離乳食・幼児食の記録を書いています。 毎日の写真と献立とちょっとしたコメントを残そうと思って。 3食とおやつを食べるお年頃(完了期〜)の子供のご飯です。
取り分けレシピも時々書いています。 自分のためが、誰かのためにもなれば幸いです。
【朝】パンケーキコーンスープウィンナー目玉焼きパプリカとブロッコリーの蒸し焼き【10’】牛乳【昼】いわしそうめんグレープフルーツ【おやつ】牛乳バナナ【昼】ごはん+つきごま蕪の椎茸あんかけほうれん草の卵焼き蕪の葉とパプリカの煮浸し* * *朝は少し余
【朝】きのこご飯そら豆のチャウダーお豆腐焼き野菜【10’】牛乳【昼】ごはん+とろろ昆布参鶏湯風スープ舞茸とルッコラの炒め物ミニトマト【おやつ】卵ぼうろ牛乳【夜】蕗の葉ごはん椎茸とブロッコリーのお味噌汁いわしの梅煮* * *市民農園でお裾分けしていた
【朝】ごはん+とろろ昆布そら豆のチャウダー卵のもやしあんかけ胡麻豆腐【10’】牛乳【昼】納豆ごはんじゃがいもとたらの煮物焼き野菜【おやつ】フォローアップミルク卵ぼうろ【夜】参鶏湯風スープごはん舞茸とルッコラの炒め物キウイ* * *この日は子育てサロ
【朝】ごはん+とろろ昆布かぼちゃのお味噌汁ミックスビーンズのトマト煮小松菜の煮浸し【11’】牛乳【昼】きのこの炊き込みご飯しめじのお味噌汁じゃがいもとたらの煮物3色ピーマンの炒め物【おやつ】フォローアップミルクお野菜せんべい【夜】ごはん+とろろ昆布そら豆の
【朝】食パンコーンスープ豚肉のソテー3色ピーマンの炒め物【10’】フォローアップミルク【昼】ごはんたらのブイヤベース(レトルト)キウイ【夜】きのこの炊き込みご飯豆腐のおすまし蒸し焼き野菜ちくわのきゅうり詰め* * *きのこの炊き込みご飯にしてみまし
【朝】食パンコーンスープハンバーグ野菜のグリル【昼】キッズバーガー(IKEAのご飯)牛乳いちご【おやつ】バナナフォローアップミルク【夜】ごはん+とろろ昆布かぼちゃのお味噌汁焼き鮭小松菜の煮浸し* * *IKEAに出かけましたので、そこでお昼にしました一応
【朝】ごはん+かつお節小松菜とちくわのお味噌汁ナスのオランダ煮ポテトサラダヨーグルト【10’】牛乳【昼】胡麻おにぎり焼き鮭ブロッコリーミニトマトミックスビーンズのトマト煮【おやつ】牛乳【夜】ごはん+かつお節しめじのお味噌汁鱈とじゃがいもの煮物3色ピーマンの
【朝】パンケーキわかめとおふのお味噌汁肉じゃが小松菜の煮浸し【10’】牛乳【昼】ごはん+かつお節スペアリブのシチュー野菜のグリルもやし炒め【おやつ】フォローアップミルクチーズ 半分【夜】ごはん+かつお節かぼちゃのお味噌汁ミックスビーンズのトマト煮卵・アボカ
【朝】ごはん+とろろ昆布スペアリブのシチュー黒胡麻豆腐ナスのオランダ煮【11’】牛乳【昼】ツナトマトパスタチーズ【おやつ】フォローアップミルクおやさいせんべい【夜】ごはん+とろろ昆布人参のお味噌汁焼き鮭 タルタルソースミニトマト野菜のグリル* *
そろそろいいかな(破損されないかな)と思って図書館で絵本を借りてきました絵本の記録をつけたくてブクログ(私が使ってるから一緒くたにしたくない)以外を使ってみたけど、絵本、検索できませんでした図書館で借りた福音館書店の月間予約絵本「こどものとも0、1、2」を探し
【朝】ごはん+とろろ昆布キャベツと人参のお味噌汁肉じゃが黒豆【10’】牛乳【昼】焼きそばキウイ【おやつ】バナナ牛乳【夜】ごはんスペアリブのシチュー小松菜と舞茸の煮浸し* * *朝、黒豆を見せつつ(この辺りが既に迂闊)用意していたのですが、タッパーに
今まで書き忘れて、しかもその存在さえ忘れていた日付がありました
【朝】ごはん+とろろ昆布冬瓜とわかめのお味噌汁ぶりの照り焼きもやし炒め【10’】牛乳【昼】ごはん+とろろ昆布人参のポタージュハンバーグもやしのナムル【おやつ】バナナ牛乳【夜】ごはん+とろろ昆布小松菜とちくわのお味噌汁豚肉のソテーミニトマトナスのオランダ煮*
【朝】食パン鶏の生姜スープ冬瓜のきんぴらポテトサラダ【10’】牛乳【昼】ごはん海鮮あんかけ(って名前かな?)ぶどう【おやつ】フォローアップミルクお野菜せんべい【夜】ごはん+とろろ昆布キャベツとちくわのお味噌汁肉じゃがアボカド* * *食パンを焼こう
【朝】食パンコーンスープ冬瓜のきんぴらもやしのナムルヨーグルト【10’】牛乳【昼】ごはん鶏つみれの旨煮(レトルト)ぶどう【おやつ】牛乳【夜】ごはん+とろろ昆布人参のポタージュハンバーグパプリカともやし炒め* * *お昼はうっかり写真を忘れましたお昼
【朝】パンケーキ人参とかまぼこのお味噌汁そら豆の炒め物キャベツのサラダ【10’】牛乳【昼】しめじとパプリカのカレーミニトマト【おやつ】牛乳卵ボーロ【夜】ごはん+かつお節キャベツと人参のお味噌汁ぶりの照り焼きミニトマトポテトサラダ* * *今日のカレ
【朝】ごはん+とろろ昆布新玉ねぎのそぼろあんかけ人参としめじのきんぴらヨーグルト【昼】ごはん+とろろ昆布ふわふわ鶏団子スープもやし炒め黒豆ミニトマト【おやつ】フォローアップミルク卵ボーロ【夜】ごはん+とろろ昆布鶏肉と根菜の生姜スープそら豆の炒め物もやしの
【朝】ごはん+つきごま大根と茗荷のお味噌汁冬瓜と鶏肉の煮物春雨サラダ【昼】ミートソースパスタいちご【おやつ】フォローアップミルク卵ボーロ【夜】ごはん+とろろ昆布ふわふわ鶏団子のスープ冬瓜のきんぴらスナップエンドウ* * *お昼のパスタは、レトルト
【朝】ごはん+とろろ昆布玉ねぎとわかめのお味噌汁カレイの煮付けスナップエンドウ【昼】お好み焼きいちご【夜】納豆ごはん新玉ねぎのそぼろあんかけもやし炒め* * *お好み焼きはほぼキャベツでできてます(もちろん小麦粉もいっぱいですが)キャベツは炒めた
【朝】ごはん+____舞茸とブロッコリーの茎いんげんと人参の肉巻きキャベツのスパイス炒め【10’】牛乳 or フォローアップミルク【昼】ごはん+____大根と人参のお味噌汁鯵の南蛮漬けマッシュルームとほうれん草の炒め物 【おやつ】_______牛乳 or フォ
【朝】食パンコーンスープ鯵の南蛮漬け春雨サラダ【10’】牛乳【昼】あんかけ丼春キャベツの卵炒めいちご【おやつ】バナナフォローアップミルク【夜】ごはん+とろろ昆布冬瓜のお味噌汁カレイの煮付け人参としめじのきんぴら* * *最近うちの子は、いちごを見る
【朝】食パンコーンスープキャベツと卵の炒め物人参とキノコのきんぴら【10’】フォローアップミルク or 牛乳【昼】ごはん_____(ベビーフード)【おやつ】フォローアップミルク or 牛乳何か(食べてるはず。なんだろう?) 【夜】ごはん玉ねぎとわかめのお味噌汁い
【朝】ごはん+とろろ昆布鶏のクネルスープキャベツのスパイス炒め蕗の翡翠煮【昼】パプリカとズッキーニのカレーアボカド【おやつ】牛乳【夜】ごはん+とろろ昆布大根と茗荷のお味噌汁春キャベツ卵炒め春雨サラダ刺身こんにゃく* * *キャベツの卵炒めはマヨネ
【朝】パンケーキ鶏のクネルのスープ胡麻豆腐アボカドミニトマト【10’】牛乳【昼】ごはん+つきごま大根と人参のお味噌汁アサリとキャベツの煮物とろろ蒸し キノコあんかけ【おやつ】牛乳バナナ【夜】ごはん+つきごま舞茸とブロッコリーの茎のお味噌汁鯵の南蛮漬けスナッ
【朝】ごはん+かつお節お麩とわかめのお味噌汁鮭の洋風蒸し蕗の翡翠煮【昼】ごはん+つきごまミニトマト酢鶏アボカド【おやつ】フォローアップミルクバナナ【夜】ごはん+つきごま大根と人参のお味噌汁キャベツのスパイス炒めとろろ蒸し キノコあんかけ* * *
【朝】ごはん+とろろ昆布玉ねぎのかきたま汁スペアリブの酢煮もやしとキノコの炒め物【10’】牛乳【昼】ごはん+鰹節そら豆のポタージュ酢鶏蕗の翡翠煮【おやつ】バナナフォローアップミルク【夜】ごはん+かつお節鶏のクネルスープアサリと春キャベツの煮物ミニトマト*
【朝】ごはん+とろろ昆布大根とセロリのお味噌汁めかじきと長芋のソース炒め長芋の煮物【10’】フォローアップミルク【昼】ごはんほうれん草と落とし卵のクリーム煮かぼちゃの煮物黒豆【おやつ】アスパラ ベイビー牛乳【夜】ごはん+とろろ昆布玉ねぎのかきたま汁鮭の洋風
【朝】食パンコーンスープ豚大根かぼちゃの煮物蕗の翡翠煮【10’】フォローアップミルク【昼】春キャベツのパスタそら豆のポタージュ【おやつ】フォローアップミルクふんわりコーン【夜】ごはん____(忘れたけどレトルト)キャベツのお味噌汁* * *そら豆の
【朝】食パンコーンスープほうれん草と落とし卵のクリーム煮長芋の煮物【10’】フォローアップミルク【昼】ごはん____(忘れたけど、レトルト)いちご【おやつ】フォローアップミルクふんわりコーン【夜】ごはんブロッコリーと新玉ねぎのお味噌汁酢鶏蕗の翡翠煮*
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