自律神経を整える

  仕事をしている人の中では、メンタル(自律神経)を病んでいる人がかなりたくさんいます。いろんな原因があるんですが、自律神経が参ってしまっている事は確かだと思うんですよね。 それを治すにはまずは睡眠食事に気をつけて生活することが必要なんですけど、それ以外に

仕事を頑張らない

  日本人はとても真面目な人が多いのでなんでもかんでも頑張りなさいと言うような風潮があるのですが、この風潮が今の息苦しい社会を作り出しているだと思ってます。 頑張った結果として、いつも素晴らしい結果が約束されていると思いますか？実際には思っていた結果と

資格と仕事

  仕事をするために必要な資格がないとできないこともありますが、私が知っているIT系の仕事はいろんな資格があるのですが、その資格がないとできないと言う仕事はありません。 就職や転職をするときに資格があると有利だとよく言われることがあります。しかし実際にはあ

仕事をしたくない時は

  だんだんと寒さが厳しくなってくる毎日ですね。朝起きると暖房がかかっているとちょっと嬉しい気分になります。これから寒さが厳しくなっていくと思いますが、体調管理では気をつけたいと思います。 最近はずっと在宅勤務なので、自宅の書斎で仕事をしているのですが、