夫は会社員で、私はあまり稼いでいないフリーランスデザイナー(今はね)です。 出産後会社員も目指したけど、 会社員が壊滅的に向いていない… キッパリやめてフリーランスになりました。 まだ扶養内だけどフリーランス始めてから、 少しずつ案件をこなし終わったので、今は新しい案件探しに集客しています。 夫が毎日のように「仕事やめたい」と言います。 激務で毎回残業。 休日出勤もあって家にほとんどいません。 土日も仕事なのでワンオペに近いですね。 帰ってもすぐ寝る。なんなら19時に寝る。 夫が仕事やめたいという度、 「私が自立して同等以上稼いでないから苦労させている」 「夫が仕事辞めれないのは私のせいだ」 …
保育園休みの、土日の子育てが地獄です。 2歳児1人と1日中つきっきりの完全ワンオペ。 夫、両親は仕事。 毎週土日は病みます。 暇なので余計な不安を堂々巡りに悩みます。 子育てって私にとってはかなり退屈なのです。 同じことの繰り返し。 ・ご飯はうどんゆでたり、冷凍物チンしたり手抜き。 ・お風呂は毎日入れない。2日に1回が常。 ・歯磨きも平日は1日に1回。土日はしてない。 ・2歳で未だにフォローアップミルクを与えている もう本当に誇れないダメダメ育児で、 子どもが可哀相だと思い込んでいました。 周りの子持ちママの育児を見ていると本当に自分はダメだと落ち込みます。 しかも2人以上育てている方なんて凄…
私は、メンタルクリニックと縁が切れません。 長年お世話になっているけど、もう薬だけでは治らないと思っています。 理由は、歪んだ考えがあるからです。 しかも1つだけではなく、10個以上も… 歪みまくってます。 これじゃ生き辛いのは当然です。 歪んだ考えをどう修正するか。 それは、行動認知療法をすることにたどり着きました。 カウンセリング・本でできるけど、 私の住んでいる田舎ではカウンセリングがほとんどありません。 オンラインであるみたいなので、一人で無理ならいずれ受けようと考えています。 今はは本でも何とかなっています。 私は、たまにメンタルが辛い翌日に以下の本を読みながら、 紙に思ったことを殴…
もうすぐ2月です。 1月の目標を振り返る 2月の目標 ①交流を増やす ②Instagram投稿を週3回以上継続 ③デザインを毎日作る ④自社のwebサイトのデザインを作る 1月の目標を振り返る adhdpmdd.hatenadiary.jp 1月の目標は以下7つでした。 ①油絵教室に再び通う ②ハンドメイド、レジンでイヤリングを作る ③デザインの新規顧客を増やす ④Instagramの投稿を週3日継続 ⑤似顔絵イラストを2点以上作る ⑥ジム週2回継続 ⑦フランス語継続 全て達成！ ※インフルエンザになったときはジム行ってなかったので、実質2週間休みました。 ハンドメイドはしばらくやめることにし…
子どもが2歳3ヶ月になりました。 インフルエンザだった頃。 小さい体でよくがんばったね！ 寝相はいつも悪いです笑 図鑑が大活躍！ 虫にハマる 「はらぺこあおむし」をよく歌う 「3」まで数えることができる 知育そろそろ必要？ 昼寝をしなくなった 育児が本気で辛くなったとき考えていること 過去の記事 図鑑が大活躍！ クリスマスプレゼントにタッチペンで押したら音がなる図鑑をあげました。 興味深々に、タッチしまくって楽しんでいます。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a] function(){arguments.c…
フランス語の文法をテキストで勉強した後に、 単語帳を使い毎日リスニングをしました。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q []).push(arguments)};c.getElementById(a) (d=c.createElement(f),d.src=g,d.id=a,e=c.getElementsByT…
枯れた植物が多い環境で、元気いっぱい咲くのも難しいでしょう。 合わない環境にいると自分自身を弱らせます。 私の生まれ育った環境は、私にとって弱らせる環境でした。 大阪府の郊外に生まれ、結婚しても長年そこに住んでいます。 でも高校入学してから、 「すごく生き辛いな」 と感じるようになりました。 通っていた高校は、 進学校ではなく、偏差値ど真ん中の賢くとも馬鹿ともない中間レベルでした。 でも私は、そこの高校に将来性を感じませんでした。 大学進学率もそれほど高くなく、 上位クラスは関関同立にいける人少数くらいです。 私は、高1から必死に勉強しました。 家以外にも、昼休憩も、放課後も残って勉強しました…
私の人生、振り返ると苦労ばかり… それが当たり前で抜け出せずにいました。 苦労することを選択するってことは、 何か苦労することにメリットがあるからだと思います。 私は、苦労すれば周りから凄いと褒めてくれるから抜け出せませんでした。 ぶっちゃけ、 実力がなく結果も大した事ないから、苦労して努力しまくって褒められる方が簡単だからです。 頭を使うことに手を抜いていました。 でも凄いと思われたい承認欲求はエベレスト級に高かったです。 駆け出しのフリーランスで仕事をしていると、 自分の実力の低さ、大したことのなさに常に心の傷がえぐられます。 自尊心ボロボロで、アンチにも叩かれながらストレスを「極」まで感…
フリーランスのデザイナーになったものの、 新しいクライアントが増えません… 稼げません… SNSでコツコツ投稿しているけど、 交流会で人との出会いが増えたけど、 子ども預けている間はずっと仕事しているけど、 時給制ではないので給料は発生しません。 「このまま扶養のまま働き続けるのか」 「美容皮膚科に一生行けないかもしれない」 と落ち込んでばかりでした。 お・ま・けに、 スマホが急に壊れてピンチです！ 着信しても画面がでてこないんですよ。 気づいているのに、毎回折り返し電話する苦労… スピリチュアルで人生が大きく変わるステージでは、よく身の回りの電化製品が壊れるそうなので、ポジティブにとらえてい…
私と夫がインフルエンザA型でした。 2 歳の子どもも検査はしてないけど、私達と同じ症状でした。 1月1日元旦の1番おめでたい朝に、 病院に並んできました。 かなり混んでいましたね。 待合室もシーンと静かで皆タヒにかけたような感じで終末を感じました。 苦しそうに俯いている人、うめいている人も何人かいました。 おめでたい朝とは全く違う空間。 特別な人しか行かない非日常の空間。 苦しいのは私だけじゃない安心感。 心のなかで「同志」と呼びました！ 娘も病院に連れて行ったけど、 インフルエンザの症状のピークは過ぎているので、 もう検査は必要ないと言われ、薬だけもらいました。 年末年始の子育てワンオペって…
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ADHDって聞くとネガティブなイメージを持ってしまうのは、 ADHDを欠点だとか、弱みとか、悪い方向に思っているからだと思われます。 「ADHDである私は、ダメな人間」 「ADHDは無能」 って感じてしまうのは、 そのADHDであることの悪い部分ばかり目がいってしまうからです。 ADHDは良い部分ももちろんあります。 ただ、それがあまりフォーカスされていない世の中なので、誤解して悪いイメージ持った人は多いです。 ADHDを悪く言っている情報は見ない方が心が楽なので私は極力見てません。 さらに私は、ADHDの良い点、強みを書いた情報ばかり見るようにしています。 ADHDは全員ではないけど好奇心旺…
私は双極性障害という障がいを持っているけど、普通に街歩いています。 誰も私を精神障がい持っていること気づかないし、見た目は普通の人です。 でも症状が酷い時は外出していません。 家に引きこもっています。 引きこもっても何とかなるように事前に手配しているから問題無いです。 精神疾患・障がい持っている人に対しての差別発言、ネットでは多く見かけます。 気分悪くなるから見たくないので、私は見ないようにできるだけそういう発言の多い所にはいかないようにしているけど、 たまたまこのはてなブログでも発見してしまいました。 「精神疾患持っている人が街を歩いているなんて恐ろしい」 との発言。 私の場合は精神障がいで…
もうすぐ4月になります。 3月の目標を振り返る 4月の目標 ①人と話す機会を作る ②Instagram投稿をする ③書籍出版に向けて執筆 ④フランス語を学習 ⑤ジムに週2回通う 3月の目標を振り返る adhdpmdd.hatenadiary.jp 目標は以下3つでした。 ①ジムに週2回通う ②フランス語を学習 ③自分と向き合う時間を作る 全部達成！ 4月の目標 4月の目標は以下5つ。 ①人と話す機会を作る ②Instagram投稿をする ③書籍出版に向けて執筆 ④フランス語を学習 ⑤ジムに週2回通う ①人と話す機会を作る 何でもいいから、人と話す機会を作っています。 3月には初めて自治体のカウ…
子どもが2歳5ヶ月になりました。 石を瓶に入れて遊ぶ娘。 なんでも楽しいお年頃♪ パズルが飽きた 楽器に興味津々 土日はYouTube見せています 最近「イヤイヤ」が減ってきた 3歳まであと7ヶ月 過去の記事 パズルが飽きた 9ピースのパズルでしばらく夢中になっていたけど、 最近あまり手に取らなくなりました。 今度は今よりちょっと難しめのパズルを買ってあげたらなと探しています。 楽器に興味津々 たまたまキッズの楽器の名前を言っているYouTube動画を見せたら食い付いて観ていました。 www.youtube.com なのでアンパンマンをクラシックで演奏している動画を見せたら大喜び！ www.y…
「普通」とは何か。 多くの人が持っているもの、多数派。 具体的には、 35歳女性を例に「普通の女性像」を勝手に想像してみました。 35歳女性 身長158cm、体重50kg 大学卒 会社員 年収300万円 既婚 子ども2人 IQ100 う～ん、おかしいな。 これを全部持っている女性はいるのでしょうか。 1989年生まれ(35歳)の大学進学率は、49.1%。 これで残り半分の女性が大卒ではないことになる。 そして、大卒後の正規雇用就職率は67.3％。 さらに半分の女性から7割しか正社員になっていない。 そして、大卒正社員35歳の平均年収は約482万円。 多すぎない？東京と地方で大きく変わってきそう…
フランス語を勉強初めて5ヶ月とまだまだ浅いけど、 気づいたことがあります。 なんと、英語も少し聴き取れるようになりました！ フランス語と英語が似ている部分が多いからでしょうか。 確かに毎日フランス語を最低30分はリスニングしています。 フランス語を勉強したら英語の上達が早くなるのだろうか。 気になったのでググりました。 わかりやすいサイト発見。 dokugakuenglish.com 上記の記事によると、 英語の語彙のなんと3割がフランス語 だそうです！！ 英語学習者がフランス語を学ぶと効率よく、英語が上達するそうです。 とても詳しく書かれているので、興味があれば是非読んでみてください♪ 私が…
私は大学生の頃、1ヶ月だけフィリピン留学に行ってきました。 2月の春休みに行ったからか、日本人が多かったです。10人くらいいたかな？ その日本人の大半が、3ヶ月〜半年フィリピン留学を経験してから、 カナダやオーストラリアなど英語圏に行く人がほとんどでした。 私の通っていた語学学校は9割が韓国人だったのですが、 韓国人も日本人と同様、オーストラリアやカナダなどの英語圏に行っていましたね。 私はというと、 フィリンピン留学1ヵ月で終了～！ 正直、カナダやオーストラリアなどの英語圏にあまり興味ないです。 ドイツやフランスなどのヨーロッパ圏に留学したかったからです！ ドイツやフランスで英語学習？も変だ…
そろそろ新しい文法テキストが欲しいと思い購入。 ずっと使っていた文法テキストといったらこちら。 「フランス語 初歩の初歩」 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q []).push(arguments)};c.getElementById(a) (d=c.createElement(f),d.src=g,d.id=…
フランス語を勉強し始めて4か月が経ちましたが、 30代になっての語学学習は単語やフレーズが中々覚えられなくて苦戦中… 中学生になって初めて英語勉強したときの方が飲み込みが早かったな。 単語帳を使って毎日暗記しているけど覚えられない。 リスニングで聞いて声に出してもです。 youtubeで良い動画を発見！ フランス語の食べ物の単語が、1語1語猫ちゃんがでてくる動画です♪ www.youtube.com 猫が食べ物を持っている絵をひたすら単語と共にみる動画。 猫が好きな人にとってはおススメです。 2回視聴いたしました…！ 動詞もあり。 www.youtube.com 特にフランス語の動詞は覚えにく…
娘が5歳になって以降、 おフランスに行きたいザマス⟡ ݁₊ . 娘がある程度大きくなってからフランスに行こうという夢があります♪ その基準が5歳なんだけど、治安の悪い地域もあるし連れて行くのは難しいですよね。 小学生高学年になるまで待つのも長いし… 両親に預けるか悩み中… さらに、 現在円安でフランスの物価が高いから安くなるまで待つのか。 私自身の仕事の収入も欲しいし、 少なくとも今は行かない方がいいことは確かです。 タイミングがくるまで、 フランス語勉強したり、情報収集したり、 準備を楽しみます(*‘∀‘) おフランスはパリ以外に行くかはまだ決めていないざんす♪ ヨーロッパの田舎は良さげだけ…
実は今年の1月過ぎから、デザインのスランプになってしまいました。 2月過ぎた頃から、デザインが閃かず、頭も回らない状態で、手も動かなくなっています。 デザイナーのフリーランスをしたばかりなのに「何だよもう！」と呆れています。 Instagramなどの宣伝もコツコツ続ければ成果は少しずつでてくると信じているのに頭と手が動かない。 目標が見えているだけあって、実行できないのは辛かったですね。 果たして5年続けてきたデザインのキャリアは終わるのか？ 考えても仕方ないので、今はデザインから離れて好きなことをしています♪ 25年以上デザインのキャリアのあるベテランの方ににスランプのことを話したら、 「今…
5年も続いたなんて嬉しい！ 始めた頃は、たしかコロナが流行り始めた2020年2月からです。 最初は、副業でもしようかとnoteから始めていて、ブログの方が儲かるのではないかとはてなブログもすぐに始めてみました。 結論、1番ブログの副業に良いのはWordPressで、でもサーバー代とか年間1万円もかかるからやめました。 でもはてなブログは副業というより、 書きたいことを自由に書くために勝手に続いたものです。 はてなブログを続けていくうちに、 ・頭の整理 ・腑に落ちたことをアウトプット ・目標を書いて振り返る(毎月) ・育児記録 など自分のために役に立っています。 他にも、 ADHD、PMDD、P…
2歳4か月の娘のイヤイヤ期。 1つずつ記録に残しています。 後で読み返して笑い話になるといいですね！ 保育園はいつも車で送っていますが、 最近嫌がって車に乗ってくれません！(｀^´) そろそろ保育園に行く時間になり、 家の外に連れて行こうとすると「イヤイヤー！！」とギャン泣き。 無理矢理、車に乗せてチャイルドシートのシートベルトをつけようとしても、 手足バタバタで「イヤイヤ―！」とつけることができません。 時間も迫ってきてるし、どうしたらいいか、、*1 「よし、自転車で行こう！」 というと、 「じてんしゃ？」 と泣き止み、興味津々な表情に変わりました✧✧ すんなりと自転車に乗り、 移動中は楽し…
補助便座と踏み台を、 自分でセットして便座に登るようになりました！ 乗ってる乗ってる！ガンバレー(^^)/~~~ 正確には、踏み台は自分で置けるんだけど、 補助便座はできないから私が置いています。 座れたね！(*‘∀‘) 座ったらしばらくじっとして、 上下に揺れて遊びだします笑 飽きたら1人で降ります。 補助便座の向きをドア側にしたら、上手く登れず落ちそうになったから、今の向きで置いています。 あと食事中失礼だけど、 家にいるときも 「ウ●チー」と言うことが増えました。 その後は出るわけでもないのに言います。 ただ言いたいだけなのかもねww
フランス語単語帳を2周完了！ (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q []).push(arguments)};c.getElementById(a) (d=c.createElement(f),d.src=g,d.id=a,e=c.getElementsByTagName("body")[0],e.appendC…
2歳4ヶ月の娘はイヤイヤ期絶賛中。 ここ3日連続は、朝のみベビーチェアに座って食事してくれません！ 普段夫が座るイスに座ってパンを食す。袋で遊ぶ。 ベビーチェアに座らせると嫌がって泣きます。 なぜか昼・夜はちゃんとベビーチェアに座って食べてくれるんですよね。 本当に2歳児の行動はよくわからない。
冬眠遺伝子とは？ 大昔人間を含む哺乳類が冬眠していた頃があり、現在でも一部の人間が冬になると動けなくなるという、、 現代でも一部の人間は持っているそうです。 私はどちらかはわからないけど、持ってるんじゃないかと心当たりあることが多いです。 昔から冬が弱いですね。 毎年1月〜3月がやる気も出ないし酷いときでは布団で横になります。 今まで継続できたことができなくなり、家事も育児も手を抜いても辛いです。 年明けてからは、受験のシーズンですよね。 私も学生時代受験していたけど、寒くなってから実力を発揮できなくて、結局滑り止めにいったのは、実力以前に、冬に試験をするのが鬼門だったんだと思える。 夏だった…
努力しても就職ができない、仕事が上手くいかない悩みがあり、 それは対人関係のトラウマであることに気づきました。 adhdpmdd.hatenadiary.jp 対人関係のトラウマを消す方法を実践して心がスッキリしました！ まず、過去の対人関係のトラウマを思い出す限り、並べてみます。 そして1つの出来事ずつ掘り下げていきます。 例えば苦手な上司とのトラウマであれば、 その上司に対して思っていること、感じていること全てを吐き出します。 私はこのはてなブログで打って、下書きのまま時間経ったら捨てるような感じです。 読み返すことはしません。 ※読み返したらトラウマの記憶が定着し、離れにくくなりそうなの…
娘は夜寝てくれないです。 ここ3日間、深夜12時過ぎてもずっと起きていました。 ずっとこの車の乗り物で遊んでいました。リビングをぐるぐると回っていました。 昼の写真。普段2階に置いてるけど乗りたそうにしていたので与えたら、2時間は遊んでいました。 翌日、車を隠したら、 「くるま、さがそう」と私の手を引っ張ってきます。 「バイキンマンが乗っていって、今無いよ」とごまかしています。 でもしつこく何回も車のことを話してきます。 車以外にもハマっているおもちゃ、色々あります。 共通点は、ボタンを押したら音がなるおもちゃ。 ちょっと申し訳ないけど、全部隠すことにしました。 また土日に時間決めて遊んでもら…
ナリ心理学というブログで使われる「ダイヤ」「非ダイヤ」という言葉。 ダイヤとは、 親から「あなたはただありのまま存在してるだけで素晴らしいし、ありのままで存在してるだけで愛してるよ」という思いを感じて育った人 ameblo.jp 非ダイヤとは、 「あなたはただありのまま存在してるだけで素晴らしいし、ありのままで存在してるだけで愛してるよ」という思いを感じずに育った人のこと ameblo.jp 私は長年非ダイヤでした。 しかし、 最近、非ダイヤ→ダイヤになり、嬉しかったです！ adhdpmdd.hatenadiary.jp しかし、、 非ダイヤ→ダイヤになって嬉しいと喜んだのも束の間。 すぐに非…
グラフィックデザイナーの紹介派遣で、もう少しで採用という惜しい経験をしました。 面談後当日に派遣会社から「ほぼ採用」というお電話をいただき嬉しかったです。 しかし結果は翌日のはずが3度延期になり、2週間後に不採用と確定。 迷われた結果、他の派遣会社の応募者が選ばれたそうです。 本来であれば悲しい結果のはずですが、 「即不採用」ではなく最後まで迷われた対象になったのだから、 逆に自信がつきました。 紹介派遣は正社員になる前提で、書類選考があります。 通常の派遣より競争率が高く書類選考ですら難しく、 さらに面談も正社員の面接と同じです。 ただ派遣会社の担当者もいるので心強い面はあります。 紹介派遣…
PMDD(月経前不快気分障害)に長年悩んでいましたが、自分に合うピルを1年間飲み続けてから嘘みたいに症状が緩和しました。 おかげでフルタイムで働くことに問題なくなり、求職活動を続けています。 ピル飲んでから1年間の変化 生理前の倦怠感が無くなり寝込まなくなった 生理2週間前から体がだるくなり、ひどい時で1日中寝込んでいました。 それが一切無くなり、いつが生理前なのかカレンダーみないと気づかないくらいまで改善しています。 イライラや憂鬱をほとんど感じなくなった ピルを飲んでから生理前に毎回悩んでいたイライラや憂鬱が嘘のように無くなりました。 一時期、春から夏にかけて職業訓練に通っていた時もメンタ…
子供が1歳5ヶ月になりました。 ひな祭りに写真を撮り、ケーキを食べました。 女の子の日なので人形メルちゃんもいっしょに✿❀ アンパンマンにどハマリ スーパーでアンパンマンの商品があったら、 「アンパンマン！アンパンマン！」と喜んで大騒ぎします。 常にアンパンマンなので、神戸のアンパンマンミュージアムにでも連れていきたいですね。 神戸以外にも全国に5ヶ所位あるので、観光ついでに楽しめそうです。 てんどんまんの歌をよく歌う 「てんてんどんどん♫」とよく歌います。 youtubeのてんどんまんのうたを流したら大喜び。 アンパンマンの次にてんどんまんが好きそうです。 www.youtube.com 歌…
1歳を育てながらの美容事情ってどうなのでしょう。 人それぞれなのですが、私の場合はプチプラかつ効率重視です。 あとは成分ができるだけシンプルなものを好んでいます。 「デパコス以外考えられない」 「美容は時間かけてじっくり派」 という方には全く参考にならない記事です。 むしろあまりに意識低すぎで嫌悪感湧くかもしれません… 過去に美意識高いキラキラした生活を目指していたけど挫折… 根本的に向いていなかったんだと実感。 私自身ができる範囲での美容を続ければいいやと開き直るようになりました。 では、プチプラかつ時短の美容グッズ紹介していきます。 ハンドクリームはプッシュで済ます 自宅ではプッシュタイプ…
家事を時短する方法を3つ発見し、それらを実行した結果を書きます。 (令和の三種の神器以外！) ↓前に家事を時短するための3つの方法をブログで書きました。 adhdpmdd.hatenadiary.jp 1.晩御飯のメニューを2週間単位で固定する 2週間単位に献立を固定した結果、毎日献立を考える必要がなくなり楽になりました。 ただ、すべてホットクックにしても、やっぱり面倒でサボってしまいました。 実質3～4日の夜しかホットクック回していません。 それ以外は鍋か総菜・外食です。 鍋は楽なので、週2回に変更しました笑 夏になると鍋ではなく冷やし中華やそうめんにしようかな。 2週間単位で献立にしたのは…
旧「豊かで綺麗なママになる」 ↓ 新「フルタイムワーママへの道を進む」 にブログタイトルを変更しました！ (ブログ初めて3回位タイトル変えたかな。ライフスタイルが変わる度に変えたくなるのです) 理由は、世の中ではフルタイムワーママが少ないことと、 私自身がフルタイムで働くことを決めているためです。 キャリアを一度捨ててしまったけど、もう一度挑戦したいし、 34歳っていう年齢が「今頑張らないと」と焦りを感じているのもあります。 現在、1歳の子どもがいて保育園に預けることはできたけど、 夫は残業ありの激務なのでほぼワンオペでまわしています。 フルタイムワーママで働くとなると、いかに効率よく無駄を省…
1歳4か月の子どもが好きな本を5つご紹介します。 絵本を買う方の参考になれば幸いです♪ 1．いろいろにっこり (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q []).push(arguments)};c.getElementById(a) (d=c.createElement(f),d.src=g,d.id=a,e=c.g…
2月は9冊とたくさん読むことができました！ 読書時間は子どもが寝ている時間に夜か朝早くにしています。 今までは気ままにSNSやネットサーフィンをしていたけど、 それを少しずつやめ、 「子どもが寝て、時間できたら読書！」と決めたのでだいぶ読めるようになりました。 そして、読んだ本を忘れないためにブログで記録することにしました。 エッセンシャル思考 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c…
2月は一旦求職活動を中止し、ポートフォリオの制作に精を出しました。 合計3回添削を受け、あとは完成のみです。 (3回も添削受ければ怖いもの無し！) 2月の振り返り adhdpmdd.hatenadiary.jp 達成できたこと ・Illustratorで新たにデザインを制作し2月中旬に仕上げる ・ジムに週2回通う ・メイク改善 ・ヘアカラー ・春服を探す Illustratorで3つ無事制作できました！ ポートフォリオに載せるいい作品になり良かったです。 ジムを通い続けて3か月が経過。 週2回通うことで、明らか体力がつきました！ 土日はいつも寝込んでいたのに、今ではアクティブに出かけています。…
子供が1歳4ヶ月になりました。 ツインテールデビュー。 髪の毛がちょろっと少なめで可愛いです。 1歳4ヶ月になってできたこと、結構多かったです。 1歳4ヶ月できたこと ・哺乳瓶を持って自分で飲めるようになった ・自分でスプーン持って食べれるようになってきた ・小走りできるようになった ・言葉が増えた ・クレヨンを殴り描きできる 今月の変化 アンパンマンが好き スーパーなどの街中にアンパンマンがいたら、 指を差して「パンマン」と興味を示します。 アンパンマンのアニメを見せたら夢中になって目を離しません。 幼児アニメ以外はあまり興味を示さないのに、アンパンマンはすごいですね。 言葉が増えた よく「…
デザインのポートフォリオ、2月15日には仕上げる予定でしたが、完成したのは2月21日。 6日もオーバーしてしまいました… しっかりと計画立てて実行したのにもかかわらず、 間に合わなかったです。 次は同じ過ちを繰り返したくないので、 原因を考え、対策します。 期限内に終わらなかった原因 1．パソコンが半分壊れている これは致命的でした。 パソコン自体は使えるんだけど頻繁にフリーズ。 7年前のPCだからillustratorやphotoshopが重い。 以下のことに苦悩しました。 ・PC起動に10分かかる ・illustratorとphotoshopを同時作業できない ・illustratorとp…
共働きの準備で、日々時短方法を模索中です。 今後始めていくことを書いていきます。 1.晩御飯のメニューを2週間単位で固定する 献立を曜日で固定することで、買い物で何を買おうか迷ったり、晩は何しようかと悩む時間がなくなりました。 1週間ではマンネリするので2週間がちょうどいいかなと実験中。 おかずは調理家電のホットクックで全て完結。麺類以外は白ご飯足すだけです。 (一汁三菜が理想だけど料理苦手なので、メニューに野菜とお肉が入っていればOKとします) しかも調理時間は20～45分以内で済むメニューにしました。 待っている間に子どもとお風呂入ればなと考えています。 ホットクックのメニューほぼ全て使っ…
34歳。30代前半も残り1年となりました。 夫と1歳の子どもがいて、私は求職中だけど夫のおかげで生活はできている現在。 世間から見たら小さい子供がいるファミリーなんだなと実感。 私自身はクセが強すぎて結婚できたのが不思議で仕方ないです。 (夫も頷いています笑) 26歳で結婚してからも子どもは特に希望していなくて、最初はDINKSのつもりでした。 しかし30歳で可愛い赤ちゃんの夢をみてから子どもが欲しくなり、 32歳に出産。 子育ては大変だけど、時短を追い求め日々改良できているので、いい修行になります。 正直な所、キャリアを積みたかったです。 病気と仕事のトラウマで4年程ブランクがありキャリアか…
前回は、パーソナルカラー診断のお店選びに失敗した記事を書きました。 わりと辛辣に書いたので後で消すかもしれません… adhdpmdd.hatenadiary.jp 返金は無く、クレームだけ言って今回は終わりました。それで十分です。 本当はクレームを言うことは好きではありません。 しかし診断を受けてから1週間以上もずっと怒りが収まらなくて、 他の事に身が入らなかったからです。 今までそれくらい強い怒りになることはあまりなく、 不快なサービスを受けても1日で忘れていました。 仏の顔も三度までということわざがあるように、2回目までは耐えました。 しかし3度目は無しです。 最近、毒客とかモンスタークレ…
1月は一旦求職活動を中止し、ポートフォリオの制作に精を出しました。 そしてその間にイメージコンサルタントに相談し、どんどん見た目を改善。 面接に勝ち取り、今後仕事でも結果を出すには見た目もおそろかにできないし、 いい学びを得ることができました。 1月の振り返り adhdpmdd.hatenadiary.jp ベテランデザイナーにポートフォリオの添削を依頼 ココナラで実績のあるベテランデザイナーからポートフォリオを添削していただきました。 改善点が多く、過去のポートフォリオをすべて1からやり直しました。 ポートフォリオのやり直し ポートフォリオを毎日制作しました。 期日を決め、1月末に無事完成。…
子供が1歳3ヶ月になりました。 大阪の門真ららぽーとで遊びました。 門真のららぽーとの一番上の階では子供が遊べる大きな広場があり、 小さな子どもがいっぱい遊んでいました。 白くて丸いオブジェに乗って大はしゃぎ♬ 土日は公園遊びが増えた 靴を履いて歩くことができ、土日は家にずっといるのがヒマになりました。 午前中は公園に出かけることが増え、昼寝中は家で過ごし、また外に出かけることも。 最近の土日は夫が仕事多くて子供と2人で過ごすことが多く、公園に一番行きますね。 昼寝は1日2時間 昨年の0歳は昼寝が多くて自分の時間があったけど、 今は1日2時間しか寝ません。 なので、2時間の間に自分の用事済ませ…
パーソナルカラー診断を受けた後に、「失敗したな」と後悔しました。 パーソナルカラー診断だけでなく、骨格診断と顔タイプ診断も合わせて4万円程と安くない金額を支払いました。 パーソナルカラー診断のお店で失敗したと感じた理由は、以下4つです。 ・カラーの布をあてているとき、雑談が多くて集中できない ・やる気が感じられない ・説明が理解できない ・専門的が知識が欠如している ・常識がない ・コンプレックスを刺激する言動が多く配慮がない カラーの布をあてているときに雑談が多くて集中できない やる気が感じられない 説明が理解できない 専門的が知識が欠如している 常識がない 配慮がない お店を選んだ理由 パ…
昨年の12月にホットクックを使い始めてから一番作った料理を発表します！ 一番作った料理はオープンオムレツ！ adhdpmdd.hatenadiary.jp 作った回数はなんと5回！ ホットクックを使い始めてから1ヵ月半で、こんなに作るの理由は楽だからです♫ 食材入れて約1時間待つだけです。 時間がかかってしまうのが欠点ですが、それ以外は文句なしです。 楽で美味しいし、手軽にタンパク質も摂れる！ 夫も作りました！ adhdpmdd.hatenadiary.jp 2番目に多く作った料理 2番目に多く作った料理は、なんと8つもあります。 どれも作った回数は3回で同じです。 ・鶏と大根の煮物 ・筑前煮…
ホットクックで料理を日々楽しんでいます。 ホットクックについて↓ adhdpmdd.hatenadiary.jp しかし！ホットクックで料理を失敗してしまったことがあります！ 今回は、豚バラ大根を作ったら大根が辛かったです。 食べられない事はないのですが、辛くて少し気になりました。 大根が辛い原因は「大根1本の下の部分を使ったから」です。 上の部分の方が甘味があります。 大根の部分によって調理に適する料理があります。 上(葉のある)の部分：サラダ、野菜スティック、大根おろし(辛み少なめ) 中央の部分：煮物、おでん 下(根っこ)の部分：味噌汁、大根おろし(辛み強め) ってことは、下の部分以外を使…
ホットクックを使い始めて1ヵ月。 たくさんの料理に挑戦してきました。 ↓ホットクックとは？ adhdpmdd.hatenadiary.jp 温泉卵も簡単に作ることができました！ 美味しくて自然な味です。 1回で1個～最高10個まで作ることができます。 (※1番大きいサイズの2.4Lの場合) 約40分で完成。1個作っても10個作っても同じ時間です。 (写真では39分とかいてありますが、写真を撮るのが遅くなってしまいました) 卵が水に浸かるまでいれて、スイッチONするだけです。簡単！ できあがった状態。 今回は4個作りました。 容器に割って入れました。 普通の生卵と同じ割り方です。 (ついついうっ…
