トレ説　-トレーニングの説明書-

ナースコール頻回でイライラする！1日にどれくらい鳴ってるの？

とある回復期リハビリテーション病棟でのナースコールの回数を調査したものです。月別ではどのような傾向にあり、1日あたり何回鳴っていて、時間帯ではどこに多いのかを詳しく調査されています。今回は回復期リハビリテーション病棟でのコール回数についての詳しく解説していきます。

2020/05/28 06:26

筋力トレーニングや運動を続けるコツを解説！継続している人の特徴！

筋力トレーニングを始めたけど、続かない人の割合は多いですよね。 続かない原因はなんなのでしょうか？筋力トレーニングや運動を続けるコツや特徴について解説していきます。

2020/05/16 08:33

【運動不足解消 】運動器具なしで室内で簡単にできる運動！高齢者編

コロナウイルスで外出自粛となり家でじっとしていなくてはいけませんね。そんな状態が何週間や何ヶ月も続くと体力や筋力が低下することことは間違いないでしょう。今回は、自宅でできる運動について紹介していきます。

2020/05/06 07:16