アラサーのキャリ女が痩せたい！と美味しいもの食べたい！の両立を目指します。低糖質で美味しいレシピやクッキング動画を毎日配信しています♪
混ぜるだけ！美容にも良い低糖質な滑らかつぶつぶいちごアイス
太らない！やみつきになる低糖質の衣で作るケトジェニックから揚げ 美容度 ★★☆☆☆ 美味しさ度 ★★★★★ 簡単度 ★★★★☆ ヘルシー度 ★★☆☆☆ 満腹度 ★★★★☆ 写真映え度 ★★★★☆
必見！鶏むね肉を何倍も美味しく食べる方法 美容度 ★★★☆☆ 美味しさ度 ★★★★★ 簡単度 ★★★★☆ ヘルシー度 ★★★★☆ 満腹度 ★★★★☆ 写真映え度 ★★★☆☆
美容にもダイエットにも最適！糖質0.7gのとろんと甘いエッグノッグ(卵酒) 約145キロカロリー 美容度 ★★★★☆ 美味しさ度 ★★★★☆ 簡単度 ★★★★★ ヘルシー度 ★★★★★ 満腹度 ★★★☆☆ 写真映え度 ★★★☆☆
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