夫は会社員で、私はあまり稼いでいないフリーランスデザイナー(今はね)です。 出産後会社員も目指したけど、 会社員が壊滅的に向いていない… キッパリやめてフリーランスになりました。 まだ扶養内だけどフリーランス始めてから、 少しずつ案件をこなし終わったので、今は新しい案件探しに集客しています。 夫が毎日のように「仕事やめたい」と言います。 激務で毎回残業。 休日出勤もあって家にほとんどいません。 土日も仕事なのでワンオペに近いですね。 帰ってもすぐ寝る。なんなら19時に寝る。 夫が仕事やめたいという度、 「私が自立して同等以上稼いでないから苦労させている」 「夫が仕事辞めれないのは私のせいだ」 …
保育園休みの、土日の子育てが地獄です。 2歳児1人と1日中つきっきりの完全ワンオペ。 夫、両親は仕事。 毎週土日は病みます。 暇なので余計な不安を堂々巡りに悩みます。 子育てって私にとってはかなり退屈なのです。 同じことの繰り返し。 ・ご飯はうどんゆでたり、冷凍物チンしたり手抜き。 ・お風呂は毎日入れない。2日に1回が常。 ・歯磨きも平日は1日に1回。土日はしてない。 ・2歳で未だにフォローアップミルクを与えている もう本当に誇れないダメダメ育児で、 子どもが可哀相だと思い込んでいました。 周りの子持ちママの育児を見ていると本当に自分はダメだと落ち込みます。 しかも2人以上育てている方なんて凄…
私は、メンタルクリニックと縁が切れません。 長年お世話になっているけど、もう薬だけでは治らないと思っています。 理由は、歪んだ考えがあるからです。 しかも1つだけではなく、10個以上も… 歪みまくってます。 これじゃ生き辛いのは当然です。 歪んだ考えをどう修正するか。 それは、行動認知療法をすることにたどり着きました。 カウンセリング・本でできるけど、 私の住んでいる田舎ではカウンセリングがほとんどありません。 オンラインであるみたいなので、一人で無理ならいずれ受けようと考えています。 今はは本でも何とかなっています。 私は、たまにメンタルが辛い翌日に以下の本を読みながら、 紙に思ったことを殴…
もうすぐ2月です。 1月の目標を振り返る 2月の目標 ①交流を増やす ②Instagram投稿を週3回以上継続 ③デザインを毎日作る ④自社のwebサイトのデザインを作る 1月の目標を振り返る adhdpmdd.hatenadiary.jp 1月の目標は以下7つでした。 ①油絵教室に再び通う ②ハンドメイド、レジンでイヤリングを作る ③デザインの新規顧客を増やす ④Instagramの投稿を週3日継続 ⑤似顔絵イラストを2点以上作る ⑥ジム週2回継続 ⑦フランス語継続 全て達成！ ※インフルエンザになったときはジム行ってなかったので、実質2週間休みました。 ハンドメイドはしばらくやめることにし…
子どもが2歳3ヶ月になりました。 インフルエンザだった頃。 小さい体でよくがんばったね！ 寝相はいつも悪いです笑 図鑑が大活躍！ 虫にハマる 「はらぺこあおむし」をよく歌う 「3」まで数えることができる 知育そろそろ必要？ 昼寝をしなくなった 育児が本気で辛くなったとき考えていること 過去の記事 図鑑が大活躍！ クリスマスプレゼントにタッチペンで押したら音がなる図鑑をあげました。 興味深々に、タッチしまくって楽しんでいます。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a] function(){arguments.c…
フランス語の文法をテキストで勉強した後に、 単語帳を使い毎日リスニングをしました。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q []).push(arguments)};c.getElementById(a) (d=c.createElement(f),d.src=g,d.id=a,e=c.getElementsByT…
枯れた植物が多い環境で、元気いっぱい咲くのも難しいでしょう。 合わない環境にいると自分自身を弱らせます。 私の生まれ育った環境は、私にとって弱らせる環境でした。 大阪府の郊外に生まれ、結婚しても長年そこに住んでいます。 でも高校入学してから、 「すごく生き辛いな」 と感じるようになりました。 通っていた高校は、 進学校ではなく、偏差値ど真ん中の賢くとも馬鹿ともない中間レベルでした。 でも私は、そこの高校に将来性を感じませんでした。 大学進学率もそれほど高くなく、 上位クラスは関関同立にいける人少数くらいです。 私は、高1から必死に勉強しました。 家以外にも、昼休憩も、放課後も残って勉強しました…
私の人生、振り返ると苦労ばかり… それが当たり前で抜け出せずにいました。 苦労することを選択するってことは、 何か苦労することにメリットがあるからだと思います。 私は、苦労すれば周りから凄いと褒めてくれるから抜け出せませんでした。 ぶっちゃけ、 実力がなく結果も大した事ないから、苦労して努力しまくって褒められる方が簡単だからです。 頭を使うことに手を抜いていました。 でも凄いと思われたい承認欲求はエベレスト級に高かったです。 駆け出しのフリーランスで仕事をしていると、 自分の実力の低さ、大したことのなさに常に心の傷がえぐられます。 自尊心ボロボロで、アンチにも叩かれながらストレスを「極」まで感…
フリーランスのデザイナーになったものの、 新しいクライアントが増えません… 稼げません… SNSでコツコツ投稿しているけど、 交流会で人との出会いが増えたけど、 子ども預けている間はずっと仕事しているけど、 時給制ではないので給料は発生しません。 「このまま扶養のまま働き続けるのか」 「美容皮膚科に一生行けないかもしれない」 と落ち込んでばかりでした。 お・ま・けに、 スマホが急に壊れてピンチです！ 着信しても画面がでてこないんですよ。 気づいているのに、毎回折り返し電話する苦労… スピリチュアルで人生が大きく変わるステージでは、よく身の回りの電化製品が壊れるそうなので、ポジティブにとらえてい…
私と夫がインフルエンザA型でした。 2 歳の子どもも検査はしてないけど、私達と同じ症状でした。 1月1日元旦の1番おめでたい朝に、 病院に並んできました。 かなり混んでいましたね。 待合室もシーンと静かで皆タヒにかけたような感じで終末を感じました。 苦しそうに俯いている人、うめいている人も何人かいました。 おめでたい朝とは全く違う空間。 特別な人しか行かない非日常の空間。 苦しいのは私だけじゃない安心感。 心のなかで「同志」と呼びました！ 娘も病院に連れて行ったけど、 インフルエンザの症状のピークは過ぎているので、 もう検査は必要ないと言われ、薬だけもらいました。 年末年始の子育てワンオペって…
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私は凸凹が激しくて社会に適合できない発達障がい者です。 できれば普通に会社員したかったんだけどね、どう頑張っても無理だし、 もうこれはガチャだから仕方ないw と諦めることができました。 諦めてから、 何してるかよくわからない人間として生きていたら結構気楽です。 いつも家にいるので、リモートなのか、フリーランスなのか、専業主婦なのかよくわからない人です。 世間体なんて気にしなければ結構楽に生きれるものです。 私は自分の能力の凸凹が激しいです。 凸凹が激しいから、自分のできないことを認めることが難しかったです。 できるところはとことんできるので、できないところも平均とろうとして頑張ってしまうんです…
長年、自己肯定感が上がらないことに悩んでいましたが、 ナリ心理学というブログを読むとどうやら私は非ダイヤだそうです。 非ダイヤとは「自分がこの世に何もしていない状態でも存在してはいい」と思われないことであり、 「頑張らないと周りは認めてくれない」と過剰に努力してしまったり、 努力しても結果だして肩書きを得ないと周りから認めてもらえないと感じることです。 ナリ心理学のブログって賛否両論あるみたいで、私は最初読んだときわりと毒舌で語尾に「笑」も多くて最初はかなり抵抗がありました。 でも何回か読んでいくうちに納得することも言っていて、読みまくりました。 ナリ心理学では、「ダイヤ」「非ダイヤ」という言…
フリーランスを始めてから、 クライアント目線で考えることが増えました。 私のデザインはクライアントの何を問題解決になるのかを考えることが増えました。 現在起業セミナー(怪しくない)に継続で通っていて、 わりと個人事業主と多く交流できたんですね。 なんだろう、、 ぶっちゃけ周りの人の事業に興味わかないんですね。 売上伸ばすためにサポートしたいとも思わないです。 もうどうでもいいのです。 こんな考え方では、デザイナーとしてやっていくの無理じゃね？と思いました。 そういえば、過去にデザイン作る前のヒアリングやリサーチが鬼面倒くさいと感じながら「仕事だから」と割り切っていました。 能力的にできるんだけ…
ホロスコープで前世占いをしました。 ※今からかなりスピリチュアルなこと自分語りするので、 前世信じてない方や苦手な方はスルーしてください。 私の前世は、王族を楽しませるエンターテイナーだったそうです。 そしてわりと権力があり自己中で孤独だったそうです。 血のにじむ努力はしてきたけど理解されず、大衆からは雲の上の存在とまで思われていたそう。 エンターテイナーというと、どんな仕事でどこに住んでいたかは不明ですね。 私の前世、そんな大層なものとは思っていなかったです。 現代、日本で子育てしている一般大衆なので、前世もきっと農民か主婦だったんだろうなと思っていました。 でも長年の生き辛さを振り返ってみ…
油絵をやめた理由、 先生との相性があわないからです。 それが原因で油絵が楽しくなくなりました。 でも本来は嫌いではないはずなのでまたいつかふらっと一人で描くかもしれません。 その先生はわりと有名で権力のある画家です。 実力も確かだし、高い実績が継続的にあるからこそ、レベルは高いです。 でも私の描いた絵の欠点ばかり言います。 確かに私はデッサン力も才能ないけど、 クオリティの高い絵を描いて売ろうなんて思っても無いし、 仕事にする気はさらさら無いし、 ただ趣味でヒーリングとしてアートをしたかっただけです。 心の癒しのため、ストレス解消のために油絵をしたかっただけです。 絵の世界で稼いでいくためには…
お金を稼ぎたくて頑張って頑張って努力しても、長年報われませんでした。 豊かになれない理由は、お金のブロックがあるからだそうです。 今までお金が稼げないことや、就職先で上手くいかないのは、 「仕事能力が低いせい」 「コミュ力が低いからだ」 「存在しているだけで周りに迷惑をかけているような気がする」 と思っていました。 スキルアップしても面接に通らないのは、 コミュ力が低いからだと思い、コミュ力を必死に伸ばしたけどあまり人から好かれない。 もうこれは私が存在しているだけで周りは迷惑なんだと思い込むところまできました。 どれだけ頑張っても稼げない理由は、人間関係やお金に対してブロックがかかっているそ…
もうすぐ35歳になります。 まさか私がフリーランスになると思ってもいませんでした。 もうデザイン業もやめてると思っていたのにも関わらず、 何とか続けられています。 ※デザイン業界って辞める人多いからそんな自分はスゴイと逆に褒めるようにしています。 25歳の頃はアラサーになったばかりで、 「アラサーって言葉大嫌い！その言葉聞いているだけでムカツク！」 「おばさんになるの絶対嫌だ、永遠のお姉さんでいてやる！」 「おばさんになったら人生終了」 など焦っていました。 アラサーになってからも30歳になるのも怖いくらいで、 29歳の誕生日に「最後の20代を楽しもう！」 とピンクの水着を2万で買ったのも良い…
夫が激務で苦しくて辞めたそうにしているのは事実です。 私が夫相応またはそれ以上稼いでいればすんなりやめれるのになと思っていました。 夫が仕事を苦しんでいるのも辞められないのも私のせい。 これは歪んだ認知ではないのかと思い、 認知行動療法をやってみました。 稼げない自分がすごく嫌で、恥ずかしいです。 でも夫と同様、家事育児はほとんど私がしています。 お金にはならないけど、私も苦痛に感じながらも家事育児をやっています。 お互いさまではないのか。 ネットでこのようなブログがあり、良い気づきになりました。 t-matsuda.hatenablog.com 「夫から経済的に自立したい！」理由でビジネスを…
夫は会社員で、私はあまり稼いでいないフリーランスデザイナー(今はね)です。 出産後会社員も目指したけど、 会社員が壊滅的に向いていない… キッパリやめてフリーランスになりました。 まだ扶養内だけどフリーランス始めてから、 少しずつ案件をこなし終わったので、今は新しい案件探しに集客しています。 夫が毎日のように「仕事やめたい」と言います。 激務で毎回残業。 休日出勤もあって家にほとんどいません。 土日も仕事なのでワンオペに近いですね。 帰ってもすぐ寝る。なんなら19時に寝る。 夫が仕事やめたいという度、 「私が自立して同等以上稼いでないから苦労させている」 「夫が仕事辞めれないのは私のせいだ」 …
保育園休みの、土日の子育てが地獄です。 2歳児1人と1日中つきっきりの完全ワンオペ。 夫、両親は仕事。 毎週土日は病みます。 暇なので余計な不安を堂々巡りに悩みます。 子育てって私にとってはかなり退屈なのです。 同じことの繰り返し。 ・ご飯はうどんゆでたり、冷凍物チンしたり手抜き。 ・お風呂は毎日入れない。2日に1回が常。 ・歯磨きも平日は1日に1回。土日はしてない。 ・2歳で未だにフォローアップミルクを与えている もう本当に誇れないダメダメ育児で、 子どもが可哀相だと思い込んでいました。 周りの子持ちママの育児を見ていると本当に自分はダメだと落ち込みます。 しかも2人以上育てている方なんて凄…
私は、メンタルクリニックと縁が切れません。 長年お世話になっているけど、もう薬だけでは治らないと思っています。 理由は、歪んだ考えがあるからです。 しかも1つだけではなく、10個以上も… 歪みまくってます。 これじゃ生き辛いのは当然です。 歪んだ考えをどう修正するか。 それは、行動認知療法をすることにたどり着きました。 カウンセリング・本でできるけど、 私の住んでいる田舎ではカウンセリングがほとんどありません。 オンラインであるみたいなので、一人で無理ならいずれ受けようと考えています。 今はは本でも何とかなっています。 私は、たまにメンタルが辛い翌日に以下の本を読みながら、 紙に思ったことを殴…
もうすぐ2月です。 1月の目標を振り返る 2月の目標 ①交流を増やす ②Instagram投稿を週3回以上継続 ③デザインを毎日作る ④自社のwebサイトのデザインを作る 1月の目標を振り返る adhdpmdd.hatenadiary.jp 1月の目標は以下7つでした。 ①油絵教室に再び通う ②ハンドメイド、レジンでイヤリングを作る ③デザインの新規顧客を増やす ④Instagramの投稿を週3日継続 ⑤似顔絵イラストを2点以上作る ⑥ジム週2回継続 ⑦フランス語継続 全て達成！ ※インフルエンザになったときはジム行ってなかったので、実質2週間休みました。 ハンドメイドはしばらくやめることにし…
子どもが2歳3ヶ月になりました。 インフルエンザだった頃。 小さい体でよくがんばったね！ 寝相はいつも悪いです笑 図鑑が大活躍！ 虫にハマる 「はらぺこあおむし」をよく歌う 「3」まで数えることができる 知育そろそろ必要？ 昼寝をしなくなった 育児が本気で辛くなったとき考えていること 過去の記事 図鑑が大活躍！ クリスマスプレゼントにタッチペンで押したら音がなる図鑑をあげました。 興味深々に、タッチしまくって楽しんでいます。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a] function(){arguments.c…
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枯れた植物が多い環境で、元気いっぱい咲くのも難しいでしょう。 合わない環境にいると自分自身を弱らせます。 私の生まれ育った環境は、私にとって弱らせる環境でした。 大阪府の郊外に生まれ、結婚しても長年そこに住んでいます。 でも高校入学してから、 「すごく生き辛いな」 と感じるようになりました。 通っていた高校は、 進学校ではなく、偏差値ど真ん中の賢くとも馬鹿ともない中間レベルでした。 でも私は、そこの高校に将来性を感じませんでした。 大学進学率もそれほど高くなく、 上位クラスは関関同立にいける人少数くらいです。 私は、高1から必死に勉強しました。 家以外にも、昼休憩も、放課後も残って勉強しました…
私の人生、振り返ると苦労ばかり… それが当たり前で抜け出せずにいました。 苦労することを選択するってことは、 何か苦労することにメリットがあるからだと思います。 私は、苦労すれば周りから凄いと褒めてくれるから抜け出せませんでした。 ぶっちゃけ、 実力がなく結果も大した事ないから、苦労して努力しまくって褒められる方が簡単だからです。 頭を使うことに手を抜いていました。 でも凄いと思われたい承認欲求はエベレスト級に高かったです。 駆け出しのフリーランスで仕事をしていると、 自分の実力の低さ、大したことのなさに常に心の傷がえぐられます。 自尊心ボロボロで、アンチにも叩かれながらストレスを「極」まで感…
フリーランスのデザイナーになったものの、 新しいクライアントが増えません… 稼げません… SNSでコツコツ投稿しているけど、 交流会で人との出会いが増えたけど、 子ども預けている間はずっと仕事しているけど、 時給制ではないので給料は発生しません。 「このまま扶養のまま働き続けるのか」 「美容皮膚科に一生行けないかもしれない」 と落ち込んでばかりでした。 お・ま・けに、 スマホが急に壊れてピンチです！ 着信しても画面がでてこないんですよ。 気づいているのに、毎回折り返し電話する苦労… スピリチュアルで人生が大きく変わるステージでは、よく身の回りの電化製品が壊れるそうなので、ポジティブにとらえてい…
私と夫がインフルエンザA型でした。 2 歳の子どもも検査はしてないけど、私達と同じ症状でした。 1月1日元旦の1番おめでたい朝に、 病院に並んできました。 かなり混んでいましたね。 待合室もシーンと静かで皆タヒにかけたような感じで終末を感じました。 苦しそうに俯いている人、うめいている人も何人かいました。 おめでたい朝とは全く違う空間。 特別な人しか行かない非日常の空間。 苦しいのは私だけじゃない安心感。 心のなかで「同志」と呼びました！ 娘も病院に連れて行ったけど、 インフルエンザの症状のピークは過ぎているので、 もう検査は必要ないと言われ、薬だけもらいました。 年末年始の子育てワンオペって…
年末年始、実家行って日本酒飲んで、美味しいご馳走食べる！ の楽しみが無くなりました… 38度超える熱、頭痛、喉の痛みなど風邪が長引いています。 もしかしたらインフルエンザかもしれません。 病院も閉まってるし、 検査しないとわからないんだけど、 緊急ではないので薬飲んで安静にしています。 夫も風邪だけど仕事へ。 職場が人手不足で休めないんだとさ。 インフルだったらどうするんだよ。 高熱ながらのワンオペ状態。 辛いと思いきや、意外と子どもは寝てくれるんで、 一人時間が増えました。 その間に、デザイン作ったり、読書したり、今後の計画を考えたり、結構充実しています♪ もうお正月ご馳走食べれないのは、 …
フランス語のテキスト5周目完了！ 「フランス語初歩の初歩」を使っていました。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q []).push(arguments)};c.getElementById(a) (d=c.createElement(f),d.src=g,d.id=a,e=c.getElementsByTagN…
デザインのポートフォリオ、2月15日には仕上げる予定でしたが、完成したのは2月21日。 6日もオーバーしてしまいました… しっかりと計画立てて実行したのにもかかわらず、 間に合わなかったです。 次は同じ過ちを繰り返したくないので、 原因を考え、対策します。 期限内に終わらなかった原因 1．パソコンが半分壊れている これは致命的でした。 パソコン自体は使えるんだけど頻繁にフリーズ。 7年前のPCだからillustratorやphotoshopが重い。 以下のことに苦悩しました。 ・PC起動に10分かかる ・illustratorとphotoshopを同時作業できない ・illustratorとp…
共働きの準備で、日々時短方法を模索中です。 今後始めていくことを書いていきます。 1.晩御飯のメニューを2週間単位で固定する 献立を曜日で固定することで、買い物で何を買おうか迷ったり、晩は何しようかと悩む時間がなくなりました。 1週間ではマンネリするので2週間がちょうどいいかなと実験中。 おかずは調理家電のホットクックで全て完結。麺類以外は白ご飯足すだけです。 (一汁三菜が理想だけど料理苦手なので、メニューに野菜とお肉が入っていればOKとします) しかも調理時間は20～45分以内で済むメニューにしました。 待っている間に子どもとお風呂入ればなと考えています。 ホットクックのメニューほぼ全て使っ…
34歳。30代前半も残り1年となりました。 夫と1歳の子どもがいて、私は求職中だけど夫のおかげで生活はできている現在。 世間から見たら小さい子供がいるファミリーなんだなと実感。 私自身はクセが強すぎて結婚できたのが不思議で仕方ないです。 (夫も頷いています笑) 26歳で結婚してからも子どもは特に希望していなくて、最初はDINKSのつもりでした。 しかし30歳で可愛い赤ちゃんの夢をみてから子どもが欲しくなり、 32歳に出産。 子育ては大変だけど、時短を追い求め日々改良できているので、いい修行になります。 正直な所、キャリアを積みたかったです。 病気と仕事のトラウマで4年程ブランクがありキャリアか…
前回は、パーソナルカラー診断のお店選びに失敗した記事を書きました。 わりと辛辣に書いたので後で消すかもしれません… adhdpmdd.hatenadiary.jp 返金は無く、クレームだけ言って今回は終わりました。それで十分です。 本当はクレームを言うことは好きではありません。 しかし診断を受けてから1週間以上もずっと怒りが収まらなくて、 他の事に身が入らなかったからです。 今までそれくらい強い怒りになることはあまりなく、 不快なサービスを受けても1日で忘れていました。 仏の顔も三度までということわざがあるように、2回目までは耐えました。 しかし3度目は無しです。 最近、毒客とかモンスタークレ…
1月は一旦求職活動を中止し、ポートフォリオの制作に精を出しました。 そしてその間にイメージコンサルタントに相談し、どんどん見た目を改善。 面接に勝ち取り、今後仕事でも結果を出すには見た目もおそろかにできないし、 いい学びを得ることができました。 1月の振り返り adhdpmdd.hatenadiary.jp ベテランデザイナーにポートフォリオの添削を依頼 ココナラで実績のあるベテランデザイナーからポートフォリオを添削していただきました。 改善点が多く、過去のポートフォリオをすべて1からやり直しました。 ポートフォリオのやり直し ポートフォリオを毎日制作しました。 期日を決め、1月末に無事完成。…
子供が1歳3ヶ月になりました。 大阪の門真ららぽーとで遊びました。 門真のららぽーとの一番上の階では子供が遊べる大きな広場があり、 小さな子どもがいっぱい遊んでいました。 白くて丸いオブジェに乗って大はしゃぎ♬ 土日は公園遊びが増えた 靴を履いて歩くことができ、土日は家にずっといるのがヒマになりました。 午前中は公園に出かけることが増え、昼寝中は家で過ごし、また外に出かけることも。 最近の土日は夫が仕事多くて子供と2人で過ごすことが多く、公園に一番行きますね。 昼寝は1日2時間 昨年の0歳は昼寝が多くて自分の時間があったけど、 今は1日2時間しか寝ません。 なので、2時間の間に自分の用事済ませ…
パーソナルカラー診断を受けた後に、「失敗したな」と後悔しました。 パーソナルカラー診断だけでなく、骨格診断と顔タイプ診断も合わせて4万円程と安くない金額を支払いました。 パーソナルカラー診断のお店で失敗したと感じた理由は、以下4つです。 ・カラーの布をあてているとき、雑談が多くて集中できない ・やる気が感じられない ・説明が理解できない ・専門的が知識が欠如している ・常識がない ・コンプレックスを刺激する言動が多く配慮がない カラーの布をあてているときに雑談が多くて集中できない やる気が感じられない 説明が理解できない 専門的が知識が欠如している 常識がない 配慮がない お店を選んだ理由 パ…
昨年の12月にホットクックを使い始めてから一番作った料理を発表します！ 一番作った料理はオープンオムレツ！ adhdpmdd.hatenadiary.jp 作った回数はなんと5回！ ホットクックを使い始めてから1ヵ月半で、こんなに作るの理由は楽だからです♫ 食材入れて約1時間待つだけです。 時間がかかってしまうのが欠点ですが、それ以外は文句なしです。 楽で美味しいし、手軽にタンパク質も摂れる！ 夫も作りました！ adhdpmdd.hatenadiary.jp 2番目に多く作った料理 2番目に多く作った料理は、なんと8つもあります。 どれも作った回数は3回で同じです。 ・鶏と大根の煮物 ・筑前煮…
ホットクックで料理を日々楽しんでいます。 ホットクックについて↓ adhdpmdd.hatenadiary.jp しかし！ホットクックで料理を失敗してしまったことがあります！ 今回は、豚バラ大根を作ったら大根が辛かったです。 食べられない事はないのですが、辛くて少し気になりました。 大根が辛い原因は「大根1本の下の部分を使ったから」です。 上の部分の方が甘味があります。 大根の部分によって調理に適する料理があります。 上(葉のある)の部分：サラダ、野菜スティック、大根おろし(辛み少なめ) 中央の部分：煮物、おでん 下(根っこ)の部分：味噌汁、大根おろし(辛み強め) ってことは、下の部分以外を使…
ホットクックを使い始めて1ヵ月。 たくさんの料理に挑戦してきました。 ↓ホットクックとは？ adhdpmdd.hatenadiary.jp 温泉卵も簡単に作ることができました！ 美味しくて自然な味です。 1回で1個～最高10個まで作ることができます。 (※1番大きいサイズの2.4Lの場合) 約40分で完成。1個作っても10個作っても同じ時間です。 (写真では39分とかいてありますが、写真を撮るのが遅くなってしまいました) 卵が水に浸かるまでいれて、スイッチONするだけです。簡単！ できあがった状態。 今回は4個作りました。 容器に割って入れました。 普通の生卵と同じ割り方です。 (ついついうっ…
実はブログを2つ書いています。 1つははてなブログで、もう1つはWordPressのブログです。 はてなの方は言いたいことを自由に書いているけど、WordPressの方は収益を上げる目的で書いていました。 でも収益目的に書くことに疲れて途中から更新していません… そして1年に1万円くらいサーバー代とかかかったけど、コスト以上に稼げませんでした。 なのでいったんやめます。 (2月中に閉鎖します) suzusuzu.blog 書きたいテーマもはてなブログと被って、ブログ書くときにどっちで書こうか迷ってしまうんですね。 普段は、仕事(求職活動も)していると頭がビジネスモードになります。 目的のために…
時短調理家電のホットクックで筑前煮を作ってみました。 ↓ホットクックとは？ adhdpmdd.hatenadiary.jp ホットクックでの筑前煮の良さは、スイッチを押して約35分と短時間で完成するところです。 そして味もしみこんでいて美味しい！ 野菜をふんだんに使いました。 レンコン、人参、ごぼう、たけのこ。 たけのこも使うことは知らなくて今回初めて食べてみたけど相性抜群でした！ スイッチ押して、約35分で完成。早い！ 鶏肉も入っていて、タンパク質も手軽に摂ることができます。 食べた感想 レンコンやゴボウなどの野菜が味に染み込んでいて美味しい！ 人参も柔らかかったです。 筑前煮って野菜を多く…
昨年の秋に色彩検定2級を取得しました。 そして今年は1級を受けることにしました。 adhdpmdd.hatenadiary.jp adhdpmdd.hatenadiary.jp 1級は来年の秋になるので1年くらい先になります。 なぜ1級を受けるのかというと、 ・色についてもっと知識を深めたい・デザインの仕事の質を上げるため・色の専門家になりたい・1級の響きがカッコイイ・最上級を取って自慢したい・履歴書で誇れる資格が欲しい の理由です。 生まれつき色彩に強い興味がある 生まれつき色彩に強い興味があって、絵を描くときに色を選んで表現することが好きだったのです。 クレヨン、色鉛筆、水彩絵の具と幅広く…
今年の6月に色彩検定UC級を受けたいです。 色彩検定UC級を受ける理由は、私自身がデザインの仕事でいつか必要になるかもしれないと思ったからです。 過去のグラフィックデザインの仕事では、小さい規模の事務所だったので、ユニバーサルデザインを扱うことはありませんでした。 しかしこれからデザインの経験を積めば、 ・見やすさ・わかりやすさ・伝わりやすさ が大切だと気づき、ターゲット層によってはユニバーサルデザインが必要になってきます。 例えば日本の場合は高齢者が多く、人間は歳を重ねると水晶体が黄変し青い色が暗く見えるそうです。なので高齢者がターゲット層になればそういった配慮も必要になります。 他にも夫の…
ホットクックで手軽にオープンオムレツを作ることができます。 ↓ホットクックとは？ adhdpmdd.hatenadiary.jp 卵4個を割ってそのまま投入！ 他にもチーズやほうれん草・コーン・ツナを入れました。 ほうれん草とコーンは冷凍野菜です。 今回は包丁を一度も使ってません。超楽でした♫ ホットクックをスイッチON！ 55分待てば完成です。 出来上がり～♬ 食べた感想 卵がぶ厚くずっしりしてボリュームありました。 味付けはオリーブオイルに塩コショウであっさりしているようで、チーズも入っているのでちょうどいいくらいです。 濃い味が好みな方はケチャップやマヨネーズで食べてもいいかもです。 材…
子供が1歳2ヶ月になりました。 個人差はありますが、昨年の2ヵ月と比べたら今の方が子育てしんどいと感じます。 2ヵ月の頃はミルクやっておむつ替えたらひたすら寝ているので放置でOKだったけど、今は昼寝は1日2時間で、リビング歩き回り後追い絶賛中！ でも今は昨年とは違う可愛さがあります♡♡ 大人と同じご飯を食べれるようになる 毎食作ったご飯をハサミで細かく切って与えています。 白ご飯もパンもスパゲッティも食べれるようになりました。 レンコンも鶏肉も細かく切れば問題無しです。 離乳食を別に作る必要が無くなりました。 (毎食ベビーフードパウチ1袋だけじゃ足りなくなりました。ホットクック買ってよかった！…
1月の目標は積極的な行動は控え、一旦原点に立って学び中心でいきます！ 昨年12月の振り返り adhdpmdd.hatenadiary.jp 色彩検定1級とUC級の勉強、サボってしていませんでした。 理由は公式テキストが難しくて眠たくて頭にはいってこないからです。 せっかくの色彩の勉強が楽しくないので、他のわかりやすいテキスト探して読んでみようかな。 あとは、パーソナルジムに通う予定でしたが、運よく無料でジムに通うことができたのでやめました。 週2で通って毎日絶賛筋肉痛ですが楽しんでいます！ パーソナルジムは、しばらくジムでのボディメイクが上手くいかなくなったらしてみることにしました。 ジムに通…
明けましておめでとうございます！ 昨年は、子供を保育園に預け、職業訓練に通いwebデザインを学び、求職活動を続けていました。 そして、時短のためにホットクックなどの家電を買い、便利な毎日を過ごしています。 adhdpmdd.hatenadiary.jp ホットクックを使ってから、料理が楽で美味しくなり、食費が減りました！ 調味料も少しいいものを買えるようになりましたね。 他にも、色彩検定2級を取得。 adhdpmdd.hatenadiary.jp adhdpmdd.hatenadiary.jp 履歴書の資格欄が埋まり、かなり満足です♬ 今年は、1級とUC級を受ける予定です。 過去に身に着けたス…
ホットクックでポトフを作ってみました。 ポトフは余った野菜で作れるので手軽です。 冷凍庫にキャベツが余っていたのでそのまま入れました。 他は玉ねぎと人参、ウインナー、コンソメ、塩、こしょう、水を入れました。 ウインナーの代わりに鶏ももを入れたことがあるけど美味しかったです♫ あとはえのきやしめじなどのキノコ類も食物繊維が執れてヘルシーです。 約1時間で作ることができます。 完成( *´艸｀) ウインナーがよく火が通って割れています。 お皿に盛り付けて、黒コショウをかけました。 食べた感想 野菜の味がしみこんでいて美味しかったです！ 鍋で直火で作るともっと早くできるけど、野菜がまだスープの味に染…
長いコロコロクリーナーは床に使う場合、超便利です！ 今まで畳の部屋を掃除するとき、短い棒のコロコロクリーナーを使っていたけど、かがまないといけないし、掃除するのに時間がかかっていました。 かがむのが億劫なので、畳の床掃除に取り掛かるのに中々行動に移さないし、部屋は汚くなるばかり… しかし、長いコロコロクリーナーにしてからはかがむ必要が無くなり、立ちながらですぐにゴミが取れ、早く掃除が終わるようになりました。 試しにストップウォッチで測ってみると2倍の速度に上がりましたね。 長いコロコロクリーナーがある中で、無印良品を選んだ理由は見た目がお洒落なだけでなありません。 無印良品の長いコロコロクリー…
