ガンと筋トレと私

炎天下の乱（run）後編

夏は8月からかと思いきや、7月初旬でも気温は30度以上あります(-_-;) 逃げも隠れもできない、ハーフマラソンの日がやってきました。 前日、最後の練習をするわけですが、使い慣れてきたワークマンのカーボンシューズが当日の朝確認すると、ソールが剥がれてました(-_-;) 安い製品なので、それなりに壊れることも想定していましたが、まさかまさかレースの当日に壊れるとは・・・ 仕方なく、ニューバランスの紐なしシューズ（割とタウンユース）で走ることになりました。 コチラのスニーカーは、軽い！洗える！サンダル感覚ではける！ らしいです。 レースにこれでいいの？？ 前途多難です。 さて当日 呪いたいくらいに…

2022/09/05 19:00

炎天下の乱（run）前編

もう半年以上前にもなります。 甲状腺の放射線治療が無事に終わり、体力作りに励んでいる中でした。 会社のメンバーとオンライン飲み会をしている中で、皆の夢について語る機会がありました。 大なり小なりみんな発表していましたが、私はその時体調が良かったので、調子に乗って 「フルマラソン完走」 をコミットしてしまいました。 人生においては、ハーフマラソンを1回しか走ったことがありませんが、同じ様な感覚で走れると思ってました。 （以前の自己ベストは1時間59分！初挑戦で2時間切ってました） 大会にエントリーしようと調べてみると、殆どのレースは秋以降にあります。 夏に向けての大会は、近場のTAMAハーフマラ…

2022/09/04 19:41

「カレーはインフレの象徴？」癌闘病期その102

今日は仕事をお休みいただいてます。 いつものチラーヂン院外処方なので、トコトコ歩いて北村薬局様へ向かいます。 処方箋を出して待ち時間があるので、商品棚を見ているといろんなサプリメントがありました。 あー、肝臓が機能低下しているっていってたねー なんか良いサプリが無いか商品を漁ってました。 肝油とか、ヘパリーゼとか、レバコールとか、薬局には未知のサプリメント？がいっぱいありました。試しに買ってみようかとも思いましたが、1瓶5000円とか、結構な値段するので、もうちょっと調べてからにすることにしました。 【指定第2類医薬品】カワイ肝油ドロップS 300粒 ×2 河合製薬 Amazon こんなの効く…

2022/09/02 18:30

「過ぎたるは及ばざるが如し」がん闘病記その101

半年ぶりの外来日です。 チラージンも無くなってくると、そろそろ伊藤病院いかなきゃって気になります。 前回、半年前はエコー検査を受けて、伊藤病院への入院が決まりかけましたが、早目の入院のために近くの総合病院へ入院、手術しました。 今は元気になってきてるんですが、手術を受けた後の血液検査はしていません。 甲状腺機能（というかチラージン機能）が問題ないか気になるところです。 さていつもの外来。 8:00に家を出て、通勤ラッシュにもまれながら表参道駅に到着。 以前に比べると、だいぶ人が増えてきています。 8:45頃到着しましたが、一巡したからか、採血はスッカスカ。 マッハで採血して、ロビーでオンライン…

2022/09/01 21:54