発芽玄米食べてるけど

発芽玄米食べてるけど

JUGEMテーマ:無洗米  発芽玄米を定期購入して食べている。 今年の1月からだから約1年になる。 食べ方としては、毎日の朝食と午後3時のおやつ的にだ。 朝食用に大きめのおにぎり1個と午後3