40歳になり、自分史を残しておきたくてブログ始めました。 今は、現在行っている歯列矯正について書いています。
【ボトックス注射】3か月経過し、結構出てきた！眉間のシワ！！※写真あり
先日もお知らせしましたが…3か月目が近づくとわかるぐらいにシワが寄るようになってきた私の眉間 …後ほど、写真載せますね 施術は2月中旬……3020円でこれだけ…
今年中学3年生になったお年頃の娘 私への退院祝いには なんと… 手作りのコハクトウ（琥珀糖） 【送料無料】かきはちの琥珀糖 花筆箱 和菓子 ギフト お菓子 …
【体重記録】入院（手術）前後の体重増減。そして、退院後の恐ろしい食欲(笑)
無事、おうちに帰ってきまして いつもの環境でブログが書ける安心感…いいですね ところで 先日私がとった腫瘍なのですが…か…かわいいハート型 直径10㎝程度の大…
本日退院します。昨日の夕方、診察が行われ問題なし傷や痛み、出血(おすそからも)などは今後も出てくる可能性があるが術後の経過の1つだと思われるのだけど、心配なこ…
術後3日目の朝です。今日は、タイトルはそのまま。綺麗な女医さんにも声をかけられたんですが…今回。入院の為に購入した室内着これこれ。【クポーンで980円】大きい…
術後2日目の朝です…昨日はたくさんのコメント、メッセージ✨本当にありがとうございます😭普段、忙しさを理由にコメントを返すぐらいしかコミュニケーションを取るこ…
所要時間は…約3時間かなぁ。手術室に入室して「眠くなる薬を入れますねぇ〜」って言われた所までは覚えているんだけど次に声をかけられて目覚めた時には、終わっていま…
術前処置「やっぱりあるの？剃毛？！」※注意、やや下品な表現あるかも
今はてっきりしないんだと思ってた剃毛………まぁ、私は「腹腔鏡手術」だから関係ないよねなんて思っていたら…まさかの全剃り？！婦人科の診察台に乗せられる事数分………
入院のお供は…持ち込み用の飲料水を購入しに行ったお店で見つけ、釘付けになったピノやみつきアーモンド味すぐさま手にとってカゴinしましたうんこれは間違いないやつ…
ついに明日から入院なんですけどね… 落ち着かないですね 仕事を長期で休むともう働きたくないって思っちゃうかも(笑)ぐらい、今、おうちでゆっくりしています 約…
先日より約1週間程度の入院準備を行なっている私。 病院で働いていた私は今まで、「アメニティ」のシステムをとても便利だと思っていたのですが… アメニティ（…
10日前… GWを欲望のままに過ごした結果として体重増加の記事を書きました。 『【ダイエット日記】体重急増？！GW欲望のままに食べまくった結果』確か、最後に体…
軽い感じで…？？ ちょっと【入院】してきます！！！※卵巣腫瘍、その後…
連日…美容というよりは…排泄は立派な美容ですけどね 健康寄りの話を書いていますが そろそろご報告しなくてはならない時期となりましたので本日も健康寄りで(笑) …
看護師（私）が学習してきた【排便・お尻トラブル】まとめてみました。
今まで学んだことをまとめてみます。 まずは、便秘や下痢などお尻のトラブルを密かに抱えている人はかなり多いということ。 痔に至っては…3人に1人が持っていると…
何度も言いますが。 これから書くお話はプライベートでデリケートなお話。 ですが、今後の自分自身の美容と健康の為のセルフケアとして 密かに… しっかりと読んで…
便秘になったとき…もちろん ずっとおなかに貯めておくよりはすっきりと出してしまったほうがいい ということで、病院内でも便秘傾向の方には下剤が処方されます。むし…
まず、最初に言っておきたいこと… 便秘の原因 であり、改善方法の原則は… 食事運動排泄習慣ストレス です。 そして…大腸がんや便秘痔の予防生活習慣病にも 有効…
看護師が学ぶ【機能性便秘と器質性便秘の違い】放置してはいけない便秘！！
とある病院のアンケートでは女性の30～40％男性の15～25％が便秘だと答えているようです。 実際に、かなり長く…早いもので20年以上医療の現場で働いていま…
連日、少しデリケートなお尻の問題について書きますが、これは「美容と健康のため」とても大切なセルフケアになりますのでどうぞ、気張らず… 密かに・・・リアクション…
GWまでに増えすぎてしまった体重を落とすべく悪戦苦闘中な私… 先日、体重急増は身になる前に排泄しちゃえばいいじゃない と、言いましたのでちょっと責任を感じ 今…
歳をとるにつれて…「これがいい」と思う【switch】※私が狙うアイテム BEST3
私は時々Youtube等で運動やストレッチの動画を参考に自宅でのエクササイズを行なっています。 本当は…ジムに行って運動したり外をウォーキングしたりすればいい…
【ダイエット日記】体重急増？！GW欲望のままに食べまくった結果
確か、最後に体重を載せたのは… 歯の痛みがあって食欲が落ちている時 『【ダイエット日記】不健康な体重減少に困惑…』歯列矯正の痛みに食事に興味を持てない日々が続…
こ…これは… 長男から私へのバレンタインのお返し 笑 …未だに我が家の話題にあがり、その度爆笑ネタとなっているチョコレートマフィンです 詳しくはこちら…
【母の日】…妻の日？？サプライズ○○！！我が家の「バチェ田バチェ男」
母の日ですね 我が家で母といえば わ・た・し 今年の母の日に子供たちは何のお手伝いをしてくれるのかしら と、期待していたんですが… なんと今年はプレゼントを…
【ボトックス注射】3か月経過が近づいた眉間。そろそろ気をつけないといけない癖※写真有
ボトックス注射（眉間） 初回の効果時間は3～4ヶ月と言われていましたよね。 そろそろ3か月になる頃ですが… 『【眉間のシワ対策】ボトックスを受けました！…
スキンケア…結局は、満足度なのよね…【リブログ】スタッフの手技による違い
これは、1年前の記事ですが…結局、これをきっかけにこの美容皮膚科に通うことを止めた私。 今は、別の美容皮膚科に通っていますがこちらは…結構長く続いているかも …
ゴールデンウィークは終盤ですか？？ カレンダー通りの休暇だった私は大連休ではなかったのでどこが最終日になるのかよくわかっていませんが… きっと日曜日が最終日に…
午前中…天気が悪かったので 今日は静かにおうちで過ごそう…と思いまして 珍しく朝からクックパッ○激読み ホームベーカリーを取り出しピザ生地を作ってみたりホット…
現在、40代の私… 青春時代は ガングロ※日焼けした肌が特徴の1990年代に流行したスタイル 周りはそんな人ばっかり(笑)でコギャル※こちらも1990年代に…
【函館】スペースインベーダー？！楽しんだ旅行だけど…今年のゴールデンウィークの混雑状況は？？
昨日まで函館旅行を楽しんできたんですが… まずは… 夜についたいかめしで有名な森町…こちらも桜がとっても綺麗なんですがライトアップされていなかったので公園を一…
今年のゴールデンウィーク 人…人…人… 車…車…車… 凄いですね混む時間帯を避けて移動したつもりでしたが… なかなかの疲労感です 本日は… 今日の五稜郭公園 …
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