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【肌断食】キレイが当たり前の肌になろう
45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOです肌がキレイになったら？それだけで毎日が楽しい❣️毎朝ウキウキしながら鏡が見られるし出掛ける前の…
2022/07/31 19:44
【肌断食】角栓がポロポロ落ちてきた
45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOですお菓子断ちをして1ヶ月角栓がポロポロ落ちてきましたもともと超オイリー肌でアゴや眉間に出来やすく…
2022/07/30 20:22
【肌断食】ニキビ肌のひとも最初にやめるのは化粧水
45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOです化粧水使ってますか？化粧品コーナーに行くとどれを選べばいいかわからないくらい沢山の種類の化粧水…
2022/07/29 20:00
【肌断食】ニキビ肌への注意点
45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOですクレンジングは必ずしも悪じゃないて話を書きました ↓↓↓『【肌断食】ニキビの悪化はクレンジ…
2022/07/28 20:19
【肌断食】ニキビの悪化はクレンジングをやめたせい⁉️
45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOですまずクレンジングをやめなさい？？？？肌断食を始める際界面活性剤が肌に悪いという理由でクレンジン…
2022/07/27 20:09
足の冷えは肌荒れの原因
45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOですもともとのぼせ体質の私熱が身体の上の方にあがってしまって足は冷たくなることが多いんです断酒を継…
2022/07/26 20:10
【蕁麻疹】夜中に出る蕁麻疹の原因は？
45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOです私は夜眠れないなんてことはほとんどないんだけど蕁麻疹が出始めて真夜中に突然痒みに襲われて目が覚…
2022/07/25 21:26
【肌断食】やってよかったこと3選
45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOです肌断食やってよかったこと3選！①肌がキレイになった❣️体調が悪くても肌荒れしなくなったニキビが…
2022/07/24 20:14
土用の丑の日：うなぎは夏バテ予防にもってこい
45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOです冷凍のうなぎの蒲焼きを食べて上唇が腫れましたう〜ん脂かなぁ魚の脂は酸化されやすい‥‥蕁麻疹がで…
2022/07/23 20:16
【肌断食】やっぱりお菓子は肌に悪い⁉️
45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOですお菓子をやめたら肌がフラットになってきました相変わらず蕁麻疹は毎晩でているので肌の状態が良好と…
2022/07/22 19:47
【肌断食】日焼け止めは使いません❗️
45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOです日焼け止め使ってますか？私は8年以上使ってませんもともと使えないものの方が多くて身体は長袖を着…
2022/07/21 21:25
気がついてる？夏こそ身体が冷えてる❗️てこと
45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOです今年の夏は極端に暑い日がなくて家にいるとエアコンのお世話になることはほとんどないんだけど外出す…
2022/07/20 20:09
【肌断食】キャンプにも身軽に参加❣️
45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOです妹に誕生日プレゼント🎁何がいい？て聞いたらアウトドア用のブランケットが欲しいということだった…
2022/07/19 21:29
アルコールと汗の関係
45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOです最近汗💦をかかない代謝異常かな？と思って半身浴や運動を頑張ってみたりしたけどあまり変化がなく…
2022/07/18 20:23
【肌断食】ニキビ肌のひとがやっちゃダメなこと
45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOですニキビてイヤですよねー肌断食てニキビ肌にも有効なんです私は幼少期からずっとニキビができていて4…
2022/07/17 21:54
【肌断食】やり方は？
45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOです肌断食のやり方は色々あります一番過激なのは一度に全部やめてしまうこといわゆる宇津木式肌断食と言…
2022/07/16 20:12
【肌断食】てどんなもの？
45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOです「肌断食」と聞いてどんなものを想像しますか？今はネットで調べると色んな情報がでてきてどれが本当…
2022/07/15 20:35
【肌断食】期間はどのくらいすればいいの？
45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOです 肌断食てどのくらいの期間したらいいんですか？と聞かれました 答えは死ぬまで …
2022/07/14 19:18
「湯シャン」のススメ
45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOです毎日シャンプーしてますか？実はそのシャンプー肌荒れの原因かもしれませんシャンプーで顔を洗うこと…
2022/07/13 20:59
【肌断食】何度もシャワーを浴びると肌が弱くなる⁉️
45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOです毎日暑いですねーエアコンを使わないと何をするにも汗まみれ汗💦をかく度にシャワー🚿を浴びるな…
2022/07/12 21:23
スモモを食べて疲労回復❣️
45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOですスモモの美味しい季節になりましたウチの庭のスモモも食べごろで毎朝美味しいいただいています「すっ…
2022/07/11 20:21
「蕁麻疹」は身体の返事？
45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOですそして要所要所で身体に大きなトラブルがおきるYOKOです19歳←左膝靭帯損傷：入院手術37歳←…
2022/07/10 20:06
【蕁麻疹】毎朝同じ時間に出るのはなぜ？
45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOです最近毎朝同じ時間に蕁麻疹がでていますなんでかな〜と思っていたらなんとアレルギー反応は体内時計に…
2022/07/09 19:43
【蕁麻疹】引き金はシェディング そして今の原因は色々
45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOですもともと皮膚は弱かったんですがシェディングの影響(多分)で蕁麻疹がでるようになって色んなものに…
2022/07/08 21:08
【蕁麻疹】水分不足と代謝異常
45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOです蕁麻疹が慢性化してからどうも水分量が足りてなかったようでいつも以上に意識して飲むとなんと❗️2…
2022/07/07 20:17
【蕁麻疹】なんと！ナスでも出ちゃった
45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOですなんと❗️ナス🍆でも蕁麻疹がでるようになってしまいました3日前にくちびるが腫れてなんだか怪し…
2022/07/06 21:12
【蕁麻疹】慢性化で体重減少
45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOですシェディングで出始めた(多分)蕁麻疹が慢性化してしまって今は毎日でていますもともとアレルギー体…
2022/07/05 21:34
「肌断食」で夏が楽しくなった❣️
45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOですもともと夏は苦手な季節気温が高いうえ顔からも汗がでるのでファンデーションがヨレる日焼けしたくな…
2022/07/04 21:15
「蕁麻疹」で生活全般見直し中
45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOですただ今蕁麻疹で生活全般を見直し中まずは食生活実践中なのは砂糖をなるべく摂らない酸化した油(脂)…
2022/07/03 21:14
【肌断食】見た目年齢と体内年齢はイコール て知ってる？
45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOです 見た目年齢🟰体内年齢だと知ってますか？お肌にハリやツヤがあって若々しく見えると体内年齢も若…
2022/07/02 20:13
【蕁麻疹】古い(酸化した)油(脂)に身体が反応？
45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOです最近蕁麻疹ネタ多いんですが身体のことはお肌につながることだしまぁいいかでその蕁麻疹なんですが異…
2022/07/01 21:41
2022年7月 (1件〜100件)
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