毎日をまるごと楽しもう❗

20240629 #休みの日の些細な楽しみ

当然ランニング今日は以前から気になっていた兵庫区の烏原貯水池へ緑が濃くて走りやすかった新たな冒険のトレーニングにぴったりしばらく通いそう（たどり着くまで急坂…

2024/06/29 18:14

20240627 神様は見放していなかった

こんな結果で終わっても 『20240526えびすだいこく100km』 『20240525 冒険にはロマンかな(明日は100km)』 明日は100kmマラソン。…

2024/06/27 19:59

20240623 伊勢神宮御垣内参拝

伊勢神宮の御垣内（みかきうち）参拝 今回の目的はこれでした。 御垣内とは「白い布の奥」という意味です。 要は普段は入れない場所（神様により近く）までお参りに行…

2024/06/26 21:08

20240622の話

 『20240622癒やしの冒険へ』昨日、慌ててguでパンプス（マシュマロローヒールパンプス）買い、今朝は仕事して、今から癒やしの（浄化の）旅に行ってきます！…

2024/06/25 20:27

20240624 #今年のお願い事

もう健康一択マラソン走れませんから伊勢神宮でお祈りしたから大丈夫かな。                

2024/06/24 21:04

20240623 帰りました

 『20240622癒やしの冒険へ』昨日、慌ててguでパンプス（マシュマロローヒールパンプス）買い、今朝は仕事して、今から癒やしの（浄化の）旅に行ってきます…

2024/06/23 18:44

20240622癒やしの冒険へ

昨日、慌ててguでパンプス（マシュマロローヒールパンプス）買い、今朝は仕事して、今から癒やしの（浄化の）旅に行ってきます！このパンプス、歩くには全然問題ないで…

2024/06/22 13:37

20240621

2024年 6月21日（金）今日の気分は？頭に浮かんだ今日のかなしかった気持ちを書いてみましょうつかれた今日かなしかったこと今日のかなしかったことを写真と一緒…

2024/06/21 21:50

20240620 ライブラン3000回

ライブラン3000回ライブランという名の冒険も3000回になりました。ライブランなかったらここまで走っていないです。けどこれからは年齢をわきまえて無茶はしない…

2024/06/20 20:24

20240619 気分転換は

気分転換は当然ランとウォーキングあと旅の計画をたてることGARMINにこんなメッセージもらい、朝ランから1日冒険しました。疲れた        

2024/06/19 20:32

20240617 大学病院の食堂

このランチ今日、神大病院に行った時に生協食堂でいただきました😊。さすが、医学部食堂栄養満点でおいしかったです！神大病院、あまり行きたくないですが皮膚が弱く、最…

2024/06/17 20:35

20240616 隠岐の島から1年

あなたのお父さんはどんな人？ もう父はこの世にはいませんが大切な人でした。▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう私にとっての今日は 『”2…

2024/06/16 20:38

20240615 最近はどんより

ここ2日、年のせいか夜眠れない😭。仕事中は何とかしないといけないからカフェインに手をだし、裏目にでる😭。そして今日は仕事😭。泣くことしかない😭。希望を書かな…

2024/06/15 18:26

20240612 #この宣言を明日実行する

先日、神社で見つけた黒板。あしたからは希望を語りたいなあ。けど今日は6月の楽しみな旅行が怪しくなったから不満を語ります。仕事で楽しみは犠牲にしたくない   …

2024/06/12 20:49

20240611 風船買いました

風船🎈、100円ショップで買った。「風船トレーニングいい。」とライブランでいわれ始めた。呼吸が浅い私にはいいトレーニングかな。しばらく楽しみます。

2024/06/11 20:41

20240610 休養おわり

朝からラン（めざましなしで起きれた）7時半のライブランでメダルもらいスタバでバナナフラペチーノ（vitalityアプリ使いました）ランチ（北野で）オムライス、…

2024/06/10 18:00

20240608 1年後のリレーフォーライフ

 昨年に引き続き今年も参加 休養、といいながら 目覚ましなしでも5時に起きれてしまう(´；ω；`)ｳｯ… ということで歩いていけるみなとのもりでのリレーフォー…

2024/06/09 18:21

20240608 休養なのに走っている

はい、今日から休養生活です。ただ私の休養は「自分の時間をスケジュールに縛られず使う。」ことなのです。だからランはOK。かなり勝手な理論です。  朝、目覚まし…

2024/06/08 20:50

20240607 明日から三連休

明日からついに仕事三連休えびすだいこく以来仕事と遊びに励みすぎ体力は限界😭予定はあまりいれず、ゆっくりと明日は歯医者に行きますが(笑)        

2024/06/07 20:21

20240606

いつもの冒険朝ラン仕事（ほぼ立ちっぱなし）ここからが違う美容院でヘッドスパ（GARMIN的には昼寝）散歩そろそろ休息したいなあ

2024/06/06 22:22

20240605 今日の冒険

雨の日でも傘さしウォーク!    今日は晴れだからラン少ししましたよ。冒険は大したことしていません。仕事してライブラン聴いて帰宅して…。いつもの冒険でした…

2024/06/05 21:42

20240604 意外な冒険

 兵庫県立美術館の青りんご仕事終わりにスーツであがってみた。かわいかった。 同じく兵庫県立美術館建物の合間から見える空がきれいだった。 風になびく棒風になびく…

2024/06/04 21:06

20240603 新しい冒険のはじまり

久々にラン。新しい冒険が始まります。えびすだいこくでの景色を忘れず楽しみます。（どれだけ引っ張るかなぁ。）地図を読むのは得意？苦手？一応、大学は地理で卒論書き…

2024/06/03 21:46

20240602 須磨シーワールド

はい、リニューアルしたスポットです。私がえびすだいこくで大冒険している間に「スマスイ」がリニューアルしていました。今日、友人と行ってきました!(チケットは事…

2024/06/02 20:09

20240601 えびすだいこく終わって

多分 人生最大の冒険が終わった。 終わってから今日まで仕事休みなし 確実にアラフィフには代償がやってきた 疲労、睡魔、背中の痛み けど人生最大の冒険は「成功」…

2024/06/01 20:37