こいのぼりってどこで買うんだろうと思っていましたけど 最近は通販で購入する人が多くなっているようですね。 通販だと色んなサイトからこいのぼりを選ぶことができるので 品揃えの豊富さが魅力的です。 そもそも店舗で買おうと思ってもどこで売っているのかよく分かりません。 通販だとインターネット上に情報が沢山ありますので価格の比較が容易で 口コミなどレビューも参考にしながら選ぶことができるのも嬉し…
ショッピングやスポーツ、芸能など身近なことを気ままに更新していきます。お得な情報やピックアップ商品には目がありません!
趣味ではFXや仮想通貨FXをやっています。
こいのぼりってどこで買うんだろうと思っていましたけど 最近は通販で購入する人が多くなっているようですね。 通販だと色んなサイトからこいのぼりを選ぶことができるので 品揃えの豊富さが魅力的です。 そもそも店舗で買おうと思ってもどこで売っているのかよく分かりません。 通販だとインターネット上に情報が沢山ありますので価格の比較が容易で 口コミなどレビューも参考にしながら選ぶことができるのも嬉し…
仕事している時もしていない時も座りっぱなしの生活が続いているので 姿勢を正すことを意識しつつも無意識のうちに崩れていってしまう時もあります。 こういったサポーターがあると便利ですよね。 姿勢が悪いことで腰が痛くなったり色んな弊害が出てしまいます。 気をつけましょう、と自分に言い聞かせています。
健康に気をつけるようになってから炭水化物抜き生活を続けています。 エネルギー源となる糖質がなくなると身体の中でエネルギーが枯渇してしまうので 良質のオイルを取るように意識しています。 エキストラヴァージンオリーブオイル、MCTオイル、アマニ油、荏胡麻油など色々と試しました。 森のバターと呼ばれるアボガドは日頃から食べるように意識していましたけど そのアボガドのオイルがあるというのは初めて知…
最近は副業を許可している会社も増えてきていますね。 大手企業であっても副業を認めている状況です。 会社としても給料の支払いだけでは生活を担保させてあげられないと感じてきたのかもしれませんね。 本業とは別の何か収入を得られることをすれば副業という扱いになるわけなので 何をするかはその人次第ということもあります。 具体的にはアルバイトなどのように就業時間とは別に時間を使って働く場合もありま…
モンベルのプラズマ1000 ダウンジャケットが欲しいと思っています。 今シーズンはライトで保温性に優れたアウターを探しているのです。 ひょっとしたら冬山デビューもするかもしれないですし♪ モンベルの商品って普通の登山用品店にもネット通販でも売っていないんですよね。 だからモンベルショップまで行かないと行けない。 近くにモンベルショップが無い場合は不便ですよね。 登山が有名な地域の近くにモ…
ネッククーラーを身に着けている人を見かける季節になってきました。 夏になると日常生活の中での熱さが増し、働くことや休息を取ることさえ困難になることがあります。 そんなときに頼りになるのがネッククーラーです。その快適さを具体的に3つの観点から説明しましょう。 1. 自在な冷却: ネッククーラーは首に装着することで、個人的なクーリングゾーンを作り出します。首元という、血液の流れが活発で体温調整に効果…
クナイプのバスソルトは一時期使っていた時があるのですがいつしか使わなくなってしまっていて。。。 ひょんなきっかけで友人からプレゼントされてもう一度使ってみようとなって購入してみました。 クナイプバスソルトの香りはいくつかあるのですが個人的には今回プレゼントでもらったホップ&バレリアンの香りが気に入っています。 入浴中もゆったりと安らげますしこのバスソルトを使った日は睡眠も深くなる気がしま…
姪っ子へ渡すプレゼントを探していて見つけた2色ボールペン。 自分自身も小さい頃にカチカチ切り替えることができる2色ボールペンを 初めて持った時に嬉しい気持ちになったのを思い出しました。 ミニーマウスのデザインが入っているのもお気に入りの高評価です。 キャラクターが入っていれば何でもよい、ということに子供はなりがちですが。。。 ディズニー関連のキャラクターは最強ですよね。
バイクグローブを購入しました。 バイクを乗るわけではないのですが、冬に自転車を乗る時にと思ってバイクグローブを選択。 少々ごつい感じは出てしまいますが、寒さにも強いしスマホも使えるということで一石二鳥。 最近はじめたマウンテンバイクの時にも活躍してもらおうと思っています。 バイクグローブというともっと値段がすると思っていましたが、 ある程度リーズナブルな価格で手に入れることができて満足…
E-マウンテンバイクが一部の巷では流行りつつあるようです。 私も最近になってようやくE-マウンテンバイクでデビューを果たしました。 たった1時間程度でしたがYAMAHAが主催しているイベントに参加させてもらって 2台のE-マウンテンバイクを体験してきました。 1つはオンロードといって舗装された道路を走ることがメインのE-マウンテンバイク。 もちろん、凸凹道もいけるようですがサスペンションが無いのでかなり…
ブロッコリーは野菜の中でも栄養価が高い食品として人気があります。 私もブロッコリーは毎日といっていいくらいサラダに入れたり温野菜で食べたりしています。 緑黄色野菜の代表格ともいえるブロッコリー。 値段は決して安くはありませんが、1年を通じて手に入りますし、調理法も簡単です。 ブロッコリーだけ食べても美味しいですし、他のものと組み合わせても美味しい。 それでいて栄養価も高いということで文…
エステーから販売されている米唐番をお米の虫よけとして使っている人も多いかもしれません。 ネットでは米唐番の中蓋を外さずに使っている人も多いとか。 プラシーボ効果があるとか、米唐番を見て逃げていくなどのコメントも見受けられます。 確かに気持ちの問題ということもなくはないのでプラシーボ効果はあるかもしれませんね。 虫が米唐番を見て逃げていくのかどうかは虫さんに聞いてみないと分かりません。ww…
ドライブレコーダーを最近買った車につけようと考えています。 色々探しましたがコムテック製が良さそう。 あおり運転や事故したときにはドライブレコーダーの録画が有効な証拠になりますからね。 取り付けは自分でやれそうな気もしなくは無いですが、 やっぱり専門のスキルを持った人にお願いするのが良いかなと考えています。 実際のところはどうなんでしょうね。 ディーラーにお願いすると工賃だけでかなりの…
健康のために黒酢を飲むようにしています。 酢の味が好きな人はあまりいないかもしれませんが 実は毎日飲むことによって味覚が次第に慣れてきます。 美肌になったり、血液をサラサラにしてくれたり、と 効果効能ははかりしれません。 毎朝起きた時、毎晩寝る前にスプーン1杯を飲むようにしています。 その他にもサラダにそのままかけてドレッシング代わりにしたりしています。 どのくらい効果があるのか分か…
バスソルトと入浴剤はどんな違いがあるのでしょうか。 詳しいことは専門家でも無いので分からないですが お風呂好きの一人としてはバスソルトの方が身体に良さそうな印象があります。 実際にはバスソルトや入浴剤ごとに色々な種類があるので 入っている成分や質などによって違いがあるのでしょう。 個人的には冬場はこちらのBARTHを使っています。 身体の芯からジワ〜っと温かくなって睡眠も深くなります。
ビタミンCが健康に良いことを知っている人は多いと思います。 グレープフルーツなどの柑橘系の果物に多く含まれています。 高級な果物で有名なシャインマスカットにもビタミンCが豊富なことは 意外と知らない人もいるかも知れません。 (そういう自分も最近知りました。。。) ビタミンCは美容に良いだけではなく抗酸化物質も含んでいるので 免疫力のアップにも繋がり健康的な身体の維持に役立ちます。 ワクチン…
UCCのアイスコーヒー無糖
サウナはただ暑いだけの我慢比べをするものだと思っていませんか? 少し前までは自分もそう思っていてサウナは敬遠していました。 スーパー銭湯に行ってもサウナには入らずにいくつかのお風呂を楽しむだけ。 だったのですが、実際にサウナの良さを実感すると半分中毒担ってしまいそうなくらい サウナにハマってしまいました。 サウナの入り方としては、温めの炭酸泉などに10分〜15分程度浸かって 身体を温めた…
シャインマスカットといえば山梨県産のイメージがまっさきに浮かび上がってきます。 高級フルーツの一つがシャインマスカット。 普通のマスカットよりも果実がしっかりしていて食べごたえがあります。 甘みが強くぶどうというよりは何か別のフルーツのようにも思えます。 栄養価も高いので美容や健康にも良いとされています。 お値段が安くは無いので日常的に買うことにはハードルがあるかもしれませんが、 贈り…
アパカレーって聞いたことありますか? アパホテルが販売しているカレーなのですが、 パッケージには有名な女社長の写真入り。 お味はといえば、、、 結構美味しいです。個人的には好きな味でした。 私はスーパーなどで買ったわけではなく、アパホテルに泊まった際に たまたまキャンペーンで配っていたものをもらいました。 レトルトのカレーは家族全員分は取り揃えていると 夕食などに困った時や準備するの…
中田翔トレードの巨人へのトレードが決まりましたね。 日本ハムのチーム内で問題行動を起こして無期限出場停止処分が決まっていて 放出も囁かれていましたが、巨人が獲得することに。 昨シーズンは活躍していましたが、今シーズンは怪我などで思うように結果が出ていない そんな状況の中田選手ですが、巨人でパフォーマンスを出してもらいたいものです。 人間誰しも失敗はつきものなので、それをバネに強くなってい…
カフェインは1日あたりどのくらいまで飲んでも良いのでしょうか。 気になったので調べてみました。 カフェインといえば、眠気覚ましなどに飲む人も多いと思います。 覚醒作用があるので朝起きたときや昼食後の眠くなりそうな時に 飲むことが多いようです。 一方で、常習性もありますので癖になって飲み続けてしまう人もいます。 1日で大量に飲んでしまうと夜の寝付きが悪くなるデメリットもあります。 必要以上…
ケロッグの玄米フレークを毎日の朝食に食べようかなと思っています。 これまで朝食について深くは考えてこなかったのですが、 少しでも健康的なものをと考えるようになりました。 その理由としては、年齢的なものもありますし、糖質をどれだけ取るかが これからの健康にも影響しそうな気がしているからです。 少しでも健康で長生きをしたいというのもあります。 シリアルは健康的な朝食にも思えますが、選ぶ種類…
森永乳業から販売されているin PROTEIN(インプロテイン)に最近はまっています。 特にお風呂あがりにのどが渇いた時に飲んでいます。 これまではお風呂上がりにのどが渇いていたらビールを飲むようにしていたのですが 少しでも 色んな味があるけどカフェオレ風味が一番のお気に入りです。 普通のジュースを飲むよりは身体にいいんじゃないかな、と思っています。 糖質は控えめにした方が良いのは分かっています…
ブラック企業は世間一般から淘汰されていく流れが強くなってきています。 一方で企業側からしたら安い給料で長時間働かせることで利益が出る事実もあり 大企業はホワイト労働ができる環境が徐々に整いつつありますが 中小企業にいたっては未だにブラックな企業が多いのも事実です。 これからもブラック企業に関するトラブルはなくなることは無いでしょう。 となると、それに伴う相談もい増えることが想定されるわけ…
ガジュマルの木を観葉植物として部屋に飾っています。 どのガジュマルの木も形が違うので1本1本が個性的です。 通販で購入する場合には木の形を選ぶことはできないのですが それもまた届くまでの楽しみになります。 水やりも頻繁に行う必要が無いので世話も最小限ですみます。 仕事で忙しくて家を留守にしがちな人でも安心です。 育っていくと枝が伸びてこれまた個性的で可愛さがアップ。 数年に一度新しいガジ…
ブラック缶コーヒーをエナジードリンクの代わりに飲もうと思います。 毎朝レッドブルを1本飲むことを習慣にしていましたが 糖分が多いことが気になっていました。 エナジードリンクを飲むと毎朝シャキッとして仕事に取り組めます。 そんなメリットを感じながら身体に良くないだろうなと思いつつ 惰性で飲み続けてしまっているのが現状。 色々と調べてみてやっぱりブラックコーヒーが良いかなと。 カフェとかで…
いいなぁ ほしいなぁ E-bikeを街中で見かけることが多くなりました。 折りたたみ式のE-bikeもあればそうでないE-bikeも。 たまたまかもしれませんが、私が目にするのは折りたたみE-bikeが多い気がします。 普通の自転車に比べて値段が高いので気軽に購入することはできないのですが 利便性が高いことには間違いなと思います。 友達もE-bikeを持っているのでアドバイスしてもらいながら 自分に合った一台を見つ…
友達が遊雅堂というオンラインカジノをやっているといっていました。 個人的にはオンラインカジノと聞くと怪しいイメージが強かったのですが 身近な友人がやっていることで少し安心感を得ることができました。 昔は麻雀やスロットなんかもやっていたのですが仕事が忙しくなって それらも長らくご無沙汰してしまっています。 友達からのススメということもあって一回試してみようかなという気持ちになりました。 …
ルシードの薬用スカルプデオシャンプーを長年愛用しています。 加齢臭が気になていたわけではないですが年齢的に匂いを気にした方が良いかなと思って 色々と探した結果、ルシード 薬用スカルプデオシャンプーにたどり着きました。 さっぱりする感じなので特に加齢臭が気になっていない人にもおすすめです。 ちょっとスースーする感じがするので冷涼感もあって夏のシャンプーとして 活用するのも良いかもしれません…
DHCのオルニチンサプリを飲んでいます。 一時期は毎日飲んでいましたが、最近はちょっと飲みすぎたなと思った日の寝る前や 元気を出したい時の朝に飲むようにしています。 毎日飲んでいた時はオルニチンサプリを飲むことで元気が出るような感触を持てます。 ダイエットなどにもよいという声も聞きますし、オルニチン自体は身体に良さそうです。 しじみなどにたくさん含まれている成分なので日頃の食べ物から摂るこ…
熱中症対策でポカリスエットが良いと言われています。 これだけ暑い日が続くと熱中症にならないように対策が必要です。 良いとされているのがポカリスエットを飲むこと。 体内への吸収率が良いからというのが理由のようです。 ポカリスエットは風をひいた際にお医者さんもすすめてくださる飲料です。 糖分が多めということを嫌気して避ける人もいるようですが 私はポカリスエットは常備して飲むようにしています。…
-------------- ショッカーは「秘密結社の名前」だよ。 彼らは「ショッカー戦闘員」だよ(・∀・)b 何故「ブラック企業一覧」に載ってないんだ! -…
懸垂マシンが欲しいと思って探しています。 背中の大きな筋肉を効率的に鍛えるのにはやっぱり懸垂。 筋トレしていてもダンベルや腕立て伏せだけだと背中があまり発達しません。 そこで場所もあまり取らない懸垂マシンがあれば今感じてる不便さを解消できると考えました。 懸垂マシンは高さはあるものの場所をあまり取りません。 もちろん騒音などは出ないので自宅の空いたスペースに置くことができます。 懸垂マシ…
お墓参りセットが必要になったので購入しました。 年に何度かお墓参りにいってはいたのですが祖母や他の誰かと行くことが多く 特にお墓参りセットは気にしたことがなかったのですが一人で行くことになると お線香やろうそくなどが必要になるなぁと思って探してみました。 ご先祖様に今の自分を感謝するためにお墓の前で手を合わせるのは大切なことです。 そんなに堅苦しいことを考えずとも1年に1度はお墓参りしても…
オリンピック開会式がいよいよ催されます。 今年はオリンピック開会式のおかげで変則的な休日となって7月に大きな連休ができました。 この連休を機にお出かけする人もいることでしょう。 オリンピックを心待ちにしていた人は自宅でテレビを見ながら観戦する人もいるかもしれません。 開会式に先駆けてソフトボールやサッカーなど一文おメジャースポーツでも競技が開始されています。 無観客で試合が行われたとし…
うなぎの蒲焼を通販するのが我が家の夏の恒例行事になっています。 近くのスーパーで売っているものを買っていた時もありますが 肉厚具合などは本場から取り寄せるものにはかないません。 スーパーで売っているものは無駄にタレが濃かったりするのも難点です。 食べるなら自分の好みの味の濃さで食べたいのがうなぎ。 浜名湖がうなぎの産地として有名です。 車があれば関東と関西の真ん中くらいにありますので頑…
舘山寺温泉は静岡県の浜名湖近くにある温泉地です。 東海地方の中では有名な温泉地としても知られていて 名古屋などからも多くの観光客が訪れる場所です。 浜名湖といえば鰻やボートレースが有名ですが 実は舘山寺温泉という温泉もあるのですよ。 あまり知られていない舘山寺温泉でも 最近はワーケーションのサービスを取り揃えたプランを 用意しているホテルも増えてきています。 より多くの来訪者を期待して…
いつの頃からかレッドブルを飲む習慣がついてしまっています。 エナジードリンクを常飲している人も多いかもしれません。 疲れが溜まっていて、もうひと頑張りしなければならないから 飲んでいるという人もいるかも知れません。 あるいは、レッドブルの味が気に入って虜になっている人もいるかも知れません。 私個人的には飲まなければならない程の疲労が溜まっているわけではないけど なんとなく味が気に入っている…
サウナで「ととのう」を日頃からやっている友人のススメでスーパー銭湯に行ってきました。 「ととのう」のやり方は簡単で、 1.炭酸泉などのお湯に浸かり身体を温める 2.水分を補給する 3.サウナに入る 4.水風呂に入る 5.外気浴する という流れになります。 まず、 「1.炭酸泉などのお湯に浸かり身体を温める」 15分ほどの入浴が望ましいとされています。 しっかりと身体の芯まで温めることが…
冷感マスクはこの夏に必須アイテムの一つになりそうですね。 一人で歩いている時もマスクをしないと他人とすれ違った際に後ろめたい気持ちになります。 とはいえ、これから真夏を迎えるので暑さとの戦いになってきます。 少しでも涼しいマスクがあればと思って色々と探しています。 いままでは使い捨てのマスクを使っていたのですが、 洗えるマスクの方が付け心地が快適に思えたので いまでは専ら洗えるマスクを使…
GoProの最新バージョンGoPro HERO9を買おうと思っています。 アクションカメラとも言われているGoPro HERO9。 これから色々なところに出かけた際に動画撮りたいですね。 ご時世柄、完全に自由にどこへでも行けるというわけではないですが 可能な思い出を作っていきたいです。 記録に残すという意味では動画もよい方法だと思っています。 写真だけだと瞬間瞬間の切り取りでしか無いですが、 動画にすることに意味…
ネッククーラーが欲しくなる季節になってきましたね。 梅雨明けも間近ですし、これから夏本番で暑くなっていくと 外にいることが辛くなってくるかと思います。 そんな時に役に立つのがネッククーラです。 街中を歩いてみるとネッククーラーを使っているのは 若い女の子が多い印象ですので、人によっては自分が 使うことに抵抗感がある人もいるかも知れません。 しかし、勇気を出して使ってみると意外と快適です…
ベンツのパフュームアトマイザーはどれが人気なんでしょうね。 色々と見ているのですが、ネット通販だと流石に香りまでは分からないですね。 トウゼンデスガ...www 車の中の香りはきつすぎず程よくリラックスできるものがいいかなと思っています。 これから色んな香りを試していきますので都度都度レビューしていきますね。 楽しみにしていてください。
しばらく更新が止まっていましたが再開しようと思います。 プライベートや仕事で何かとバタバタしてしまっていました。 3月下旬になって一通り落ち着いてはきたのでこれまで通りに ブログの記事更新をしていきます。 お役に立てる記事を更新していきます!
前回の更新で記事数が300を超えていました!! パチパチパチ〜(*^^*) ここまで更新できたのも皆さんが読んでくださっているからです。 本業が忙しくてなかなか更新ができない期間が多いときもありますが、 時間を見つけては更新しようと日々奮闘をしています。 これからも有益なことや楽しいことがあれば随時更新をしていこうと思います。 まだまだ寒い日が続きますが身体を暖かくして健康に過ごしてください…
ウォーキングを始めてみて欲しくなったものの一つにウエストポーチがあります。 ペットボトルやティッシュペーパー、人によってはタオルなども持ち歩きたい場合があります。 リュックを背負って歩くほどの荷物でもないし、だからといって手持ちでウォーキングするわけにもいかない。 そんな場合にはウォーキングポーチがおすすめです。 ペットボトルが入るもの、スマホが入るものという条件で探したら結構お手頃な…
今年のクリスマスプレゼントは金運財布にしようと思っています。 長財布が金運に良いとはよくいわれていますが、その中でも黄色の長財布が金運に良いといわれています。 黄色である意味合いとしては「金」を連想させるからでしょうか。 色の好みはひとそれぞれあるでしょうから、個人的に黄色を好まない場合は自宅に置いておく財布は黄色にするなどの工夫をすると良いかもしれません。 自宅で不要不急のお金を入れて…
蟹鍋が食べたくて色々と探していて見つけました。 お刺身にでも食べられるということでひょっとして蟹鍋よりもお刺身の方が良いのかなとも思ってしまうほどです。
プロテインはザバスのプロテインを飲んでいます。 朝、トレーニング後、就寝前の1日3回とるようにしていて、水で溶かして飲んでいます。 味はバニラ味、ココア味、リッチショコラ味などの種類がありますが、個人的にはバニラ味が水に一番溶けやすく飲みやすいと思っています。 あくまで個人的な印象ですので人によってはココアやリッチショコラの方が美味しいと感じる人もいるかも知れません。 プロテインのとりかたは…
新型コロナウィルスの感染者が急増していて外出自粛ムードが広がっていますね。 繁華街に出ても人がまばらです。 大阪や札幌ではGoToトラベルの適用外となるなど各地で影響が出てきています。 今回の外出自粛はだいたい3週間くらいを目処に考えられているようですが、感染者が減らなければ長引く可能性もありますし、対象地域が増える可能性も考えられます。 長引けば年末年始にも影響するので一人一人の協力で早…
ローストチキンをクリスマスに食べるというお家も多いかと思います。 自宅で作ると何かと手間がかかってしまいますが、我が家は通販を多用していますのでローストチキンも毎年通販しています。 手抜きと思われるかもしれませんが、意外と美味しかったりするので今の時代は便利なものは活用していった方が良いように思います。 ローストチキンを食べてクリスマスを過ごすと年末がすぐそこです。 あっという間に過ぎ去…
GoToトラベルの話題はこのブログでも何度か取り上げていますが、ここ最近になって感染者増加に伴って制度の見直しがされそうな雰囲気になってきています。 特に感染者が急増している地域がターゲットの中心になってくるようですが、今後の政府の動きに注目が集まります。 新規の宿泊予約は制限がかかったとしても、すでに予約済みのGoToトラベル対象の旅行代金がどのような扱いになるのかも気になります。 せめて予約…
もつ鍋が食べたいと思ってもなかなか美味しいもつ鍋を出してくれるお店が近くにありません。 もつって鮮度や大きさ、脂の乗り方で美味しさが全く変わってきてしまいます。 スーパーによってはもつを売っているところもあるのですが、我が家の近くのスーパーは売っている時と売っていない時があります。 供給に安定感がないので、もつ鍋が食べたいと思った時に食べられない。。。 もつ鍋食べたいと思ったときには、口…
クリスマスプレゼントというと時計やネックレスなどの装飾品や洋服などモノをあげることが多いイメージですが、じつは蟹などをクリスマスプレゼントとしてあげて皆で蟹鍋パーティーを企画するってのもありです。 美味しい蟹を食べようと思うと提供しているお店ががそんなに無いから思う存分食べられなかったりします。 確かに蟹料理屋のお店もあるのですが、お腹いっぱい好きなだけ食べられるかといったらそうでもありま…
これから寒くなる季節なのでルームウェアとしてグンゼのガウンを買いました。 羽毛で出来てるので温かいですし、袖がないデザインにしたのでデスクワークのときにもい腕がごわつかずに快適に過ごせると思います。 暖房をつけるという選択肢もあるのですが、空気が乾燥したり肌が乾燥したりするので冬場でも暖房はあまりつけないようにしています。 朝方や風呂上がりなどは流石に寒く感じることもあるので少しでも暖か…
米大統領選の本日時点の状況を確認してみました。 ジョー・バイデン氏が優勢となっています。 獲得票が50%を超えているから当選確実なのかな?とも思いますが、最後の最後までどうなるか目を離せないですね。 米大統領選の勝敗が決まったタイミングで為替相場や株式市場が大きく動くように思いますが、どちらに動くか全く分かりません。 ドナルド・トランプが大統領になった時も瞬間的にドル円相場が急落したと思い…
これまで「健康・美容」カテゴリとして記事を更新してきましたが、 「健康」と「美容」は似て非なるものということでカテゴリを分けることにしました。 こちらにカテゴリを分けてありますので、参考にしてください。 健康カテゴリ 美容カテゴリ これからは「
どこでもどれだけでも寝れる人間だと思っていたのですが、最近になって睡眠が浅いと感じる用になってきました。 特にストレスや悩み事があるわけでは無いのですが、夜寝ているときに2回ほど目が覚めてしまいます。 それが原因なのか分からないですが、通常なら6-7時間寝れば大丈夫だったのが、このところ9時間ほど寝ないとスッキリしません。 それでもスッキリしない時もあります。(寝過ぎという噂もありますが。。。) …
はちみつを毎日口にするようにしています。 はちみつは糖分を主成分としているのですが、実はかなりの栄養素が含まれていることが知られています。 ミネラルとしては、ナトリウム、カリウム、カルシウム、マグネシウム、リン、鉄など。 ビタミンはビタミンC、ビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシンなど。 アミノ酸はバリン、アルギニン、ロイシン、イソロイシンなど。 身体の組織を作るミネラルも豊富ですし、風邪や…
ひとめぼれは宮城県産のお米の代表的な銘柄の一つです。 今年の新米が出たので早速手に入れてみようと思います。 お米を食べる量が結構多いので30キロを購入しても結構すぐになくなってしまいます。 これまでスーパーにお米を買いに足を運んでいましたが、通販で頼むと玄関先まで持ってきてもらえるのでとてもありがたいですね。 少し前まではどの銘柄のお米も同じだと思っていましたが、やっぱり有名な銘柄のお米を…
フィットネスバイクを購入しました。 自宅がそれほど広くないので折りたたみ式のものです。 これなら普段の収納は折りたたんで部屋の隅に置いておき、使うときに部屋の真ん中で使えます。 移動させたり、折りたたんだりするのが面倒かなと思ったのですが、スポーツジムに行くための用意をしたり実際に移動したりすることを考えると、自宅でフィットネスバイクを利用できるメリットの方が遥かに大きいように思います。 …
オムロンの電子体温計でたった20秒で体温が測れてしまうけんおんくんがお気に入りです。 実際に体温を正しく図ろうとすると10分は必要になるようなのですが、 この電子体温計は20秒間で10分後の対応を予測して計測するようです。 正確性はどこまでか分からないですが、細かい体温をしっても仕方がないと思っている人などは 短時間で体温が測れて便利です。 かくいう私も体温は38度以上あるかどうかくらいしか気にし…
旅行予約サイトのじゃらんでGoToトラベルの割引金額に変更がありました。 10月10日AM2時以降の予約については、上限金額が1人あたり最大3500円となります。 10000円以下の宿泊旅行ではこれまでと同じ割引の額となりますが、それ以上の宿泊旅行では今までの恩恵が受けられなくなります。 地域共通クーポンについてはこれまでどおりの金額が適用されるようです。 じゃらんで既に予約済みの宿泊旅行でGoToトラベル割引…
玄関マットを風水のために敷いてみると良いという記事を以前に更新しました。 玄関マット 風水 実際購入してみた玄関マットに意外と滑りやすく、玄関マットの上に乗ると少しだけマットごと滑る時があるのが気になっていました。 自分だけであればそれほど気にはならなかったのですが、両親が自宅に遊びに来た際に滑りそう…
国勢調査の案内がどこの家庭にも届いているかと思います。 ネットでの回答もできるので手間も少なく回答率の向上に寄与しています。 回答期日が10月20日に延びたということで、更に回答率はアップすることでしょう。 国民の生活実態を明らかにするという取り組みの一貫であるので、どうしても対応できないという理由がない限りは極力協力して回答するようにしています。 一昔前は国勢調査といえば調査員が各家…
プッシュアップバーを大胸筋のトレーニングのために購入してみようと思います。 高価なトレーニング器具を購入しても場所を専有してしまうだけなので、まずは手軽に始められるトレーニンググッズということでプッシュアップバーを選びました。 腕立て伏せを行うための器具なのですが、腕立て伏せよりも手首の負担を軽くして大胸筋のトレーニングを行うことができます。 腕立て伏せするとどうしても手首に負担がかかっ…
最近、原因不明で顔が赤くなる症状が続いていました。 特に心当たりがなかったのでしばらく様子見をしていたのですが、2週間経っても良くなるどころか悪化の一途をたどっている気がして、いよいよ皮膚科に行ってきました。 皮膚科では普通に塗り薬を出してもらって一安心。 調剤薬局では普段つけている化粧水をつけてもよいか聞いたら、普通の薬局でも手に入るアベンヌウォーターを勧めてもらいました。 温泉成分も…
西川貴教といえばTMレボリューションのボーカルでしたね。 というと年齢がバレてしまいますが笑 最近では筋トレに力を入れていてその肉体美は年齢を超えて素晴らしいという評判が高いです。 実際、肉体美が写真集になって発売されることになっていたりしていて、その筋トレのトレーニングに対する姿勢は素晴らしいと思わざるを得ません。 筋トレはやっただけ結果が返ってくるということもあって裏切らない成果を求め…
スイミングに通っている娘がどうしても欲しいということで買ってあげることにしました。 値段も高くないですし、普通のビート板よりもプルブイの方が良いと言っていました。 私自身はスイミングをやるわけではないので違いが分からないのですが、足に挟んで上半身だけで泳ぐのにも使えるし一石二鳥のようです。 普通のビート板を足で挟むとスポッと抜けてしまうこともありますよね。 素人の私が使うとそうなります。…
国勢調査に関する封筒が郵便受けに入っていました。 5年に1度行われる国勢調査では、これまで紙媒体がメインでしたがインターネットやスマホ端末などからも登録ができるようになっていて時代の移り変わりを感じました。 確かに、さすがに今の時代でありながら紙媒体で担当員が自宅まで回収するというやり方は古すぎるような気もしますので、インターネット対応したほうが回答率が上がることは間違いありません。 国勢…
シリマリンというのを初めてしりました。 二日酔い対策としてはオルニチンが有名なのでそれをずっと飲んでいましたが、シリマリンというのも二日酔いに効果があるみたいです。 一回試しに飲んでみようと思って今日発注してみました。 シリマリンのレビューを見ると結構いいことが書かれているので自分にどんな効果があるか楽しみです。 お酒を飲む人にとっては効果があるみたいです。 自分がしらなかっただけかも…
可変調整式のダンベルを使っって細マッチョを実現したアンガールズ山根。 可変調整式というのを初めて聞きましたが、形はいかにもダンベルっぽさは無いのですが、 重さの調整が簡単そうです。 普通のダンベルだとトレーニングの種類によって微妙に変更する重さ調整が面倒だったりするのですが、この可変調整式ダンベルだとサクッとできてしまうので便利です。 トレーニングはジムに通ってやりたいという人もいるかも…
やよい軒といえば手頃な価格で定食料理が食べられるチェーン店で一人暮らしの若者からファミリーなど幅広い年齢層に受け入れられています。 期間限定ですが、チキン南蛮定食、味噌かつ煮定食が490円で販売されるようでネットでは話題になっています。 チキン南蛮は鶏の唐揚げに特性のタルタルソースがかかっているのが人気の理由であったり、味噌カツ煮定食は味噌味が病みつきになるコアファンがいたりします。 1…
自転車といえばシマノ。 昔からの自転車ブランドです。 ブランドといっても高級な自転車ばかりではなく1万円台から品数豊富なのでありがたいです。 新生活を始めるにあたって自転車も必要になったので探しています。 色々と探したのですが、タイヤが小さい折りたたみ自転車も利便性が高いかなと思ったのですが、ある程度の距離を自転車で移動することを考えると、26インチくらいの自転車であったほうが便利かなと…
吉野家 冷凍牛丼の具が楽天で購入できるのですね。 外食することも減ってきた今日このごろですが、懐かしい味を自宅で楽しもうという気持ちが湧いてきています。 外出するとマスクをしたり消毒したりといったことで何かと気をつかうのですが、自宅にいればいらぬ心配も不要です。 吉野家といえば学生時代から大変お世話になっている牛丼屋です。 もうかれこれ何年もお店には足を運んではいないのですが、たまたまネ…
BlueBloodマットレスピロー「ミトラ」が、テレビ番組メレンゲの気持ちで紹介されていました。 みたら楽天でもランキングトップに躍り出るくらいの反響があったみたいです。 インターネットの時代といわれてはいますが、それでもテレビの影響は大きいのですね。 枕にこだわりを持っていない人もいますが、枕の質によって睡眠の質が左右されるといわれているくらい、良い睡眠のお供には良質な枕が欠かせません。 かく…
日経平均が急落した金曜日でしたがびっくりしましたね。 相場が急に動いたので何か材料が発表されたのかと思ったら 安倍首相が辞意を表明したということでした。 主には体調面が理由のようですが、 このコロナ禍の中で相当のプレッシャーが掛かったことも 原因であろうことは想像に難くないですね。 未曾有の自体で様々な決断を迫られ、 国民の期待を背負っていた責任は相当なものだったと思います。 いままで…
マッスルスティックを使って厚い胸板を目指せ! ということで、普通なら夏をめがけて筋トレをする人が多い中、 夏真っ盛りから涼しくなっていく季節に向けて筋トレをしようとしています。笑 マッスルスティックという名前からして筋肉を想像させますよね。 このご時世で自宅でトレーニングできるというのがいいですね。 外に出ること自体、衛生面などに気を使ってしまうのでトレーニングジムに行くのはちょっと、、…
折りたたみ自転車を購入しようと思っています。 これまでは、徒歩や公共交通機関を使っていたのですが、近くはないけど少し距離がある場所への移動には自転車が良いかなと思うようになりました。 折りたたみ自転車を折りたたんで持ち運ぶ必要性は無いのですが、コンパクトさから折りたたみ自転車が良いかなと思っています。 普通のママチャリのような自転車も考えましたが、タイヤが小さい方がコンパクトで何かと便利…
内田篤人をご存知の人も多いかもしれません。 サッカー日本代表でも活躍していましたからね。 引退発表ということでまだ30代前半。 もう少し頑張れるのかなと思っていましたが、最近は怪我で泣かされていたので仕方ない部分もあるのかもしれませんね。 スポーツ選手にとっては怪我をしないことがすべてですね。 どんなに素晴らしいプレーができたとしても怪我ばかりしていては出場機会も減ってしまいます。 出場機…
引越し業者に引越し作業を依頼する場合、ダンボールやガムテープなどは無料でくれるところが多いですが、食器などの割れ物を包むための緩衝材を無料でくれるかどうかは業者によって異なります。 ダンボールも何個までといった感じで個数が決まっている場合もあります。 ハンガーラックや布団カバーなどは無料でついているところがほとんどですね。 ただし、赤帽などの運送業メインでビジネスしている業者の場合はそれら…
DHCのオルニチンサプリメントをしばらく飲み続けています。 もともとは活力が欲しくて色々とサプリメントを探していたときにオルニチンが良いという情報を見てDHCオルニチンサプリメントにたどり着いています。 確かに飲み始めた時には1日の疲れをあまり感じなくなっていたりしたので効果があったのかなと思っています。 オルニチンは二日酔いにも効果があるので、お酒を少し飲みすぎたなと思った時には寝る前に飲む…
金運財布を買ってみました。 長財布を使うとお金が貯まるということを耳にしたことがある人も多いかもしれません。 たったそれだけのことでお金が貯まるのであれば苦労しなくて良いと思う人もいると思います。 私もそう思っていた時期もありましたが、今はとりあえず効果のほどは別としてまずは試してみるということに注力しようかと思っています。 金運財布なども本当に効果があるかは分からないです。 ただ、…
熱中症警戒アラートが全国で出されています。 夏が本格化してきたこともあって猛暑日が続いています。 今年は特に感染症対策としてマスクをする人がほとんどだと思いますので 夏の暑さはより一層インパクトがありますね。 冷涼マスクなども売られているので安全に配慮しつつ涼しくなる工夫をしています。 あと忘れてはいけないのが水分補給です。 のどが渇いたと感じた時だけが身体が水分を欲しているわけではあ…
梅雨明けして夏本番が来ましたね。 東海、関東などの地域でも梅雨明けしてきましてこれから暑い夏がきます。 今年はマスク対策などもあるので夏の暑さがより一層身にしみるかもしれません。 梅雨明けは例年に比べて遅めのようです。 また7月に台風が発生しなかったのも異例のことのようです。 年々異常気象といわれていますが、実はこれが普通のことだと思えば それに適応して生活していく以外に道は無いのではな…
折りたたみ傘は自動開閉のものがおすすめです。 ゲリラ豪雨などが日本でもよく降るようになりました。 機構が亜熱帯化してきている証拠でしょうか。地球温暖化ですね。 コンビニで売っているビニール傘も高機能・高価格化してきています。 少し昔であれば200円、300円くらいで買えたビニール傘も今では500円以上は普通にかかります。 その分、頑丈になっているので多少の風雨でも耐えられるのですが、サイズも大きく…
品川プリンスホテルのナイトプールに行ってきました。 宿泊者限定で利用できるプールなのでかなり前から予約しておきました。 当日は少し涼しめの気温で時折小雨も降っていましたが、プールの水温は30度。 入っていても寒いと感じないくらいの温度に調節されていました。 浮き輪などもレンタルされていましたし、人数が限定されていたということもあってか 自分たち以外2組しかいませんでした。 ジャグジーのプー…
テレビ東京のビジネスオンデマンドに入ろうか迷っています。 月額500円でワールドビジネスサテライト、モーニングサテライト、ガイアの夜明け、カンブリア宮殿、未来世紀ジパングなどのビジネスに役立つ番組が見放題です。 その時間に見れば良い、自分で録画しておけば良い、という考え方もあるかもしれません。 毎週予約などしておけば撮り忘れも防げるかもしれません。 ただ、それらをスマホやパソコンで見ようと…
家庭用プールが今年は人気が出そうですね。 公共のプール施設などは営業するかどうか分からないですし、感染リスクを避けるためにプールに行くのを敬遠する人も多いと思います。 そうはいっても、小さい子供がいる家庭では夏の暑さをどう乗り越えればよいか苦慮するところです。 真夏の暑さの中、人がたくさんいるところに出かけるわけにもいかないですし、かと言って家の中にずっとこもりっきりだと子どもたちのエネル…
キリンガラナというボトル缶が北海道行ったときに自販機で売っていたのでとても気になりました。 ガラナという名前自体はたまに耳にすることがあったのですが、それがキリンから発売されているとは思いませんでした。 結局どんな飲み物なのかというと、コーラにも似た味がするのですが、なんだか独特な飲み物という表現になってしまいます。 商品の説明は公式ページのものがわかりやすいと思ったので引用させていただ…
今日から俺は!!劇場版が話題です。 たまたま行った銭湯のサウナで放映されていました。 普段はテレビを全く見ないのですが、放映されているとついつい見入ってしまいます。 サウナの中のテレビだったので流石にずっと見続けるわけには行かなかったですが、 最初はくだらないなと思いつつ気づけば気になって仕方がない状態になっていましたw サウナの中では何もすることが無いのでちょうど良い暇つぶしになったと思…
有線LANケーブルのUSB変換ケーブルが欲しいと思いました。 出張先でホテルのWiFiを使うのですが、無線の状態があまりよろしく無いこともあって有線LANを使いたいなと思うことがあります。 ホテルで有線LANの貸し出しをしているところもあるのですが、実は肝心のPC側が対応していないことがあります。 特に最近のノートPCは薄型のものが多くて有線LANケーブルの差込口が無いモデルがあります。 LANケーブルの差し込み…
ヘッドスパの頭皮マッサージを自宅でできるようになるといいですよね。 疲れた時やリフレッシュしたいときなどにはヘッドスパでスッキリできます。 個人的には興味本位で購入してみたのですが意外と気に入っています。 頭皮が堅いといわれ将来的にはげてくるかなとも思っているので今からケアしています。 忙しくて頭皮ケアができなくても自宅でヘッドスパができれば忙しいという問題も解決できます。 外出をす…
大分トリニータ2020limitedのユニフォームを友人が手に入れたといっていました。 友人は昔から大分トリニータの大ファンで試合も結構見に行っていたみたいです。 もともと大分出身なので地元のチームを応援している感じなのでしょうね。 地元愛が強い人ってある意味での憧れがあります。 私は地元を離れてかれこれ人生の半分を過ぎようとしています。 というと年齢がだいたい分かってしまいますかねwww ただ最…
新型コロナウイルス抗体検査を受けてみようと思いまして申込をしました。 https://www.gme.co.jp/covid19_test/ どのくらい期間を要するのか分からないですし、結果がどうなるのかも不明ですが気になっていたので試してみることにしました。 自宅にいながら検査ができるのでとても簡単だと思いました。 これまでも自宅での人間ドックなどもやっているので、自宅での検査キット使用はそれほど抵抗がありません。 …
バビロンの大富豪といえばお金持ちになるための方法が書かれた名著です。 ビジネスや投資に興味がある人は読んだことのある人も多いかもしれません。 コミック版も出ているので活字を読むのが苦手という人も漫画なら大丈夫という人もいるかもしれません。 もう10年以上も前にバビロンの大富豪は何度か読んだのですが、コミック版を見つけたので改めて読み返してみようと思いました。 コミック版なら子供たちでも読…
以前も紹介したGo To キャンペーンの具体的な開始日が決まりましたね。 前回の記事はこちらです↓ gotoトラベルキャンペーン 7月22日からの旅行に適用されます。 具体的な内容は、国内旅行を対象に宿泊・日帰り旅行代金の1/2相当額が支援されるというものです。 上限金額もあって宿泊旅行が1人1泊あたり2万円、日帰り…
今年の夏はナイトプールに行く予定を立てています。 プールでは無料で浮き輪のレンタルがあるようなのですが、他の人が使っていて空きが無かったら残念だと思ったので持ち込めるようにマイ浮き輪を持っていこうと思います。 できる限り大きめの浮き輪が良いのですが、あまり大きすぎると持ち込み制限を超えてしまうので、制限いっぱいの90cmサイズのものにします。 スイカのデザインなので夏らしくていいでしょ? …
酒豪伝説というサプリメントを知っていますか。 私は普段からお酒をよく飲むので、というかよく飲みすぎるので翌朝がかなりつらいことが多いです。 そのため、シジミのみそ汁などは翌朝の必須アイテムですし、余裕があれば寝る前にシジミみそ汁を飲むこともあります。 そうすると翌朝の目覚めが結構すっきりとして良かったりするので、栄養成分のオルニチンが聴いているんだなと実感することが多いです。 暫くの間…
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こいのぼりってどこで買うんだろうと思っていましたけど 最近は通販で購入する人が多くなっているようですね。 通販だと色んなサイトからこいのぼりを選ぶことができるので 品揃えの豊富さが魅力的です。 そもそも店舗で買おうと思ってもどこで売っているのかよく分かりません。 通販だとインターネット上に情報が沢山ありますので価格の比較が容易で 口コミなどレビューも参考にしながら選ぶことができるのも嬉し…
仕事している時もしていない時も座りっぱなしの生活が続いているので 姿勢を正すことを意識しつつも無意識のうちに崩れていってしまう時もあります。 こういったサポーターがあると便利ですよね。 姿勢が悪いことで腰が痛くなったり色んな弊害が出てしまいます。 気をつけましょう、と自分に言い聞かせています。
健康に気をつけるようになってから炭水化物抜き生活を続けています。 エネルギー源となる糖質がなくなると身体の中でエネルギーが枯渇してしまうので 良質のオイルを取るように意識しています。 エキストラヴァージンオリーブオイル、MCTオイル、アマニ油、荏胡麻油など色々と試しました。 森のバターと呼ばれるアボガドは日頃から食べるように意識していましたけど そのアボガドのオイルがあるというのは初めて知…
最近は副業を許可している会社も増えてきていますね。 大手企業であっても副業を認めている状況です。 会社としても給料の支払いだけでは生活を担保させてあげられないと感じてきたのかもしれませんね。 本業とは別の何か収入を得られることをすれば副業という扱いになるわけなので 何をするかはその人次第ということもあります。 具体的にはアルバイトなどのように就業時間とは別に時間を使って働く場合もありま…
モンベルのプラズマ1000 ダウンジャケットが欲しいと思っています。 今シーズンはライトで保温性に優れたアウターを探しているのです。 ひょっとしたら冬山デビューもするかもしれないですし♪ モンベルの商品って普通の登山用品店にもネット通販でも売っていないんですよね。 だからモンベルショップまで行かないと行けない。 近くにモンベルショップが無い場合は不便ですよね。 登山が有名な地域の近くにモ…
ネッククーラーを身に着けている人を見かける季節になってきました。 夏になると日常生活の中での熱さが増し、働くことや休息を取ることさえ困難になることがあります。 そんなときに頼りになるのがネッククーラーです。その快適さを具体的に3つの観点から説明しましょう。 1. 自在な冷却: ネッククーラーは首に装着することで、個人的なクーリングゾーンを作り出します。首元という、血液の流れが活発で体温調整に効果…
クナイプのバスソルトは一時期使っていた時があるのですがいつしか使わなくなってしまっていて。。。 ひょんなきっかけで友人からプレゼントされてもう一度使ってみようとなって購入してみました。 クナイプバスソルトの香りはいくつかあるのですが個人的には今回プレゼントでもらったホップ&バレリアンの香りが気に入っています。 入浴中もゆったりと安らげますしこのバスソルトを使った日は睡眠も深くなる気がしま…
姪っ子へ渡すプレゼントを探していて見つけた2色ボールペン。 自分自身も小さい頃にカチカチ切り替えることができる2色ボールペンを 初めて持った時に嬉しい気持ちになったのを思い出しました。 ミニーマウスのデザインが入っているのもお気に入りの高評価です。 キャラクターが入っていれば何でもよい、ということに子供はなりがちですが。。。 ディズニー関連のキャラクターは最強ですよね。
バイクグローブを購入しました。 バイクを乗るわけではないのですが、冬に自転車を乗る時にと思ってバイクグローブを選択。 少々ごつい感じは出てしまいますが、寒さにも強いしスマホも使えるということで一石二鳥。 最近はじめたマウンテンバイクの時にも活躍してもらおうと思っています。 バイクグローブというともっと値段がすると思っていましたが、 ある程度リーズナブルな価格で手に入れることができて満足…
E-マウンテンバイクが一部の巷では流行りつつあるようです。 私も最近になってようやくE-マウンテンバイクでデビューを果たしました。 たった1時間程度でしたがYAMAHAが主催しているイベントに参加させてもらって 2台のE-マウンテンバイクを体験してきました。 1つはオンロードといって舗装された道路を走ることがメインのE-マウンテンバイク。 もちろん、凸凹道もいけるようですがサスペンションが無いのでかなり…
ブロッコリーは野菜の中でも栄養価が高い食品として人気があります。 私もブロッコリーは毎日といっていいくらいサラダに入れたり温野菜で食べたりしています。 緑黄色野菜の代表格ともいえるブロッコリー。 値段は決して安くはありませんが、1年を通じて手に入りますし、調理法も簡単です。 ブロッコリーだけ食べても美味しいですし、他のものと組み合わせても美味しい。 それでいて栄養価も高いということで文…
エステーから販売されている米唐番をお米の虫よけとして使っている人も多いかもしれません。 ネットでは米唐番の中蓋を外さずに使っている人も多いとか。 プラシーボ効果があるとか、米唐番を見て逃げていくなどのコメントも見受けられます。 確かに気持ちの問題ということもなくはないのでプラシーボ効果はあるかもしれませんね。 虫が米唐番を見て逃げていくのかどうかは虫さんに聞いてみないと分かりません。ww…
ドライブレコーダーを最近買った車につけようと考えています。 色々探しましたがコムテック製が良さそう。 あおり運転や事故したときにはドライブレコーダーの録画が有効な証拠になりますからね。 取り付けは自分でやれそうな気もしなくは無いですが、 やっぱり専門のスキルを持った人にお願いするのが良いかなと考えています。 実際のところはどうなんでしょうね。 ディーラーにお願いすると工賃だけでかなりの…
健康のために黒酢を飲むようにしています。 酢の味が好きな人はあまりいないかもしれませんが 実は毎日飲むことによって味覚が次第に慣れてきます。 美肌になったり、血液をサラサラにしてくれたり、と 効果効能ははかりしれません。 毎朝起きた時、毎晩寝る前にスプーン1杯を飲むようにしています。 その他にもサラダにそのままかけてドレッシング代わりにしたりしています。 どのくらい効果があるのか分か…
バスソルトと入浴剤はどんな違いがあるのでしょうか。 詳しいことは専門家でも無いので分からないですが お風呂好きの一人としてはバスソルトの方が身体に良さそうな印象があります。 実際にはバスソルトや入浴剤ごとに色々な種類があるので 入っている成分や質などによって違いがあるのでしょう。 個人的には冬場はこちらのBARTHを使っています。 身体の芯からジワ〜っと温かくなって睡眠も深くなります。
ビタミンCが健康に良いことを知っている人は多いと思います。 グレープフルーツなどの柑橘系の果物に多く含まれています。 高級な果物で有名なシャインマスカットにもビタミンCが豊富なことは 意外と知らない人もいるかも知れません。 (そういう自分も最近知りました。。。) ビタミンCは美容に良いだけではなく抗酸化物質も含んでいるので 免疫力のアップにも繋がり健康的な身体の維持に役立ちます。 ワクチン…
UCCのアイスコーヒー無糖
サウナはただ暑いだけの我慢比べをするものだと思っていませんか? 少し前までは自分もそう思っていてサウナは敬遠していました。 スーパー銭湯に行ってもサウナには入らずにいくつかのお風呂を楽しむだけ。 だったのですが、実際にサウナの良さを実感すると半分中毒担ってしまいそうなくらい サウナにハマってしまいました。 サウナの入り方としては、温めの炭酸泉などに10分〜15分程度浸かって 身体を温めた…
シャインマスカットといえば山梨県産のイメージがまっさきに浮かび上がってきます。 高級フルーツの一つがシャインマスカット。 普通のマスカットよりも果実がしっかりしていて食べごたえがあります。 甘みが強くぶどうというよりは何か別のフルーツのようにも思えます。 栄養価も高いので美容や健康にも良いとされています。 お値段が安くは無いので日常的に買うことにはハードルがあるかもしれませんが、 贈り…
アパカレーって聞いたことありますか? アパホテルが販売しているカレーなのですが、 パッケージには有名な女社長の写真入り。 お味はといえば、、、 結構美味しいです。個人的には好きな味でした。 私はスーパーなどで買ったわけではなく、アパホテルに泊まった際に たまたまキャンペーンで配っていたものをもらいました。 レトルトのカレーは家族全員分は取り揃えていると 夕食などに困った時や準備するの…
姪っ子へ渡すプレゼントを探していて見つけた2色ボールペン。 自分自身も小さい頃にカチカチ切り替えることができる2色ボールペンを 初めて持った時に嬉しい気持ちになったのを思い出しました。 ミニーマウスのデザインが入っているのもお気に入りの高評価です。 キャラクターが入っていれば何でもよい、ということに子供はなりがちですが。。。 ディズニー関連のキャラクターは最強ですよね。
バイクグローブを購入しました。 バイクを乗るわけではないのですが、冬に自転車を乗る時にと思ってバイクグローブを選択。 少々ごつい感じは出てしまいますが、寒さにも強いしスマホも使えるということで一石二鳥。 最近はじめたマウンテンバイクの時にも活躍してもらおうと思っています。 バイクグローブというともっと値段がすると思っていましたが、 ある程度リーズナブルな価格で手に入れることができて満足…
E-マウンテンバイクが一部の巷では流行りつつあるようです。 私も最近になってようやくE-マウンテンバイクでデビューを果たしました。 たった1時間程度でしたがYAMAHAが主催しているイベントに参加させてもらって 2台のE-マウンテンバイクを体験してきました。 1つはオンロードといって舗装された道路を走ることがメインのE-マウンテンバイク。 もちろん、凸凹道もいけるようですがサスペンションが無いのでかなり…
ブロッコリーは野菜の中でも栄養価が高い食品として人気があります。 私もブロッコリーは毎日といっていいくらいサラダに入れたり温野菜で食べたりしています。 緑黄色野菜の代表格ともいえるブロッコリー。 値段は決して安くはありませんが、1年を通じて手に入りますし、調理法も簡単です。 ブロッコリーだけ食べても美味しいですし、他のものと組み合わせても美味しい。 それでいて栄養価も高いということで文…