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リボベジ小松菜でコーンとキノコのクリームパスタ
小松菜のリボベジ、とても簡単にできますよ。 いつもより少しだけ茎の部分を多めに残して カットし、水につけるだけで育ちます。 水が汚れないように、腐った茎は随時取り除く 必要があるけど、卵パックで浮かせているから 箸でつまんでポイ、取り除くのはラクでした。 次も卵パックを再利...
2024/04/18 19:00
先輩は正しかった!金の価格が高騰してます
もうかなり前のお話ですが、 私と同じくおひとり様の先輩に 「いい投資先はないですか?」 と聞いたことがあります。 その頃の私は株、投資信託、財形貯蓄など 一通りやっていて、リスク分散のために 新たな投資先を考えていました。 普段からお金の使い方が堅実だなぁと 思っていた先輩...
2024/04/17 19:00
今年も春の花壇はチューリップが満開で・・・泣けてくる
チューリップが好きなんだなぁ、 花が咲くと喜ぶ母。 綺麗だからみなさんに楽しんでもらいたいそう。 ごめんね、ちゃんと草取りできなくて・・・。 それでもなんとか花の方が目立つ花壇になってます。 チューリップ、デイジー、パンジー、オダマキ、 水仙、金魚草、大和撫子・・・ 母の花...
2024/04/16 19:00
「うまっ!アンコとチーズ」 アンチサンド食べながらアンチヒーローを観る
14日、TBS日曜午後9時「アンチヒーロー」を 楽しみにしてました。 「VIVANT」の時のような ワクワクする感じ、久しぶりです。 しかも今回の主役は「長谷川博己」さん、 間違いないでしょう^^ どの作品でも輝いている、 心に残る俳優さんの一人です。 もう、楽しみでしかな...
2024/04/15 20:00
リボベジ中のキャベツの花が咲いたよ
キャベツの芯の部分をリボベジしていたら お花が咲きました。 菜の花とは少し違うキャベツの花 春らしいですね。 キャベツの花もこの部屋に馴染むね〜 団地に似合う花、また一つ見つけました。 全体像はこんな感じです。 成長する姿を日々眺めて楽しんだから満足です^^ リボベジを初め...
2024/04/13 19:00
狙われる高齢者、詐欺ではないがグレーゾーンな訪問販売 【介護ルーティン】
50代で親を介護する生活が始まりました。 ほぼ毎日朝と夜に親の家に立ち寄ります。 ご飯の準備、部屋の掃除、洗濯・・・ やることはたくさんありますが、 その時の自分の疲れ具合も加味して できることをしています。 どんなに疲れていても必ずやることは 部屋の中に新しいものや何か違...
2024/04/12 19:00
豆苗収穫2回とキャベツの花が咲きそうで食べられない
豆苗のリボベジ、年中やってます。 これは1回収穫したあとの2回目を栽培中、 いつも1回目に比べると少しの収穫だけど、 春だから⁉︎よく育ちます。 108円で3回分はお得だった^^ そろそろ潮時、食べてしまおう。 キッチンに置いて何にでもちょい足ししてます。 トッピングするだ...
2024/04/11 19:00
団地の春 チューリップと満開の桜&ラジオ体操
母の花壇ではチューリップが咲いています。 母に似たのか自由奔放、無邪気な姿で あちこちに向かって咲きます^^ 植えっぱなしで草むしりもせず 世話しなくても春が来れば ちゃんと咲いてくれるのね、ありがたい。 団地の春はカラフルで賑やかな花盛り 桜、チューリップ、水仙、ムスカリ...
2024/04/10 19:00
卵パックが大活躍 卵パックでやること その2
卵の入っていたパック、 よく購入するので常々何かに使えると 思ってました。 リサイクルに出しつつも、一部は利用してます。 卵マップでやること: その1 味噌玉入れ その2 これ↓ 水耕栽培容器 春と秋はリボベジにいい季節、 お手入れ簡単で、失敗少なくよく育ちます。 昨今の物...
2024/04/09 19:00
卵パックが大活躍 卵パックでやること その1
卵が入っていたパック、 そのままリサイクルすることも多いのですが、 この形何か使える・・・。 一部はこんなことに使ってます。 冷凍庫に常備しているアレに利用。 卵パックをよく洗って、ラップを被せて使います。 さて、何が入っているでしょう? 正解は味噌玉でした。 味噌玉は暇な...
2024/04/08 19:00
ラ王を食べた後のスープ 捨てたらもったいない! ズボラ飯アレンジ
カップラーメンは割高なので、袋麺を買っています。 よく買うのはダイソーにある日清の函館しお、 2個108円だから、スーパーで5個セット買うより お得、しお味が好きでこればかり買ってます。 野菜をたくさん入れて食べるので 塩味が野菜を引き立てて美味しいの^^ 食べ飽きないのは...
2024/04/07 19:00
110円あったら買えるもの さぬきうどん(乾麺)
節約生活のお助け食材、うどんはよく食べます。 冷凍か茹でた麺を備蓄して、食べ物がない時に 重宝しています。焼きうどんにしてお弁当に 持っていくことも。 3玉100円前後、5玉300円前後のものを 買うことが多いけど、これは5玉108円でした。 (写真撮り忘れ、すでに1玉食べ...
2024/04/06 19:00
50代おひとりさま 今夜はひとり餃子鍋とぬる燗
また野菜が高いですね〜 最近は豆苗と玉ねぎ、きのこでしのいでいます。 餃子が100円だったので、今夜は餃子鍋、 おひとりさまの夕ご飯なんてこの程度で十分⁉︎ 仕事から帰ってラクに作れないと続きません。 頂き物の温麺があったのを思い出し、 冷凍していた豚肉と豆腐、きのこ、 リ...
2024/04/05 19:00
春先のリビングに観葉植物のフリして混ざっているのは?
物価高で節約できるところは節約を心がけてます。 でも食費はできるだけ削りたくない。 食べることは生きる楽しみだから。 お部屋に置くグリーンもなるべく減らしたくない。 家に帰った時に観葉植物があると リラックスできるから。 お花代や植物購入費用を少し減らすために 以前からお部...
2024/04/04 19:00
ヤマザキのコッペパンをさらに美味しく食べる ちょい足しアレンジ
ヤマザキのパン、母が好きなのでよく買います。 「私はいつもパンはヤマザキ」と言うけど これがヤマザキパンだと見分ける舌を 持っているかは不明・・・。 でも、喜ぶから母用にはヤマザキパン^^ いつもケンカばかりしているけど 食べられるうちに好きなものを食べさせて あげたいと思...
2024/04/03 19:00
春はリボベジの季節 キャベツ&小松菜
キャベツのリボベジ、初挑戦しました。 数日で白い葉がグリーンになり その後少し成長したと思ったら、 葉が開き始めました。 そろそろ食べ頃? 見極めを誤ると食べられなくなりそう。 欲を出さずここら辺で^^ 小松菜もかなり成長しました。 これはもう少し大きくなる可能性がありそう...
2024/04/02 19:00
月12万で暮らす 3月末の冷蔵庫の中身 作り置きと冷蔵庫プチ改造
4月、値上げの春ですね。 物価高で今までのような買い物をしていたら 予算オーバーは必須、収入はそれほど増えて いないから生活費の予算を増やすわけにも いかず・・・こんな時は知恵を絞らねば。 食費はお酒代を含めて月25000円の予算、 50代女性、おひとりさまだから それほど...
2024/04/01 19:00
一日一捨 3月に手放したもの31個 【老い支度】
毎日何か一つ不要なものを見つけて手放すゲーム、 一日一捨を開始して5ヶ月経ちました。 今まででトータル123個処分。 123って数字、偶然だけど気持ちいい〜 <3月手放した物> カバン3種、Wil関連グッズ、定規、雑貨、 コースター、ブックカバー、ヘアーグッズ、 調味料、美...
2024/03/31 19:00
草取り後のチューリップ・・・負けないで花を咲かせてね
忙しくて放置していた母の花壇、 草がこんもりと茂っていて チューリップが埋もれてしまったので これはなんとかせねばならない状況。 水やりはするけど、草とりはしない母。 私がやるしかないのだけど やっている時間がない! と以前ブログに書きました。 その後、なんとか草取り完了し...
2024/03/30 19:00
50代おひとりさま、ぬか漬け生活 クリームチーズとカブ
ゆる〜く、ゆる〜くやっているぬか漬け生活。 忙しいとかきませるのを忘れてしまいます。 数日経過し、表面に白い膜が・・・。 ネットで調べたら スプーンでこそげ取れば良いとのこと。 こそげ取ったら見た目は何事もなかったかのよう。 味やニオイも嫌な感じはしないので そのまま続行し...
2024/03/29 19:00
50代おひとりさま 楽々ひとり鍋ご飯 豆苗鍋
昨年冬からつい最近までハマっていた おでん。おでんとご飯、漬物の食事で 気づいたことは、 味噌汁じゃなくてもいいのでは? ということでした。 野菜たっぷりの汁だくおでんのつゆ、 美味しくてスープがわりになりました。 おかず作るだけて汁物もできる手軽さに 慣れてしまい・・・ズ...
2024/03/28 19:00
月12万で暮らす 2月の家計簿 節約生活と健康のバランス
4月から電気量がまた値上がりします。 冬場の光熱費予算はもうギリギリ。 2023年1月の光熱費は20289円、 高すぎて衝撃でした。 2024年2月は10118円、 予算内で少しホッとしましたが、 この先を思うと不安です。 夏場も冷房使用で高くなるので 光熱費11000円予...
2024/03/27 19:00
50代おひとりさま、ぬか漬け生活 大根の皮と小松菜の茎
キュウリやナスが少しお高いので 最近のぬか漬けは半端もの野菜を利用しています。 割となんでもぬか漬けにできるので便利です。 安く出回っている小松菜の茎と 大根の皮を漬けてみました。 2日ぐらい漬けたけど塩味が薄くて失敗。 塩をもみ込んでから漬けるとよかった? 次回は塩揉みし...
2024/03/26 19:00
団地とカフェとクラフトビール 「団地キッチン田島」
団地キッチン田島に行ってきました。 団地暮らしなので、名前に惹かれていつか行こうと 思っていたお店です。 銀行跡地にできたとは思えない素敵なカフェ。 クラフトビールをここで作り、料理教室や 月1回マルシェもやっています。羨ましい〜 コロナ禍で会えなかった友人と久しぶりに会い...
2024/03/25 19:00
多肉⭐︎LOVE「君の名は春萌 」 My多肉図鑑
花が見たいなぁ・・・ これ本当に花が咲くやつだろうか? 冬~春にかけて白い花を咲かせる? 信じられない。 花を咲かせるには品種ごとにコツがあります。 今まで放置してたからダメだったのかも。 育て方を確認したら 花芽は寒さに当たった後に形成されるとか。 ムムッ、もう今春は手遅...
2024/03/24 19:00
メルカリで小遣い稼ぎ 祝1万円突破
メルカリを始めて3ヶ月経過しました。 使わなくなった日用品を売って お小遣い稼ぎをしています。 と言っても普段の生活が忙しすぎて、 メルカリに出品できるのが月に1〜2回程度 というゆる〜いお付き合い。 実家片付けで出てきた不用品やキッチン用品、 本、雑貨などを安価なお値段で...
2024/03/23 19:00
月12万円生活 コスパ抜群で癒されるひとり時間
多肉植物が好きなんだと 50代にして気づきました。 長年あまりにも身近にありすぎて 好きだと意識することもなく^^ TVドラマでよくあるシチュエーションの 「幼馴染に恋していると気づいてハッとする」 あの感覚をまさか多肉植物で味わうとは! ひとり暮らしを始めた10代の頃から...
2024/03/22 19:00
春の花壇がスゴイことに!負けるなチューリップ
私が毎日やっていることは 朝起きて、仕事に行って、帰ってきて、寝る。 その合間に親の面倒をみて、 あとは自分の食事と身支度をする。 大したことはしていないのに なぜに時間がないのでしょう? と思っていたのですが、 数日やったことと時間を記録してみたら 平日の自由時間は2時間...
2024/03/21 19:00
リビングの窓辺を飾るのは観葉野菜
多肉植物とキッチンハーブが増殖中なので 窓辺に棚を作りましました。 結構なスペースができました。 そのうち、多肉植物がまた増えるから スペースは必要なんだけど (こんな感じでどんどん増える、面白いなぁ) 今は空いてるスペースをどうしましょう? 増えた多肉植物でこれから寄せ植...
2024/03/20 19:00
春だ、サクラだ、寄り道だ
今年も桜のために廻り道 とてもキレイです^^ ここに桜があることを知ってからは 「そろそろ満開かしら?」 と毎年楽しみになりました。 眺めているだけでホッとできる 何気ない日常の中にある大切な時間です。 花や草木でパワーチャージ 多少のことは大丈夫に思えてきたぞ!
2024/03/19 19:00
50代、手の込んだ料理をやめる 罪悪感なしのひとり鍋ごはん
50代、節約を痛感するのはお金だけではありません。 時間もお金と同じぐらい貴重です。 いつの年代も時間は貴重だけど 50代は老後のカウントダウンが始まる時期、 時間の重さが違います。 50代以降はますます健康で自由に動ける時間が 貴重に思えてくるのでしょうね。 定年後は少し...
2024/03/18 19:00
清貧レシピ アルモンデー巾着
食費節約のためよく利用するのが油揚げ。 そのまま使っても美味しいけれど、 冷蔵庫にある食材を詰めておけば それだけで立派な副菜にもなるので 重宝します。 冷蔵庫にあるもので作るので アルモンデー巾着^^ アルモンデー巾着ともやし、冷蔵庫の余り野菜を 出汁で煮ただけの一品。 ...
2024/03/17 19:00
50代大人のひとり旅 旅の資金の貯め方
「幸運の女神には前髪しかない」 この諺、何度も噛み締めました。 迷っているうちに、悩んでいる間に できなくなったことや あきらめたことが多かった人生前半戦。 だからこそ後半戦は 今、この時を大切にしたいと思っています。 世界は自分中心に動いてはいないから 思い通りに生きられ...
2024/03/16 19:00
大人のひとり旅で行きたい場所 祝!北陸新幹線 金沢ー敦賀間3月16日開業
3月16日は待ちに待った北陸新幹線延長開業の日。 金沢ー敦賀間開業おめでとうございます。 開業までの道のりは本当に遠かった。 果たして開業できるのか?と思ったぐらい^^ 北陸新幹線延長で加賀温泉郷の玄関口として 加賀温泉駅が新設されました。 片山津温泉、山代温泉、山中温泉と...
2024/03/15 19:00
多肉⭐︎LOVE 「君の名はアナカンプセロスでいいの? 」 My多肉図鑑
多肉植物の図鑑で調べたけれど これだ!というのは載っておらず・・・ 長年一緒に住んでいたのに 君の名は??? スマホで写真を撮って画像検索で 調べてみたら、スベリヒユ科の アナカンプセロスにヒットしました。 でもなんか違うよなぁ。 アナカンプセロス属は多種多様とも 書かれて...
2024/03/14 19:00
50代おひとりさま 大人のひとり旅を満喫中⁉︎
いつの日か暮らすように旅できたら・・・ というのが私の夢のひとつ。 定年を迎えたら、長旅もしてみたいなぁ。 今は長期休暇が取りにくい仕事、 親の介護もあり自由に旅することは できないけれど、チャンスが到来したら 「よっしゃ!行っちゃえ〜」と旅に出ています。 滅多に来ないチャ...
2024/03/13 19:45
おひとりさまのバスルーム プチDIYでさらに快適 【老い支度】
団地引っ越し時にリノベーションしたバスルーム。 そのまま使ってましたが、 突っ張り棒のライフハックついでに プチ改造しました。 上の写真がビフォア↑ 下の写真がアフター↓ さてどこが変わったでしょう^^ (あっ、掃除用の布巾が写り込んでしまった) これがビフォア↑ こっちが...
2024/03/12 19:00
おひとりさまのバスルーム 突っ張り棒1本で快適になるライフハック
築50年越えの団地に引っ越しを決断した時に 絶対リノベーションしたかった場所は バスルーム、トイレ、洗面所でした。 リノベーションしてからは掃除も楽になり とても使いやすくなりました。 まだ手すりの必要性を感じる年齢でもないので、 その後、何も手を加えることなく 使い続けて...
2024/03/11 19:00
清貧レシピ パンの耳でふわっとラスク風 カリカリトースト
近頃パンの耳を残すようになった母。 牛乳に浸して柔らかくしても 小さく刻んで混ぜ込んでも 器用に耳だけ取り出して食べてくれない。 食べられるのに・・・もったいない。 仕方なくパンの耳をカットして冷凍し、 時々自分用のおやつにしています。 ラスクを作ればオシャレなんだけど、 ...
2024/03/10 19:00
買って良かったもの 無印良品のシリコーンスクレーパー
お鍋やフレイパンにこびりついた カレーやソースをこそぎ落とすのに便利な スクレーパー。これがあれば簡単に集めて 無駄なく食べきれます。 洗い物の前に汚れ落としに使えば 洗剤や水の節約にもなります。 なくてはならないキッチングッズ、 ずっと使い続けてきたけれど さすがに寿命・...
2024/03/09 19:00
近場で楽しむ休日 河津桜が満開の松ヶ崎城跡&はまカフェ
松ヶ崎城跡の河津桜がキレイだと聞き、 行ってきました。 私の住まいからはちょっと距離があります。 でも電動自転車なら行ける距離。 着く前から、もう桜が見えています。 満開でした。間に合って良かった。 平日の午前中なのに、人も思ったよりいました。 ベンチでお花見弁当を食べてい...
2024/03/08 19:00
2月の団地暮らし 振り返りメモ2024
1月は初詣、仕事始めと慌ただしく過ぎましたが 2月は少し落ち着き、普段の生活に戻りました。 今年のやることリストに取り組む余裕も でてきたので少しつづ前に進めます。 1月から新しいことを始めるよりも 2月からの方が始めやすい、 長年の経験からそう思います。 2月の団地暮らし...
2024/03/06 19:00
多肉⭐︎LOVE 「君の名はバブルローズ⁉︎ 」 My多肉図鑑
ダイソーで100円で購入した多肉植物。 何年も前のことなので名前は忘れました。 小さかった株が伸びてきたから、 穂先をチョンチョンと切ってさし木にして たま〜にしか水やりをせずほぼ放置。 でもちゃんと育ちました。 グリーンの色合いがお気に入り。 ふと名前が気になり、図鑑で調...
2024/03/05 19:00
質素で手抜きなズボラ焼き飯
昨日はひな祭り ミニ雛を飾ってお祝いしました。 今年も健やかに楽しく生きられますようにと 願いを込めて美味しいものを食べる日= ひな祭りになっています。 ショートケーキ2個で1200円するご時世・・・ ひな祭りのご飯にはお金を使ったけれど 普段の食生活は質素、しかも近頃は ...
2024/03/04 19:00
50代おひとりさま、ぬか漬け生活 菜の花
ゆる〜く、ゆる〜くやっているぬか漬け生活。 2〜3日に1回しかかき混ぜない日もありますが、 なんとか続いています。 菜の花が1束100円(税別)だったので、 お浸しを作ったついでに、 ぬか床にも入れてみました。 菜の花のほろ苦さ、 ぬか漬けの塩味、風味が程よくマッチング。 ...
2024/03/03 19:00
ストウブ鍋でズボラ焼き芋 30分でできる美味しい節約術
焼き芋、美味しいですよね。 母が大好きで、年中食べています。 何でも好き嫌いなく食べていた母ですが、 いつからか食べ物を選り好みするように なってしまった。嚥下機能は問題ないのに 近頃は好きなものしか食べない。 残り少ない人生⁉︎ それでもいいかなと思っています。 なるべく...
2024/03/02 19:00
月12万で暮らす 2月末の冷蔵庫の中身
2月が過ぎさり、もう3月ですね。 昨日は大谷翔平さんの結婚の報告があり、 忘れられない2月最終日になりました。 おめでとうございます。お幸せに! あれほどの有名人が私生活を守り抜くって とってもかっこいいです^^ それに比べて私は冷蔵庫の中身や家計簿など 毎月ブログにアップ...
2024/03/01 19:00
一日一捨 2月に手放したもの29個 【老い支度】
一日一捨を開始して4ヶ月目、 毎日の捨てネタ探しに苦戦し始めました。 ちっちゃなものを含めて数増ししてますが、 それでも今まで92個分処分してますから。 手放すものが見つからない日は 部屋中を見まわし、 しばらく触れていない箱や 最近使ってない引き出しを開けて 「今なくても...
2024/02/29 19:00
3枚は合っているけど・・・惜しい!! 【介護ルーティン】
50代、親の介護が始まりました。 最初はちょっとしたことを手助けする程度、 負担感も少なくて自分の生活は さほど大きく変わりませんでした。 年々介護に要する時間が増えて 仕事しながら誰かの面倒を見るのって 本当に大変だなと痛感! 自分のことで手一杯になり、 いつもやっている...
2024/02/28 19:00
「なぜヒトだけが老いるのか」 死について考えたこと
人の寿命は本来55歳ぐらいなのだとか。 根拠の一つとして心臓は消耗品だから 大体それぐらいでガタがくる、 厳しい自然界を生き抜いたチンパンジーやゴリラも 50歳前後でパタっと死を迎えるらしい。 老いる間もなく死んでいく・・・。 「なぜヒトだけが老いるのか」 著者 :小林武彦...
2024/02/27 19:00
50代、個人差が大きいのは化粧品にかけるお金
20代の頃はかなり化粧品にお金を使っていました。 化粧品販売員さんおすすめの コスメデコルテ「リポソーム」 1本1万以上もするのにセッセとお金を注ぎ込んで。 今では考えられないけど美容液は1万以上が当たり前、 エステにも2〜3ヶ月に一度は行っていました。 自分メンテは気持ち...
2024/02/26 19:00
110円あったら買えるもの キャンベルスープ
キャンベルのクラムチャウダーが好きで、 以前はよく買っていました。 牛乳を加えて普通にスープとして 味わうだけでなく、リゾットを作ったり、 グラタンに利用したりもできるので便利。 赤と白のラベルがおしゃれで つい購入したくなりますが・・・ 節約生活を始めてからは 余り野菜で...
2024/02/25 19:00
50代おひとりさま「死ぬまでにやりたい100のこと」 リストを整理する
毎年やりたいことリストを更新しています。 1年に一回見直しと日々思いついた時に 訂正&更新をゆる〜く繰り返し 気がむくままにノートに書いたり、 ビジュアル化したりして楽しんでいます。 引っ越しや環境変化で古いものは捨ててしまった ようで、今あるのはこのシンプルなチェックリス...
2024/02/24 19:00
「ビリッ」「バチバチ」しない これも団地のメリット⁉︎
ビリッ、バチバチと不快な静電気。 冬場はドアノブに触るのが怖くて、 怯えていました。 転職前はオフィスでの事務仕事がメインで、 冬場はいろんな場所でバチバチしていたし、 マンション暮らしでも、帰宅時に扉を 触ってビリッとしたりと恐怖でした。 加湿器を使い、肌の保湿を頑張って...
2024/02/23 19:00
「はまカフェ」でホッとする休日 はま寿司
平日休み、外出してたまっていた用事を 一気に片付けていたら午後2時過ぎになりました。 お腹はそれほど空いていないけど、お昼抜きも悲しい。 手頃なカフェやファミレスは近くになく、 あったのははま寿司。 母がお寿司好きだったから 元気な頃はよく利用してましたが 今は鮨飯が固くて...
2024/02/22 19:00
月12万で暮らす 1月の家計簿 資金不足でアクセサリーを売る⁉︎
2023年1月の光熱費は20289円でした。 光熱費がこんなに高額なのは初めてのこと。 この先を思うと不安でしたが、 その後徐々に減り、今年は8757円。 それでもまだ電気料金はお高い。 2月はもっと使っているから ため息が出てしまいますね。 老後の不安解消のために始めた ...
2024/02/21 11:30
多肉⭐︎LOVE ただいま増殖中!
天気のいい休日はお出かけしたくなります。 団地暮らしを始めてからは 自転車で近隣をサイクリングする楽しみが 増えました。冬場は寒いけど、 空気が澄んでいるから気持ちがいい〜。 たまたま通りかかったお家の植物たちが とても素敵で!まるでギャラリーのよう^^ 思わず写真を撮って...
2024/02/20 19:00
ドレッシングをやめてみた
我が家で食品ロスの危険度が 一番高いのが調味料です。 流行りの調味料を購入して 使いきれず捨ててしまったことが 何度もあります。 心くすぐる文言、 手に取りやすい価格、 これ使うと劇的に美味しくなったりして! なんて期待感から罠にハマります 50年生きて少しは賢くなり、 流...
2024/02/19 19:00
お手軽お弁当ライフ 焼きそば弁当 パック代は0円
節約のため始めた弁当生活、 時短、手抜き、低コストで毎日作ってます。 彩りや見栄えを考えた方がいいと思うけど、 自分が食べるお弁当なので、 まっ、いいか^^ お弁当作りの目標 ・予算は300円以内 ・10分以内で作る ・お弁当用に食材を買わない お弁当でよく作る焼きそば。 ...
2024/02/18 19:00
びっくりドンキー ドンキービールセットは最強⁉︎
久しぶりにびっくりドンキーに行きました。 ドンキーハウスビールセットを初めてオーダー、 セットはミニポテトが100円でついてくる。 たったの100円上乗せなので 期待してなかったけど・・・ 揚げたてホクホクで、このボリューム! オリジナルのマヨネーズやトマトソースもたっぷり...
2024/02/17 19:00
50代でやってよかったこと 実家の片付け 今を楽しむこと
アラフィフで様々な問題を抱えて 自分の常識や価値観が大きく変化しました。 「DIE WITH ZERO」のビル・パーキンスさんが 言うように人生には「まさに今」しかできないことが たくさんあるのだと気づいたわけです。 お金から引き出せる喜びは歳を重ねるにつれ 減っていくこと...
2024/02/16 19:00
春を待つ花壇 負けずに生きていく
先日の雪で埋もれてしまった花壇の様子です。 去年の秋、母と植えたチューリップ達、 雪に負けず頑張ってました。 私もちょっとぐらい嫌なことがあっても めげずに頑張らねば^^ 生きる情熱は雪をも溶かす? 芽のわまりだけ地面が見えている。 今春はどんな花が咲くのか楽しみ! 一昨年...
2024/02/15 19:00
ミラクルリーフ 植物の不思議でプチハッピー
「ミラクルリーフ」「マザーリーフ」 「グットラックリーフ」と様々な名前を持つ植物の 正式名称はセイロンベンケイです。 1枚の葉から小さな芽がたくさん出てきて不思議。 水に浮かべると涼しげ〜(夏ならよかったね) 寒さに弱いけど、暑さや乾燥に強く、 比較的育てやすい植物なのだと...
2024/02/14 17:25
1月の団地暮らし 振り返りメモ2024
月日があっという間に過ぎていきます。 毎月何かあり、確かに忙しいのだけど 思い返してみても??? 何をやっていたのかしらという感じ^^ これじゃあダメだわ。 1月は初詣に行き、七草粥も食べました。 お年玉年賀状、去年に続き切手当たりました。 大寒の頃、久しぶりに旅に出ました...
2024/02/13 19:00
初午は「いなり寿司」を食べて運気アップ!
古来から初午は運気が高まる日とされ、 「いなり寿司」を食べると福を招くのだとか。 というわけで、今日はいなり寿司を食べて 運気UPをお願い^^ 恵方巻きは私が子供の頃はなくて、 1980年代ぐらいに出始めて広まったので、 馴染みがないのです。 だから節分の恵方巻きには手を出...
2024/02/12 19:00
コロッケ&パン だけでも幸せな朝
目覚ましがなくても 朝5時ごろには目が覚めます。 夏場はそのまま活動し始めるのだけど、 冬は寒くて布団でゴロゴロ、 これが至福の時間^^ 早朝の仕事がない日は6時ぐらいまでゴロゴロ している時もあります。 今日は朝から何も用事のない休日。 久しぶりに思いっきりゴロゴロできる...
2024/02/11 19:00
意味のない夜って、贅沢だね
学生時代、よく通ったマクドナルド。 今はたま〜にしか行かなくなりました。 先月、久しぶりに行ったら トレーにこんな広告が。 「意味のない夜って、贅沢だ」 生産性も目的もオチもない話を ダラダラして、大笑い。食べて飲んで、 あっという間に数時間が経過していた 学生時代の夜を懐...
2024/02/10 19:00
ブログ継続のコツをチャットGPTに聞いてみた
ブログを書くことは楽しみの一つだけど 毎日書くとなると、ちょっと大変。 時間なし、書くネタなしで焦ることも。 細く長くでもいいからブログは続けたい。 近頃はインスタの方が人気だけど 文章を書きたい気持ちもあって、 時間はとられるけどやはりブログがいい。 ブログを始めてありふ...
2024/02/09 19:00
50代おひとりさま 洗剤はいくつ持っている? できれば3つにしたいけど
ミニマリストではありませんが、 できるだけものは少なく、スッキリ暮らしたいと 思っています。 洗剤に関しても数を絞りたいと思うものの なかなか種類を減らせないでいました。 現在使っている我が家の洗剤を集めてみたら 結構ありました。 これに洗濯で使うオキシクリーンを加えて 全...
2024/02/08 19:00
50代でやめたこと やらないと決めたこと
子供の頃は50代は一括りに大人に見えて、 現役リタイアのお年寄りイメージでしたが、 実際に自分がその年齢になってみると、 そう単純でもないことに気が付きます。 活躍されている70代、80代の方が多くなり 人生100年時代の50代は折り返し地点? ある意味「まだまだ」なのかな...
2024/02/07 19:00
110円あったら買えるもの ピザクラスト
物価高で油断すると食費が大変なことに! もはや値上げは当たり前、覚悟しなくては。 今年は物価に見合うだけの給与アップを 切に願います。 高い、高いと嘆いているだけでは 面白くないので110円あれば買える お得なものを買った記録をつけてみようと 始めたシリーズ 「110円あっ...
2024/02/06 19:00
立春のお雛様とプレミアムスイーツ
昨日は立春、もう春ですね〜。 (今日は雪が降るらしいけど・・・) 雪国で生まれたので 春がとにかく待ち遠しくて。 春が来たと想像するだけでワクワク^^ いつの頃からか忘れましたが 立春にはお雛様を飾るのがルーティン。 と言っても豆雛ですけど。 表情が可愛いいので、 毎年箱か...
2024/02/05 11:11
見つけたらラッキーと思うもの
ふとした時に目にした数字がゾロ目。 「おっ!ラッキー」と嬉しくなります。 ただの数字とわかっているけど ゾロ目が好きなんです。 スロットゲームのせいかな? ゾロ目を見つけて長らく無邪気に 喜んでいただけだったけど、 スピリチュアルの世界では、 その数字に意味を見出すと知りま...
2024/02/04 19:00
「憧れだけど、身近」な 時代を生きるゴディバ
ミスタードーナツとGODIVAのコラボドーナツ、 食べたいなぁ。 第2弾は可愛いハートのドーナツ テンション上がりますね^^ ドーナツにしてはお高いけれど、 GODIVAと思えばお安くて手が届く・・・ ちょっとした日々のご褒美に^^ この日本人感覚をうまく利用したビジネス戦...
2024/02/03 11:00
110円あったら買えるもの シイタケ
近所の食料品店にはお買い得商品が多いので、 シイタケ100円(税別)は珍しくありません。 でもこれはトレイからはみ出るほどのボリュームで 威勢がよろしい。不揃いで見栄えも悪いけど これで108円はお得でした。 料理にはスライスかぶつ切りで使うので バラバラサイズでも全く問題...
2024/02/02 19:00
月12万で暮らす 1月末の冷蔵庫の中身
気がつけば2月。時間の流れが年々早くなります。 1月はお正月感も薄く、ひたすら働き、 遠出旅に出かけるというイベントもあり、 やらねばならないことと やりたいことの両方を夢中でこなす日々でした。 当然食生活は・・・ぐだぐだです。 1月によく食べたものは うどん、ラーメン、お...
2024/02/01 19:00
一日一捨 1月に手放したもの31個 【老い支度】
1月は旅に出ました。 ここ数年の近場の旅ではなく、少し遠出です。 旅の間は最小限のもので暮らすから、 持ち物はこの程度で良かったのだと 気づかされます。 逆に言えば不要なものがよくわかる^^ 今月の一日一捨は「まだ使える・・・」と 手放しがたく思っていたものを手放せました。...
2024/01/31 19:00
月12万で暮らす 12月の家計簿 努力したけどやはり赤字
12月はいつも出費がかさみます。 2022年は「一年頑張ったご褒美に」と 開き直りの大赤字でした。 駆け込みで全国旅行支援2回利用と 正月用品購入が主な赤字理由。 満足したので悔いはなかった。 2023年は旅の準備とコンタクトレンズ 購入が重なりかなりの赤字が出るかな? と...
2024/01/30 19:00
お弁当を用意するヒマがなかった月曜日。スープジャーとオートミール、スープの素を職場に持っていく お手軽お弁当ライフ
毎日が慌ただしくバタバタな日々です。 今年こそはゆったり優雅な朝時間をと思うけれど、 時間がない朝ほど事件は起こる・・・。 なんでこんな時に! とイライラしたところで現状は変わらない。 とにかく素早く対応して、 怒るなら「なんとかした後で怒りましょ」 と自分に言い聞かせる。...
2024/01/29 19:00
「ヤンソンさんの誘惑」
ネーミングに惹かれて久しぶりに ミールキットを購入しました。 2種のジャガイモで作るヤンソンさんの誘惑& きゅうりとサーモンのシンプルマリネ ヤンソンさんの誘惑とは ジャガイモとアンチョビのグラタンのことでした。 スウェーデンの定番料理だとか。 古くからストックホルムの裕福...
2024/01/28 19:00
クノールスープとオートミールをスープジャーに入れるだけ弁当 お手軽お弁当ライフまる弁
体重減量を決意した2023年、 努力は続かず全く痩せていません。 いや、多少は痩せたかな・・・。 タンパク質摂取強化して 筋肉量が増えたから体重が減らない というのは言い訳ですね。 このままでは本当にマズイ・・・。 1日1食をお米からオートミールに代替すると 健康的にダイエ...
2024/01/27 11:00
「ブログを早く書く方法」をチャットGPTに聞いてみた
いつでも、どんな相談にも 嫌な顔せずのってくれるチャットGPT様 誰に対しても同じ答え、面白みはないけど 回答の速さと気軽さは抜群、 つい色々聞いてみたくなります^^b 最近努力しているブログを迅速に書く方法を 聞いてみました。 ・計画を立てる(アウトラインを作成) ・タイ...
2024/01/26 19:00
羽田空港で朝ごはん おにぎりこんが
実はこっそり旅に出ていました。 今回の旅はちょっとお疲れ気味。 羽田空港に戻っただけで、ホッとしました。 帰宅前に空港の「おにぎりこんが」で朝食。 早朝なので開店しているお店は少なく、 お腹もそんなに減ってないのでおにぎりで ちょうどいいと思ったのだけど・・・。 2個分はあ...
2024/01/25 11:00
お手軽お弁当ライフ 冬のランチはスープジャー まる弁
寒くなったので、 スープジャー本領発揮! 今日は本来の用途通りにスープを持参。 カップスープやカップお味噌汁を購入して 会社でお湯を入れてもいいのだけど、 自宅にあるものを利用して作った方が 安いので地味に節約です。 コンソメや中華スープの素、お味噌が あれば和洋中なんでも...
2024/01/23 19:00
50代おひとりさま、包丁適正数は?パンきり包丁を断捨離
ベーグルが好きです。 そのまま食べても、もちろん美味しいけれど 半分に切って、ベーグルサンドにすると 休日の朝ごはんがちょっと楽しみに^^ パンを切るならパンきり包丁と思い込んで ありがたく使ってましたが、 ふと柔らかいものを切るのが得意な包丁が 他にもあったなと思い出し、...
2024/01/22 19:00
110円あったら買えるもの ザワークラウト
ドイツ産のザワークラウト 650g 瓶の中にパンパンに詰まってます。 白キャベツ、ワイン、食塩、 酸化防止剤(ビタミンC)のみのシンプルな 瓶詰めですが、さっぱりとして美味しい^^ こんなにたっぷりで110円とは、感激です。 付け合わせやサラダ、炒めて食べたりと 色々使って...
2024/01/21 19:00
50代おひとりさま、ぬか漬け生活 キャベツの芯
キャベツの芯は捨てる派?利用する派? 私はもちろん利用しますよ〜 細かく刻んで炒め物やスープの具にします。 シャキシャキして美味しいし、栄養もあるので 捨てるなんてもったいない! ぬか漬けにしたら美味しいのでは? と思いやってみたら大正解でした。 キャベツの甘みとぬか漬けの...
2024/01/20 19:00
ふるさと納税は食料品一択になりつつあり
物価高に賃上げがまだ追いついていないなぁ。 いつになったらやりくりが楽になるのかしら? 先が見えません。もしかしてずっと・・・。 家計を少しでも助けるために 株主優待では化粧品や食料品、 ふるさと納税は食料品一択で 即戦力になる実用品ばかりを選択しています。 こちらのハンバ...
2024/01/19 19:00
半分サイズでOKでした、包丁でティッシュを切る節約術
去年から始めた通常ティッシュを 半分に切って使う節約術、続けています。 ちょい拭きにはこれで十分でした。 通常サイズを使いたい場合もあるはずと、 余りがちなポケットティッシュを 近くにおいてましたが、ほぼ使わず。 古布をカットしたウェス代わりの布と 半分サイズのティッシュ併...
2024/01/18 19:00
「高齢の親と穏やかに暮らす方法」をチャットGPTに聞いてみた
近頃、ちょっとしたお悩み相談は ChatGPTを利用しています。 なんでも即答、お答えが早いので^^ 高齢の親と穏やかに暮らす方法を相談。 解答は長いので要約すると 会話と理解、助け合うことが重要で ポイントは7つありました。 ①コミュニケーションと理解 定期的に対話し、考...
2024/01/17 19:00
ああ、失敗しちゃった!
ロールパンを魚焼きグリルで 少しだけ香ばしく焼くつもりだったのに・・・ 見事な黒焦げ、やってしまった、大失敗! 早朝からバタバタと慌ただしく、 グリルに入れて忘れてしまって、 焦げ臭い匂いで気づきました。 危ない、危ない。 親の老化も心配だけど、 自分の老化も深刻かも・・・...
2024/01/16 19:00
生涯の引っ越し回数と老後にやりたいことリスト
生涯の引っ越し回数は平均4回だとか、 テレビのコマーシャルで知りました。 本当に? 引っ越し回数も個人差が大きそうですね。 生涯引っ越ししない人もいれば、 転勤などで自分の意思とは関係なく 引っ越しが多い人もいますから。 私の引っ越し回数は多いだろうとは 思っていましたが、...
2024/01/15 19:00
冬の晩酌は熱燗、つまみはおでん
1月も半ば、寒いですね〜 寒い寒いと思っていたら、 今朝起きてびっくり、一面雪景色。 今年初めての雪が降りました。 年末は暖房をなるべく使わないように あの手この手で頑張っていたけれど、 もう諦めました。 朝晩寒いのは我慢できない。 晩酌は身も心も温まる熱燗^^ つまみはお...
2024/01/14 21:00
壁掛け&卓上カレンダーやめました
今まで当たり前のように利用していた 壁掛け&卓上カレンダー。 事務職時代はお得意さんから頂くことが 多くて、数種類の中から好きなものを選んで 使っていました。 仕事を辞めていただくことはなくなり、 それでも慣例的に年が変わる前に カレンダーを購入してました。 なくてはならな...
2024/01/13 19:00
カワイイは最強&気立ての良い子に・・・【介護ルーティン】
50代、親の介護が始まりました。 出勤前に食事や服薬のために 親のところに顔を出すのが日課です。 最近はいつも何かを探している母。 「ちょうどよかった、財布がないの」 「入れ歯がない」「部屋の鍵がない」 困っているから探して欲しいと言います。 探し物をする時間が一番ムダだか...
2024/01/12 19:00
50代郊外団地暮らし、自転車のタイヤは大きく
いま住んでいる団地は徒歩圏内に スーパー、病院、図書館、市役所(出張所)、 少し遠いけれどショッピングセンターや 映画館があるので便利な方だと思いますが、 それでもやはり郊外の団地には 車や自転車が必需品だと思います。 最寄り駅に行くだけならバス便が まぁまぁあるので不自由...
2024/01/11 19:00
110円あったら買えるもの 「味付けあわび」
年末に。95円(税込)のあわびを 見つけました。 こんなにお安いなんて! お味は期待できないけど、やっぱり買っちゃう^^ 蓋を開けるとこんな感じ↑ 貝殻のサイズは6cm×4cmぐらい 小粒だけど見た目も味もあわび^^ 美味しかった〜 あっ、あわびは中国産かぁ・・・ そりゃそ...
2024/01/10 19:00
50代おひとりさま、老後の3大不安を減らすための解決策
50代おひとりさま、老後の三大不安と言えば 「お金」「健康」「生きがい」についてです。 おひとりさまに限らず家族がいる人も、 資産が多い人も、いま健康な人だって 多かれ少なかれ老後は不安なはず。 老後に備えて何かやっていますか? 私の場合は お金と健康面の不安が大きいので・...
2024/01/09 19:00
50代、ブログ書くのかかる時間は?
「いまどきのおひとりさま徒然日記」の杏花さんが 以前ブログで書いていらした「ブログの時短化」が 私にとっても重要課題です。 歳をとるといろんなことに時間がかかり、 1日がアッという間。 自分の行動が遅くなったから 日々やりたいことができないと 思ってました。 でもどうやらそ...
2024/01/08 19:00
干支の置物を手作りがライフワーク 2024年辰年【陶芸】
2024年は辰年、ちょっと作るの難しそう〜 でもまずまずの仕上がりでした^^ 春を待ちわびる私は、若草色とピンクの 斑点模様のグラデーションがお気に入り。 目鼻の金ピカがイメージ通り。 金色っぽく光っている感じに色が出てくれて おめでたさ格上げです^^ えっ、辰に見えない?...
2024/01/07 19:00
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