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皆さん今晩は本日の食事です朝 弁当の隣に映っている 塩お結び昼 ごはん・煮物・天ぷら・ベーコン夜 親子丼とみそ汁です今日もご馳走さまでした♪にほんブログ村にほんブログ村
皆さん今晩は2度目の登場さてネットなどなどで色々な方の節約方法で自分がやっていない方法は試してみたものもありました。袋は買い物時40円で買って100均で買うより安いという方もいますね私が住んでいる地域はゴミ袋の指定は無いですが指定ゴミ袋の所はダメですね。しかし
皆さん今晩は本日の食事です朝 塩おむすび（液体カロリーメイトが終わったため）昼 ごはん・だし巻き卵・ちくわチーズ・煮物・焼肉夜 ごはん・かぼちゃ煮・ベーコン・焼肉・煮物・玉ねぎの天ぷら本日もご馳走さまでした♪にほんブログ村にほんブログ村にほんブロ
皆さん今晩は本日は病院の為、夕食のみですごはん・だし巻き卵・玉ねぎステーキ・ちくわチーズ天ぷら本日もご馳走さまでした♪節約方法も色々ありますね箱ティッシュを半分にする・・・合わず作り置き作る分切っていく・・・合わずシャワーはこまめに止めて入る・・・寒い色
皆さん今晩は本日の食事は朝 無し昼 中華丼夜 ごはん・天ぷら・ピーマンツナ・魚煮・ベーコン本日もご馳走さまでした♪さて今年ももうすぐ終わってしまいますね大掃除やってますか？私はもう始めました。後、NHKと電気代を生活カードからの支払いに変更しました。これで1
皆さん今晩はすっかり忘れてしまいました。本日の夕飯の玉ねぎステーキは改良しないと味は良いけど食べずらい・・・あと天ぷら書いてある通りに作ったのに衣が薄い・・・自分で揚げて成功したことはありませんにほんブログ村にほんブログ村
さて3回目の記事です。1日に買ったもの1・4本入りちくわ2P2・ほうれん草3・ベーコン4・鶏モモ1枚5・6個入り玉子6・3個入り玉ねぎ7・かぼちゃ1/48・白身魚2枚9・豚バラ1P10・ピーマン1袋11・ツナ缶12・鰹節13・しゃけビン作った物1・ちくわチーズ 2・頂き大根とちくわ煮 3・
皆さん今晩は本日の食事は朝 液体カロリーメイト昼 無し夜 ごはん・ツナピーマン・肉巾着・かぼちゃちくわ玉ねぎの天ぷら本日もご馳走さまでした♪本日は半休だったので昨日買い出しした食材で一気に作りました。疲れました・・・・にほんブログ村にほんブログ村
皆さん今晩は昨日の食事は朝 液体カロリーメイト昼 ごはん・ウインナー・かぼちゃ煮・ブロッコリー・生姜焼き夜 ごはん・卵巾着・ブロッコリー・春巻きチーズ・コロッケ本日もご馳走さまでした♪夕方、仕事帰りにスーパーに行って買い出ししてきました￥2600にほんブロ
みなさん今日も節約楽しんでますか？今月は固定費の再調査をして月額-1600円にしました♪1600円働くって大変ですから素直に嬉しい！！！！！今月色々参考にしながら作って美味しかった物のご紹介コロッケは伝説の家政婦シマさんの味付けです。後は豆腐の中華風（名前は違いま
本日の食事は朝 液体カロリーメイト昼 ごはん・かぼちゃ・ハンバーグ・人参ソテー・鳥チャーシュー夜 ごはん・ブロッコリー・春巻きチーズ・コロッケ・肉巾着本日もご馳走さまでした♪にほんブログ村にほんブログ村
本日の食事は 朝 液体カロリーメイト昼 揖保乃糸の卵スープで夜 ごはん・卵巾着・きんぴら・かぼちゃ煮・コロッケ本日もご馳走さまでした♪にほんブログ村にほんブログ村
朝・昼 無し夜 ごはん・さば・春巻きチーズ・焼肉・トマト・ブロッコリーご馳走さまでした♪にほんブログ村にほんブログ村
さて怒涛の更新ラッシュです朝 液体カロリーメイト昼 ごはん・鮭・鳥チャーシュー・覚えてませんにほんブログ村にほんブログ村
皆さん今晩は明日は寒いらしいです。本日の食事は朝 液体カロリーメイト昼 ごはん・だし巻き卵・サツマイモ・人参ソテー ハンバーグ夜 ごはん・トマト・豆腐の中華風・かぼちゃ・さば・きんぴら本日もご馳走さまでした♪にほんブログ村にほんブログ村にほんブ
皆さん今晩は11/24も昼はお弁当・夜も食べたのですが写真も記憶もなく・・・・本日は朝 液体カロリーメイト昼 無し夜 ごはん・シーフードシチュー・コロッケ・肉詰め巾着 チーズ巻き・だし巻き卵本日もご馳走さまでした♪にほんブログ村にほんブログ村
皆さん今晩は本日の食事は朝・昼 無し夜 ごはん・きんぴら・卵巾着・かぼちゃ煮・豆腐のコチジャン炒め コロッケ本日もご馳走さまでした♪にほんブログ村にほんブログ村
20の記事を書かず、しかも画像も無いと失敗しました20日の食事は夜のみで21日のスープとパンでした。21日朝・昼 どんぶりです。夜 ごはん・ブロッコリー・とまと・ハンバーグ・チーズ包み揚げ ボイル人参・チゲスープご馳走さまでした♪にほんブログ村にほんブ
皆さんこんにちは三連休いかがお過ごしですが？GOTOは金持ちの遊びだと思っている「まるん」です。さて20日の食事は朝 液体カロリーメイト昼 ごはん・ブロッコリー・トマト・サツマイモ シーフード巾着玉子・さばやき夜 菓子パン・シーフードシチューご馳走さまでした
皆さん今晩は本日の食事は朝 液体カロリーメイト昼 ごはん・だし巻き卵・ほうれん草ソテー・焼肉・かぼちゃ夜 ごはん・肉のミルフィーユ・トマト・シーフード卵巾着 ブロッコリー・唐揚げ本日もご馳走さまでした♪にほんブログ村にほんブログ村
皆さん今晩は朝 液体カロリーメイト昼 ごはん・だし巻き卵・人参とレンコンのきんぴら ほうれん草ソテー・ハンバーグ夜 ごはん・サラダ・かぼちゃ煮・コロッケ・鳥チャーシュー・野菜餃子今日もご馳走さまでした♪100均でお皿買いました量は変わらずで調味料が混ざらな
皆さん今晩は本日は病院にて検査の為朝・昼 無し夜 ごはん・サラダ・だし巻き卵・にんじんしりしり・ほうれん草ソテー 唐揚げ今日もご馳走さまでした♪にほんブログ村にほんブログ村
本日の食事は朝 液体カロリーメイト昼 ごはん・ウインナー・にんじんしりしり・プチトマト 鮭バター・大根炒め夜 ごはん・大根焼き・サラダ・卵巾着・かぼちゃ・キャベツのミルフィーユ今日もご馳走さまでした♪にほんブログ村にほんブログ村
皆さん今晩は気を抜くと食べるのを忘れるのでお休みの日は要注意です本日の食事朝・昼 無し夜 サラダ・クリームシチュー・菓子パン今日もご馳走さまでした♪昨日玉ねぎが半分残っていて前のクリームシチューの素が1/3余っていて昨日のシーフードミックスがあったのでシチュ
2度目の登場ですやはり平日の買い物＆作り置きは体力的にきついので週末に戻しました。本日の買ったもの①合いびき肉500g ⑩プチトマト②レンコン半分 ⑪シーフードミックス③春巻きの皮 ⑫さば④人参1本 ⑬ごま油⑤ブロッコ
皆さん今晩は本日の食事は朝・昼 食べるの忘れました夜 ごはん・サラダ・肉詰め巾着・チーズの春巻き包み コロッケ・鯖本日もご馳走さまでした♪にほんブログ村にほんブログ村
本日の食事は朝 液体カロリーメイト昼 ごはん・野菜餃子・だし巻き卵・にんじんしりしり 焼肉夜 ごはん・浅漬け・にんじんしりしり・焼肉・タラのバターソテー今日もご馳走さまでした♪にほんブログ村にほんブログ村
本日の食事朝 液体カロリーメイト昼 ごはん・人参しりしり・グラタン・鮭バター夜 ごはんの上に牛丼の肉無しチーズ・浅漬け・だし巻き卵・野菜餃子今日もご馳走さまでした♪にほんブログ村にほんブログ村
本日の食事は朝 液体カロリーメイト昼 ごはん・だし巻き卵・大根炒め・ほうれん草ソテー・生姜焼き夜 ごはん・人参しりしり・浅漬け・お肉・キャベツのミルフィーユ今日もご馳走さまでした♪にほんブログ村にほんブログ村
皆さん今晩は本日は年に3回地元の病院に行く日で食事は夕食のみです。夜 ごはん・野菜炒め・浅漬け・お肉・小松菜コーン・鳥チャーシュー今日もご馳走さまでした♪本当にワンプレート用の皿を買おうか悩み中にほんブログ村にほんブログ村
本日の食事は朝 液体カロリーメイト昼 ごはん・サツマイモ・大根焼き・ちくわぶの肉巻き夜 ごはん・浅漬け・タラのバター焼き・だし巻き卵・焼肉本日もご馳走さまでした♪にほんブログ村にほんブログ村
皆さん今晩は本日の食事は朝・昼 菓子パン・キャベツサラダ夜 ごはん・浅漬け・野菜餃子・グラタン・人参しりしり今日もご馳走さまでした♪お休みの日はだいたい朝と昼が一緒か朝食べないです。にほんブログ村にほんブログ村
本日の食事は朝 無し昼 キャベツのダシスープ夜 キャベツのサラダ・焼きそば今日もご馳走さまでした♪昨日書いた積み立てですが調べたら私が使っている銀行は￥5000～でした￥3000くらいが良かったのですが・・・もう少し考えてみますにほんブログ村にほんブログ村
さて2回目ですが貯金のお話です。借金があるのに貯金？その分返済すれば？って意見もあると思いますが何かあった時にもう借金は出来ないので少しでも貯蓄をしないと病気になったり、怪我したりで仕事が出来なくなってしまった時車が1台あるので車検や買い替えなどあるし車無
本日の食事は朝 液体カロリーメイト昼 ごはん・チーズはんぺん・お好み焼き・人参しりしり ちくわぶの肉巻き本日もご馳走さまでした♪にほんブログ村にほんブログ村
本日の食事は朝 無し昼 トースト夜 ごはん・だし巻き卵・浅漬け・野菜餃子・ほうれん草ソテー ちくわぶの肉巻き本日もご馳走さまでした♪にほんブログ村にほんブログ村
本日の食事は朝 液体カロリーメイト昼 ごはん・サツマイモ・はんぺんチーズ・グラタン・鮭バター夜 ごはん・唐揚げ・サラダ・キャベツと豚肉のミルフィーユ蒸し今日もご馳走さまでした♪にほんブログ村にほんブログ村
本日はお休み＆スーパーお安い日の為買い物に行って来ました買ったもの①真タラ②小松菜③卵④コーン⑤大根半分⑥キャベツ1玉⑦豚バラ普通1パック+小1パック⑧鶏むね肉⑨人参⑩ツナ缶計￥2500作ったもの真タラのムニエル・真タラ煮つけ・だし巻き卵小松菜コーン炒め・大根炒
本日の食事は朝・昼 焼きそば夜 卵かけごはん・大根炒め・生姜焼き・野菜餃子今日もご馳走さまでした♪にほんブログ村
本日2度目の登場です。前回書いた旬なものだったらもう少し食費を浮かせるのでは？なので調べましたが、天候などで変わりますのでご了承下さい。野菜と魚です1月 大根・ほうれん草・長ネギ・白菜・山芋・レンコン 小松菜・かぶ・ブロッコリー・春菊・冬キャベツ・里芋
皆さん今晩は寒くなりそうなので風邪注意です本日の食事は朝 液体カロリーメイト昼 ごはん・だし巻き卵・唐揚げ・ちくわぶの肉巻き・鮭バター夜 お好み焼き今日もご馳走さまでした♪にほんブログ村にほんブログ村
本日の食事は朝・昼 昨日の残りとパンプキンパン夜 豚丼と浅漬け本日もご馳走さまでした♪にほんブログ村にほんブログ村
皆さん今晩は本日2度目の登場です。さて作り置きを2か月やりましたがだいたい2か月共に食費が￥6000位でした。旬の野菜や魚を使うともう少し節約できるのでは？と調べてメニューを考え買い物に行く様にして食費を月￥5000位にしたいと思います。食費は月￥5000を目指し次は日
本日の食事は朝・昼一緒 卵サンド・サツマイモ夜 カットトマト缶にウインナーとマカロニ・白菜・ちくわぶを コンソメで味付け本日もご馳走さまでした♪にほんブログ村にほんブログ村
本日の食事は朝 液体カロリーメイト昼 ごはん・サツマイモ・はんぺんチーズ・グラタン・生姜焼き夜 パン・クリームシチュー本日もご馳走さまでした♪明日で10月も最後ですね風邪に注意してくださいねにほんブログ村にほんブログ村
皆さん今晩は明日から寒いらしいです。本日の食事朝 液体カロリーメイト昼 ごはん・お好み焼き・サツマイモ・だし巻き卵 白身魚フライ夜 ごはん・サツマイモ・野菜餃子・鮭バター 唐揚げ・浅漬け本日もご馳走さまでした♪にほんブログ村にほんブログ村
皆さん今晩は本日の食事は朝 液体カロリーメイト昼 ピザ風トースト・卵トースト夜 ごはん・生姜焼き・サツマイモ・ちくわぶの肉巻き・浅漬け今日もご馳走さまでした♪にほんブログ村にほんブログ村
皆さん今晩は本日の食事は朝 液体カロリーメイト昼 焼きそば夜 お好み焼き・酢と醤油味の漬物ご馳走さまでした♪にほんブログ村にほんブログ村
皆さん今晩は本日の食事は朝 液体カロリーメイト昼 卵サンド夜 オムライス・パスタ・ピーマンの肉詰め チキンカツ・ピーマンと肉炒めごちそうさまでした♪9月に作った分はこれで終了しました。にほんブログ村にほんブログ村Xserver Business
本日の食事は朝＆昼 昨日の残りの菓子パン夜 オムライス失敗・サラダ・野菜スープ・唐揚げオムライスは1/3残したので明日の夜に食べようご馳走さまでした♪にほんブログ村にほんブログ村
本日の食事は朝 菓子パン半分昼 125mlジュース夜 ごはん・サラダ・サツマイモ・白身魚フライ 野菜餃子・鮭ご馳走さまでした♪野菜餃子はニラ・ニンニク無しでショウガを入れましたもう少しショウガ多めでよかったかな？毎日掃除機はかけていますが手を抜いていたトイレ
本日の食事は朝 液体カロリーメイト昼 おにぎりとおでん夜 おでんに揖保乃糸を入れコンソメで味変ご馳走さまでした♪にほんブログ村にほんブログ村
本日は仕事が休みだった為朝 無し昼 125mlのジュース夜 ごはん・浅漬け・おでんご馳走さまでした♪お休みだったのと今月は2回の買い物予定だったので本日買い物にいきましたさつもいも1本・はくさい1/4・6個いり卵・さけ2切れ豚肉1パック・とりもも1パック・ひき肉小1パッ
本日の食事は朝 液体カロリーメイト昼 ごはん・スパゲティ・ピーマンと肉の炒め物・鳥のみそマヨ・お好み焼き夜 焼きそば・お好み焼き・浅漬け今日もご馳走さまでした♪以前書いたと思いますが夫は暑がりで寒がりと言っても冬の室内で半そで、短パンでいたい感じだったの
本日の食事は朝 無し昼 ごはん・だし巻き卵・白身魚フライ・パスタ・鳥のみそマヨ夜 豚丼・お味噌汁・浅漬け今日もご馳走さまでした♪にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
本日2度目の登場夫は作り置き、リメイクなどは食べずカレーは2日のみそれ以外はだめでしたなので作り置きなど今勉強中です色々な方の節約等を見ていると勉強になります4人家族で月の食費が2万1万はメニューを決め下ごしらえして冷凍後1万は週に2千円づつ生鮮食品を買うそうで
皆さん今晩は昨日は葬儀等あり朝5時に菓子パン1個食べただけで昼・夜は無しでした本日は朝 液体カロリーメイト昼 無し夜 グラタンです本日もご馳走さまでした♪にほんブログ村にほんブログ村
本日の食事は朝 無し昼 画像のおにぎりとカップみそ汁夜 画像のごはん・味付け卵・白身魚フライ カルボナーラ・肉とピーマンの炒め物・ピーマンの肉詰め本日もご馳走さまでした♪にほんブログ村にほんブログ村
皆さん今晩は寒いですね・・・本日の食事ですが朝 無し昼 画像のお好み焼き夜 揖保乃糸を温かい汁で 豚丼の具材を汁ごと入れ味を調え 味付け卵と鳥のマヨ焼きをトッピング本日もご馳走さまでした♪にほんブログ村
皆さん今晩は本日2度目です独身の時からやっていた方法なんですが税金以外の家賃や電気代などの引き落とし通帳に毎月同じ額を入れるやり方です例）電気代￥6500だったら￥7000とし全ての合計が￥97000だったら￥100000を毎月通帳へってやってました。少しずつ増えていきます
皆さん今晩は本日の食事は朝 液体カロリーメイト昼 画像の焼きそば夜 画像のごはん・クリームシチュー・白身魚フライ焼きそばは安いのを買ったので味が薄いご馳走さまでした♪にほんブログ村にほんブログ村
皆さん今晩は明日は寒いらしいです本日の食事は朝 液体カロリーメイト昼 以前パンと一緒に買ったドーナツと団子夜 ビビンバごはん・浅漬け・ピーマンの肉詰め レンコンのきんぴら本日もご馳走さまでした♪にほんブログ村にほんブログ村
皆さん今晩は本日の食事は朝 パン昼 液体カロリーメイト夜 画像のサラダ・パスタ・ピーマンの肉詰め・味付け卵本日もご馳走さまでした♪にほんブログ村にほんブログ村
皆さん今晩は2度目の登場ですさて夫が亡くなり固定費の見直し・解約をしたものです①車が2台で駐車場は別なので1台分解約②夫が使っていたスマホを解約③車の保険を解約④光TVを解約①～④で-￥22000車は古いので甥が実家に持って行きましたそこから処分ですしかし1台分所持
皆さん今晩は本日の食事は朝 無し昼 液体カロリーメイト夜 画像の食事ですが・・・全体的に茶色 ごはん・なす味噌・レンコンのきんぴら・豚丼の上のみ 煮卵ご馳走さまでした♪にほんブログ村にほんブログ村
皆さん今晩は本日の食事は朝 無し昼 パンを買ってきたので2個夜 画像のサラダ・卵スープ・グラタンご馳走さまでした♪にほんブログ村にほんブログ村
皆さん今晩は本日2度目の登場ですネットで調べたら一人暮らし女性の大都市＆その周辺県の平均出費ってのがありました家賃・・・・・￥64600食費・・・・・￥27500水光熱・・・・￥ 9700通信費・・・・￥ 9800（スマホ+ネット）飲み会代・・・￥18100趣味・娯楽・・￥12500
皆さん今晩は本日の食事は朝 液体カロリーメイト昼 画像のスティックパンおやつ 団子の粉ときなこを前回買ってきたので作りました夜 画像のサラダ・焼きそば・お好み焼きご馳走さまでした♪にほんブログ村にほんブログ村
皆さん台風大丈夫ですか？本日の食事は朝 液体カロリーメイト昼 画像のホットケーキとカフェオレ夜 画像のごはん・サラダ・レンコンのきんぴら なす味噌・鳥のみそマヨ・わかめの味噌汁ご馳走さまでした♪にほんブログ村にほんブログ村
今日は寒いですね風邪ひかないで下さいね本日の食事は朝 液体カロリーメイト昼 画像の揖保乃糸を卵スープで夜 画像のごはん・サラダ・ハンバーグ 白身魚フライ・だし巻き卵本日は昨日の残り食材でキャベツと人参の浅漬け・玉ねぎと人参の洋風きんぴら味付け卵・だし巻
本日2回目の投稿本日はお買い物に行きましたスーパーのクレジットカードを持っているのですが引っ越す前はそのスーパーが沢山あり作ったのですが、こちらはあまり件数が無い1年に1回カードのポイントを商品券に変えてましたしかしそのスーパーの関連店しか使えない商品券です
皆さん今晩は台風に気を付けて下さい本日の食事は朝 液体カロリーメイト昼 画像のパン 夫の仏壇に上げてあったもの夜 画像のごはん・かぼちゃのコンソメ煮・かぼちゃコロッケ レンコンのきんぴら・白身魚フライレンコンのきんぴらは頂き物です美味しかった～ご馳走さ
皆さん今晩は本日の食事は朝 液体カロリーメイト昼 揖保乃糸をバターを鮭茶漬けの素で夜 ごはん・きゅうり・なす煮・鮭バター かぼちゃのコンソメ煮・かぼちゃコロッケご馳走さまでした♪にほんブログ村にほんブログ村
皆さん今晩は本日の食事は朝 液体カロリーメイト昼 画像の温麺です（お茶漬けの素使用）夜 画像のビビンバごはん・レトルトハンバーグ昨日、ご飯を3合炊き小分けにして一部買置きのビビンバの素を混ぜましたハンバーグも買置きのものを使用しました少しづつ買置きを使って
皆さん今晩は本日の食事は朝 液体カロリーメイト昼 ランチパック夜 カレー・ごはん・きゅうり・白身魚フライご馳走さまでした♪にほんブログ村
皆さん今晩は今日はいい天気でした本日の食事は朝 液体カロリーメイト昼 液体カロリーメイト夜 画像のパスタ・きゅうり・白身魚フライお皿が大きかったみたいで残すことがあったので家にあったこのお皿に変更ですご馳走さまでした♪にほんブログ村
今日の食事は朝 液体カロリーメイト昼 画像のブタメン夜 ごはん・きゅうり・和風スパゲティ 鶏むね肉のカツ・かぼちゃコロッケでしたご馳走さまでした♪にほんブログ村
皆さん今晩はキレイな月が出てますねさて10月になりました今月の目標は食費+生活費の節約で余りのお金を作るです少し書いたかもしれませんが先月初めに夫が病気で亡くなりました子供はいない40代です今年の初めに病気がわかり退職、2年前に引っ越してきて貯金は全てアパート
皆さん今晩は9月も最終日ですね寒暖差が激しくなってきたので風邪ひかない様にして下さいね1か月まるまるじゃないですが9月の食費は￥8328でした調味料など買ったので一人暮らしではまあこんなもんでしょうか？一人暮らし女性の平均食費は￥15000～￥20000らしいですまだ作り
皆さん今晩は本日の食事は朝 液体カロリーメイト昼 画像のホットケーキ夜 ごはん・きゅうり・なす味噌・鮭バターソテー 白身魚のフライ・かぼちゃのコンソメ煮今日は和食でしたご馳走さまでしたにほんブログ村
皆さん今晩は本日の食事ですが朝 液体カロリーメイト昼 菓子パン夜 画像のものです カレー・ごはん・サラダ・ハンバーグ・小松菜しかし、量が多かったみたいで半分残してしまいましたこれでは節約にはならない！！！まだ作り置きがあるのですが次、作る時は分ける量を
皆さん今晩は本日は朝 液体カロリーメイト昼 冷凍しておいた塩むすび夜 画像のサラダ・ペスカトーレパスタペスカトーレパスタはビン入りのソースと塩コショウケチャップで味付けしていますパスタを1袋使っているのでソースが足りずにケチャップ使ってますご馳走さまでした
皆さん今晩は9/27日は出かけたので朝 なし昼 画像のピザ夜 液体カロリーメイト2年ぶり位のピザ♪あさりたっぷりヌードルをシェアして頂きました美味しかったですご馳走さまでした('▽'*)ﾆﾊﾟｯ♪にほんブログ村
本日の食事朝・いつも昼に飲んでいたカロリーメイト風飲み物昼・200g×4が1袋のホットケーキミックスのラスト200g 牛乳と卵が無かったので水のみでホットケーキミックス もっとありますが残りは冷凍夜・和風スパゲティ・サラダ・チキンカツごちそうさまでしたにほ
皆さん今晩は今日の食事朝は毎回同じのホットケーキミックスのパン？お昼は画像が大きい春雨スープ夕飯はカルボナーラ・サラダ・鳥のみそマヨですごちそうさまでした♪にほんブログ村
本日の夕食は寒かったので頂いた揖保乃糸で温麺味付けは夫が入院中に出ていたお茶漬けの素おにぎりですが、おにぎりを食べてスープを少し麺を少し食べたら食べられなくなってしまいました・・・寒暖差で食欲不振でしょうか？皆さんも気を付けて下さいねにほんブログ村
本日の夕食はペスカトーレパスタ・サラダ・鳥のみそマヨベーコン巻き・肉巻き・ツナ揚げ（冷食）画像は無いですが牛乳の期限が危なかったので寒天と砂糖で牛乳プリンを作りましたにほんブログ村
本日の夕食はサラダ・ごはん・白身魚フライかぼちゃコロッケ・なすみそ・チゲスープチゲスープはお腹いっぱいで3口で残してしまいましたにほんブログ村
本日の食事は朝は昨日の残りのパン屋さんのパンお昼はいつものカロリーメイトの様な飲み物缶夕食は画像のものです。とうふの期限が迫っていたのでとうふと長ネギのチゲスープお肉とピーマンの味付けチャーハンかぼちゃのコンソメ煮ですにほんブログ村
皆さん今晩は急に寒くなりましたね本日の夕食は近所のパン屋さんで買ってきた白身魚のバーガーとツイストドーナツ+コーンスープですたまには手抜き（毎日手抜きですが・・・）一度に食べられなかったのでツイストドーナツは夜食にしますにほんブログ村
皆さん連休いかがお過ごしですか？本日の夕食・・・全部茶色い( ﾉД`)ｼｸｼｸ…ごはん・カレートッピングは鳥のみそマヨ・かぼちゃボールきゅうりもやしのナムル作り置きもまだまだありますが、次は同じ食材で数種類作れるものに挑戦しようかな？にほんブログ村
本日の夕食はごはん・サラダ・きゅうりともやしのナムルゆでた小松菜・パスタ・ハンバーグでしたデザートにプリンエルで作ったプリンですナムルが冷凍出来ないみたいで毎日食べる羽目になってます冷凍作り置きで検索しているんですが・・・にほんブログ村
本日の夕食ですごはん・サラダ・きゅうりツナもやしナムルかぼちゃコロッケ・お肉かぼちゃコロッケはレシピの通りにしたのですが先にパン粉を3分トースターでこんがりって書いてありましたがトースターが燃えました( ﾉД`)ｼｸｼｸ…その後パン粉は焼かずにやったのですが全てし
本日の朝食・昼食はいつもと同じです夕食はサラダとお肉、ナス、キノコの和風スパゲティです思いっきりオリジナルですが味が濃い目でしたまあ美味しかったので良しとしましょう分けるのが難しくちょっと量が多くなってしまいましたにほんブログ村
本日の夕食は頂き物のナスときゅうり・冷凍してあったもやし彩やお皿のセンスのお話は無しでお願いします洗い物を減らしたいのでワンプレートですごはん・かぼちゃのコンソメ煮・かぼちゃボール・鮭のムニエルきゅうりツナもやしのナムル・ナスのみそ炒めでしたかぼちゃボー
いつも朝は炊飯器でホットケーキミックスを使ったパン？ホットケーキ？（ネットで調べる）を8等分したものを1つ食べますしかしちょっとモサモサして失敗したみたいですまだホットケーキミックス粉があるので他の物を検索して作ろうと思いますお昼は夫がいた時に病院から出て
今日の作り置きの夕飯はカルボナーラとサラダでした。初めまして「まるん」です夫を病気で亡くしお一人様になりました未亡人1週間です病院代、生活費、介護で無収入、貯金無し、子供なしナイナイばかりですが生きて行かないと行かないのでネットなどを参考にして作り置き・節
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