24kg痩せた大食い看護師ランナーのブログ

ジャガイモと豚肉を救出。7月2日夜勤明けに17km。

写真は先日妻からのリクエストがあり作った肉じゃが。妻が義母から大量にもらったジャガイモを消費する必要があり。また妻が購入した豚肉の消費期限が切れていたこともあって、妻からの要望で私が肉じゃがを作りました。 ただ私もそれほど暇なわけではなく、時間が無かったのでこの日は具材を炒めずに煮込むだけの手抜きレシピにしました。ニンジンと玉ねぎも自宅にたくさんあったので、私が購入したのはシラタキのみとほとんどお金をかけずに出来上がりました。手抜きしましたが普通に美味しく出来上がり、息子には山盛りで提供しましたが勢いよく完食していました。 以下はラン記録。 7月2日夜勤明けに17km。 途中から雨が降ってきた…

2025/07/04 17:43

ナスとキュウリを救出。妻も絶賛する漬物液。「漬物作っておいて」。7月1日夜勤前に16.2km。

7月1日。 夜勤前に16.2km走りました。 写真は先日購入した漬物液。妻が義母から大量にもらってきたナス・キュウリを救出(消費)するために購入しました。久々にこちらの漬物液を買って帰ったところ、普段大変厳しい妻が「これ(漬物液)買ってきてくれたの。これ美味しいんだよね。」と嬉しそうにしています。 こちらの漬物液は約10年前に当時の同僚だった女性の看護師さんから教えていただき、試しに使ったところ美味しくてハマりました。サッパリとしていますが何となく少しパンチが強いような味で、ご飯やお酒にもよく合います。埼玉県久喜市の会社が製造しているようですが、私の知る限りでは吉岡町の食の駅で販売しているので…

2025/07/03 09:54

6月30日11.2km。

6月30日。 勤務は休み。朝11.2km走り、途中坂ダッシュ・流しを入れました。夏バテ気味なので前日と同様に距離を抑えめにして無理なく走り終えました。 ランニング後はいくつか用事を済ませてからランチに食べるパンを購入するためパン屋さんへ。 前橋市のアルファルファに初訪問。インスタのフォロワー様に教えていただいたお店で、人気店のためか続々とお客さんが来店していました。 事前情報の通りお店のパンはかなり種類が豊富で、美味しそうなパンがたくさん並んでいましたが。食欲低下中のためパンを4つだけ購入して帰宅。 カレーパン、白身魚のサンド、あんバター、クリームパンを購入。 4つだけと言ってもパン4個だとか…

2025/07/02 17:39

長い1日。朝から公園2箇所を徘徊→午後も炎天下の公園へ。6月29日12.5km。

6月29日。 勤務は休み。5時台に起床し6時過ぎより息子を連れて公園へ。息子がクワガタ・カブト虫を捕りに行きたいと言っていたので、学校が休みでなおかつ晴れていたこの日に決行しました。ただ、6時過ぎだとすでに日差しが強く気温も上昇しており、公園にてクワガタ・カブト虫は発見できず。自宅にて息子の友達からいただいたカブト虫をすでに飼育しているので、諦めて帰宅してもよかったのですが。新潟県のド田舎出身の私としては息子に野生の昆虫を捕獲する面白さを味わってもらいたいと思い、車で20分ほどかけて移動し2箇所目の公園へ。前述の通り気温が上昇しているためか木には全くカブト虫・クワガタがいる気配は無く。他にも昆…

2025/07/01 10:05