【林修今でしょ】美しい体づくり講座を紹介！富永美樹・大島由香里・馬場ももこが挑戦！

2020年7月28日（火）放送の【林修の今でしょ！講座】で美しい体づくり講座として、話題のダイエット本の内容を2週間チャレンジ！話題のダイエットやり方について実践検証方式で紹介されました！2週間のダイエットに挑戦したのは、元フジテレビアナウ

【林修今でしょ講座】Naokoさんのお尻筋トレのやり方紹介！富永美樹さんが挑戦

2020年7月28日(火)放送の【林修の今でしょ！講座】でお尻筋トレのやり方について紹介されました！挑戦したのは元フジテレビアナウンサーの富永美樹さんです。骨盤矯正トレーナーのNaokoさんがお尻リセットメソッドを富永美樹さんにレクチャーし

【林修今でしょ講座】千波さんの脂肪ほぐしのやり方紹介！大島由香里さん挑戦

2020年7月28日（火）放送の林修の今でしょ！講座で脂肪ほぐしのやり方について紹介されました！挑戦したのは元フジテレビアナウンサーの大島由香里さんです。大島由香里さんは、脂肪ほぐしに2週間チャレンジして両足合わせて−6cm超えを達成されま

【林修今でしょ講座】吉野達彦さんの空腹睡眠のやり方紹介！馬場ももこさん挑戦

2020年7月28日(火)放送の【林修の今でしょ！講座】で空腹睡眠のやり方について紹介されました。挑戦したのはフリーアナウンサーの馬場ももこさん。馬場ももこさんに空腹睡眠ダイエットを伝授してくださってるのは、大日本プロレスの吉野達彦選手。馬

【ヒルナンデス】47kg減量ダイエット術を紹介！│徹底柔軟ダイエットのやり方

2020年7月28日(火)放送の【ヒルナンデス】で47kg減量ダイエット術のやり方について紹介されました！3人の方が紹介されましたが、全員30kg以上のダイエットに成功されたようです。最も痩せた方は誰かというクイズ形式での紹介でした。最も痩