53歳　痩せたいのに・・痩せれない

2024年9月30日の体重

おはようございます 今朝の体重です 北海道旅行でたくさん食べたけど 体重増加しなかったのに 昨日食べすぎたか┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ

2024/09/30 06:44

2024年9月25日の体重とつぶやき

おはようございます 今朝の体重 今日から旅行なのに 久しぶりの76キロ台 やばいわ 北海道旅行なのに〜

2024/09/25 08:57

2024年9月15日の体重とつぶやき

こんばんは 今朝の体重です。 なんだか～ 色々やる気が起きず・・・ 体重は毎日はかっていたけど ブログ更新できませんでした。 今日も、明日祭日のせいか・・ 日曜日だって思わず 土曜日だと信じていたし・・・（笑）

2024/09/15 21:17

2024年9月7日の体重とつぶやき

おはようございます 今朝の体重です 昨日は PM10時頃にケーキ食べちゃって 夜中ちょっと気持ち悪くなった ┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ 今度から小さめのケーキにしなくちゃな あまり食べれなくなってきている お年頃

2024/09/07 09:58

2024年9月6日の体重とつぶやき

おはようございます 今朝の体重です 増えました 食欲の秋 ですかね スポーツの秋 に、しなくては

2024/09/06 07:08

2024年9月5日の体重とつぶやき

おはようございます 今朝の体重です うっ まだ75キロ台 9月は予定盛りだくさんで 友人とビュッフェ 北海道旅行 等 体重増加絶対するだろ〜 行く前までに 落とさないといけないのに まさかの、増加 今朝の写真 空撮ったが、景色はいり 身バレしちゃうから、花（笑）

2024/09/05 06:43

2024年9月4日の体重とつぶやき

おはようございます 今朝の体重です ちょっと減ったが まだ75キロ台 74キロ台に戻さなければ 今朝は涼しく快適な朝でした♪

2024/09/04 08:04

2024年9月3日の体重とつぶやき

おはようございます 今朝の体重です 排泄後 おはギャーです 昨日の夕飯は 油淋鶏 昼夜、中華な1日になっちゃったからな 今日は関東雨だって 自転車通勤出来ないから いつもは30分で行けるところ 電車とバスで1時間かけて出勤だわ 今日も1日頑張ります

2024/09/03 06:56

2024年9月2日の昼食

こんにちは 今日の昼食です 黒酢肉団子定食 990円 ご飯少な目 ご飯 少なくなってないし～ ご飯残そうと思ってたのに 全部食べてしまった。 やばし・・ 今日の朝ご飯は・・ チーズトースト♪ はい・・午後も頑張ります。

2024/09/02 13:07

2024年9月2日の体重とつぶやき

おはようございます 9月最初投稿は 久しぶりの75キロ台 ┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ 朝の3000歩散歩後 排泄前 昨日の夕飯は 昼を抜いてしまったから 反動でたくさん食べたからな～ 74キロ台に早く戻し 73キロ台にいかなくては さて、今週も頑張ります

2024/09/02 06:38