日に日に外に出るのがこわくなる

日に日に外に出るのがこわくなる

今日も一日、お疲れ様です。 私の夫(INFP)は現在転職活動中で、家に居ることも多くなっています。 特に週末は何もしなくて良いので、余計に外に出なくなっています。 ですので月曜日など、外出する日が近づくと不安で眠れなかったり、よく目が覚めたりするようです。 出不精に慣れると、次に外に出るのが怖くなってしまうようです。 負のスパイラルですよね。 夫はINFPでもあり、極度のHSP(超過敏)でもあり、うつっぽい症状もあるため、現在転職活動は思うように進んでいません。 私も夫のために良い転職先はないだろうか? できる仕事はないだろうか?などとネットで探すのです、 夫の性格を知っているので、 「あ~こ…