おばあちゃんのひとりごと

病気が治りやすいか治りにくいかはすぐわかるように………その人の心の持ちよう～～～

我が妻はいたく恋ひらし飲む水に 影さへ見えてよに忘られず 若倭部身麻呂 多摩川にさらす手作りさらさらに なにそこの児のこここだかなしき 東歌 (❁´◡`❁) なんだかね～～いい！いいわよね。 訳も良くはしらねども、なんだか伝わってくる。 今日は今からボランチィア会議。いままで老婆三人。☕に行った。3婆。89歳、84歳、80歳よ。笑え笑えて、楽しいのよね。携帯に登録...

2024/02/29 00:00

「ため息をつくと運が逃げてしまう」というのは本当なのです~~~~~~ね～～

春の野に霞たなびきうら悲し この夕影にうぐひすの鳴くも 大友家持 あをによし奈良の都に咲く花の 薫（にほ）うがごとく今盛りなり 小野老（をののおゆ） (❁´◡`❁) 今日は忙しかったな。何だかくたくたになったわ。ふふふ。心友と二人あちこち買い物で歩き、楽しかったわ。二人でランチして歩いたな。彼女がお茶会でつかう ”短冊やら筆ペン” が欲しいというのでね。探して歩き～～だ...

2024/02/28 21:38

祈りの効果として脳内に生まれた天然の「妙薬」「祈りこそ最高の良薬」………

あかあかと一本の道とほりたり たまきはる我が命なりけり 斎藤茂吉 その子二十（はたち）櫛にながるる 黒髪のおごりの春のうつくしきかな 与謝野晶子 (❁´◡`❁) なんだかね。素敵なお歌にドキリ。いいですよね。ハッと……します。 さあ、8230歩。散歩に出たらね。久しぶりに出会った人がおられ、二言三言 話す。体調が悪いといわれ、なんか元気がなかった。みんないろいろだわよ...

2024/02/27 00:00

老害を周囲の人々に及ぼさず、好かれる老人、可愛い老人になることが、老後の幸せを生きるコツかも……

田子の浦ゆうち出でて見ればま白 にぞ富士の高嶺に雪は降りける 山部赤人 春の野にすみれ摘みにし我そを 懐かしみ一夜寝にける 山部赤人 (❁´◡`❁) 今日、はつらつクラブね。 ペットボトルで球根を育てる入れ物を作るのでした。時間がありグループで、”楽しい好かったこと”を話すことになり……皆さん 生き生き と話され楽しそうでした。話すっていいな！たぶん、みなさん楽...

2024/02/26 00:00

…声を出して読んでいるときに、アタマは一番よく働く……川島隆太教授

    自分のことだから つらくても泣きません うわさを聞いても すべて忘れます 腹がたっても 海を見て笑います 怒られても空を見上げ 仕方ないかと思います 自分のことだから いつも心を切り替えて 笑っていたいのです (❁´◡`❁) 若い頃に書いた「詩」 若いときは面白いですよね。 いろいろと悩んだものです。 さて、今日は3921歩。今から...

2024/02/25 14:16

われ死ねどどこにも往かぬここにおる🌸尋ねはするなものはいはぬぞ🌸一休禅師🌸

われ死ねどどこにも往かぬここにおる尋ねはするなものはいはぬぞ 一休 (●'◡'●) これは好きですね。一休さまがお亡くなられるとき「死んだら何処に逝かれ～～～」と、弟子に問われておっしゃったことば～～すきでね。わたし いつも おもう………そう🌸かぞくみな🌸これ🌸つたえたい🌸 🌸 さあ今日は晴れ。今ひとまわり散歩3068歩。仲良しのともにスーパーのまえで会話。楽しいな！「おしゃれ...

2024/02/24 12:02

かたみとて 何かのこさむ 春は花 夏ほととぎす 秋はもみじば …………良寛さま

桜ばないのち一ぱいに咲くからに生命（いのち）をかけてわが眺めたり 岡本かの子 (●'◡'●) あの有名な岡本かの子さまのお歌。さあ今日は散歩に出たが、まだ4512歩。頑張るかな。もう少しね。 今ね。はつらつクラブ（老人クラブ）でつかおうと思い頑張って、百均で買いいろいろと作った。がんばったな。いろんなことを工夫しては………。 😉😒😁😊😉😒😁😊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊短歌...

2024/02/23 14:00

インドのヨーガから始まって～～中国の道教の教えに取り入れられ～～禅の座り方や呼吸法に～～

待つ人の今も来らばいかがせむ 蹈（ふ）ままくをしき庭の雪かな 紫式部 田児の浦ゆうち出でて見れば真白 にぞ不尽の高嶺に雪は零りける 山部赤人 (●'◡'●) なんだかね。ならったなぁ～～ 昔のおうたがね。楽しいし凄いわ。なんとなく覚えているのですもの。 耳で聞いて習ったせいか笑えます…… 不尽が富士だと…これは？不尽が…… 富士かな？～～～無知なわたし～～ゆ...

2024/02/22 14:25

私たちが自分の健康に及ぼした被害～～～ねぇ～ ホント！ホント！ yo~~

形見とて何か残さむ春は花 山ほととぎす秋はもみち”葉 良寛 わたしの亡くなった後の思い 出の品として、何を残したら よいだろう。春は花、夏はほ ととぎす、秋はもみじ葉であ るよ。 (●'◡'●) 今日は目まぐるしく忙しい一日になってしまった。お薬が変わったので、近所の薬局ではできなくて、また、病院の傍の薬局までいったからえ。走り回ったな。その後の音読部を...

2024/02/21 17:19

雨にも負けたい 風にも負けたい 勝たねばならぬ ということに ワシャ 疲れたよ………おーい――――賢治さん

子供らと手たづさはりて春の野に 若菜を摘めば楽しくあるかな 良寛 子供たちと手を取り合い、春の 野に出かけて、若菜を摘むと、 まことに楽しく感じられること よ。 ※たづさわり――手を取り合っ て共に行く (●'◡'●) 良寛さまの姿が浮かんでくるようね。さあ今日はね。散歩に出てひとり☕していたら～～外人さんが可愛い男の子を連れてモーニングに来られ～～...

2024/02/20 16:32

もっと幸せにおなんなさい。もっと幸福におなんなさい………中村天風さま

たまきはる命死なねばこの園の 花咲く春に逢ひにけらしも 良寛 古（いにし）へに変はらぬもの は荒磯海（ありそみ）と向かひ に見ゆる佐渡の島なり 良寛 (●'◡'●) 良寛さまのお歌はなんとなくさみしげ。しみじみと味わう。気持ちが伝わりくる。 今日は、はつらつクラブが ”紙芝居”「安寿と厨子王」と「蜘蛛の糸」でした。皆さん、とても楽しそうでした。あとで、数...

2024/02/19 18:01

「この世にゃへぇ、男が本気になって怒るようなこたぁ、からひとつもねえだよ～～～～」……山本周五郎の作品………

何となく心さやぎて寝（い）ねられず明日（あした）はいよいよ春の初めと思はば なにというわけもなく心が乱れ騒いで 眠れない。明日はいよいよ春の初めの 日だと思うと。 ※詞書に「明日は元日と云夜（いふ）」とある ☆「本は人生を楽しむことを教えるか、 さもなくば、人生を我慢することを 教えるものでなければならない」 S・ジョンソン (●'◡'●) ふふふ。ハッとします...

2024/02/18 14:35

「『日本人の心』ってなんだろう」………まず日本人って何なのかということを考えなければなりません

たらちねの母が形見と朝夕に 佐渡の島べをうち見つるかも 優しかった母の形見と思って、 朝につけ夕につけ、わたしは 母のふるさと佐渡の島を眺め やったことよ。 ※たらちねの――「母」の枕詞 (❁´◡`❁) さあ今日は、曇り空でしたが、少し晴れて来て散歩に行く途中、あちこちを眺めるが楽し7809歩。Ⅴドラッグによったら、仲良しの友がいましたが、休憩のところでお...

2024/02/17 16:50

そして生きてきてよかったと自分に言える一生であるように二度とない人生だから………坂村真民さまの『誌』

梅が枝（え）に花ふみ散らす鶯の 鳴く声聞けば春かたまけぬ 良寛 梅の枝に花を踏み荒して鳴く鶯の声を聞くと、 いよいよ春がやって来たという思いがすることだ。 ※かたまけ―――その時節になる 解説◎谷川敏朗 (❁´◡`❁) さあ今日はね。朝 散歩に出たらね。いろいろな方が「会いたかった……」と言ってくださる。有り難い。暫く、近くの散歩途中にある喫茶店に行けな...

2024/02/16 15:13

老いの身のあはれを誰に語らまし杖を忘れて帰る夕暮れ 良寛さまのお歌

老いの身のあはれを誰（たれ）に語らまし 杖を忘れて帰る夕暮れ 良寛 年老いたわが身のあはれさを、だれに 語ったらよいだろう。杖を置き忘れて 庵へ帰るこの夕暮れのわびしさに。 ※まし―――決断しかねる意の助動詞 谷川敏朗・解説 ＊＊＊ 人間は感情を統括し、人生の主人公にならなけれ ばならないのだ。...

2024/02/15 16:24

「両足切断の姿で今日生まれたのだ。そうだ本日たったいま誕生したのだ……」 小沢道雄師

風は清し月はさやけしいざ共に 踊り明かさむ老いの名残に 良寛 吹く風は清らかですがすがしく、月は明るく 澄んでいる。さて皆と一緒に踊り明かすこと にしよう。老年の思い出として。 谷川敏朗 (●'◡'●) なんだかね。ジーンと心にしみいるお歌。 今日は忙しかったな。午前中は老人のためのカフェが開かれているので、お隣さんを誘い出かけました。5人来られて楽しい時...

2024/02/14 20:00

「人生二度なし」という真理を その人がいかに深く痛感するかと言ってよいでしょう・・・・

高山の頂にして親と子の心相寄るは あはれなるかな 島木赤彦 そしておもむろに 諸君この歌の一番いいところはどこだと思いますか。誰かわかりませんか。生徒の一人が立って「心相寄るは―――というところが好きです」と答える。先生うなずかれてそうですね。ここが一番よいところです。これは赤彦でなければ言えないところです。 ついでですが、赤彦については、図書室にある金原省吾という人の「表現...

2024/02/13 15:09

「言葉のすべてが、人生に直接的に影響する暗示となる」………中村天風さまのことば

人生後半は、無病息災より、 一病息災。 年齢を重ねてなお完全を 求めるより、 今あるものに目を向けて、 感謝の毎日を過ごしたいものです。 藤井英子 (❁´◡`❁) そうですよね。いつも私もそう思いながら、日々を過ごしています。感謝ばかりの日々。 今日は予想外でね。二番目の孫が来ましてね。彼女が就職するためにその近くに借りる家探しに、不動産屋にゆきいろいろと案内をして頂き一日でか...

2024/02/12 19:56

「~~~~こんなに不潔では厄病神も宿るに違いない～～～」 二宮尊徳さま………

真の活学は人の相を変え 運命をも変える 新井正明 (❁´◡`❁) 今日はね。暖かいいい冬の日曜日。嬉しくなる。 長男夫婦がランチを一緒にと誘ってくれて、近くのレストランで3人で楽しむ。いい時間が嬉しい。 あっという間に過ぎていくとき。ありがたいな。 😊😁😉😍😊😁😉😍＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊短歌 冬陽射し息子夫婦とランチするなんだかうれし 愉し...

2024/02/11 16:41

……心がけでそれを習慣づけてしまったら、何でもなくなるよ………人生はなんてすばらしいだろう！って！

「私だって人の子だから、たまには腹の立つことや、 不満なこともある。ただそういうことがあっても、 さあっと通り過ぎてみんなに気づかれないように しているんだ。これは最初のうちは容易ではなか ったが、心がけそれを習慣づけてしまったら、な んでもなくなるよ」 そして。一日のうちいっ時でも怒らず、恐れず、悲しまず。虚心坦懐、公明正大の積極的な気持ちを持つようにすれば、人生は...

2024/02/10 13:39

誰でもが一瞬でできる「幸せになる方法」…………ちょっとね。このようにね。考えたらいいわよね。

すべての人に好かれるのは 不可能です。 嫌われてしまったならば、 そこからサラリと離れることです。 藤井英子 (❁´◡`❁) わけもなく、避けられたりね～～あきらめるの。さあ～今日 散歩しながらね。とてもかわいい苺を見つけました。女性の方が見つめておられる。よくよく見たらね。小さな小さな苺。とっても小さいの。 あとで、インスタにのせてみようかなぁ～～ いま6244歩。今からはひとやす...

2024/02/09 16:18

「運命とは性格なり。性格とは心理なり」芥川龍之介さま

どんな場合にも、自分の心の中にすばらしい 幸福感を持てる人間になることを心がけなきゃ いけない。 そうすりゃ、苦悩の世界にいて、 しかも苦悩を感じない人間で生きられるという 本当の幸福を味わえるからだ。 人生の三大不幸である病や煩悶や貧乏というものを 乗り越えて、天地の終わるまで、いわゆる寿命の来 る日まで、 きわめてこれはもう、形容のできない愉しさと嬉しさ を感じながらいきられるようになれるの...

2024/02/08 15:43

二宮金次郎さま……自然の恵みにに人間の勤労を加える営みをこつこつ…こつこつ積み重ね……

過去が咲いている今 未来の蕾で一杯な今 河井寛次郎 (❁´◡`❁) 今日は、「認知症カフェ」に、お隣さんと仲良しを誘い出かけました。はつらつクラブのお馴染みさんにも、声をかけてあったので、全員出6人が集まりました。おにぎりを1個とお茶でね。 100円で午前中。雑談してました。楽しいな。ありがたくなります。いい時間でした。 いろいろな話題にね。楽しんでおられたな。 😊😁😉😍...

2024/02/07 16:45

朝食を変えるだけで、IQ（知能指数）も変わる可能性がある………驚くでしょう😉😊

勉強した分だけ効率よく覚えるには、 何かを覚えたら、そのまま寝てしまう ことです. 瀧 靖之 (❁´◡`❁)……「勉強した内容は、寝ている間に脳に 定着する」……声は脳の仕組みだから～ 寝ないと覚えることが出来ないから…… ☆ さあ今日はね。朝散歩に出て、☕してたら………たまに会う。かっこいい老紳士がそばに来られた。なんせ、話題が豊富で、まったく愉快なのだ。政治やら～～...

2024/02/06 17:01

……良からぬ習慣に狎るべからず。人生は習慣の織物と心得る………好きだな😉ひとつひとつ😊心に～～～😍

「成功者と不成功者の差は紙一重」 その紙一重とは何か。「不成功者には粘りがないのです。 稲盛和夫 (❁´◡`❁) ふふふ。そうですよね。今ね。老婆2人雨の中歩いていたら￣～道が狭くて傘ですれ違えない。若いお嬢さんがね。私等が通るのを待っててくださる。「やさしい！ありがとうね」って！ エレベーターで、ヨボヨボの2人に 扉を開けて待っていてくれる若い女性に、ついつい私「今日は嬉しいわ...

2024/02/05 18:12

一歩一歩上がれば何でもないぞ 一歩一歩努力すれば、いつの間にか高いところでも上がっている。

一歩一歩上がれば何でもないぞ一歩一歩努力すれば、いつの間にか高いところでも上がっている 鈴木大拙 (❁´◡`❁) ふふふ。まったくよね。そこに、なかなか気ずけていない私がいるわ。 今日は朝曇っていたけれども、晴れてきてうれしい。6798歩。そうそう散歩の途中で知人にあえて、この間その人がボランティァをしたいと言われ、考えていたところだったので、お名前・連絡先等 こういうときはね。ふと思うのよ。神...

2024/02/04 13:44

「幸せな人は、そうでない人と比べて10年近く長生きしやすい」……ブルーノ・フライ教授の報告………

徳はめぐる―――子孫の幸福の素 金銀を多く残すより、広く善事を行ない陰徳を積むと、その徳をめぐりめぐって子孫が幸福となる。 安岡正篤 (❁´◡`❁) さあ今日は、節分 観音さまにお詣りして、豆まきなさるのを暫く眺めて帰りました。6153歩。昨日は一万歩歩いていました。今日はもう休むわ。 😂😒😉😁😊🤣😍＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊短歌 節分や赤鬼青鬼忙しそう多くの 人ら豆まきなさる 恵方巻買...

2024/02/03 15:17

「天地（あめつち）にわれ一人いて立つごとき この寂しさを君は微笑む」會津八一さまのお歌

人は歳を取ると気持ちが沈みがちにな りますが、学び続けている人は前向き です。何を学ぶかは関係なく、何かを 学んでいるという状態であることが大 切だと思います。 齋藤孝 (❁´◡`❁) さあ今日は忙しい一日でした。約束をしたことを忘れてしまい、友からメール。ああ～私 忘れてしまってた。思い出し、間に合って講演会にバスで出かけました。「AI時代のシニアのための生き方ガイド ～新技術を知り人...

2024/02/02 18:13

くだらない用事を言いつけて、子供の時間を分断させないように～～～ですよね。

「学ぶ」ことは人生を味わい深くする。 齋藤孝 (❁´◡`❁) いろいろと楽しく考えて、毎日を明るく過ごす。そうして老いたいと思う。 とても大事なことだと、しみじみ、思ってる～～過去をときどき振り返りしみじみと反省ばかりだなあ～～～。～～～もっといい人にならないとな。いい行いをして、いい生き方をして、ね。～～ってね。今からね～～ さあがんばらないと！？ 😒😉😁😒😉😁＊...

2024/02/01 15:46