～タモリもたけしも「１日１食」で熟睡＆疲れナシ～

国民健康保険料 上限3万円引き上げへ 高所得者の負担増 厚労省専門部会

自営業の人などが加入する「国民健康保険」について、厚生労働省の専門部会が保険料の上限を来年度から3万円引き上げる方針を了承しました。 自営業の人などが加入する…

2024/10/31 13:33

65歳になった妻が、扶養を外れて厚生年金保険料を払いたい……扶養から外れる手続きはどこで行っても

65歳になった妻が、扶養を外れて厚生年金保険料を払いたい……扶養から外れる手続きはどこで行ってもらえばいい？ 老後のお金や生活費が足りるのか不安ですよね。老後…

2024/10/31 13:23

キレやすい子どもは｢脳の栄養不足｣に陥っている…内科医が勧める｢子どものイライラに効く食事メニュ

キレやすい子どもは｢脳の栄養不足｣に陥っている…内科医が勧める｢子どものイライラに効く食事メニュー｣子どもの言動に不安があるという親はどうすればいいか。総合内…

2024/10/31 13:04

太らない人が朝食べているものって？40代以降も太りにくい体でいるために食べるべきもの

以前と同じような食事をしているのに、歳を取って太りやすくなったと感じることはありませんか。 加齢によって太りやすくなる理由や、太りにくい体を作る食べ物などにつ…

2024/10/31 12:46

【食べ過ぎ注意】バナナを食べ過ぎると「中性脂肪」上昇って本当？ 管理栄養士に聞いた結果

「体にいい」「栄養豊富」といわれている食材も、食べ過ぎてしまうと弊害を招きかねません。食べ過ぎることで、体への何らかの悪影響が懸念される食材について、管理栄養…

2024/10/31 12:14

マイナ保険証と資格確認書を5つの視点で比較した時の結論は「2枚持ち」

2024年12月2日に健康保険証は廃止になり、マイナ保険証（健康保険証として利用するための登録を済ませたマイナンバーカード）に原則一本化されます。 ただ廃止日…

2024/10/31 11:53

【カラダの不思議】おなかをこわしやすいのに太る 体が脂肪を蓄えようと過剰反応

新生活スタートの時期。軽やかな気持ちで、体のほうもダイエットしてみようなどと考える人もいるのでは？ ところで、「おなかをこわしやすいのに、なぜか、ちっとも痩せ…

2024/10/31 11:17

知らないとダメ 500万人が悩む「便失禁」 保険で症状を改善できる

「トイレに間に合わず“大”を漏らしてしまった」「気が付いたら、パンツに茶色いシミがついていた」――。 便を漏らしてしまう「便失禁」に悩む人は全国に500万人い…

2024/10/31 11:07

75歳以上の肺がん手術の判断に関わる医療以外の大きな課題とは？

週刊朝日ムック「手術数でわかるいい病院2017」で、高齢者（75歳以上）へのがん手術の実情と各病院の判断基準について、がんの中でもっとも死亡者数が多い肺がんを…

2024/10/31 11:04

星野リゾート・星野佳路「3ない主義」でストレスを軽減

星野リゾート・星野佳路代表に、自身が実践している健康マネジメント術について語ってもらった。食事、睡眠に続く「テーマ」はストレス。星野氏がストレスを減らすために…

2024/10/31 11:02

新米が出たのに価格は高いまま、なぜ？ 消費者、飲食店、農家…みんなが悲鳴、コメ政策の転換期では

スーパーの棚が空になり「令和の米騒動」と称されたこの夏のコメ不足。新米が出回り、品薄は解消した後も価格は高止まりし、消費者の負担感は増している。国は「食料安…

2024/10/30 14:25

「1頭1000円でも売れない」子牛相場が大暴落する酪農業界“崩壊危機”

ホルスタイン種やジャージー種など乳牛を飼育し、牛乳や乳製品を生産する酪農家。当然、乳牛として需要があるのは乳を出す雌牛のため、生まれたのが雄牛だった場合は食用…

2024/10/30 14:01

【ダイエット】太らない間食「食べても太らない魔法の時間」があるってほんと？

NHK「あさイチ」で話題になった、朝食にたんぱく質＋炭水化物のすすめ。教えてくださった管理栄養士の古谷彰子さんは、自ら17kgの減量経験があります。古谷さんが…

2024/10/30 13:58

がんより怖いかもしれない「転倒」。リスクがぐっと下がる転倒対策3カ条【医師が伝授】

北海道で総合診療科の医師として働く舛森 悠氏。総合診療科とは、特定の疾患や臓器、年代に限定せず、あらゆる患者さんに対し診療を行う科のことで、舛森医師はそこで1…

2024/10/30 13:38

同性婚認めない法制度は「違憲」 国の賠償責任は否定 東京高裁

同性同士の婚姻を認めていない現行の民法と戸籍法が憲法に反するかが争われた訴訟の控訴審判決で、東京高裁は30日、違憲と判断した。その上で、国会が立法措置を怠っ…

2024/10/30 13:17

冷え性対策や美肌効果も? 腹巻による温活ダイエットを紹介

ダイエット食品「マイクロダイエット」を展開するサニーヘルスは、同社が運営するダイエット情報発信サイト「microdiet.net」にて、調査レポート「お腹を温…

2024/10/30 12:45

お尻にニキビできてない？目指せ美ヒップ

お尻にニキビができる原因お尻にニキビができる原因はいくつかあります。1.蒸れ2.摩擦3.体重などの増加4.ホルモンバランスの崩れ5.保湿不足による乾燥6.体を…

2024/10/30 12:41

理想のくびれを叶える！ねじるだけの簡単エクサ

◆ 理想のくびれとスッキリ下腹の仕上げはエクササイズで！食事制限をすれば、ある程度体重は落とせますが、理想的なくびれやポッコリ下腹の脂肪を撃退するには、筋トレ…

2024/10/30 12:39

寝付けぬ時「起きている」か「とりあえず横に」正しいのは？

眠りたいのに眠れない──こんな時はどうすればいいのか。「眠れないのならば無理して寝ず、眠くなるまで起きておく」という考え方もあるが、「眠れなくてもとりあえず横…

2024/10/30 12:36

後遺症“ブレインフォグ”治療法は？専門家に聞く

新型コロナウイルスの後遺症で、“ブレインフォグ”と呼ばれる症状を訴える人がいます。岐阜大学大学院教授で、脳神経内科学が専門の下畑享良先生に聞きます。 “ブレイ…

2024/10/30 12:34

「赤ワインは体に良い」は本当？～フレンチ・パラドックスに異議あり！

ヌーボーも解禁され、これからクリスマス、忘年会シーズン。お酒が美味しい季節ですね。別に、お酒はいつ飲んでも一年中美味しいわと、いう人もいるとは思いますが。 特…

2024/10/29 12:06

眼鏡の人は白内障になりやすい

●近視の人は白内障になりやすい白内障の中でも最も多い「加齢性白内障」は、年をとれば誰にでも起こる病気なのですが、近視の人、特に「強度近視」の人は、白内障になり…

2024/10/29 11:47

【メタボより怖いロコモ】低すぎる骨粗鬆症の治療率 「骨で人生は変わる！」（4）

医療セミナー「骨で人生は変わる！ 忍び寄る“骨粗鬆（こつそしょう）症”の恐怖とその治療最前線」（主催・日本イーライリリー）のリポート4回目。浜松南病院整形外科…

2024/10/29 10:48

どうして起こる？胃炎を招く原因

どのようなことが原因で胃炎を引き起こしてしまうのでしょうか。胃はとてもデリケート胃酸は、私たちが食べたものを消化するほどの威力のある、非常に強い酸です。この強…

2024/10/29 00:09

虫垂を取ってはいけない？ 実はおなかの健康に大きく貢献していたらしい

虫垂は、虫垂炎など悪さをするわりには有用な働きがないものとして、長年「無用の長物」の扱いを受けてきました。 「虫垂炎」といえば、一般に「盲腸(炎)」と呼ばれる…

2024/10/29 00:04

心の病を悪化させる家族のパターンとは？ FC2 Analyzer

■家族が感情的になると再発しやすくなる 家族に心の病が生じると、冷静ではいられなくなるもの。「どうしたらいいの！？」「接し方が悪かったのかしら？」とオロオロし…

2024/10/29 00:00

【成功者の心得】サプリメント、吸収過程を理解し効果を見分ける★なぜ、あなたの薬は効かないのか？

世の中には多くのサプリメントが出回っているが、ビタミン類やミネラルは薬と同じように低分子化合物に分類される。それ自体がとても小さく、腸から吸収される。そのため…

2024/10/28 23:56

【ベストセラー健康法】そのままでは危険！ 「疲れ」に気づかない人たち

 自己啓発書やビジネス書を開いてみると、ときどき「好きな仕事ならば疲れを感じないはず」という言葉を見ます。確かにモチベーションが上がるような仕事では、疲れを全…

2024/10/28 23:53

頭痛や肩こり招く“まぶたの衰え” 不眠や抑うつの原因にも

頭痛や肩こりが一向に良くならないといったことはないだろうか。もしかするとそれは「眼瞼下垂」が原因かもしれない。まぶたの筋肉が衰えることで、物が見えづらくなる…

2024/10/28 23:51

知ってた？死に至るほど“運気が悪い”名前と地名4選!!

この世は2つのものでできている。それは「運気を上げるものと、下げるもの」。 この大きな2つの違いを見分ける、最も重要で、最も簡単な方法があると断言するのは、テ…

2024/10/28 20:23

咳だけ長引く…それは風邪ではなくて、マイコプラズマ肺炎かも

◆細菌が引き起こすマイコプラズマ肺炎2016年にも流行したマイコプラズマ肺炎。マイコプラズマ肺炎は、肺炎マイコプラズマと呼ばれる細菌に感染することで起こる病気…

2024/10/28 12:29

禁煙は飲み薬が効果的！成功率は80％

【Q】10年来のヘビースモーカーですが、妻の妊娠を機に禁煙に挑戦してみようと思います。禁煙外来ではどういった治療を行うのでしょうか？（30代男性） 【A】禁…

2024/10/28 12:25

リバウンドゼロ！最後のダイエットにするために必要な3つの極意！

ダイエットが続かない人、リバウンドする人は日々の習慣に結びつけるあなたが今までダイエットが続かなかった理由は何ですか？今まで出会った方の多くの理由は、「続かな…

2024/10/28 12:22

子供に悪影響な「毒親」の行動と克服のしかた

■子供に悪影響をおよぼす毒親の行動とは「児童虐待」という言葉からは、殴る・蹴るなどの暴力という言葉が連想されてしまいます。しかし、暴力だけが虐待ではありません…

2024/10/28 12:13

「勉強しなさい」と言う親ほど読書をしていない!? 理由と子どもに“やる気”を出させる方法を聞いた

子どもに「勉強しなさい」という親ほど読書をしていない。こんな調査結果が8日、総合教育サービス事業を手掛ける株式会社やる気スイッチグループから発表された。 調査…

2024/10/28 12:03

将来「生意気な子ども」に育つ!? 気を付けたい親のNG習慣4つ

大人の真似をしてバッグを持ったり、コーディネートを考えてみたり。また、ママのような口調で弟妹を優しくたしなめるなど、小さな子がおませな仕草を見せるのは微笑まし…

2024/10/28 11:57

子育てしやすい物件とは？子どもの年齢別「引っ越し」のポイント

夫の仕事や家族構成の変化により、引っ越しを考えることは多いと思います。特に赤ちゃんや思春期の大切な時期を迎えている子どもを抱えながらの引っ越しは、子どもの環境…

2024/10/28 11:51

「打つ・投げる」で叱ったことない MVP大谷育てた父の教育方針

岩手県奥州市出身で大リーグ・エンゼルスの大谷翔平選手（27）がアメリカン・リーグのMVPに選ばれた。イチロー選手以来、日本選手としては20年ぶりの快挙に、県…

2024/10/28 11:34

早期発見が難しい…無症状が多い卵巣がんの症状・検査法

【医師が解説】卵巣の病気は自覚症状が出にくい上になかなか有効な検診法がなく、進行するまでわかりにくいのが特徴です。国内の卵巣がん患者は増加しており、2019年…

2024/10/28 09:57

結局高いものにつくネット通販のED治療薬

パソコンやスマホで注文して宅配便で受け取る「ネット通販」でED治療薬を求める人がいます。クリニックや薬局・薬店よりも安く買えるのが人気の秘密なのでしょう。しか…

2024/10/28 09:48

衝撃！大谷翔平 二盗を試みた際に左肩を痛めるアクシデント トレーナーに付き添われてベンチへ 球場

大谷翔平 二盗を試みた際に左肩を痛めるアクシデント トレーナーに付き添われてベンチへ 球場が静まりかえる「ワールドシリーズ、ドジャース－ヤンキース」（26日、…

2024/10/27 12:37

だから日本は世界一の長寿国になった…管理栄養士が｢とりすぎ｣くらいが丁度いいと話す"栄養素の種類

学習効果を高めるために効果的な食事は何か。管理栄養士で健康料理研究家のマリー秋沢さんは「戦後の日本人は、大豆、魚介類、肉という3つから脳と心身の健康に直結する…

2024/10/27 12:24

1日500歩でもいい！ 精神科医・和田秀樹が勧める「老けない習慣」

歳をとれば当然ながら、体力は落ち、力も衰えていくものだ。事実、日常生活を送るなかでそのことを実感している方も多いことだろう。 しかし不思議なのは、たとえ同年代…

2024/10/27 11:31

松本明子 両親が他界して25年、空き家状態の実家は「固定資産税とか払いっぱなしだった」衝撃の総額

  タレントの松本明子（58）が26日放送のBS日テレ「おぎやはぎの愛車遍歴」（土曜後9・00）にゲスト出演。実家じまいについて語った。  18年に実家じまい…

2024/10/27 10:12

ペナルティ・ワッキー 今も苦しむ中咽頭ガン治療2つの後遺症「色濃く副作用が残ってしまった」発症か

ペナルティ・ワッキー 今も苦しむ中咽頭ガン治療2つの後遺症「色濃く副作用が残ってしまった」発症から4年 お笑いコンビ、ペナルティのワッキーが26日配信のYou…

2024/10/27 10:06

ふるさと納税は「税金の先払い」って本当？仕組みやメリット、必要な手続きなどを解説！

一般的に所得税や住民税は、給与から天引きされたり確定申告に基づいて口座振替されたりして納められるものですが、ふるさと納税を行うと控除が受けられることから「税金…

2024/10/27 09:55

国民年金と厚生年金、どっちが有利ですか？

老後のお金や生活費が足りるのか不安ですよね。老後生活の収入の柱になるのが「老齢年金」ですが、年金制度にまつわることは、難しい用語が多くて、ますます不安になって…

2024/10/27 09:06

知らなきゃダメ！生理中に食べてはいけないもの・いい食べ物・摂りたい栄養素

【管理栄養士が解説】生理中に食べてはいけないもの、だめな食べ物・いい食べ物はあるのでしょうか？ 生理中の生理痛だけでなく、生理前後の体調不良に悩む方は少なくあ…

2024/10/27 07:26

「蚊アレルギー」強い皮膚症状の原因はEBウイルスにあり

【あなたを狙う「有毒」動物】#5蚊に刺されると、痕が赤く腫れて痒くなります（蚊刺症：ぶんししょう）。これは蚊の唾液に対するアレルギー反応で、即時型と遅発型の2…

2024/10/27 07:20

デリケートゾーン、8割が「何もしてない」。人に聞けないお悩みに答えます！

なかなか人には聞きにくいデリケートゾーン のお悩み。病院へ行くほどではないけど、悩みがある方、または、お悩みが解消されたかと思うと繰り返してしまう…そんな方は…

2024/10/27 07:11

《薬の副作用》医師・薬剤師・看護師が本音座談会で明かす重篤な事例「鎮痛剤で転倒骨折」「抗生物質で

《薬の副作用》医師・薬剤師・看護師が本音座談会で明かす重篤な事例「鎮痛剤で転倒骨折」「抗生物質で呼吸困難」「市販の解熱鎮痛薬で腎不全」薬がつらい症状を緩和し、…

2024/10/26 11:34

長期入院の寝たきりの高齢者が点滴や薬を減らしたら、起きて歩き出した⁉ キケンすぎる高齢者の”薬漬

長期入院の寝たきりの高齢者が点滴や薬を減らしたら、起きて歩き出した⁉ キケンすぎる高齢者の”薬漬け”私たちが現在診てもらっている医者の多くが特定の臓器の専門家…

2024/10/26 11:01

「もし明日死ぬってわかったら、最後に食べるご飯は……」高倉健が人生の最期に自宅で食べたかった一品

〈 「これが幸せの匂いっていうのかなあ」高倉健が生涯忘れることができなかった“イーストの香り” 〉から続く今年で没後10年。 戦後日本を代表する名優はどのよう…

2024/10/26 10:46

「マイナ保険証」“薬局グループ経営者”が語る導入の“実情”…「いま、現場で起きていること」とは

現行の健康保険証を廃止しマイナンバーカードに統合する「マイナ保険証への一本化」が12月2日に迫っている。マイナ保険証については、政府が「医療の質の向上」「不正…

2024/10/26 10:38

市町村が子育て支援を頑張ると、国が「お仕置き」「嫌がらせ」してくる根深い病理

政治の世界においては、地方や地方自治体よりも国が一番エラいという「お上意識」が依然として変わらない。 「明石モデル」で地方政治を成功に導いた前明石市長の泉房穂…

2024/10/26 07:48

インフルエンザ予防接種 今期も強く推奨と学会提言 鼻スプレータイプも登場

インフルエンザは例年12月から3月にかけての冬場に流行期を迎えます。昨シーズン（2023/24）は新型コロナウイルス予防対策効果が薄れた傾向もあり、累積推計受…

2024/10/25 21:56

トラブル続くマイナ保険証 医療現場で混乱 「使うと便利」でも「紛失心配」の声も

2024年12月2日に現行の健康保険証が廃止され、原則『マイナ保険証』に一本化されます。移行まで残り1カ月ですが、『マイナ保険証』の利用率は約14％と伸び悩ん…

2024/10/25 21:24

単身なのに毎月の電気代は「1万円超え」です。「まさか盗電されているのでは？」との考えが頭をよぎり

単身なのに毎月の電気代は「1万円超え」です。「まさか盗電されているのでは？」との考えが頭をよぎりましたが、確認する方法はあるのでしょうか？いつもより高額な電気…

2024/10/25 21:11

目薬の注し方は95％が間違ってる、複数滴を注しても無意味

ドラッグストアには専用棚が設置され、多種多様な「目薬」がズラリと並んでいる。その数は処方薬もあわせると、1000種類にのぼる。あまりの種類の多さに、何を買えば…

2024/10/25 19:20

妊娠中は運が良くなるって本当！？ 何か当たったものはある？

“妊娠中は運が良くなる”というジンクスを聞いたことがある方も多いのでは？ 理由は定かではありませんが、「二人分の運があるから」とか「子が厄を落とすから」などと…

2024/10/25 19:17

イクメン初級クリアのための3スキル「ミルク」「おむつ」「お風呂」

仕事も人づきあいも、楽しんでやるに越したことはありません。子育てもしかり。育児を面倒だと思っているお父さんは、ゲーム感覚で自分の「育児レベル」をアップさせてみ…

2024/10/25 10:57

育児相談の現場から（8）子育てに口を出す姑が煩わしい

嫁姑問題は昔からあることで、古くさい価値観を姑が押しつけてくるというのも、定番ともいえる悩みです。ある程度は受け入れるが、子育てに関してとやかく言われるのは我…

2024/10/25 10:54

育児相談の現場から（6）子供の食事を薄味にするのはなぜ？

離乳食はもちろんのこと、幼児食になってからも、子供に与える食事は「薄味が基本」と言われます。「これはなぜですか？」という質問を受けることがあります。主に2つの…

2024/10/25 10:50

「血圧が高いから」と薬を飲むと脳梗塞が50％も増えた！ 元気な百寿者ほど血圧が高いという真実

「血圧が高いから」と薬を飲むと脳梗塞が50％も増えた！ 元気な百寿者ほど血圧が高いという真実 高齢になれば動脈硬化が進み、血圧が高くなるのは自然なことです。そ…

2024/10/25 10:46

危険なサインが出る前に！妊活前にやっておきたい「子宮活」

ここ数十年で、女性の第1子出産の平均年齢がどんどん上がり、35歳以上の高齢出産も増えてきています。最近は、実年齢がわからないほど見た目も若く美しく、イキイキし…

2024/10/25 08:38

ほっそり美脚の天敵「リンパの滞り」を解消する脚の付け根ストレッチ

下半身のむくみに大切な股関節の付け根。太い血管やリンパ管が通っており、この部分をストレッチすることで下半身の血流やリンパの流れが改善できると言われています。毎…

2024/10/25 08:29

【精神科医が教える】イライラ、焦り、怒り、不安が無意識に落ち着く、簡単すぎる行動習慣

職場や家庭、SNSなどで、その場の感情に任せて相手に怒りをぶつけてしまい、後悔したことはありませんか。発端はささいなことだったのに、ぶつけてしまった怒りが人間…

2024/10/25 08:20

白髪予防に最適な食べ物4選

加齢とともに白髪は増えていきますが、若い人でも白髪が生えてくる場合があります。そこにはストレスや生活習慣、遺伝などが関係していますが、栄養不足も原因であること…

2024/10/25 08:11

黒ゴマが効果的！？白髪を予防する方法

白髪が生えてしまう原因はメラノサイトの働きが弱まり、メラニンが減少するからなのです。一度白髪になってしまうともう二度と黒い髪の毛は生えてこないのでしょうか？打…

2024/10/25 08:02

食欲低下、糖質制限、健康情報過信なあなたも！？ 夏の終わりの今こそ大人の「低栄養」

夏の終わりのこの季節、さまざまな要因が重なった結果「スタミナ不足」になって疲れを感じやすい方が少なくないそう。 疲労回復のためには、バランスよく栄養を摂取する…

2024/10/25 07:43

「肉」と「魚」たんぱく質に違いはあるの？どちらを食べるべき？管理栄養士が解説

肉の栄養素肉にはたんぱく質だけでなく、鉄分・ビタミンB1・コラーゲンなどの栄養素が含まれています。鉄主に血液や筋肉に存在しています。たんぱく質と結合し存在して…

2024/10/24 08:06

｢朝食はパンだけ｣｢疲れた脳に合格ラムネ｣では志望校に合格できない…栄養士が勧めるパンとお菓子の

｢朝食はパンだけ｣｢疲れた脳に合格ラムネ｣では志望校に合格できない…栄養士が勧めるパンとお菓子の種類勉強に取り組む子供の能力を高める食事は何か。管理栄養士で健…

2024/10/24 07:46

米マクドナルドでO157の集団感染、49人が感染し1人死亡…全員が「クォーターパウンダー」

【ニューヨーク＝金子靖志】米疾病対策センター（CDC）は22日、米マクドナルドのハンバーガーとの関連が疑われる腸管出血性大腸菌 O（オー） 157の集団感染…

2024/10/24 06:10

生ハムメロンはNG？食べ物を消化速度で分類するアダムスキー式腸活法

明治安田生命保険が行った調査によれば、ステイホームを機に健康意識が高まった人の中で最も実践者が多かった改善策が「食事・栄養に気を配る」こと。 免疫力を高める…

2024/10/24 05:57

少しの工夫でお腹がスッキリ！「腸活」が成功する4つの秘訣

善玉菌、悪玉菌、日和見菌の3つをベストバランスに保つ"腸活"。加齢やストレス、食生活の乱れによってもこのバランスは崩れてやすいそうです、毎日の生活をちょっと工…

2024/10/24 05:52

「目玉焼きにかけるものといえば？」の論争がついに決着

ここ数年、定期的に論議を引き起こしている「目玉焼きにかけるものはなにか問題」。シンプルな料理なのでアレンジの幅は広く、それぞれの家庭によってかけるものがまった…

2024/10/24 05:33

その汗や暑さは「ホットフラッシュ」かも!? 更年期に起こる汗問題を詳しく解説

2021夏、ヴィーナス期の汗問題／ヴィーナス期の代表的な症状「ホットフラッシュ」とは？]今年も猛暑の予想です！ それに加えて不織布マスク必須の日常、ヴィーナス…

2024/10/24 05:30

｢男性の平均寿命が1位￫36位｣沖縄があっという間に"短命県"になったシンプルな理由

かつて沖縄県は「平均寿命全国1位」だったが、直近では女性が7位、男性が36位と大幅に悪化している。 京都大学名誉教授の家森幸男さんは「沖縄県の平均寿命が長かっ…

2024/10/24 05:29

太るだけじゃない！ 軽視してはいけない「夜食症候群」の“怖すぎる”リスク【医師が解説】

夜食症候群とは……遅めの夕食・夜食で肥満等のリスク増名前の通り、夜遅くに多くの量の食事をとってしまう「夜食症候群」。1日の摂取カロリーのうち、25％以上を夕食…

2024/10/23 20:10

新しい乳がん検診「ドゥイブス法」は見逃しが少なく痛くない

乳がん検診は「痛い」「服を脱ぐのが恥ずかしい」と嫌がる人が珍しくない。 しかし、それらの受けたくない理由が省かれた新しい乳がん検診がある。「ドゥイブス（DWI…

2024/10/23 20:04

なかやまきんに君直伝『食べ過ぎを防ぐ方法』を公開！”我慢だけでは防げない”目からウロコの対処法が

なかやまきんに君直伝『食べ過ぎを防ぐ方法』を公開！”我慢だけでは防げない”目からウロコの対処法が話題に「とてもわかりやすいです」『我慢せず過食を防ぐ方法10選…

2024/10/23 11:07

男女共々知らなきゃダメ！大腸がんの兆候、見逃さないで

2017年のがん罹患（りかん）数予測でトップの大腸がん。初期は自覚症状が乏しく見逃しやすい。 聖マリアンナ医科大学（川崎市）臨床腫瘍学の砂川優准教授は「大腸が…

2024/10/23 09:54

気候変動で「紛争」増幅の恐れ…国連事務総長「大胆な行動が必要だ」

国連安全保障理事会は23日、国連総会の一般討論演説に合わせ、気候変動が世界の平和と安全に及ぼす影響について、各国首脳や外相らが意見交換する会合を開催した。気候…

2024/10/23 09:49

「お客様の中にお医者様はいらっしゃいませんか？」 飛行機や新幹線でのドクターコール、医師本人はど

「お客様の中にお医者様はいらっしゃいませんか？」 飛行機や新幹線でのドクターコール、医師本人はどう思っている？ 飛行機や新幹線などでドクターコールがかかった時…

2024/10/23 09:44

脳梗塞リスク大きい「隠れ心房細動」 スマートデバイスで見つけ出す

宮脇敦士「医療ビッグデータから見えてくるもの」 前回に続き、医学や公衆衛生におけるビッグデータの新しい利用の潮流についてお話ししたいと思います。特に、今回は…

2024/10/23 09:40

何気なく入れてる入浴剤、何を見て選んでますか？

●毎日の入浴が乾燥を招くことも寒い冬はもちろん、夏もきちんと湯船に浸かることが、健康のためにも美肌のためにも良いとされています。サッとシャワーで済ます人も多い…

2024/10/23 09:34

子どもの間で流行する「手足口病」異例の流行 全国の患者報告数は8週連続で増加

主に子どもの間で流行する手足口病の全国での患者報告数が8週連続で増加し、1医療機関あたりの患者数が11週ぶりに「10人」を超えました。 【映像】「手足口病」異…

2024/10/23 09:30

60歳から年金を貰っていましたが、減額に。減らされた分は65歳以降に加算されますか？

老後のお金や生活費が足りるのか不安ですよね。老後生活の収入の柱になるのが「老齢年金」ですが、年金制度にまつわることは、難しい用語が多くて、ますます不安になって…

2024/10/23 09:19

セックスレスは心の病気が原因!? 注意すべきことは

性生活は多くの人にとって、日々の生活に潤いを与える大切な要素。 もちろん、なかには「自分ひとりでも全然寂しくないし、そんなことをしたいとも思わない」と、半ば悟…

2024/10/23 08:46

【世界中のメンズに激震】「指の長さで男性のTAMAのサイズが分かる」という検証結果 / 今すぐ自

【世界中のメンズに激震】「指の長さで男性のTAMAのサイズが分かる」という検証結果 / 今すぐ自分の右手をチェックすべし！ もしあなたが男性なら、すぐに自分の…

2024/10/23 08:37

なかやまきんに君『食べても痩せる方法』を伝授！3つのポイントと”停滞期打破”の秘策が話題に「めち

なかやまきんに君『食べても痩せる方法』を伝授！3つのポイントと”停滞期打破”の秘策が話題に「めちゃくちゃありがたい」「非常に分かりや『食べても痩せる方法』痩せ…

2024/10/22 10:17

10月分から児童手当が改正されますが、扶養控除は減額されるって本当ですか？手当が増額されたり控除

10月分から児童手当が改正されますが、扶養控除は減額されるって本当ですか？手当が増額されたり控除額が減ったり、結局どうなるのかよく 児童手当拡充の内容令和6年…

2024/10/22 06:10

ダイエットに役立つ！「揚げ物の吸油量」を計算する方法

おはようございます。朝時間アンバサダーで、ダイエットインストラクターの岩瀬結暉です。ダイエットをしていると気になるのが、調理に使われている「油の量」。 炒め物…

2024/10/22 06:03

手足口病、10月も流行続く 「夏かぜ」の一つ…コロナが影響？

手足や口に発疹のできる「手足口病」が流行している。国立感染症研究所によると、全国の定点医療機関から報告された直近1週間（9月30日～10月6日）の患者数は1…

2024/10/22 05:21

認知症の開始は「もの忘れ」だけではない、早期の受診を

認知症は今や多くの人の関心事だが、一方で曖昧で偏ったイメージや漠然とした不安を抱く人も多い。一般的によく知られるアルツハイマー型認知症以外にも、レビー小体型…

2024/10/22 04:45

専門医に聞け！ Q＆A 中年期に飲まないのも認知症のリスク

Q：父が大酒飲みだった反動か、酒は飲みたくないし、酒飲みは嫌いです。最近、中年期にお酒を飲まないことも認知症のリスクになると聞きました。社会生活を送る上でも多…

2024/10/22 04:29

「私、病気なの！？」認知症の高齢者に薬をのませる難しさ

父が急死したことで認知症の母（83才）を支える立場となった女性セブンのN記者（54才）が、介護の日々を綴る。今回は「薬」に関するエピソードを明かす。 今、振り…

2024/10/22 04:25

眼科医が教える「目の健康のために、私たちが気をつけるべきこと」

パソコンを使った仕事が続くと必然的に疲れてくる「目」。一度疲れてしまうと、なかなか取れるものではありません。何か手軽にできるようなケア方法はないのでしょうか…

2024/10/22 04:22

歯科医に聞く。「歯科恐怖症」とは？

「子どものころに歯医者で痛い思いをしてから、歯医者が怖くてなかなか治療に行けない」。そんなトラウマを抱える人が増えていると言います。歯学博士で江上歯科(大阪市…

2024/10/22 04:19

実は「バストアップサプリ」には大きな危険が潜んでいた

みなさんは、どんなバストケアをしていますか？『美レンジャー』では、過去の「やっちゃいけない“バストの老化を加速させる”NG習慣3つ」や「埼玉県が“最も貧乳が多…

2024/10/22 04:14