歌手・アーティスト どんな風に生きたい？どんな風で在りたい？ DEEPな魂の旅を皆さんと共に。
このところ、とにかく映画『PrideandPrejudice（高慢と偏見）』（19世紀イギリス作家JaneAusten原作）の世界にハマりにハマって、日々、その風景と音楽（Youtube）に身を浸し、「自分のおうち」に何度でも戻る、そんなお話を一つ前のブログでしました。主人公のエリザベス・ベネットについては、『エリザベスのちょっと頑固でありながら、社会や周りの人々の目を気にして、自分を下げる、ということを決してせず、上から目線の連中からの侮辱を断固として受け入れない在り方。自分の価値というものを、自分の中で、「不動のもの」として持っている。そんなエリザベスから学ぶことはたくさんある。』と、書きましたが、タイトル＆テーマである『高慢と偏見』というのが、ここで意味をなしてきます。原題『PrideandPrej...相手の「本当」を知る
Comingbackhomeagainandagain「おうちに何度でも帰る」その「おうち」とは実際のおうちではなくて、自分の心のおうち、心の中の自宅、とでも言いましょうか。自分の本当の部分が澄んでいる、ワンダラス・ホーム。「私の0地点」でもいいかもしれません。要は、なんでもいいんだどさ（笑）とにかく、そこに何度でも帰ることが自分をリフレッシュ、リセットする最高の方法であると思います。皆さんが日々、どのように過ごしていらっしゃるかは分かりませんが、「日々の色々」がありますでしょう？時になんだか色んなことことがいっぺんに起こって、色々な人にいっぺんに会って、それが別に悪いことでもなんでもなくても、なんか「わ〜〜〜〜〜！」みたいに、渦に巻き込まれるような感じで、自分のワンダラス・ホームから遠くへ飛ばされてしま...ワンダラス・ホーム
断髪式をして2週間。（まだそれしか経ってないんだ！？）しばらく特に（人に会うような）出かける機会もなく、なので、美容師さんに伝授されたセットの仕方も試すことなく、なんとなく「短くなってフワフワしている」髪型を毎日ボケーっと享受してきたわけですが。一昨日、親友であり、シンガーソングライターのハルナ（ハルちゃん）のLIVEがあったので、いよいよ髪を「セット」しなければならなくなり、美容師さんに言われた通りにやっていったわけですが、マストアイテム（美容師さん伝授）である、ヘアバター＆ヘアオイルを未だ購入していなかった私は、「これは絶対に間違っている」と思いつつ、とりあえずあったムースを使ったわけです。ウェーブをキープするためのムースで、多分、もう大分古く（笑）そのせいで効いていたのか、効いてなかったのか、はたま...「かっこいい！」から？「気持ち良さそう！」だから？
イギリスの作家JaneAustenの世界が好きでして、最近はこんなのを流して心を癒しております。これは映画にもなった『PrideandPrejudice（誇りと偏見）』のサントラを編集してくれたものだと思いますが、テーマ曲が美しいったらありゃしない。キーラ・ナイトレイが主演しているこの映画、イギリスのカントリーサイドの景色も美しく、「そういうの好き」な方は是非。ちゃんと（笑）ハッピーエンドの愛の物語です。プロローグはここまでとして。「変化の波に乗る」人は変化が怖いものです。なんだかんだ言って、今いる場所が心地いいから離れたくない。例え、今いる場所が「心地よくなくても」も、そこにいるのが心地いい、という矛盾を抱えたりする。そうは言っても、変化というのは、それぞれのタイミングで必ずやってくる。それは外的な変化...変化の波に乗る
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新しい日々の前の、人生の休暇。ようやく、ああ、そういうことなのか、ということが分かってきました。一つ前のブログ『このままずっと』の、日々のまったり感、穏やかな感じというのは、今の私は、人生の次の章が始まる前の、これまでの全ての荷を下ろして、ゆっくりと充電している時だから、それでいいのだ、って。「それでいいのだ」というのはね。これまでの私は「常に何かに向かっていること」「常に目標があること」が、当たり前、それが一番良いこととしてやってきましたから、そういう「的」が無いということが、ダメなこと、苦手なことと思ってきました。もちろん、本当に「これだ！」という目標があるのなら、それに邁進すれば良いし、それは情熱ですから素晴らしいこと。でも、「これだ！」が無い時があってもいいんだ、「ゆっくり日々を満喫しなさいな」と...Havepatience
毎日、のんびり、穏やかに暮らしています。それは多分、心がのんびり、穏やかになったからだと思います。そうすると、見えてくるものが変わるし、自分の行動とかも変わります。外側の世界は、内側の世界の反映と言いますが、ああ、その通りだなあと思います。この穏やかさまで来るのには時間がかかりましたけれど、全てひっくるめて尊く（今だから言える、笑）そして、ここからも新しい何かが生まれるために再び先へと進んでいくのですけれど、とにかく今、心が穏やかで幸せ、と感じるのならば、もうそれで十分ですな。（明日はどうなってるか分からないけど、それでいいの、笑）なんだか色々なもの（要素）が自分の中から無くなって、それらはもう不要だから無くなったわけですが、空っぽというか、リセットされたというか、もしや、そのお陰の「のんびり穏やか」なの...このままずっと
春がちゃんと来てくれました。東京の桜はもう見頃は過ぎたようで、葉桜になりつつあるようです。私は毎年、特にお花見はしませんで、車で通る道に桜の木々があれば、「うわぁ、綺麗ねぇ〜〜！」とほんの少しの間だけ愛でて終わり。以前、何度かここに書きましたが、満開の桜のそばにずっといると、彼らのあまりの生命力とムンムン具合（笑）に圧倒されて、もはやクラクラしてしまうくらいなので、車でさーっと通り過ぎるくらいで十分なのです。前回のブログ『しなやかで柔らかくて優しくて」では、ずっとバラバラだった心と体がようやく一体となってきたお話、そして、私の心と体の一番好きな状態が、タイトルにあるように、しなやかで柔らかくて優しくて・・・というものであることが分かったというお話をしました。そのきっかけが起きたのがなんと新月の次の日であっ...SmoothSailing〜今は今〜
一昨日に新月を迎えました。新月というのは、何かのスタートの時で、こういう時に願い事をしたり、新たな目標などを設定するのが良いのだそう。私は今回は特に何か設定することはありませんでしたが、改めて気付かされた、というか、そちらへ舵を取らされた、そんな新月の時間でした。どこへ舵を取らされたかと言いますと、ココロとカラダです。心も体も常に自分といるわけで、ここで生きている限り離れられないのですが、一つ気づいたのは、私の場合は、ずっと、「心は心」「体は体」というように、心と体をバラバラに考えてきたように思います。（の、つもりはなかったのだけれど、そうだったんだと気づいたのでした）特に、体の方は、美容だ、なんだ、言うわりには、何というか、自分とはまるで別の存在のように、表面だけに気を取られていたような気がします。本当...しなやかで柔らかくて優しくて
ブログ、久しぶりの更新です。気づけば、東京は桜も開花し、今日などは最高気温27度の予想。さて。水星の逆行。私はスピってますけれど、占星術については未だ、きちんとお勉強はしていません。先日、友人から貸してもらった鏡リュウジ先生の入門本も全然進んでおらず。（ふくばっち、ごめん！）でも、石井ゆかり先生の毎日の星占いは読んでいて、「逆行」という言葉が度々出てくる。特に「水星の逆行」というのは、交通の遅延、予定の急な変更、コミュニケーションに支障が出る、（言葉のすれ違いとか、誤解とか）なんなら、パソコンやスマホなどは壊れちゃう、なんてこともあるそう。で、現在、その水星が逆行中なのであります。3/15~4/7までとのことで、我々は今、そのど真ん中とでも言いましょうか。この地球が、宇宙の真っ只中にある地球が、その周りの...水星、絶賛逆行中
今の私は色々と「待機中」であります。「何かの準備期間」と言いますか、その「何か」を待っている。その「何か」が分からないというのは、時に「う”〜〜〜〜〜〜！！！！」とフラストレーションになるのですが、それは、今は買ってもらえないお菓子を買ってもらえなくて、スーパーのお菓子売り場のど真ん中で、床に転がって、「買ってもらうまで動きましぇん！」と泣き喚く子供のようなもの（ほんとにいるんだよ、これが、笑）。ただ私の場合は、その「何か」については必ず分かる時が来ると「知っている」ので、だったら、今、できることをする、というのが最善の道であります。昨年末のLIVEを終えてから、ちょっと道を見失いましてね。見失う、というよりは、軌道修正が必要なのだと思います。「やり方」にしろ「やること」にしろ、方向を変える必要がある。な...今、できることをする
私は人を励ますのが得意だ。それは口から出まかせのおべんちゃらなんかではない。目の前にいる大切な友人が、何かに悩み、打ちひしがれているのなら、「いやいや、そうはさせない！」と心から思うのだ。そうはさせない、というのは、「本当のあなたはそうじゃない」というのが、はっきりと分かるのだ。その悩みなり、悲しみなり、苦しみなり、それらは「あなたの真実ではない」と、はっきりと分かる。今のあなたの心は、分厚い雲がかかって、おまけに嵐まで吹いてるから、私が見えてるものが見えてないのかもしれないが、じゃあ、私があなたの代わりに言う。あなたの真実と、そのパワーを。分厚い雲と嵐の下に、しっかりと存在し、決して消えることのないあなたを。それが、あなたという人の真実だ。上に被さってるものは、全部、ウソ。あなたがなんだかの理由で、勝手...私が私の親友だったら
このところ、とにかく映画『PrideandPrejudice（高慢と偏見）』（19世紀イギリス作家JaneAusten原作）の世界にハマりにハマって、日々、その風景と音楽（Youtube）に身を浸し、「自分のおうち」に何度でも戻る、そんなお話を一つ前のブログでしました。主人公のエリザベス・ベネットについては、『エリザベスのちょっと頑固でありながら、社会や周りの人々の目を気にして、自分を下げる、ということを決してせず、上から目線の連中からの侮辱を断固として受け入れない在り方。自分の価値というものを、自分の中で、「不動のもの」として持っている。そんなエリザベスから学ぶことはたくさんある。』と、書きましたが、タイトル＆テーマである『高慢と偏見』というのが、ここで意味をなしてきます。原題『PrideandPrej...相手の「本当」を知る
Comingbackhomeagainandagain「おうちに何度でも帰る」その「おうち」とは実際のおうちではなくて、自分の心のおうち、心の中の自宅、とでも言いましょうか。自分の本当の部分が澄んでいる、ワンダラス・ホーム。「私の0地点」でもいいかもしれません。要は、なんでもいいんだどさ（笑）とにかく、そこに何度でも帰ることが自分をリフレッシュ、リセットする最高の方法であると思います。皆さんが日々、どのように過ごしていらっしゃるかは分かりませんが、「日々の色々」がありますでしょう？時になんだか色んなことことがいっぺんに起こって、色々な人にいっぺんに会って、それが別に悪いことでもなんでもなくても、なんか「わ〜〜〜〜〜！」みたいに、渦に巻き込まれるような感じで、自分のワンダラス・ホームから遠くへ飛ばされてしま...ワンダラス・ホーム
断髪式をして2週間。（まだそれしか経ってないんだ！？）しばらく特に（人に会うような）出かける機会もなく、なので、美容師さんに伝授されたセットの仕方も試すことなく、なんとなく「短くなってフワフワしている」髪型を毎日ボケーっと享受してきたわけですが。一昨日、親友であり、シンガーソングライターのハルナ（ハルちゃん）のLIVEがあったので、いよいよ髪を「セット」しなければならなくなり、美容師さんに言われた通りにやっていったわけですが、マストアイテム（美容師さん伝授）である、ヘアバター＆ヘアオイルを未だ購入していなかった私は、「これは絶対に間違っている」と思いつつ、とりあえずあったムースを使ったわけです。ウェーブをキープするためのムースで、多分、もう大分古く（笑）そのせいで効いていたのか、効いてなかったのか、はたま...「かっこいい！」から？「気持ち良さそう！」だから？
イギリスの作家JaneAustenの世界が好きでして、最近はこんなのを流して心を癒しております。これは映画にもなった『PrideandPrejudice（誇りと偏見）』のサントラを編集してくれたものだと思いますが、テーマ曲が美しいったらありゃしない。キーラ・ナイトレイが主演しているこの映画、イギリスのカントリーサイドの景色も美しく、「そういうの好き」な方は是非。ちゃんと（笑）ハッピーエンドの愛の物語です。プロローグはここまでとして。「変化の波に乗る」人は変化が怖いものです。なんだかんだ言って、今いる場所が心地いいから離れたくない。例え、今いる場所が「心地よくなくても」も、そこにいるのが心地いい、という矛盾を抱えたりする。そうは言っても、変化というのは、それぞれのタイミングで必ずやってくる。それは外的な変化...変化の波に乗る
Freedom、自由。というと、皆さんは何を想像しますか？物理的なことでしょうか？好きな時にどこにでも行ける、何でもできる、自由気ままに生きる、ということでしょうか？もし、そうだとして、上記のような状況でない時、それを「不自由」というのでしょうか。では、それが不自由だとして、じゃあ、なぜ自分の望む自由を選ばないのでしょうか。そこで、「だって」という言い訳が来ると思うのですが、笑。ここで私が勝手に解釈しますと、多分、あなたが思っている自由と、本当に願っている自由は別ものである、ということだと思います。私たちに必要なのは、多分、何よりも「心の自由」だと思います。私たちの心はどれだけ「過去」に縛られていることでしょうか。しかも、それが当たり前で来たために、縛られていることにすら気づいていないとしたら。けれど、振...Freedom
前回のブログ『愛と希望と勇気の日』から約1週間ですか。「あの感じのまま」進んでおります。人生最大（多分）の「棚卸し＆お片付け」が今の私のミッションであることは間違いなく、とにかくやっていくしかない。かつてある人に聞かれました。私の魂の目的は何か？と。「う〜ん・・・」と言っていたら、その人は「あゆちゃんの魂の目的は『探究』だよ。」と。このブログのかつての名前は『AYUKOSoulQuestJournal』でした。私にとって「SoulQuest（魂の探究）」というのは、例の問いをされる前から、自分で知っていたことなのですね。ですが、当時、その人に言われました。「あゆちゃんは今、宝なんか出てこないところを漁ってるよ。」と。そして今、私の宝探しの地図は今度は間違っていない。今のミッション『棚卸し＆お片付け』という...宝探し
うちの車は（今はみんなそうなのかしら？）その日最初にエンジンをかけるとご丁寧に「今日は〇〇の日」とアナウンスしてくれる。午後、神社＆お買い物に行こうと車のエンジンをかけますと、「今日は愛と希望と勇気の日です。」と言うではありませんか。あまりにもベタでその時は笑ってしまったのですがね。少しして、その「愛と希望と勇気」について考えたのです。愛を選んだ時に、私はそれは自分への愛だと思うのですが、そこに希望や夢が芽生える。そして、愛があるからこそ、それらを叶えるために、勇気を出して行動する。LOVEalwayscomesfirst.（愛がいつも必ず最初に来る）愛から始まり、自分の本当の夢や希望に気づき、勇気を持って叶える。私は今、その真っ最中にいます。今年に入ってから、「お片付け」というキーワードがあちこちから聞...愛と希望と勇気の日
少し遅れてしまいましたが、皆様、新年明けましておめでとうございます。昨年もたっくさんの方々にこのブログを読んでいただきました。フォロワー0人だけど、笑、「こっそりファン」？の皆様に私は支えられています。本当にありがとうございます。インターネットの向こう側。姿は見えないけれど、「ああ、誰かがいてくれてる」と思うと、それは大きな励みであり、幸せなことであります。今年も我が人生の珍道中、こっそり見守ってやってくださいませ。昨年末、12月29日のLIVEはとんでもなく年末であったのにも関わらず、足を運んでくださった皆様には心から感謝いたします。今回は「SweetSoulDreams」と題して、ハードな攻めてる系（笑）はお休みしまして、ガーリーでフェミニンな楽曲を選びました。Jazzから始まり、オリジナルも含めてH...新年そしてFreedom!
Soit'sChristmasWheneverysingledayisanewdayofLoveDon'tmakeChristmastoospecialJustaddalittlebitmoreofsprinklesthanusual(maybe?),andthat'lldoChristmasisjustoneoccasiontoremembersomeonesoprecioustoyou,whoisalwayswithyou,besidesyouandwithinyoutoloveyou...うん、クリスマスね毎日が新しい愛の日なのだからクリスマスをそんなに特別なものにはしないでそうね、いつもよりもちょっとだけ多めのスプリンクルで、十分クリスマスは思い出すためのちょっとした機会だと思ってあなたを愛するた...MerrySweetChristmastoYou
今日は美容院でカラーリングをしていただきました。ここ数年、結構明るい色にしていたのですが、今回はもう少し落ち着いた色にしてみようと。すると。あらまあ、すごいしっくり、心まで落ち着くというね。うんうん、正解。側から見たら、「何が変わったの？」かもしれませんが（笑）いいのです！本人がご機嫌であれば世界平和へと繋がるのであります。さて、美容院というといつも雑誌が何冊か置かれています。ファッション雑誌とかかつては毎月楽しみにして色々買っていましたが、もう全然読まなくなってしまった。でも今日はせっかく目の前に用意していただいので、パラパラとめくる。「ああ、やっぱり紙っていいよなあ！」なんて思ったり。パラパラとめくる感じも好き。で、何冊かの雑誌の中でも一番ワクワクしたのがHanako。『2024~2025おいしい店グ...美味しいね✨楽しいね😊幸せだね🩷
皆様、こんばんは。今日は満月です。満月は物事が満ちる時、何かが完了する時と言われています。私にとっての今回の満月は、一つ心が成長したような、そんな日となりました。私たちはスパイラルのように、くるくると上昇しながら、成長していると思います。同じような景色にまた戻ってきちゃった、と思える時も、ううん、その前の時よりも、少し上に来てるでしょう？（来てるのです！）上昇しながら、どこへ向かっているのか・・・私たちは愛へと戻っていくという、ジャーニーに常にいると思うのです。だから、どんなことがあっても、本当は何も心配することはないのです。さて、珍しく夜にブログを打っているのは、ちょうど私の夜のルーティンを終わったところで、そのお話をちょっとご紹介しようかと。1ヶ月前くらいから、家で筋トレを始めましてね、（ちゃんと続い...カラダにありがとうの時間@NIght
今日の東京は真冬の寒さということで、最高気温が10度行かないらしいのですが、寒い地域にお住まいの皆様からしたら、「それ、春だよ？」くらいかもしれないのですが、東京の冬というのは、中途半端な寒さ故に、暖房設備も中途半端でして。広いお家などは、床暖房とか、ガスヒーターなどがあるかもしれませんが（ガスはやっぱり一気に温めてくれる！）そうでない場合は、エアコンを使うしかないのですが、これが効かないのよ、あんまり。それにずっとつけていると、すごい乾燥するわけ。そんな訳で、東京の冬は家の中もずっとなんだか薄ら寒い。そんな東京の、常に薄ら寒いマンションに家族と住んでおりまして、北部屋を個室としていただいている私にとって、日中は寒いの何の。「薄ら」では済まないの。そして、多くを家で過ごしている私にとって、更に、末端冷え性...のんびり金曜日@home
かつてある方が教えてくださった。「不安」には2種類あると。一つは、『行動して解決できる不安』例えば・・・「今日、雨降るのかな。傘持って行った方がいいのだろうか・・・」解決策として、天気予報をチェックするなり、とりあえず傘も持って行く。「喉が痛いなあ。大丈夫かなあ。」病院に行く。など、「情報」を得ることによって、それら不安は解消できる。もう一つは、『現在解決法や答えがない不安』そういう場合は何か気づくべきことがあると、その方はおっしゃっていた。その方からは当時色々なwisdomを頂戴して、今でもふと思い出すことがあります。さて。『何か気づくべきことがある』とはどういうことでありましょうか。それは、実際に自分が不安に思っている事柄よりも、なぜそれに対して不安を抱いているのか、に気づく必要がある、ということだと...PassionofTheWildRedMother
前回、前々回と、かつてのパニック障害の経験や、そこから私は何を学んだのか、今私は何を学んでいるのか、そんなことを書きました。幸い今回は危うい方に行くことはなく、更に長い月日の色々なことにやっと終止符を打つことになりました。昨日、最後の一発をくらうような出来事があり、私は躊躇なく友達に頼ることにしました。今回は「もう私一人では無理だ」と思ったのです。わがままを聞いてもらおうと。私をこよなく大切にしてくれる二人の友人です。私を「知っている」数少ない友人たちです。その一人にLINEで事情を話したら、すぐに「今夜の予定全部キャンセルしたから」と。（ご自分の会社を持つ経営者で、それはそれはお忙しい方なのです。）普段は、その日に急に外出するということはないのですが、昨日ばかりはその友人に会わなきゃいけないと思ったので...Backontheroad
昨日のブログ「今、私は何を学んでいるのだろう」を打ち終わってアップした後に、もう一つ気づいたことがあり、頭の整理のためにも書くことにしました。昨日の時点では「このまま危うくなるのか、復活するのか、という岐路にいる感じ」と書きましたが、結果、このまま持ち直すことができそうです。30年前のように、いきなりバーン！！！と振り子が振ってしまうと、もうどうにもならない状態で、粛々と治療するしかないのですが、今回の場合は「私しだいである」ということ。変わらず同じ思考の迷路に入ったまま、ぐるぐるとやっていれば、危うい方に行くでしょうが、今の時点であれば、まだ「迷路を出る選択ができる」。私は迷路を出る方の選択をすることにしました。それが長い間できなかったのです。常にその選択がありながらも。でも結果、昨日のようなことが起き...今、私は何を学んでいるのだろう（つづき）
ああ、なんとなんと、前回のブログから2週間も経ってしまった。「ブログ（便り）がないのは元気な証拠」と言いたいところですが、残念ながら「じゃない方」で。2月末に腰が崩壊してから随分と痛くて不自由な日々を過ごしましたが、お陰様で4月20日のPringoandTheConfusionのLIVEには今度こそはちゃんと参加することができ、久々のステージで緊張気味でしたが、本番は「え〜い！」と何かが弾け、無我夢中で歌って踊りました。ProngoとこのバンドのLOVEパワーが炸裂で、そしてそこにお客様のLOVEパワーも加わり、それはそれは熱い夜となりました。その詳しいお話はいつかまた、ここでPringoandTheCofusionへの感謝と共に綴りたいと思っています。ここから全く話が変わります。調子があまり良くなくて、...今、私は何を学んでいるのだろう
今日も東京は美しい春の日。いや、もはや初夏とも言っていいくらい。私個人的には桜よりも新緑が好きで、青々とした葉っぱが風にそよげば、I'mintherapture...はぁ・・・（うっとり）夏日（気温25度）で止まってほしい。夏が苦手な故、この短い初夏の時期をありがたく満喫しようと思う。本日のタイトル『春うらら、宇宙とか銀河とか、そういうの。』はガッツリ「スピ寄り」です。私はもちろん「スピってるがフィジってる」（←ブログ名の通り）わけですが、たまにはひたすらスピりたい時もあるのさ。そういうのが苦手な方もまあ、我慢して付き合ってやってよ。（決して、読まなくていいとは言わない、笑）なぜ急に宇宙だ、銀河だ、と言い出したのかと言いますと、それは昨日のこと。Youtubeでお気に入りのオラクル・リーディング・チャンネ...春うらら、宇宙とが銀河とか、そういうの。
なんと前回のブログから1週間も経ってしまいました。これまで「ほぼ日刊ブログ」になっていたので、随分と空いてしまった感じがします。大丈夫です。篭っていたわけではございませんの。桜ムンムンフィーバーに若干、気後れしていたのか、一体何してたのか覚えていない（笑）。『頼り（ブログ）がないのは元気な証拠』とこの場合言えるのか、言えないのか。これまでの私でしたら『頼り（ブログ）がないのは元気じゃない証拠』だったわけですが、腰を悪くして、動けなくてどうしようもなく、ひたすらブログを打っていたというのは事実で、そういう意味では、最近の私はすっかり動けるようになった！ということであります。お陰様で。その回復が証明されるか否かのイベントが先週ありました。そのイベントとはLIVEリハーサルin横浜！今月21日に開催されるプリン...復活
Longtimenoseeとは、お久しぶり！という意味です。（人に対してね）腰を痛めて1ヶ月半、回復とリハビリをしながら最近は「longtimenosee」なことがたくさんあります。前回、前々回は再び美容クリニックに通い始めたお話。「歩こう！」企画、絶賛開催中です。ほぼほぼ完治と言っても良いくらいで、ただ長く座っているとちょっと痛んでくる、なので、98%回復かな。さあ、ついに今日は徒歩と電車でどこかへ行く！というね、都会を縦横無尽に移動するならば、やはり徒歩とか電車とかを活用できねばなりませぬ。最近は車プラス徒歩、というリハビリをやっているので、電車自体は全然ハードルは高くないのですが、あまりにも久しぶりなのでちょっとドキドキするわけです。というのも、我が家から最寄りの駅というのが、決して近いわけではなく...LongTimeNoSee五反田！
＜前回のブログより＞すっかり「完全にただの患者」モードであった私は、「こうなったら聞きたいことは今のうちに聞いておこう」と、シミの話の後にもう一つ、質問攻めにしたことがある。それは顔のたるみ。特に今一番気になる"マリオネット・ライン”についてだ。ぜっっっったいになんとかしたい。だが、怖いことはぜっっっったいにしたくない。さて、先生が「一番自然です」とおっしゃったおすすめの施術とは？〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜ということで、記憶が鮮明のうちに後編へと参ります。「今のうちに聞きたいことを全て聞こう！」となりまして、AYUKOのマリオネット・ライン（特に左側）対策部代表として、ここにレポートしようではありませんか。そもそも、マリオネット・ラインという響きが面白おかしく、それが余計に悲壮感を漂わせる。マリオネット・ライ...久々の湘南美容クリニックルポ＜後編＞
腰を痛めてから1ヶ月半、長きに渡る療養と、先週くらいからのリハビリ（長い距離を歩く）、着々と完治に向かっておりまして、95%くらいまで治ったのではないかと。（まだちょっと痛むのね）そして昨日はついに、リハビリ史上、クライマックス（？）バック・トゥ・ザ・湘南美容クリニック（因みに、私が受けている施術はお肌のターンオーバーを助けてくれるケミカル・ピーリングと、肝斑を撃退するピコトーニングというレーザー治療でございます。大丈夫、笑ったら顔が引きつっちゃうとかっていうアレじゃないよ。）なんだかやたら楽しみで。美容だの何だの言ってらんない日々でしたから、「お風呂入ってさっぱりしたい！」というのに似た感覚で、「お肌を綺麗にしてもらってさっぱりしたい！」そんな気持ちでありました。腰のリハビリの一環でありますから、歩かな...久々の湘南美容クリニックルポ
昨日も実家近くの駒場東大キャンパス内のイタトマ（アップグレードバージョン？）に行きまして、ホットドッグか、コレか⇩で迷ったのですが、生クリームが勝利いたしました。こういうのってペロって食べちゃうんだけど、結構後から来るわよね。でもとっても美味しかったよ、ありがとう、イタトマ！そこでブログを途中まで書いたのですがね、タイトルはそのままに、今日全部書き直すことにしました。「溶けてゆく解けてゆく」後者は「ほどける」とも読めるけど、敢えてどちらも「とけてゆく」がいい。「とける」って響きはなんとも官能的ではございませんか。凍っていたものが溶ける。そして、心もとろける。甘い甘い感じがしませんこと？悩んでいたものが解ける。そして、緊張がほぐれる。優しい安心感がありませんこと？「溶けて解けて」初めて、自分がどれだけ強張っ...溶けてゆく解けてゆく
ヘトヘト。そして眠い。その理由は・・・今日は東京は24度まで上がるそうで、北側にある私の部屋も窓を開けていても大丈夫なくらい。さあ、いいお天気だしリハビリだ！ということで、歩いてきましたよ。目指すは「徒歩と電車でお出かけ」です。親友ハルちゃんとの「春の恵比寿飲み」企画の決行に向けて、着々と準備をする。そう。ハルちゃんと再会して私のハル（春）は確定されるのである！！！今日のリハビリコースですが、歩く距離をグッと引き伸ばしまして、普段なら車で行くスーパーまで歩きました。元気な時は絶対そこまで歩かないのに、リハビリのためなら立ち上がる。（なんか変な矛盾があるような）元気な時の私はかなり速く歩きます。今日はそんなスピードは出せませんでしたが、ゆっくりだけど、スタスタ歩けたよ！スタスタ・・・ああ、なんて軽やかで健や...KeepLoveGoin'On
東京は午前中いっぱい、まるで台風のような春の嵐でしたが、今は晴れて青空が見えます。嵐の後の青空はなんとも清々しい。今日は私にとってはお姉さんみたいなお友達から久しぶりに連絡をいただきました。「リハビリブログ読んでます。腰の方はどうですか？」と、私のことを気にかけてくださいました。そういう存在が私の人生にいてくれること、それはなんて幸せなことだろう。どうやらこの秋にビッグイベントを企画中のようで、私も一緒にワクワク。お姉様、お手伝い何でもするからね！腰の方は「ゴールが見えてきた」、そんな感じです。ここからまたリハビリを続けて、そろそろ徒歩と電車で移動する、というのにも挑戦したい。そうそう！腰を痛めるまでには鼻息荒く、夢と希望を抱いてお肌を整えるべく（切った貼ったじゃないよ）美容クリニックに2週間に一度通って...あともう少し！
女性にとって「美」とは何であろうか。他の女性と戦うための武器なのだろうか。戦ってどうするというのだろう。勝ったらどうだというのだろう。負けたらどうだというのだろう。その勝ち負けは誰が決めるのだろう。自分の中で比べて決めるのだろうか。それとも、どれだけ男性を魅了したかで決まるのだろうか。なんであれ、美を戦うための武器にしているのなら、その人は常に戦いのための「土俵」に乗っているということだ。土俵に乗っている限り、その戦いは終わらない。何だかよく分からない「勝ち負け」が常にあって、常に戦闘モードの中にいる。自分と他人を比べている限り、心の平安なぞない。それは女性にとっての美だけの話じゃない。常に優越感か劣等感のどちらかにいる。どちらの気分にさせてもらえるかは、土俵上にいる相手次第だ。そう、「相手次第」。自分で...丸腰のすすめ
女性にとって「美」とは何であろうか。他の女性と戦うための武器なのだろうか。戦ってどうするというのだろう。勝ったらどうだというのだろう。負けたらどうだというのだろう。その勝ち負けは誰が決めるのだろう。自分の中で比べて決めるのだろうか。それとも、どれだけ男性を魅了したかで決まるのだろうか。なんであれ、美を戦うための武器にしているのなら、その人は常に戦いのための「土俵」に乗っているということだ。土俵に乗っている限り、その戦いは終わらない。何だかよく分からない「勝ち負け」が常にあって、常に戦闘モードの中にいる。自分と他人を比べている限り、心の平安なぞない。それは女性にとっての美だけの話じゃない。常に優越感か劣等感のどちらかにいる。どちらの気分にさせてもらえるかは、土俵上にいる相手次第だ。そう、「相手次第」。自分で...丸腰、というパワー
リハビリは続いています。＊ここから先は昨日のお話今日は実家に車を停めて、駒場東大キャンパス内にあるイタトマのCafeVIGOREっていう、おしゃれというか、洗練されてるというか、まあとにかくアップグレードバージョン？のイタトマに来ました。ここはこれまで何度も来たことがありますが、木々に囲まれていて、店内は広々としていて、前も横も全部ガラスだから、なんとも言えない開放感。しかもFreeWi-fiがあるので、もちろん東大生らしき人々がパソコン開いてお勉強してるし、私のような外部の人間でもここは自由に入れて、こうやってのんびりゆっくりブログなんかも打てる。最高です。渋谷から井の頭線で二駅。わちゃわちゃした渋谷から逃げてくるにはもっていこいのカフェですので、お近くの方は是非。現在は店内ではピアノのジャズが流れてい...昨日は駒場東大キャンパス内の・・・
昨日は川崎ラゾーナへリハビリに行き、『宇宙タイミング』という言葉の生みの親、白井剛史氏の新刊と巡り合い、これまた、宇宙タイミングじゃ！といった感じの時間となり、改めて「宇宙に身を放り投げてみる」ことの、大切さ・・・というよりは、面白さというのをじゃあ、実体験してみようじゃないか、そんなようなことを思い出したのでした。ここのところ「リハビリ期間」として、「とにかく出かける。歩く。」というの実施していて、今日は代官山に行きました。この前は恵比寿アトレでしたが、今日は山手通りから恵比寿に向かって緩やかな坂を上り、右に行けば恵比寿、左に行けば代官山、のところを左に曲がって旧山手通りへと入りました。（あ、そこまでは家から車ね）今回も道路沿いの「枠パーキング」に停めたので、制限時間60分であります。以前（まだ腰がやら...まずはやっぱり元気になること（今日は代官山）
昨日は春分だったというのにお祝いどころか、また悲しくて泣けてきてしょうもない日であった。ちょっと大丈夫なのだろうか、私。と思うくらい、大丈夫じゃなかったのだが、生きている。こうやってブログを悠長に打っているではないか！二日前の中目黒アトレへのリハビリ、（ブログ『恵比寿からの生還〜宇宙大晦日！〜』参照。）に続き、とにかく歩いてなんぼだと悟り、「よ〜し！明日（今日）は川崎ラゾーナでリハビリだ！」と昨日決めて、うぃーうぃー泣いた1日だったけど、そこら辺はちゃんと冷静に己を監督している別の賢い己がいた。川崎ラゾーナまではここから車でかかって30分くらいでしょうか。多摩川を渡ってしまえば結構すぐで、ちょうどいいドライブであります。個人的にはあのラゾーナ辺の「気」があんまり得意ではなく、ちょっと構えちゃうんだけど、「...宇宙タイミングという言葉との再会@川崎ラゾーナ
昨日は春分だったというのにお祝いどころか、また悲しくて泣けてきてしょうもない日であった。ちょっと大丈夫なのだろうか、私。と思うくらい、大丈夫じゃなかったのだが、生きている。こうやってブログを悠長に打っているではないか！二日前の中目黒アトレへのリハビリ、（ブログ『恵比寿からの生還〜宇宙大晦日！〜』参照。）に続き、とにかく歩いてなんぼだと悟り、「よ〜し！明日（今日）は川崎ラゾーナでリハビリだ！」と昨日決めて、うぃーうぃー泣いた1日だったけど、そこら辺はちゃんと冷静に己を監督している別の賢い己がいた。川崎ラゾーナまではここから車でかかって30分くらいでしょうか。多摩川を渡ってしまえば結構すぐで、ちょうどいいドライブであります。個人的にはあのラゾーナ辺の「気」があんまり得意ではなく、ちょっと構えちゃうんだけど、「...今日は川崎ラゾーナへリハビリ！
YES.＜AYUKOSoulQuest.「SNS風」一言プロフィール！＞歌手/オリジナル洋楽/英語/作詞作曲/LIVE/ブロガーソウルでロックでポップなアメリカンアイドル/笑いは大事/そしてダンスブログ“スピってるがフィジってる”/大人可愛くマジかっこいく/愛を叫ぶマゼンタ色とは私/どこまで伸ばすのか髪/香水はゲランかEternity/心の中は＜オフィシャル・ページ＞https://www.ayukosaito.com＜聴くブログ!?＞「SoulQuestSoundBlog」というラジオなようなものを勝手に作って展開しております！このブログの調子が、そのまんま私のトークと音楽で展開されています。このブログのカテゴリー「SoundBlog」から是非どうぞ！クリックしてすぐに聴けるようになっています。Inst...春分Theansweris...
今朝は（も）朝から「ダメ」で、洗濯物を干しながら、腰は悲鳴を上げて、ギリギリのところで生息していたよ。。。（あ、初めてお越しの皆様、腰を痛めて一度は寝たきりになり、そこからは回復したものの、まだ完治に至らず、現在5週目に入っております。もう、キ〜〜〜〜ってなっちゃったブログはこちら。）どうしていつまでも治らないんだ？！そうやって、昨日は「よし、リハビリだ！明日（今日）は恵比寿に行く！」とかって張り切っていた私はどこへやら。そんなブルーな私の元へ、朝から親友ハルちゃんからLINEが！今日は彼女はLIVEだっていうのに、「（私の）ブログ読んでウケた🤣」っていうのと、私への激励と、「恵比寿飲み、楽しみにしてるよ！」って。「ブルーなあゆちゃん捕まえた！」と言わんばかりでして、毎度、彼女がLINEをくれるタイミング...恵比寿からの生還〜宇宙大晦日！〜
今日の東京の最高気温は昨日より8度下がって13度か14度からしい。相変わらずの春らしい晴天ではありますが、確かに（昨日に比べれば）冷やっとした感じ。昨日のブログは「もうすんごいダメだ、私」な内容でした。その前夜の夜中に、花粉症のために滝のような鼻水が突然流れ出し、目が覚めて、しばらく苦戦を強いられ、その後寝たけれど、朝にはクタクタになっていた・・・そこからの負のスパイラルに見事にハマり、「堪忍袋の緒は切れる前に自分で切れ！」という、新たな偉大なる言葉が生まれ・・・なんとか昨夜は自分を取り戻し、眠りについたのでした。そう、ちゃんと朝まで一度も起きずに眠れたの。そして今日はいい感じで気温が低くて、外の空気も（私にとっては）寒いというよりは「爽やか」ですらあり、昨日が春うらら過ぎて余計にブルーになり、乱気流であ...よし、リハビリだ！
