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2020/08/30

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    今日から減量開始である。 これは昨年から決めていたことであり 正月太りがヤバいからとかではない。 ボディコンテストに出場するためである。 それ故 大好きな菓子パンとはしばしの別れとなる。 減量を開始するにあたり 菓子パンは勿論のこと 無制限で糖質を摂りまくった年末年始 あっ...

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