します。 まだ目的の練習コースにすらたどり着いていないのに、道中の10%くらいの坂を皆さん…

2020/12/23 19:00

スパルタホイール

どうも、とやです😊 突然ですが、津末サイクルさんから、 オリジナルの手組みホイールを購入しました。 JETFLYとほぼ変わらない値段でしたが、 NOVATEC (ノヴァテック) JETFLY SL ezo bearing クリンチャー シマノ11S ホイールセット価格: 43120 円楽天で詳細を見る 店長のKさんが言うには、 速くなるホイールとのこと😳 そんな高性能なのか❗ その性能を確かめるべく、まずは重量測定。 フロント755g リア926g 合計1681g ※共にリムテープ込、クイックなし、リアはスプロケなし あれ❓ 重くないか❓❓😨 鉄下駄よりは軽いけども、 JETFLYよりも約25…

2020/12/22 08:05

近況報告とMERIDA SCULTURA LIMITED

お久しぶりです、元はるしょうこと、新たなるHNとなった、とやです😊 ブログをサボっていること数ヶ月、僕の父親代わりであった祖父が亡くなるなど、 その他まだ色々ありましたが大体は皆様のご察しの通りです。 とりあえず僕の力量不足を痛感した数ヶ月でした(´・ω・`) そしてしばらくの間、皆様のブログを見られず本当に申し訳ありません🙇 これからはこまめに覗かせていただきます🙇 まずは機材に関する残念なお知らせが😰 購入してから約1年と8ヶ月で、駐車中の不慮の事故によりエモンダのフレームが破損😭 トップチューブがただ凹んでいるだけに見えますが、全力でもがきまくるなどの激しいことをするとクラックが入る可能…

2020/12/21 20:46