45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOですㅤ45歳で基礎化粧品を全く使わなくなったと同時に日焼け止めとファンデーションも使わなくなりまし…
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45歳まで人生＝肌荒れガチの湯シャン派肌断食インストラクターのYOKOです今回湯シャンのことを書くのに改めて調べていたら3年湯シャンしたら髪がボサボサになった…
45歳まで人生＝肌荒れガチの湯シャン派肌断食インストラクターのYOKOです実はクライアントさんにガチの湯シャンはオススメしていません理由は難しいからやり方は簡…
【湯シャン】のススメ まずシャンプーを使う回数を減らしましょう
毎日シャンプーしてますか？45歳まで人生＝肌荒れだった完全湯シャンの肌断食インストラクターのYOKOです私のクライアントさんで超乾燥肌の方がいたんですこの方あ…
45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOです髪の生え際からひたいにかけてニキビができたり肌荒れしてたら原因はシャンプーやコンディショナーか…
45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOですお肌の菌活してますか？なんじゃそりゃと思われたそこのあなた腸の菌活は知ってますよね？腸は免疫に…
毎朝洗顔してますか？45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOです肌断食前超オイリー肌だった私にとって毎朝の洗顔は必須❗️寝ている間に浮かん…
45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOです蕁麻疹相変わらず出たり出なかったり日によってずいぶん違うんですがでるタイミングが分かってきまし…
45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOです ドラゴンフルーツ食べたことありますか？先日たまに行くスーパーで見かけたのでゲットサボテン🌵…
あなたはどうしてキレイになりたいの？45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOです 私がキレイになりたかったのはモテるため着たい洋服をキレ…
45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOです台風が過ぎて急に寒くなってきました朝の気温が20度以下なんて長袖いるやんそしてそろそろボディの…
相変わらず酒呑み肌断食インストラクターのYOKOです昨日の夕食をカレー🍛にしたので久しぶりにワイン🍷を買ってきましたそしたらでましたよ案の定蕁麻疹もうだい…
45歳まで人生＝肌荒れ肌断食インストラクターのYOKOです 私が薬草茶やビワの葉風呂といった民間療法をブログに書くのは自分がやってみて良かったというのはもちろ…
45歳まで人生＝肌荒れ肌断食インストラクターのYOKOです基礎化粧品のやめ方を教えている私ですが基礎化粧品が絶対ダメ❗️とは思っていないんですもちろん私は使い…
45歳まで人生＝肌荒れ肌断食インストラクターのYOKOです先日キッチンにあるものを使って肌荒れに効果があるかどうかを実験中という記事を書きました ↓↓↓…
45歳まで人生＝肌荒れ肌断食インストラクターのYOKOですお腹が空いてないのに食べてませんか？お昼になったからなんとなく夕食の時間だからなんとなくお腹は空いて…
45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOです 最近流行っている幹細胞コスメてどんなものか知ってますか？ 簡単に言うと幹細胞を培養したあとの…
45歳まで人生＝肌荒れ肌断食インストラクターのYOKOですお肌はナマケモノ🦥て知ってますか？化粧品で保水や保湿をやってもらうとお肌は働かなくていいやと途端に…
45歳まで人生＝肌荒れ肌断食インストラクターのYOKOです顔に蕁麻疹がでてから不燃性繊維マスクの当たる部分が時々ピリピリするようになっていてたぶん摩擦に負けて…
45歳まで人生＝肌荒れ肌断食インストラクターのYOKOです肌断食をスタートして丸9年経ちましたその間大きなトラブルはなく肌自体はむしろ年々キレイに健康になって…
昨日は中秋の名月お月見しましたか？45歳まで人生＝肌荒れ肌断食インストラクターのYOKOです私は運転中の車からのお月見でしたで昨日お団子を食べると月見団子で風…
空気がかなり乾燥して秋らしくなってきましたね45歳まで人生＝肌荒れ肌断食インストラクターのYOKOです肌断食をするのに肌質は全く関係ないんだけど『【肌断食】を…
あなたの皮膚常在菌は正常ですか？45歳まで人生＝肌荒れ肌断食インストラクターのYOKOです人間の皮膚には数百億個の常在菌がいると言われていてこの常在菌が宿主で…
45歳まで人生＝肌荒れ肌断食インストラクターのYOKOです昨日のブログは肌断食が合う合わないは肌質と関係ないよて話でした ↓↓↓『【肌断食】があう人あわない…
45歳まで人生＝肌荒れ肌断食インストラクターのYOKOです肌断食があう人あわない人はいますか？いますただし肌質はまったく関係ありません問題はメンタル的な部分肌…
45歳まで人生＝肌荒れ肌断食インストラクターのYOKOです肌断食をしてみたい肌断食をしてみようかなと思っているあなたなぜ肌断食をしてみたいの？乾燥がひどい？ニ…
45歳まで人生＝肌荒れ肌断食インストラクターのYOKOです毎日スキンケアやってますか？クレンジング洗顔化粧水美容液乳液クリームパックマッサージ肌断食前の私は全…
45歳まで人生＝肌荒れ肌断食インストラクターのYOKOです肌断食をするとニキビが増える？答えはやり方を間違えると増える実は世間一般で言われている一度に基礎化粧…
45歳まで人生＝肌荒れ肌断食インストラクターのYOKOです化粧水使ってますか？このブログでも何度も書いてるまず化粧水をやめるブログを読んでトライした方もいて「…
45歳まで人生＝肌荒れ肌断食インストラクターのYOKOです昨夜久しぶりに顔に蕁麻疹がでました多分ここ何日か小麦製品を多く食べていた上に昨日の夕食が唐辛子🌶を…
45歳まで人生＝肌荒れ肌断食インストラクターのYOKOです先日近所の産直で新鮮ないちじくをゲット私が一番好きな果物です不老長寿の果物と言われているいちじく色ん…
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45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOですㅤ45歳で基礎化粧品を全く使わなくなったと同時に日焼け止めとファンデーションも使わなくなりまし…
45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOですㅤずっと超オイリー肌だった私にとって先天のヘキレキ！なことが起こってしまったそれは炎症が起きる…
45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOですㅤ 肌荒れニキビで悩んでいた時は 超オイリー肌だったこともあって 皮脂や汚れを落とすことは私の…
45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOですㅤ自分の肌や顔の経過観察のために時ど〜き自撮りをするんだけどなーんか苦手なのよねみんなすごいな…
45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOですㅤ 以前このブログでも取り上げたことのある形成外科医北条元治先生のYouTube 久しぶりに見…
45歳まで人生＝肌荒れ肌断食インストラクターのYOKOですㅤ 「肌断食YOKOオリジナルメソッド」を受けられたお客様の声3人目です山口 祐未さん お悩みは年…
45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOですㅤ肌断食YOKOオリジナルメソッドは3コース・2ヶ月コース・4ヶ月コース・6ヶ月コース内容は化…
45歳まで人生＝肌荒れ肌断食インストラクターのYOKOですㅤ 「肌断食YOKOオリジナルメソッド」を受けられたお客様の声2人目です宮城 綾さん綾ちゃんは林式…
45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOですㅤ「シミひとつない白い肌」てあこがれませんか？私はあこがれますこのあこがれのシミひとつない白い…
45歳まで人生＝肌荒れ肌断食インストラクターのYOKOですㅤ キチンとした形であげてなかったなと今更ながら気がついたのでアップしました 「肌断食YOKOオリ…
45歳まで人生＝肌荒れ肌断食インストラクターのYOKOですㅤタイトルの文字通り私の美容法は「何もしない美容法」基本的に触りすぎるのは肌にとってNGなこと洗顔料…
45歳まで人生＝肌荒れ肌断食インストラクターのYOKOですㅤこの前Lemon8ていうアプリを教えてもらったのねなんと！このアプリ肌年齢を調べられるらしい肌断食…
「いろんな化粧品を使ったけど思ったほど肌がキレイにならないんです」 ↑↑↑よく相談を受けることなんだけど あなたも同じように思ったことない？ 45…
17年後に気付いたのは顔面麻痺は「顔を愛して」のサインだったこと『顔が嫌い』あなたは自分の顔好きですか？45歳まで人生＝肌荒れ肌断食インストラクターのYOKO…
45歳まで人生＝肌荒れ肌断食インストラクターのYOKOです一般的に言うスキンケアとは「プラスの美容法」 ㅤ ㅤ 洗顔後は化粧水美容液乳液ジェルクリーム …
あなたは自分の顔好きですか？45歳まで人生＝肌荒れ肌断食インストラクターのYOKOです先日ある講座を受けていて講師からの「自分にダメ出ししてない？」という言葉…
45歳まで人生＝肌荒れ肌断食インストラクターのYOKOです 「謎の自信」感じたことありますか？「根拠のない自信」ともいうかな実は私はあるんですそれはラムゼイ…
45歳まで人生＝肌荒れ肌断食インストラクターのYOKOです 今年の春「つくし」食べましたか？ 幼い頃は周りが田んぼだらけだったのでつくし採りは毎年春のの恒例…
身体を冷やすことは病気のもとお肌にとってもいいことは全くありません 45歳まで人生＝肌荒れ今年の冬はずっと寒い肌断食インストラクターのYOKOです私の冷えない…
あけましておめでとうございます 45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOです ちょっとブログをサボっていました もちろんその間何もしてい…
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お久しぶりです 45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOです 最近またちょっとゆるんでます お菓子もまあまあ食べるんだけどそれよりお酒が…
あなたの肌はキレイですか？そして健康ですか？45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOです ぱっと見キレイな肌でもその肌が健康とは限らない…
ちょっとお久しぶりになっちゃいましたね 45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOです 先日マスカラでアレルギー反応が出ちゃったせいかな…
45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOです 8年？9年？ぶりにマスカラを買ってみたんです 肌断食をしてファンデーションを使わなくな…
