規則正しい生活ができない

規則正しい生活ができない

夫(INFP)はただいまうつ症状真っただ中です。 最近は心療内科でいただく漢方を服薬しています。 さらに、HSPである夫は花粉症でもあり(HSPは何にでも過敏!?)、その薬も飲んでいます。 夫は最近、仕事をしていません。 多分、このまま一般的な仕事に就くことはむずかしいと考えています。 なにか自分の思う思想と違ったり人間関係がうまくいかないとすぐにそれを修正 したくなり、それがかなわないとまたストレスになり、最終的にその職場を離れる というのが一定のパターンです。 私もコロナにより、再就職をしましたが、 家にいて一人でいるよりも、どんな職場であっても「仲間と会話し」、「他愛もない話で笑い」、「…