乳ぽん

アーシス使ってみた

丸山修寛先生のアーシス、まず左足裏に一時間位貼ってみた。なんかビリビリするかな？それから胸の中央に貼ったり、おへそに貼ったり。寝るときもパジャマの上から貼って寝た。 寝汗で着替えたパジャマ洗濯機に放り込んで寝てから、はっ、アーシス付けたまんまだったって慌てて洗濯機から救出。これ、体に貼ったままお風呂とか、服に貼ったままお洗濯とか、気をつけ…

2021/08/31 21:51

氣功で部屋ごと人が飛ぶ

養生氣功教室上級クラスで、椅子に座った師匠先生の前に私立って、後ろに上級者の方が立つ。師匠先生の人差し指と私の人差し指でE.T.して、師匠先生がちょこっと指の向きを変えると、私は氣を感じないからへーづらこいてそこに立ったままなんだけど、後ろの方はぐるんって飛んでっちゃった。 その方がおっしゃるには、お部屋の四角い空気ごと動いて投げられた感じ…

2021/08/31 20:16

超神の手マスク使ってみた

超神の手マスク着けて寝てみた。ソフトな着け心地なのに、意外に取れにくいのね。一回目起きたときは外れてたけど、それ以降はズレもせず。 朝目が覚めたら、足指に血行を感じる。これ、昨日もだった。そのときはミミケアのせいかと思ったのね。だけどね、一昨日寝る前に、養生氣功教室で習った手のマッサージを足にも応用してやってみたせいかも…

2021/08/30 20:11

方位磁針がぐるんとする寝床

丸山修寛先生の動画見ておうちの中、AMラジオ持って探検。冷蔵庫の裏、パソコンのとこ、すごい雑音。 方位磁針持って歩いてみる。オールワンでうちのペットたち見てくれた人が、環境が悪いって言ってたの。うちの中あちこち、方位磁針が北を指さない。静電気かなと思って方位磁針水洗いしても、針は右往左往。 私とペットが寝てるベッドは、｢<…

2021/08/29 20:17

E.T.の次の瞬間、人体が飛んでいく

今日の養生氣功教室は、十月に先生が出す本の撮影が入った。撮影の方たちって、あんな腰落とした体勢で機材持ってずーっと撮るのね。站椿功やったら優に一時間立てる体が、できてらっしゃる。 靴に丸山修寛先生のガイアスインソール入れてみたけど、インソール分靴がきつくなっ…

2021/08/29 20:14

丸山修寛先生のミミケア使ってみた

九月に久しぶりに獣医さん行く予定が、ここへきて獣医さんの長期入院。飼い主たちは自立を余儀なくされたわけ。 丸山修寛先生のミミケア届いたから、ペットに使ってみる。お耳健康な一匹目、ミミケアはめたら取ろうとする。耳垂れ出やすい二匹目のお耳消毒してミミケアはめたら、お耳デリケートでさわったら鳴いちゃう子が、うっとりじっとして…

2021/08/28 20:10

バイオ病院十三回目

バイオ先生に宿題出していただいたと思ってるから、この四週間自分のよさにフォーカスしてきて、よい感じ。次の階は六階だろうなって思いながら螺旋階段上って、やっぱり突如現れる七階のバイオ病院のランプ。私の健脚っぷりが上がったのか、それとももしかしてこの建物、四階がないのかしら？ バイオ先生にお話聴いていただいて、前回より痒み、仙骨から右膝にかけ…

2021/08/27 20:10

玄米生食9日間まとめ

船越康弘さんの本にあった生玄米療法、3日目は舌が真っ白で胃も重め。やっぱ消化悪いんだろなって思ったし、立ってるときたまに少しふら～っと感じたけど、その後お便りあってぐっと気分がよくなって、体も適応したみたい。10日間やってみて体力ちょっぴりよぼったので終了。 もうちょっと続ければ、セカンドウインド的に盛り返すのかもしれないけどね。あら？10日やったつもりが、数え間違いで9日間しかやってなかったわ。 船越さんみたいな結果通りにはならなかったけど、確かに睡眠は3時間で起きられるだろうね。お肌超きれい。一切の保湿必要なし。ほんとに人間って、ビタミンCとか摂らなくても大丈夫なんじゃない..

2021/08/26 20:11

生玄米食用玄米比較

豊受米 癖がなくやさしい甘さで、パリパリと食べやすくおいしい。 蒼の玄米 口に入れた時から甘み感じておいしい。粒小さく柔らかく、噛みやすい。米ぬかの匂いマイルド。 阿賀米 普通に…

2021/08/25 20:08

成瀬雅春先生

今日の養生氣功教室上級クラスはレディースデー。師匠先生が、バイオ先生はコロナ関連でお休みって。前にバイオ先生、コロナ患者出て保健所から連絡あれば応援に行くみたいなことおっしゃってた。 私の仕事でも休日の待機要員みたいなのって、お酒も飲めないしニンニクも食べられないし遠出もできずに、遊び過ぎないように体力温存しながらスマホの着信気にしてな…

2021/08/24 20:25

ブレーカー落として寝てみる

櫻庭露樹先生の動画見て、一軒家じゃないから効果ないかもしれないけど、寝るときブレーカー切ってみる作戦遂行中。睡眠に変化あるかな？ ｢

2021/08/23 20:12

ダンシャリエンザウイルスにかかっちゃった

櫻庭露樹先生のYouTube聞いてる内に、安住友紀子元断捨離トレーナー言う所の、ダンシャリエンザウイルスに罹患して、朝までごとごと。ぽんにコロナも相まって、使わなくなったものあるんだよね。リサイクルするもの捨てるものを出していく。 ICレコーダー、コロナ…

2021/08/22 20:51

オーケストラ理論で站椿功

先週お盆で養生氣功教室お休みだったから、二週間ぶりのみんなで站椿功15分。やっぱおうちで今27分まで時間伸ばしてきてるから、筋力ついたの感じる。深めにしてっても、頑張れる。 途中であっ、オーケストラ理論忘れてた！って思って、周りの存在感じてみる。こんなにいい方たちと一緒に立てるって、幸せなことだなあ。師匠先生がね、站椿功はどうやったら脚に負…

2021/08/22 20:38

無視、挨拶返ってこないでメンタルやられる

「丁寧じゃない暮らし。もも子」さんの動画と寄せられたコメント見て、職場で存在がないかのように無視される、挨拶しても返ってこない、こちらが悪くないのに否定発言、八つ当たり、そしてされてる側の反応、上に訴えた時の会社側の更に追い詰めてくる対応、私だけじゃないんだなって思った。 私もぽんになる前は、先輩からされて、お休み…

2021/08/21 20:22

生玄米食明けの食事

生玄米食十日やった翌朝、明けの食事。何となく五観の偈・三匙の偈気分で正座して唱える。このところヴィーガンに傾いてて、自分はこの食べ物を頂くに値するんだろうか？って気持ちもあってね。 手を合わせていただきますして、心の中にただただありがたさが広がって、お腹空いてるんだけど手を合わせたまま、しばらく無になっちゃった。これって…

2021/08/20 20:07

「キング・コーン～とうもろこしの国を行く～」見てみた

「キング・コーン～とうもろこしの国を行く～」おもしろかった。「ハンバーガー店で食事をするということは、実際にはとうもろこしを食べているのと同じことです。とうもろこしを与えられて育った牛の肉、高果糖コーンシロップを主原料とする炭酸飲料、フライドポテトもカロリーの半分は揚げ油に含まれる脂肪で、大抵コーンオイルか大豆油を使っています。」って。

2021/08/19 20:13

強風の中、独りで砂に埋まる

砂療法四回目。前日雨の、当日天気予報9時25℃、最高気温27℃、風速7。厳しいな。でもお休み取れた日しか行けないんだから、しょうがないじゃない。いつもより一時間目覚まし遅らせて、砂の乾きと温度上昇を狙う。 朝起きて天気予報、9時27℃、最高気温29℃。やった！ 海でしばし荒ぶる波に弄ばれる。私今はまだ師匠先生の氣があまり感じられないからいいけど、感じるようになったらバイオ先生がされてるみたいに大きな…

2021/08/18 20:13

坐禅と瞑想が別物だったらしい件

養生氣功教室上級クラス。 氣の交流で丹田下半身を意識するよう教えていただく。師匠先生の氣が私に入って丹田に下りてくと、私の脚に作用するらしい。私は何も感じてないのに、私の後ろに立ったバイオ先生が、師匠先生の氣で飛んでっちゃった。今の私は師匠先生が強い氣を流してくださっても、素通りしちゃうのね。 ジャンプの時は、心は静かで見える聞こえ…

2021/08/17 21:53

安眠気功の効果が凄すぎて最後までやれたためしがない

盛鶴延先生の本のレビューで、中健次朗先生の方がいいって書かれてた方がいらして、古本入手。「病気にならず長生きできる気功DVDブック」は本…

2021/08/16 20:11

「ドミニオン」見てみた

「ドミニオン」見てみた。お肉や卵はとってもおいしいけど、やっぱりここまでして食べちゃいけない気がする。 「いのちの食べかた」見たときは、感謝して食べなきゃな程度の感情だったんだけどね。私がああ！って感じたのは、動物が生まれてお母さんの愛情も与えられずに…

2021/08/15 20:13

生玄米の歯磨き効果

生玄米、粒ごと製法の「新潟仕込み」みたいに、パリパリしておいしい。食感楽しくて前歯でもプチプチしてたら、前歯白いの詰めてあるとこ一番薄い先っちょのとこが、ちょっぴり欠けちゃったけどね。全欠けしなかったのは、さすがぽんに強い歯医者さんが、工夫して強化して作ってくださった超技術。

2021/08/14 20:13

「フォークス・オーバー・ナイブズ」見てみた

「フォークス・オーバー・ナイブズ いのちを救う食卓革命」見てみた。 これ見て思ったのは、お肉、乳製品、卵、お魚が体によくないって私が生まれた頃にはもうわかってたことなのに、健康オタクの私がそれを知らずに五十年近く生きてきた、その日本の状況が怖ろしいなってこと。動物性食品は、健康のためにしっかり摂ら…

2021/08/13 20:11

ショックドクトリン加速するNWO

これはもう他人事じゃない。 テレビでは語られない医者たちの本音 グレートリセットを受け入れますか？

2021/08/13 12:15

コロナのヤラセ報道軽装カメラマン写り込む

病院にて防護服に身を固めた医療従事者と厳重に覆われた患者の報道で、普通の服で接写するカメラマンが写り込んだまま、ニュースで流れる。 テレビでは語られない医者たちの本音

2021/08/13 12:13

英ワクチン開発責任者「集団免疫の獲得は不可能」

成人の75%が2回のワクチン接種を終えてるイギリスで、連日2万人前後のコロナ感染者が出ている。 テレビでは語られない医者たちの本音 グレートリセット…

2021/08/13 12:11

職場でコロナワクチン強要された時の対処法

確かにこの方法なら、上司も引き下がる。 テレビでは語られない医者たちの本音 グレー…

2021/08/13 12:09

「COWSPIRACY サステイナビリティ（持続可能性）の秘密」はサスペンス

「COWSPIRACY サステイナビリティ（持続可能性）の秘密」はドキュメンタリーなんだけど、サスペンスだった。人間界は弱肉強食。 後ね、いろんな意味で、グラスフェッドだったらいい、ともいえないんだなあって思った。 テレビでは語られない医者たちの本音…

2021/08/12 20:15

一人で砂浴してみた

今日の湘南も富士山が見えるよ。 波にしばし揉まれた後、直径18cmの雪平鍋で砂を掘る。下半身埋まってから、日傘の柄に折りたたみ傘を、折りたたみ傘畳んだときに留めるマジックテープ活用してぐるんギュッとくくりつける。折りたたみ傘の柄を荷物の持ち手に通して、折りたたみ傘のストラップに、レジ袋の持ち手通して砂入れて結ぶ。砂に深く刺して、砂袋、周りの砂、荷物で傘を固定。これで風吹いても傘飛んでかないし、寝…

2021/08/11 20:10

ティッシュに鉄球乗せても破れない手品

今日の養生氣功教室上級者クラスは、女子率高し。 師匠先生が氣を入れたテニスボール渡すと、修行の進んだ方は持ってられない位に重たがる。私とエンジニアの方にとっては、全然軽いテニスボール。 エンジニアの方が、両手でぴんと張ったティッシュの上に師匠先生にテニスボール乗せられたらどうなるのか知りたいとやってみると、やっぱり軽いまま。師匠先生…

2021/08/10 21:18

砂療法二回目

辻堂駅南口2番乗り場から江ノ電バス乗ったんだけど、あらららら～？｢太｣印付きは辻堂海浜公園前行かないのね。終点の鵠沼車庫前で降りて、その車線側のまま100メートル位行って、辻堂駅行きバスで二つ戻って、無事到着。 今日は参加者私だけで、ほんとは18,000ぽんを上に掛け合ってくれて15,000ぽん。コロナで広告打ってないから参加者少ないんですって。砂療法は私史上最強のデトックスだからみんなにオススメしたいのだ…

2021/08/10 15:44

蓮花のタントウ法やってみた

昨日の夜、「気功革命【秘伝・伝授編】巻の一 気を知る」の「蓮花のタントウ法」のとこ読んでて、泣けてきちゃった。もう全言葉に泣いた。まんま私のこと。まんま私が求めてたこと。 私みたいなタイプがどうして気功うまくいかないのか、そしてどうすればうまくいくのかが書かれている。先…

2021/08/09 20:10

自分の誤りを認める

一昨日朝、また例の先輩が社長のいない隙に、私に損失与える行為しようとしてて。前から社長には、何かあったら朝でも電話してって言われてたけど、社長はいつも夜遅くまで大変なんだから、朝早くから起こしちゃ悪いって思ってた。 けど、今までの私が間違ってたんだわ。もう社長に連絡したね。最初から私、こうあるべきだったんだ。 テレビでは…

2021/08/09 12:12

站椿功をチロル算

養生氣功教室始まる前にね、師匠先生が私を呼んで、前回の私が站椿功瞑想辛い件の続きで、苦と楽は実は一緒みたいなお話とかいろいろして、安心させて励ましてくださった。優しいなー。後、ぽんの人は食べるものは大事。悪いものを食べない。細胞に良いものを食べる。 バイオ先生が、いつも準備運動でやってる腰回し、中心線を獲得するために重要みたいな説明し…

2021/08/08 20:41

オールワン275MEの病名表

養生氣功教室でご一緒してる方が、オールワンっていう波動分析調整器持ってらっしゃるの。その方が、うちのペットたちを調整してくださることになって。108ページからなる病名表を送ってくださった。 数日がかりでその膨大な表見てて、私もペットたちも健康なんだなって思ってありがたくてありがたくて。世の中こんなに辛そうな病気があるんだ。私のぽんや…

2021/08/08 12:44

「健康って何？WHAT THE HEALTH」見てみた

「フォークス・オーバー・ナイブズ いのちを救う食卓革命」見たくてネットフリックス入ってみたけど、無くて、「健康って何？WHAT THE HEALTH」見てみた。 今まで、草食動物の体は植物からお肉を作れるから植物食べるだけで牛はあんな…

2021/08/07 20:09

アースリングズ見てヴィーガンに傾く

ヴィーガンになるドキュメンタリー「アースリングズ」見てみた。お肉の味はとっても魅力的だけど、やっぱりここまでしてわざわざお肉食べなくていいかなって感じた。他に栄養あっておいしいものあるんだし。お魚はうーん、味が魅力でまだ食べちゃうな。 ヴィーガンの人が増えていって、150年前位のお肉消費量になったら、肉食もまあ人類として健…

2021/08/06 20:13

砂療法の効果

砂療法やった直後は、内ももとか体が所々虫に食われたみたいにプツっと赤いだけだったの。次の日も何ともなく。ただ気持ちがとっても穏やかで、落ち着いてるのね。 それが砂療法から二日経った未明、仙骨のとこ痒くて目が覚める。脛も背中も痒くて、見たら背中から脚にかけて赤い湿疹。やったー、排毒してるー。ネットで1～2日後に出るってあった通り。 職場で優しい先輩に話したら、おめでとうございますって。特に今は…

2021/08/05 20:10

カール・ルイスがベジタリアンだった件

ゲームチェンジャー スポーツ栄養学の真実見たよ。カール・ルイスがベジタリアンだった件も驚きだし、ベジタリアンになってからも金メダル取ってたなんてびっくり。日本の昔の飛脚がベジタリアンでも元気いっぱいでスタミナあったのは知ってたけど、ベジタリアンのアスリートで瞬発系、パワー系、筋骨隆々系でご活躍の方々もいらっしゃるのね。知ら…

2021/08/04 20:12

イベルメクチン治験患者募集中

東京都医師会がイベルメクチン治験に新型コロナ感染者募集中。 テレビでは語られない医者たちの本音 グレートリセットを受け入れますか？

2021/08/03 21:13

砂療法行ってきた

職場の優しい先輩がすすめてくれた、東城百合子先生の砂療法。あなたと健康社でやってるかもって教えてくれたから問い合わせしたら、コロナで去年からやってないんですって。 湘南砂療法愛好会に電話して、明日でも行けるんですけどって言ったら、開催されるって。自然療法の本読んで、着るもの木綿で手作りした方がよいか聞いたら、ナイロンのビキニ…

2021/08/03 21:11

以て瞑すべし

養生氣功教室上級クラス。バイオ先生が師匠先生に、私が站椿功瞑想辛い件聞いてくださって、今はまだ筋肉がついてなくて、ブレイクスルーするまで努力と気迫でやるんですって。｢以て瞑すべし｣｢諦念（たいねん）｣のお話してくださった。 それからこないだの臥禅、説明のとき寝ちゃってたからわからないって、もう一度教えていただいちゃった。両手を丹田に重ね…

2021/08/03 21:06

葉っぱの赤ちゃん

ベランダ菜園に苗で植えた長命草と明日葉、期待してたのにちっとも増えずに、元あった葉が硬くなっていく一方。もうダメかな？種まいて育て直す？って思ってた。ところが昨日の朝、葉っぱの赤ちゃんたち発見！トキメいたねー。ちょっと落葉しちゃった桜の盆栽たちも、かわいい葉っぱの赤ちゃんラッシュ。 こっちが勝手に期限決めて憂えてるだけで、彼らはただ必要な時間をかけて、周りと調和しながら生きてるんだね。私のぽん…

2021/08/02 20:13

約7割が新型コロナワクチン接種後に感染

ブレークスルー感染で、咳や発熱の症状。 テレビでは語られない医者たちの本音 グレートリセットを受け入れますか？

2021/08/02 12:14

グローバルダイニング「休業要請」応じず売上高9割増！

東京都を訴えたグローバルダイニング長谷川社長、時短命令は違法？ロックダウンやマスクにも科学的根拠がない。 テレビでは語られない医者たちの本音 グレートリセット…

2021/08/02 12:11

新型コロナワクチン接種に関するデータと解説

池田としえ議員による、わかりやすい解説動画。 テレビでは語られない医者たちの本音 グレートリセットを受け入れますか？

2021/08/01 21:49

PCR陽性と判定された人の最大90%はウイルスを保有していなかった

米CDCは新型コロナのPCR検査を今年末で終了すると発表。

2021/08/01 21:47

臥禅でグースカ

養生氣功教室で師匠先生が、今日はみんな黒い服着ててみんなの手から氣が出てるのが、特によく見えるって。で、初心者の私たちにも氣を見せてくれようと、黒をバックにやって見せてくださったの。私、一瞬うっすら見えたような気がするも、よくわからない。 バイオ先生が、一点を凝視するんじゃなくて站椿功やる時みたいにポカーンとしてた方が見やすいって教えて…

2021/08/01 21:45

気功革命のDVD見てみた

養生氣功教室は新しく入ってくる方たちも、ずっと氣にご興味あって探求した結果、この先生こそは本物ということでいらっしゃるみたい。だから氣功の本もたくさん読んでらっしゃるし、いろいろわかってらっしゃる。ぽんになって青天の霹靂で飛び込んできた私は、氣功の予備知識ゼロで簡単な言葉も概念も一々わからないし、当たり前に交わされるお話に付いてけなかった…

2021/08/01 12:10