55歳で退職したおじさんの日々の暮らし

転職・退職・早期退職生活にもお金はかかる

平成元年に社会人（民間）になりました。 いわゆるバブル組です。そのことを揶揄されることも多かったです。 ただ、私は平成5年に公務員に転職しました。 中途採用枠ではないです。転職ですが、大学生と同じ試験を受けています。 バブル組ですねと揶揄されても笑って流すようにはしていましたが、時々悪意が過ぎる場合は、いや崩壊後の採用ですが…と真顔で返していました。 公務員生活は25年で終わったのですが、50代の早期退職は珍しくない職業です。 実は「世代交代・新陳代謝」が割と進みやすい職場なんですね。 で、50代前半で公務員を辞める時、これで一つ席が空いた。高い能力を持った若手が働きやすくなることに微力でも役…

2024/07/31 09:53

日々雑感（心穏やかに）

長崎県外海町の風景 昨日、日没ころ散歩に出ました。 かなり涼しいですね。 それでもエアコンかけないと眠れないですが、目覚めるとエアコンを止め、窓を開けて風を通せるようになりました。ちなみに今の気温は24℃です。 そういえば、オリンピックやっているんですね。 TVを見ない生活に慣れると世事に疎くなります。というか、関心がなくなってくることを感じます。と言って新聞を読むわけでもなく、ネットからも今は少し距離を置いています。 なんか…ネットの世界荒れ気味のようですね。 不正が許せないはわかります。 失敗や過ちが許せないというのも（状況・内容・程度によりますが）わからなくはないです。 自分と意見が異な…

2024/07/30 05:58

日々雑感（熱中症アラートの日々）

8年前の今頃、尾道・因島への出張でした 昨日も？朝から熱中症アラートが出ました。 とにかく日差しが強く散歩もサボり気味で、昨日はエアコンをかけた部屋にずっといました。 しかし、昨日、古い知人が東京から松本にやってきたのですが…そのメールには、「松本駅に降りたとたん、風が涼しくてもう東京に戻りたくない」とありました。 松本に移住して4年ですが、一番暑いというか、暑さが応える夏です。 それでも、東京より涼しいのか…。 8月はお盆明けまでお仕事期間です。 そこまでは電気代よりエアコン優先で過ごそうかと思います。 幸いと言うか、冬のための断熱リフォームは夏の冷房にも有効で、外からの暖気の遮断・冷気の保…

2024/07/29 07:32

ステーキガストにサラダバーを食べに行く

長野県は今日も熱中症アラートが出ました。 県内各所ではお祭り・盆踊りも始まっていますが、無事を祈るのみで。 私は、人混みがあまり得意ではない体質に変わってしまったので見物はちょっと…です。 気温も高いのですが、今年は湿度が高いです。 松本暮らしでは湿度の低さが快適でした。気温30度を超えてもエアコンなしで過ごせたんですね。でも、今年はダメ。 昨晩は久しぶりにエアコンなしで眠れたのですが、今朝は目覚めて早速冷房を入れています。 暑い…。 お仕事が順調なので、先日はちょっと外食に。 できれば、そこで連載原稿も書きたいと思ったのでカフェ要素もあった方が良い。 となるとファミレス…ガストかなと思ったの…

2024/07/28 07:44

日々雑感（早期退職生活が心地よくなってきて）

女鳥羽川と旧市庁舎 今日は、青い空・白い雲とやや暑いですがまぁまぁ過ごしやすいです。 エアコンなしで夕方まで過ごせそうですね。 ポモドーロテクニックのおかげか、来週〆切のお仕事も先ほど初稿を終えました。 明日、確認して完成できそうです。 というわけで、今日のお仕事はおしまいにします。 「原稿書き×リモートワーク×個人営業」になって4年目。 組織で働くことの煩わしさと、個人営業の厳しさとを同時並行して体験しています。 長年組織で働いてきた人間としては、個人で動ける今の方がいいですね。 もちろん、組織にいればもっと収入も、貯蓄もあったと思います。 ただ、仕事を辞めると、それまで所有していたものがか…

2024/07/26 12:33

日々雑感（現在の資産状況は？？）

今年5月末頃の白馬 月末の楽しみ(?)は、やはり振込でしょうか…。 お仕事の謝金、銀行金利、Pontaポイントなどが入ってきます。 一方で、株は一時上がって現在は下落中。 為替も絶賛円高進行中。 大手金融機関の年末予想で一番多いのは、1ドル136円程度というもの。 ま、いずれ積み立てを継続するだけなので、ふーんと（多少の動揺はありますが）過ごすようにしています。 で、気になる資産状況なのですが、今月末＝最大瞬間風速時で比較してみました。 ・4年前の松本移住時と比較 → まだプラス ・今年の6月と比較 → 結構マイナス 今年は円安・株高で資産増が続いていましたが、ここでマイナスに転じました。 今…

2024/07/25 07:38

日々雑感（ポモドーロテクニックの1日）

安曇野のわさび農園 昨日、図書館に本の返却に車で行きました。 普段なら歩くのですが、歩いて行く気温ではなかったですね。 今朝は涼しいです。先ほど朝から雷が鳴って大粒の雨が降りました。 やっとエアコンを切って窓をあけると、冷たい風が部屋に入ります。 今回のお仕事は作業系です。原稿書き×創造系ではありません。 集中力を維持するために、YouTubeの「ポモドーロテクニック」を使っています。 25分作業×5分休憩のヤツですね。 3セットが集中力の限界のようです。 午前・午後・夜で3セット×3回を目標にしました。おかげで、〆切は明日ですが今日中に終わりそうです。 あと、夜は8時を過ぎると脳が働かない感…

2024/07/24 06:59

日々雑感（暑さで引きこもる日々）

少し前、セットメニューの大盛りはできますかと聞くと、150円ですと返ってきました。できるということですね。 届いたのがこれ。回鍋飯です。結構ずっしり。 丸2日引きこもっています。 外出するのは危険と感じます。松本駅前の気温掲示が40℃だったとか。 寝る前はエアコンを止めて外気をと思いますが、深夜でも窓を開けると蒸した空気が入ってきます。 というわけで、エアコンも連続稼働中。 電気代が…と思っていたら「節電チャレンジプログラム」というメールが入りました。 今日の午後3時から5時の間、節電に協力してくれるとポイントが付くそうです。 ただ、そのメールの冒頭には「気温が上がっています。室内でも熱中症に…

2024/07/23 13:19

玄米をおいしく食べる

コメは玄米、パンは全粒粉か玄米パンにして久しくなりました。 「玄米をおいしく食べるには」をテーマにいろいろ試しました。 水加減や漬ける時間については、ほぼ正解が見えてきました。 以降、体調がよいです。 個人的な結論としては、玄米は混ぜご飯がいいですね。 初期はキムチご飯にしていました。 焼売や小籠包、餃子と一緒に炊いたことも。 最近はキノコご飯です。エノキもいいのですがちょっと粘りが出て、それがおいしい時としんどい時があります。今のところ一番おいしかったのはエリンギでした。 （エリンギ高いけど） というわけで、最近は3パターン ・玄米ときのこの混ぜご飯と目玉焼き ・全粒粉パンの上にチーズをのせ…

2024/07/22 11:37

定額減税の書類が届く

昨日の松本城 梅雨は空けましたが雲は多いです。 そのせいか湿気が高い松本です。 松本城を散歩していると、春はアジア系の団体さんが多いです。 夏になると、欧米系の家族・個人の方が増えます。英語、ドイツ語、フランス語、あとイタリア語やポルトガル語の会話も聞こえてきます。サイトウキネンオーケストラに参加している海外オケのメンバーが散歩していたりして、おお…と思うことも。 という散歩から戻ってくると、定額減税の書類が届いていました。 国民健康保険納付通知の翌日に定額減税の書類が届くことに、その意図を邪推しそうになります。 A4サイズの大型封筒で、表に二つ折り厳禁とあります。 「必要事項を記入して返送と…

2024/07/20 07:33

今年度の納税完了（国民健康保険を納める）

昨日、国民健康保険の納付書が届きました。 非課税世帯だった時の納付金額は2万円でした。 昨年は10万円をこえ、今年は四捨五入すれば20万円。 固定資産税・自動車税、年金、所得税、住民税、国民健康保険税の総額は、早期退職後最大となりました。まぁ…これもお世話になっている松本市への貢献ということで自分を納得させつつ、今年の納税が完了したことにホッとしつつです。 節約生活をしていると、ちょっとした買い物もどうしようかな…と迷います。 今年は扇風機・サーキュレーターの購入を考えていました。 日中は、気温が上がっても北アルプスからの冷たい風が部屋を通るので、気温30度くらいでもエアコンなしでも過ごせるの…

2024/07/19 07:32

日々雑感（ネットやスマホに怪しい動き）

関東甲信越の梅雨が明け、株は上昇して為替は下降中です。 為替が円高に動いているのは、トランプの発言によるものなのか、これから一気に円安に進む前の兆候なのか…ですね。 さて、昨日は変なことが二つありました。 知らない番号からの着信。0800-300-8152という番号を検索すると、勧誘系のようです。何でも最初は自動音声による誘導で、そこで個人情報を抜かれそうになるとか。 もう一つは、i-padに「北京付近でログオンされました」という通知がありました。 速攻で拒否し、しばらく電源を切り、パスワードを変更しました。 こういう経験がなかったわけではありませんが、そんなに度々あるものでもありません。変な…

2024/07/18 12:35

早期退職後の金銭感覚

2020年4月から早期退職生活が始まりました。 失業給付金で暮らしていたり、非課税世帯だった時代もあります。 ただ、失業給付金は年金・税金・保険など社会保障費の支払いで消えました。 非課税世帯になると社会保障費負担はぐっと楽になりますが、収入は厳しいです。 そんなわけで、早期退職資金を崩しながらの生活でした。 ただ、退職前の想定より資産を遣わずに暮らすことはできました。これは断捨離・ミニリスト的生活の賜物と思います。 昨年秋ごろから、資産減が止まりました。 昨今の円安、株高の恩恵もありますし、早期退職2年目から始めた原稿書きのお仕事の収入が増えてきたこともあります。 収入が増えて支出が減るとい…

2024/07/16 09:13

日々雑感（断食の一日）

今日は雨と曇りの一日。 昨晩は割と良く眠れまして、朝は7時頃目覚めました。 目覚めると雨で、散歩ではなく続きの読書。 そのまま寝落ちして気づくと12時過ぎ。 散歩がてら買出しと思ったのですが何となく億劫で、続きの読書で寝落ち。 この繰り返しで現在に至ります。 あまり自覚はないのですが、疲れているのでしょうか…。 ありえるのは散歩疲れで、最近は1日1万歩前後歩いています。 不摂生を絵にかいていたような生活からの1万歩は、結構な運動量になります。 ただ、万歩計アプリによると、1日1万歩以上歩くと睡眠の質が高まるとか…。 今日のように一日ひたすら眠り続けるのが、その効果だとうれしいのですが。 眠り続…

2024/07/15 19:48

日々雑感（住みよさランキング）

とある雑誌が「住みよさランキング」を発表しています。 その全国版2024で、松本市は67位に入っていました（昨年は61位）。 私が今まで暮らしたことのある自治体の中ではトップです。 「住みよさ」は主観なので、ランキングと個人の感覚とは一致しなくてもあたりまえなのですが、私の場合は「一致」です。個人的にもトップです。 人生の最後は、地元である東京で暮らすことになるだろうと思っていました。 やはり、東京以外の場所で暮らしている時って、ちょっと緊張していると言うか、気が張っているというか、そういう心理状態でした。私は田舎暮らしへのあこがれがあり地方の可能性にも希望を感じていました。ですから地方暮らし…

2024/07/14 09:27

国民健康保険証が届く

国民健康保険料の書類がまだ届かないです。 昨年の今頃はもう届いていたようです。 先ほど散歩に出る際ポストを見ると、市からの封筒が届いていて、来た！と思ったのですが、開けてみると「紙の保険証」でした。 私は、既にマイナンバーカードを保険証として利用しています。紙は不要なのですが、一応定位置に保管しておきました。 私がマイナンバーカードを作ったのは、制度ができてしばらくして、つまりかなり早い方だったと思います。念のため、公務員だったから作ったわけではないです。 また異動…という打診があった時、転居届などの手続きを楽にしたいと思って作りました。i-padを使って自宅で写真を撮っての電子申請。同じ建物…

2024/07/13 16:49

日々雑感（方丈記と末法思想）

雨で散歩に行けません。 読書のページは進みますが、体重は現状維持です。 やはり、歩くことがカロリー消費、体重減に必要な要素みたいです。 さてさて、公務員のお仕事には「前例踏襲」がベースなことが多いです。 やがて公務員バッシングが始まると「民間で成果をあげている発想のコピー」「利益重視の発想」「PDCAサイクル」が求められました。 良いんですけどね、しかしこれらも俯瞰的に見ると「前例踏襲」に過ぎません。 特に成果をあげている方法・発想のコピーは…です。 人口減少という未来を根拠とするお仕事をする我がチームは風当たりが強かったです。未来根拠に前例踏襲はあり得ないわけですが、それが気に食わなかったの…

2024/07/12 07:52

日々雑感（東京の変化、信州移住）

都知事選は終わりましたが、選挙の検証はあまりされていないですね。 選挙中は現職を叩き、選挙が終わると落選者を叩くという傾向を感じて、あまり上品ではないなと思いました。 コロナでテレビを見なくなりましたが、都知事選でネットからも距離を置く暮らしになりそうです。 個人的には、人口減少という課題意識を持ち、東京と地方との関係を再構築することでやがてくる東京の人口減少に対するソフトランディングを図りたいという主張に共感しました。 ただ、選挙が終わっても、マスコミ・政治家でも、「人口減少×東京×地方」という関係性が理解できない、わからない、なぜそれが都知事の仕事なのという人がいることにちょっと違和感があ…

2024/07/11 08:24

日々雑感（信州は濃い味）

接写するとちょっと生々しいですね 昨日、近所の町中華で中華丼を食べたのですが…ちょっと違和感。 ここは私の好みでよく行くのですが、昨日は食べながら「味濃いな、なんかいつもよりちょっとひつこく感じるな」と。 何でだろう…と思って思い当たることがひとつ。 先週、5日間関西にいました。食事は、ホテル（朝）、お弁当（昼）、接待飯（夜）の組み合わせになります。メニューには、関東甲信越で暮らしているとあんまりない、関西系のものがあります。写真のジャコとかですね。 ホテルの朝食バイキングにこれがあると「ああ、関西やなぁ」と思います。 （一方で「野沢菜」があると、関東甲信越だなと思います） で、一般的に関西は…

2024/07/10 08:01

早期退職5年目の徒然な振り返り

白馬のジャンプ台から 早期退職して5年目、松本移住して4年目。 最初の頃は、とにかく「仕事から解放された」「面倒な人間関係から離れた」ということに満足していました。ただ、経済的な不安は大きかったです。 経済的不安が大きいと思考もネガティブになるというか、マイナス情報にとらわれがちでした。定収入がない暮らしで、毎月家賃が消えていくというのは結構なストレス。 松本移住で賃貸から持ち家になりました。 会社員だと、持ち家にすると「賃貸家賃の補助」がなくなって手取り額が下がることがありますが、無職だと出費が減るだけ。郊外の賃貸から市街地のマンションに移るとプロパンから都市ガスになって、ここでも出費が減り…

2024/07/09 08:30

日々雑感（松本に戻りました。今日は涼しいです）

松本から西日本に抜ける際、木曽街道（国道19号線）を下って、岐阜・名古屋市街地をこえて関ケ原～舞鶴～鳥取・岡山方面というルートでした。 Googleもカーナビも、このルートが最短という表示です。 このルートのメリットは、岐阜・名古屋市街地のガソリン価格が安いこと。ここで満タンにできるのです。デメリットは市街地の渋滞とタイムロス。 昨日は、敦賀から福井～九頭竜～飛騨高山～松本というルートで帰宅しました。 このカーナビ推奨ルート、歴史的に言うと「福井～松本・鯖街道」になります。 福井市内のガソリン価格は164円でした。ここで満タンにしてあとはカーナビ通り。 安房峠は高速（750円）でこえると、11…

2024/07/08 09:08

日々雑感（これから帰ります）

現在福井県敦賀市におりまして、これから松本に帰ります。 チェックアウト11時なのは良いですね。 ただ、朝の散歩は自粛しています。熱中症になりそうです。 今回泊まったホテルには結婚式場やチャペルがあって、地元のライオンズクラブや高校の同窓会が行われていて、ロビーが結構にぎわっている宿もありました。 いわゆる町で一番大きなホテル、由緒あるホテルなのでしょう。ただ、今はとあるビジネスホテルチェーンの一つです。いろいろあってチェーンの傘下に入ったんでしょうね。そういうストーリーは半沢直樹にもありました。 じゃらんで1泊朝食付き6,000円、20平米のWルームで水回りはリフォームしてある。ふかふかのベッ…

2024/07/07 10:44

日々雑感（旅に出て気づくことなど）

ホテル暮らしは苦ではありません。 しかも、この時期は比較的空いていて、価格も下がっています。 というわけで、岡山ではWルームを予約し広めの部屋、足の伸ばせる風呂、ダイブできるベットを満喫しております。 ただ、今朝もすでに猛暑（というか全国的に猛暑なんですね）でして、散歩は休みます。熱中症になりそう。こうしてみると松本には市内に湧水がたくさんあって、散歩中に水分補給が十分できます。市外に出ると松本市の良さに気づきます。 さてさて、テレビなし生活が長くなっています。 ただ、昨日からホテル生活なので、久しぶりにテレビをつけてみました。 う～～ん。朝の民放BSは全部通販番組です。 唯一テレビ東京系が経…

2024/07/05 06:51

日々雑感（代打で地方巡業）

現在、岡山にいます。 プライベートの旅行ではなく、お仕事の地方巡業です。 元々の担当者に何かあったらしく、代打でワークショップ。 昨日岡山に到着したのですが、とにかく暑い。 ホテルが岡山城の近くでしたので、朝散歩がてら見に行こうと思っていました。 いつものように朝5時に目覚めて、いざと思ったのですが、すでに暑い。 日差しの強さでクラクラしまして…散歩から朝風呂に変更しました。 明日の午前中、岡山でもう少しお仕事をした後、鳥取に移動します。 思わぬ旅になりましたが、運転は楽しく、景色も美しく、ホテルも広く、なかなか快適です。 明日の移動距離は約300キロ、のんびり楽しみます。

2024/07/04 20:47

日々雑感（介護のことなど）

私が50歳を過ぎて公務員を退職し民間に転職したのは、家族の介護という要因が大きかったです。 介護、軽度であっても認知症を伴う場合、その状況・症状は個々に異なり、デイサービス利用すればとか、施設に入れればなどの一般的対応が難しい場合も少なくありません。そもそも特別養護老人ホームには、認知症だと入居できない場合も少なくありません。 私は当時仙台にいて、家族は東京でした。 週末に東京を往復する生活でしたが、まぁ…その、土日もお仕事なんですよ。 そこで、せめて土日はフリーにしてくれ、そういう部署に異動させてくれとお願いしたのですが却下でした。 こればかりは上司ガチャですね。 幸い、いろいろなご縁があっ…

2024/07/03 06:05

日々雑感（朝活の日々）

ドル・ユーロ・株価がすごいことになっています。 含み益を確認すると、えげつないことになっていました。松本移住後最大です。ただこういうのは「最大瞬間風速」なわけで、ま、浮かれず騒がず、節約生活を継続しようと思います。 現役時代は、もちろん毎日出勤でした。 それが、今は在宅ワークになっています。 在宅になってよかったのは、もちろん通勤がないこと。 では、かつての通勤時間に何をしているかというと朝活、つまり原稿を書いたり資料を読んだりしています。やはり朝って冴えているんですね。その時間に満員電車でストレスをためる、渋滞にはまって遅刻におびえいたのは…人生における貴重な時間の無駄遣いだったような気がし…

2024/07/02 18:48

6月の水道光熱費（2024.07.01)

6月の水道光熱費 ①水道 2,210円（今月は上水道です） ②ガス 1,049円（使用量は2㎥） ③電気 3,522円（使用量は91,30kWh） 合計 6,781円 まぁ、こんなものかな…という金額です。 電気がもっとかかるという予想でした。ただ、今月後半は、散歩と昼寝の時間が増えました。つまり電気を使わない時間が増えたわけで、それで前月（3,538円）より下回ることができました。 ガスの使用量は2㎥です。2023年11月も2㎥でしたが1,015円でした。 同じ使用量でも、1,015円～1,049円になっています。 月の始まりの今日は、為替・株ともに上昇しています。 ドルの160円突破が話題…

2024/07/01 10:49